21/05/2024
A csoportfolyamatunk utolsó alkalmán a lezárással, összegzéssel és az egymáshoz való kapcsolódással foglalkozunk.
A nyitókör a Körvonal kártyák segítségével zajlott. Ezt egy mozgásos gyakorlat követte, mely az energetizálást és a csoporttagok egymáshoz való kapcsolódását segítette elő. Ezalatt a résztvevők megtapasztalhatták, hogy az olyan bizalmi helyzetek, mint az egymás szemébe nézés vagy az egymásra való támaszkodás milyen érzéseket keltenek bennük.
Ezt követte egy művészetpedagógia gyakorlat, a résztvevők darut hajtogattak maguknak, a madár belsejébe írva azokat a gondolatokat, titkokat, érzéseket, amelyek esetleg még bennük vannak, de még nem szeretnék azokat megmutatni a külvilágnak. A közösen rajzolt világra helyezték a darukat, attól függően, hogy melyik daru hol érezné jól magát és kikhez szeretne kapcsolódni.
Ezt egy közös relaxációs, imaginációs gyakorlat követte. A résztvevők a relaxáció során visszagondoltak a közösen eltöltött 8 alkalomra, arra, hogy mit tanultak magukról, mit kaptak a csoporttagoktól és az egész folyamattól. Arra kértük őket, hogy a csoporttal és saját magukkal kapcsolatos pozitív élményeiket is sűrítség bele ebbe a daruba, így végül a daru mindenki számára a teljes folyamat szimbólumává vált, amit haza is tudtak vinni magukkal.
Az alkalmat a csoportfolyamatra való reflexióval zártuk, amely során nagyon pozitív visszajelzések érkeztek. Mi is nagyon szerettük az együtt töltött időt, és reméljük, lesz még alkalmunk találkozni valamilyen formában.
A projektet az Európai Szolidaritási Testület támogatja! 🇪🇺
