EZA training

24/12/2018

20/08/2018

Ünnep van. Nemcsak államalapításunkat ünnepeljük ma, hanem sportolóinkat, akik jobbnál jobb eredményekkel rukkolnak elő. A hétvégén TATÁN az OLD LAKE MAN triatlon fesztivál mind rövid és középtávon tették le névjegyüket, hogy a szorgalmas, tudatos munka, meghozza gyümölcsét.

Rövid távon, Pomucz Edina (2:36:28) korosztályos arany, Marcell S. Gulyás Marcell (2:17:47) korosztályos ezüst, Morovian Attila egy egyéni csúccsal, (2:20:56)) míg Tóth András Zoltán idei legjobbjával (2:42:42) rukkolt elő.

Vasárnap a középtávon Huszka-Mészáros Judit egy korosztályos harmadik hellyel zárta le a szezont (5:46:27)
Hirt Márton abszolút hetedik, és korosztályos negyedik lett, új egyéni csúccsal (4:36:52), Palocsay Géza szintén egyéni legjobbat darált, több mint hét percet javítva, (5:05:16) Vass Gergely tavalyi eredményén tíz percet faragott, (5:19:27) egy sérülés nehézzé t***e a futást, de küzdeni tudásból így is jelesre vizsgázott.

Nem is volt több rajthoz állónk.....:)

Az edzők köszönik a remek eredményeket, gratulálunk mindenkinek! Edit Attila felkészülését koordinálja, míg a többieket Attila hozza formába, hétről, hétre!

08/08/2018

Néhány eseményről még nem adtunk hírt, így most közzétesszük, az elmúlt két hét eredményeit.

Buti Tamás (575 Team) egy prágai középtávú triatlon versennyel ünnepelte a nyár közepét, ahol egy egyéni csúcsot hozott össze, s első alkalommal került 7 órán belülre.

Marczis Máté a Tübungeni triatlon verseny olimpiai távján egyéni csúcsot repesztett, mindhárom számban javítva korábbi eredményén. Ideje: 2:36:22

Debiec Dóra a Tatai Minimarathon-on vett részt, és a 14 km-es távján korosztályos ezüstérmet érdemelt, a nem mindennapi hőségben.

Beke Dorka szokásos nyári terepfélmaratonjának a Dynafit Lynx Trail versenyét választotta, s megküzdve a szintekkel, és a hőséggel, sikeresen abszolválta a távot.

A sportolók Attila iránymutatásait követik edzésterveikben.

Hajrá EZA Training!

01/08/2018

Még kavarognak érzéseink, de most nagyon boldogok vagyunk, hiszen az elmúlt hétvégén avattunk négy új IRONMAN-t, és egy rutinos harmadszori teljesítőt a eXtremeMan Nagyatád hosszútávú triatlon országos bajnokságon.
Ironmannek lenni mindenkinek mást jelent. Van akinek bakancslista, van akinek egy jelző, van akinek egy életforma, és még sorolhatnánk tovább, de egy biztos: a hosszú versenyt méghosszabb felkészülésssel lehet csak teljesíteni, amely mögött sok-sok lemondás, családi támogatás, és befektetett energia áll. Nagyon büszkék vagyunk versenyzőinkre, hogy magabiztos, szép versenyzéssel mindenki "álomidején" belül futott át a célkapun. Le a kalappal mindenki előtt!

Érzéseink után pedig jöjjenek a tények, eredmények:

Első teljesítőink

Szekely Balázs 11:13:53
Bajnógel Csaba (Triacto 3 Lépés) 11:46:53
Matarits Tamás (Nagyatádi Triatlon és Szabadidő Sportegyesület) 11:55:52
Csakvari Andras (Triacto 3 Lépés) 12:06:53

Harmadszori teljesítőnk

Molnár Richárd (Budaörs Triatlon) 13:42:04, aki új egyéni csúcsot teljesített.

Az első bálozókat Attila, míg Richit, Edit készít***e fel, az év leghosszabb napjára!

Gratulálunk Mindenkinek, hajrá EZA TRAINING!

26/07/2018

Szolidarító nyíltvizi úszás Nagyatádért! Hajrá Mindenkinek szombaton!

26/07/2018

A múlt héten Fadd-Dombori adott otthont egy jó hangulatú sprintversenynek, ahol pár korosztályban és számban érdekeltek voltunk:

Debiec Dóra (Budaörs Triatlon) korosztályos 3. helyen végzett, érdekességképpen pont együtt érkezett lányával a célba.

Banyai Tamás élete legjobb sprint teljesítményével rukkolt elő a korosztályos 10. helyet csípte el.

Büszkén állhatott a dobogóra Palocsay Géza és párja Olah Alexandra akik, a szombati páros futamot magabiztosan megnyerték, ugyanitt Buti Tamás és felesége Emődy Judit Karola tavalyi eredményén 15 percet javított, ami egy kategória bronzot is jelentett.

Gratulálunk Mindenkinek!

Hajrá EZA TRAINING!

23/07/2018

"EZA Training extrémbe (is) nyomja" mondanánk jó magyar szelenggel, az elmúlt hétvége eredményeit. A július 14-15.-ei hétvége ugyanis igencsak extrémre sikeredet sportolóink életében.

Ha valakinek annyit mondok Oravaman, csak annyit gondolhat hogy biztos valami triatlon. Jelentem jófelé is keresgél, de pontosítunk egy extréme triatlon a szomszédos Szlovákiában. Laza két kilométer úszás a 16 fok körül tengerszemben, majd 90 km kerékpározás két hágón át, közel 1800 m szintkülönbséggel, és egy 21 km-es terepfutás, 1500 m szinttel. Távokat tekintve egy középtáv, pedig nem....annál sokkal több. Idén két sportolónk (Jakab Zsolt (FOOTSTRONG) és Taródy Dávid) döntött úgy júliusban megméretteti magát ezen versenyen. Felkészülésüket támogatva, örömmel jelentjük hogy sikerrel vették az akadályokat, legyen az párás, csúszós aszfalt, vagy 7 fokos hideg a hegytetőn, szemerkélő eső vagy köd. Harcolva az elemekkel, és magukkal sikeresen célba értek, a hegytetőre helyezett kapun át. Dávid 7:48 míg Zsolt 8:05-ös idővel lett ORAVAMAN :)
-----------------------------
Nem kisebb kihívással nézett szembe Keöd Ágoston (Bakony Racing Team) amikor is megt***e első métereit a montis körökben jól ismert Salzkammerguti Trophy A távján. Ausztria legnagyobb montis versenyére minden évben sok hazánkfia látogat ki, mert ugye nagyon vonzó egy 210 km-es, 7120 m szintkülönbséget tartalmazó montis maraton ugye? Ő így gondolta, s felkészülését siker koronázta, remek, összeszedett versenyzéssel 15:40:53-as idővel, tekert végig.
-----------------------------
Az extremitások Laczkó Istvánnak is kijutottak, aki a Ultra Tisza-tó 111-t kerülte meg, a nyár közepi hőségben. Ideje: 15:45:49.

Zsoltot és Dávidot Kurucz-Szilágyi Edit, a többieket Garas Attila készít***e fel.

Hajrá EZA TRAINING!

11/07/2018

A legnagyobb múltra visszatekintő triatlon verseny kétségkívül a Vasi Vasember, amelyből már a 34.-et tartották Szombathelyen. A nagy múltú rövid távú triatlon idén újra a magyar bajnokságnak adott otthont.

A 34. Vasi Vasember Olimpiai távú triatlon verseny-en az alábbi sportlóink álltak rajthoz, és értek el, dicső eredményeket:

Pomucz Edina, a korosztályának ezüstérmese lett, felfutva a második helyre, a tavalyi harmadik helyet így másodikra cserélte. Ideje: 2:34:29, ami egyben egyéni csúcs is.
Debiec Dóra (Budaörs Triatlon) is korosztályos dobogós lett, ha van még egy kör, akkor a jü futásával Ő is ezüstérmes, de a bronz is szépen csillog egy magyar bajnokságon! (2:42:34)
Geosits Indira (2:43:08) egy héttel korábbi bringás balesete után nagyon szépen versenyzett.
Wölfel Vanda egy jó úszás után, stabilan három órán belül teljesített.

A fiúknál Horváth Attila, "hazai pályán" egy egyéni csúcsot triatlonozott össze, 2:14:25-ös eredménye korosztályos hatodik helyet ért.
Palocsay Géza (FTC Triatlon) közel 9 percet javított tavalyi idején, (2:18:17) így új egyéni csúcsa neki is meglett.
Banyai Tamás is egyéni csúccsal büszkélkedhet: 2:34:14-es ideje, több mint szép, a triatlonnal idén ismerkedő atlétánknál.
Szente Péter (Freeriderz SC) 2:47:41 és klubbtársa Losonczi Gyögy (2:43:47) is derekasan helyt állt, az egyébként nagyon szeles bringapályás versenyen.

Gratulálunk, a remek eredményekhez!

Pétert Edit Tamást Zoltán, a többieket Attila készít***e fel a magyar bajnokságra!

Hajrá EZA TRAINING!

06/07/2018

A múlt hétvégén a velünk készülő futóink is szállítottak egy dobogót. Káldy Zoli tanítványa Mocsáry Gabri új egyéni csúcsott futott, (2:12:44) s ez korosztályos második helyet ért a Sri Chinmoy Maraton félmaratoni versenyén.

Gratulálunk Nekik!

Hajrá EZA TRAINING!

05/07/2018

A hétvégén az V. Aquarius Triatlon Verseny-en jártunk Dunaújvárosban, ahonnan remek eredménnyel jöttek haza, velünk készülő sportolóink. Rövid és középtávon mérettették meg magukat, lássuk a részleteket:

Pomucz Edina abszolút második és korosztályos első helyen végzett.
S. Gulyás Marcell az abszolút harmadik helyet szerezte meg, egy óriási sprint befutóval, amely a korosztályos harmadik helyet is jelent***e számára.
Az abszolút top 10-be verekedte be magát, Palocsay Géza is, aki az előkelő hatodik helyen robogott át a célvonalon.
Tóth András Zoltán is remekelt, hiszen rövidtávon sose futott még ilyen gyorsan.

Középtávon Hirt Márton (Postás SE) száguldozott a futópályán. A mezőny második leggyorsabb futásával, az abszolút nyolcadik, korosztályos hetedik helyen zárt, ráadásul egyéni csúcsát is beállította. (4:41:01)
Molnár Richárd is egyéni csúcsot repesztett, hat órán belül abszolválta a távot. (5:57:40)
Nagyatádi felkészülésében stabil teljesítményt nyújtott, Matarits Tamás (5:41:30) és Szekely Balázs (5:12:24) is.

Richárdot Kurucz-Szilágyi Edit, a többieket Garas Attila készít***e fel!

Hajrá EZA TRANING!



Képek: Nutrixxion SportEnergy és saját forrás

26/06/2018

A kevesebb, több...így vagyunk ezzel mi is...az elmúlt két hétévége eredményeit most adjuk közre:

TRIATLON:

Még két hete történt, hogy Marczis Máté élete első féltávjának egy egészen nehéz pályát választott. a Challenge Heilbronn versenyen ugyanis 1090 m szintemelkedést rejt***ek el. Máté azonban helyt állt derekasan, s 6:10:04-es idővel érkezett meg a célba.
--------------------------------------------------
Múlt héten a Lökiman versenyen debütált Kovács Attila, s élete első középtávú triatlon vesenyét 06:52:58-es idővel sikeresen teljesít***e.

Vass Gergely is féltávon kezdte meg idei versenyeit, s bár csak élete második féltávján állt rajthoz, több húsz percet javított tavaly augusztusi idején. Az új egyéni csúcs: 5:05:13, ráadásul egy korosztályos aranyat, és abszolút hatodik helyezést is hozott.

Ágoston György rövid távon indult, s ő is abszolút hatodik helyen végzett. Ideje új egyéni csúcs, (2:31:05) ráadásul életében először dobogóra is állhatott, a korosztályos ezüst szépen csillog.
--------------------------------------------------
Wölfel Vanda a Rosenheimer Radmarathon-on járt, és Ironman felkészülésébe beillesztve, a 137 km-es 1760 km szintet tartalmazó kerékpáros túraversenyt teljesít***e biztonsággal, ráadásul a versenyt csupán öt nő képviselte a szebbik nemet.
--------------------------------------------------
FUTÁS:

Laczkó István idén is megbírkózott a Zugspitz Ultratrail (101,9 km 5.480 D+) hosszabbik távjával, egyéni csúcs ugyan messze volt, de a sikeres teljesítést semmi nem veszélyezt***e.
--------------------------------------------------
György Kulcsár Az olasz Dolomitokban járt, pontosabban futott. A The North Face Lavaredo Ultra Trail - Cortina Trail versenyén (48 km 2.600 m D+) 07:41:36-es idővel vette a meredek akadályokat is!

Attila felkészítő edzője: Edit a többieket Garas Attila készít***e fel.

Gratulálunk Mindenkinek, hajrá EZA TRAINING!

13/06/2018

Az EZA Training életében nagyon tartalmas hétvége mögött vagyunk túl....történt ugyanis hogy, egy magyar bajnoki ezüsttel lettünk gazdagabbak, illetve kiderült a Keszthelyi triatlonon lett a legnépszerűbb versenyünk, hiszen húsz feletti sportolói látszámmal képviseltettük magunkat, a színvonalas közép és rövidtávú triatlon versenyen.
A részletek:

Velencén tartották a 2 órás ultrafutók országos bajnokságát, ahol Szabo Péter (EMU Klub), összeszedett versenyzéssel, a dobogó második fokára futott fel, 122,32 km-es eredménye egyéni csúcsot is eredményezett. Péter pár napja azt posztolta: "Nem hiszi el" Reméljük most már tudatosult is benne! Gratulálunk, neki és edzőjének: Attilának!

-----------------------------------

Még ha ugyanabban a városban is rendezik, egy új vonalvezetésű pályával teljesen átrendeződhet egy-egy triatlon verseny teljesítési ideje. Így volt ez most is a Keszthelyi triatlon esetében. A tavalyi kerékpáros pálya sem volt könnyű, ám idén tovább növelték az emelkedők számát, és közel 1000 méter szintkülönbség leküzdése után kezdhették meg a futást a sportolók, ráadásul a tavalyi futópálya is rövidebbre sikerült. Nagy szó volt hát a tisztes helytállás, és a még nagyobb az esetlegesen időjavítás.
Az eredményekre nincs okunk panaszra, mindenki erőn felül teljesített, és csak alig, alig maradtak el a tavalyi időeredmények....

Edit sportolói:

Aron Hajdu 05:16:42-es időt hasított, jó pilóta módjára.
Nemeth Tamas törött keze és utolsó futókörös gyomorproblémái sem késztették megállásra: 05:35:36 idővel haladt át gyermekeivel a célvonalon.
Jakab Zsolt (FOOTSTRONG) 05:27:46-es ideje, is a jó erőállapotról tanúskodik.
Molnár Richárd (Budaörs Triatlon) szokásához híven végig mosolygott a pályán, 06:41:29-as idővel szaladt át a célkapunk.
Peter Szente (Freeriderz SC) reális célkitűzése volt a hát óra alatt beérni, nos ez maradéktalanul teljesült: 06:59:47-es eredménnyel!
Banyai Tamás (575 Team) ugyan még csak olimpiai távon mérte fel magát, 2:45:02-es eredménye, több mint hízelgő, pláne ha az erős futását vesszük alapul, amely a 17. volt a 321 induló közül.

Attila sportolói:

Palocsay Géza sose volt még ennyire gyors féltávon, új egyéni csúcsának ideje: 05:12:19!!!
Szekely Balázs: 05:28:37 idővel zárt, amiben legjobb féltávon elkövetett futóideje is benne van!!
Pomucz Edina a "két héten belül két féltáv" projektet sikeresen megvalósította ráadásul, jobb futóidőt produkált mint az előző versenyén. (05:35:59)
Ugyanebbe a körbe tartozik Matarits Tamás (Nagyatádi Triatlon és Szabadidő Sportegyesület) is, aki legjobb féltávos futását rejt***e bele a keszthelyi összetett eredménybe, ideje: 05:48:43!
Tóth András Zoltán 05:50:00-ra kerekít***e eredményét.
Csakvari Andras (Triacto Lifestyle Service) 05:50:18 idővel zárt, szinte meg sem látszott rajta bizonyítván a nagyatádi felkészülésében jól halad.
Huszka-Mészáros Judit (Sportathlon Kistarcsa) végre gyomorproblémáktól mentesen, 05:50:48-as eredménnyel zárt.
Geosits Indira, tavalyi eredményén összesítésben is javított. Ideje: 05:58:01!!!, úgy hogy minden számban előrébb lépett.
Debiec Lajos (Budaörs Triatlon), első féltávján 05:56:19 időve tejesít***e, míg felesége Debiec Dóra (Budaörs Triatlon) pár perccel maradt csak el tavalyi eredményétől, mindhárom számban fejlődve, ideje: 06:10:20, ami ráadásul egy korosztályos harmadik helyet is ért!!!
Losonczi György (Freeriderz SC) 6:22:11-es zárta az esős versenyt.
Wölfel Vanda 6:33:39-ideje is felkerül a dícsőség listára, futása elég kiegyensúlyozott lett ugyanis.
Buti Tamást (575 Team) blogbejegyzése szerint vagy 3x megkergették a feladás démonai, de becsülettel 07:23:33 idővel zárt így sikeresen elkergette azokat!

Rövid távon Marcell S. Gulyás egy korosztályos ezüsttel és egy egyéni csúccsal lett gazdagabb (02:27:14) míg Ágoston György is a fejlődés útjára lépett, 02:44:39 idővel zárt.

-----------------------------------
Zoltán futói közül Klenczner Gergő vitézkedett, volt, aki korosztályos 2. lett a BSI, Budapest Sportiroda - Mozogj Velünk! 15. K&H mozdulj! Balaton maraton- és félmaraton-on, 21 km-en. (ideje: 1:41:07)

Gratulálunk Mindenkinek, hajrá EZA TRAINING!