Društvo multiple skleroze Grada Zagreba

26/08/2026

📢 Mala promjena!

Zbog promjene okolnosti, nećemo moći biti u prostoru Mjesnog odbora, pa se aktivnost održava kod nas u udruzi, na adresi Trnsko 34.

Vidimo se na novoj lokaciji!

📢 Pozivamo vas na završni okrugli stol projekta MS Balans – tijelo i um za neovisno življenje koji financira Grad Zagreb.

📅 28. 8. 2026.
🕚 11:00 sati
📍 Mjesni odbor Trnsko, Trnsko 34, Zagreb

Na završnom okruglom stolu razgovarat ćemo o iskustvima, rezultatima projekta te važnosti kontinuirane fizičke aktivnosti i dostupnosti fizikalne terapije osobama s MS.

Zbog ograničenog broja mjesta obavezne su prijave na [email protected]

Veselimo se vašem dolasku! 🧡

18/08/2026

📢 Pozivamo vas na završni okrugli stol projekta MS Balans – tijelo i um za neovisno življenje koji financira Grad Zagreb.

📅 28. 8. 2026.
🕚 11:00 sati
📍 Mjesni odbor Trnsko, Trnsko 34, Zagreb

Na završnom okruglom stolu razgovarat ćemo o iskustvima, rezultatima projekta te važnosti kontinuirane fizičke aktivnosti i dostupnosti fizikalne terapije osobama s MS.

Zbog ograničenog broja mjesta obavezne su prijave na [email protected]

Veselimo se vašem dolasku! 🧡

17/08/2026

Predstavljamo vam novu rubriku na našoj web stranici; „Fizikalna terapija i vježbanje“, posvećenu kretanju, tjelesnoj aktivnosti i očuvanju funkcionalnosti osoba s multiplom sklerozom.

U rubrici smo već objavili video materijale nastale u sklopu projekta „MS Balans – tijelo i um za neovisno življenje“ koji financira Grad Zagreb, s vježbama koje je osmislila naša fizioterapeutkinja.

📌 Rubriku ćemo kontinuirano nadopunjavati novim stručnim i praktičnim sadržajima vezanim uz fizikalnu terapiju i vježbanje.

👉 Posjetite našu web stranicu i pogledajte dostupne video materijale.

https://vimeo.com/1218818327?share=copy&fl=sv&fe=ci

13/08/2026

S velikim zadovoljstvom predstavljamo vam prvi video snimljen u sklopu projekta „MS Balans – tijelo i um za neovisno življenje“, koji financira Grad Zagreb.

U prvom videu donosimo vježbe disanja, koje mogu biti posebno koristan dio svakodnevne brige o zdravlju i funkcionalnosti osoba s multiplom sklerozom. Pravilno i svjesno disanje može pridonijeti boljoj kontroli disanja, opuštanju i smanjenju napetosti, a redovito uključivanje vježbi disanja u svakodnevicu može biti jednostavan način za aktivan rad na vlastitom tijelu.

Vježbe je osmislila i pripremila naša fizioterapeutkinja vodeći računa o potrebama i mogućnostima osoba s multiplom sklerozom, a demonstrira ih naša članica, inače redovita polaznica fizikalne terapije u našem Društvu. Hvala joj na sudjelovanju i vremenu koje je izdvojila kako bi ovaj sadržaj približili i drugim članovima i članicama.

Važno je osluškivati vlastito tijelo i vježbe provoditi u skladu sa svojim mogućnostima.

🎥 Pogledajte video i vježbajte s nama!

10/08/2026

Odlazak u toplice na fizikalnu terapiju ključan je za očuvanje pokretljivosti i smanjenje ukočenosti kod MS.

U novom tekstu u sklopu projekta MS Balans- tijelo i um za neovisno življenje koji financira Grad Zagreb donosimo detaljan vodič:
1️⃣ Potrebna dokumentacija
2️⃣ Postupak prijave HZZO-u
3️⃣ Popis ugovornih toplica u RH

Link na tekst je u prvom komentaru. 😊

06/08/2026

ZAPOŠLJAVAMO OSOBNE ASISTENTE/ICE!
Postani dio našeg tima i pružaj podršku onima kojima je najpotrebnija. 💙
📍 Područje rada: Zagreb: Dubrava, Novi Jelkovec
👥 Tražimo:
▫️ 2 osobna asistenta/ica osobi s invaliditetom, puno ili nepuno radno vrijeme (8h/4h dnevno).
🎓 Uvjet: završena srednja škola ili tečaj za njegovatelja/icu
📧 Prijave i više info: [email protected] ili na 095/393-8011

30/07/2026

🖥️ Nova digitalna usluga HZZO-a – ePrijava ozljede na radu

Od 1. srpnja građanima je dostupna nova digitalna usluga ePrijava ozljede na radu, koja omogućuje jednostavniju i bržu elektroničku prijavu ozljeda na radu te smanjuje potrebu za papirnatom dokumentacijom.

Usluga je namijenjena poslodavcima, liječnicima i osiguranicima, a korisnicima omogućuje i praćenje statusa prijave tijekom cijelog postupka.

Digitalizacijom ovog procesa postupak prijave postaje jednostavniji, pregledniji i učinkovitiji za sve uključene.

Usluga ePrijava ozljede na radu novi je korak u digitalizaciji HZZO-a s ciljem smanjenja administracije, ubrzanja postupaka, te kvalitetnije i dostupnije usluge za sve korisnike. Od 1. srpnja prijava ozljeda na radu može se provesti u samo nekoliko minuta. Hrvatski zavod za zdravstveno osiguranje (...

24/07/2026

🎉 Veliki dan za Društvo multiple skleroze Grada Zagreba! 🔑

S velikim zadovoljstvom i ponosom želimo podijeliti lijepu vijest – danas smo preuzeli ključeve našeg novog prostora!

Ovim putem od srca zahvaljujemo Grad Zagreb , koji je prepoznao potrebe naše udruge i omogućio nam novi prostor za daljnji rad. Zahvaljujemo svim službenicima Grada Zagreba s kojima smo tijekom ovog procesa surađivali – na svakom sastanku, razgledavanju prostora, razumijevanju, podršci i uloženom trudu. Vaša suradnja i povjerenje iznimno nam znače.

Ovaj korak za nas predstavlja važnu prekretnicu i daje nam priliku da u budućnosti našim članovima pružimo još kvalitetnije uvjete za rad, druženje i provedbu aktivnosti.

📢 Važno! Iako smo danas preuzeli ključeve, još se ne selimo. Pred nama je uređenje prostora kako bismo ga pripremili za rad i boravak naših članova.

Do tada nastavljamo s radom na našoj dosadašnjoj adresi – Trnsko 34, a o svim daljnjim koracima, početku preseljenja i otvorenju novog prostora pravovremeno ćemo vas obavijestiti.

Hvala svima koji nas podržavaju i radujemo se što ćemo uskoro zajedno započeti novo poglavlje u radu Društva! 💙🧡

23/07/2026

🌿 Sudjelujte u istraživanju o pristupačnosti Botaničkog vrta PMF-a u Zagrebu!

Pozivamo osobe s tjelesnim invaliditetom da ispune kratki anketni upitnik koji se provodi u sklopu završnog rada.

Cilj istraživanja je prikupiti iskustva i mišljenja o pristupačnosti Botaničkog vrta PMF-a u Zagrebu iz perspektive osoba s tjelesnim invaliditetom. Vaši odgovori bit će vrijedan doprinos unaprjeđenju pristupačnosti i uključivosti.

📝 Anketu možete ispuniti putem poveznice:
https://forms.gle/d8RWtXEwwWTLdKVN7

Hvala vam na sudjelovanju!

Poštovani pozivam Vas na sudjelovanje u anketnom ispitivanju: „Botanički vrt PMF-a u Zagrebu iz perspektive osoba s tjelesnim invaliditetom“. Dobiveni rezultati će se koristiti za izradu završnog rada studentice Lucije Dorbić Jurlin. Sudjelovanje je u potpunosti anonimno i dobrovoljno. Ispu...

15/07/2026

Znamo koliko visoke temperature mogu pogoršati simptome i otežati svakodnevicu. Izdvojili smo 5 manje poznatih, a vrlo učinkovitih trikova za rashlađivanje. ☀️👇