27/06/2026
☀️ Za vikend nas očekuju vrlo visoke temperature, a mnogi će osvježenje potražiti na moru, rijekama, jezerima i bazenima.
🏊 Ako se odlučite na kupanje, birajte uređena i sigurna kupališta, ne precjenjujte svoje plivačke sposobnosti i nikada ne ostavljajte djecu bez nadzora, bez obzira na dubinu vode. U vodu ulazite postupno, osobito nakon duljeg boravka na suncu.
💧 Kako biste lakše podnijeli vrućinu, pijte dovoljno vode, redovito se štitite od sunca, nosite laganu i svijetlu odjeću, šešir i sunčane naočale te izbjegavajte boravak na otvorenom u najtoplijem dijelu dana. Ako uzimate terapiju, ne zaboravite ponijeti svoje lijekove.
🚗 Putujete li automobilom, rashladite vozilo prije polaska, nemojte pretjerivati s klimom te na duljim putovanjima radite češće pauze za odmor i osvježenje. Djecu i kućne ljubimce nikada ne ostavljajte same u parkiranom vozilu, čak ni nakratko.
🦟 Ako vikend provodite u prirodi, ponesite i sredstvo za zaštitu od uboda insekata.
💬 Imate li vi svoj provjereni način kako se rashladiti tijekom vrućih ljetnih dana? Podijelite ga s nama u komentarima.