5Ritmova - Zagreb

Home
Croatia
Zagreb
5Ritmova - Zagreb

Ovo je stranica gdje se objavljuju svi događaji vezani za plesnu praksu 5Ritmova koji se događaju u Z

30/07/2026

Na GRADSKE VALOVE ovog četvrtka, 30.07., poziva Vas Zdenka Sajko

Hej, ti, ako si mislio/la
Da je plesnoj sezoni kraj,
Iznenađenje! Sjajna vijest –
Plešemo još uvijek, znaj!
Još ovaj četvrtak, 30-og dana,
Kotrlja se ritmični val,
A i ti zapleši s nama,
Gradski, obični, a svečani bal -
Dobrodošli svi!
Zdenka

Dobrodošli svi!
Lokacija: Češki dom, Šubićeva 20, Zagreb
Vrijeme: 19:30 - 21:30
Preporučena donacija: 15 - 20€
MOLIMO pripremite točan iznos.
Ukoliko se želite pridružiti redovnom radnom timu, javite se na [email protected]

23/07/2026

Na GRADSKE VALOVE ovog četvrtka, 23.07., poziva Vas Lucija Glagolic Hora

Za kraj ove plesne sezone pozivam te da dođeš kroz ples i uz pomoć topline ljeta iznojiti svoje molitve, terete, zaigranosti, brige, iščekivanja, stresove, slavlja, običnosti, čuđenja, planove, radosti...
Vidimo se i podržani elementima zaranjamo duboko u ljekovitost Vala, svatko sa svojom intencijom, a svi zajedno

A onda... Pauza do 3.9... Pa ti vidi hoćeš li propustiti 😉

Dobrodošli svi!
Lokacija: Češki dom, Šubićeva 20, Zagreb
Vrijeme: 19:30 - 21:30
Preporučena donacija: 15 - 20€
MOLIMO pripremite točan iznos.
Ukoliko se želite pridružiti redovnom radnom timu, javite se na [email protected]

Photo by Matt Paul Catalano on Unsplash
Photo by Vladimir Fedotov on Unsplas

09/07/2026

Na GRADSKE VALOVE ovog četvrtka, 09.07., poziva Vas Zdenka Sajko

Usred vreline ljeta i plesa uroni u predaju kaosu, nek' se svete vode kaosa i tvog vlastitog znoja spoje u plesnoj molitvi.

Sveta voda
Vrući zrak trese bokovima
Niz zemljani put
I asfaltni pločnik podjednako
Tvoja koža diše
Malim plamenim resama
Usklađeno s njim
Kaos je ovdje i ondje, posvuda
Uranjaš u to sveto otapalo
Koje rastvara kruto tkanje
Davno preraslih stanja uma
Ponudi svoju oštrinu
Divljini neukrotivog daha
Plesu stezanja i puštanja
Nek’ se niska od kapljica znoja
Rastrese po podu ovog trenja
Poteci meko i nizvodno do zemlje ove kože
Koja ne poznaje granice
Sveta voda diže se iz dubokog bunara kosti
Da te ispere, prelije
Otvori te predaji
Uroni tebe i tvoje zatočenike
U svjetlucavu prisutnost
U svakodnevni bljesak
Aleluje

Zdenka

Dobrodošli svi!
Lokacija: Češki dom, Šubićeva 20, Zagreb
Vrijeme: 19:30 - 21:30
Preporučena donacija: 15 - 20€
MOLIMO pripremite točan iznos.
Ukoliko se želite pridružiti redovnom radnom timu, javite se na [email protected]

02/07/2026

Na GRADSKE VALOVE ovog četvrtka, 02.07., poziva Vas Lucija Glagolic Hora

Grad se već ispraznio, ali mi koji smo tu plešemo dalje 🙂
dok mrvu popušta ovaj toplinski val, pozivam te da se dođeš pokrenuti nježno koliko možeš i žestoko koliko trebaš, umočiti se u polje svjesnosti i pokreta, u podršku i nadahnuće zajednice.
Bazična praksa ovaj tjedan i jedva čekam da u nju doneseš cijelog/cijelu sebe
Dobrodošli!

Dobrodošli svi!
Lokacija: Češki dom, Šubićeva 20, Zagreb
Vrijeme: 19:30 - 21:30
Preporučena donacija: 15 - 20€
MOLIMO pripremite točan iznos.
Ukoliko se želite pridružiti redovnom radnom timu, javite se na [email protected]

Photo by Eilis Garvey on Unsplash

25/06/2026

Na GRADSKE VALOVE ovog četvrtka, 25.06., poziva Vas Thierry François

"Into the Heat"
A summer solstice 5Rhythms class

Some heat you escape. Some heat you dance into.
This week again we move through the 5 Rhythms with summer as our guide — the slow humid morning, the fierce noon sun, the full melt of chaos, the golden hour release, and the quiet glow of what remains.
Bring water. Wear as little as you can. Leave everything else at the door.
Urban waves — Into the Heat

The sun is relentless. So are we.
Come sweat, shake, melt and find what's left when everything burns away.
T

Dobrodošli svi!
Lokacija: Češki dom, Šubićeva 20, Zagreb
Vrijeme: 19:30 - 21:30
Preporučena donacija: 15 - 20€
MOLIMO pripremite točan iznos.
Ukoliko se želite pridružiti redovnom radnom timu, javite se na [email protected]

18/06/2026

Na GRADSKE VALOVE ovog četvrtka, 18.06., poziva vas Silvija Tomcik

Spoji snagu i mir!

Osjećaš li potrebu za dinamičnim otpuštanjem stresa, ali i za dubokim, iscjeljujućim mirom? Pozivam te da mi se pridružiš na posebnom plesnom putovanju kroz dva potpuno različita, a savršeno komplementarna Vala.

1. POWER WAVE: Pokreni svoju snagu
Ovo je revolucionarna meditacija u pokretu kroz 5Ritmova®. Fleksibilan plesni trening koji se prilagođava tvojoj energiji i tempu, dok istražuješ bazične ritmove i njihovu sposobnost da te pouče, potaknu na promjenu i iscijele. Dođi i dopusti tijelu da izrazi sve što nosi!

2. INNER WAVE: Pronađi svoj mir
Nakon akcije, uranjamo u tišinu – majku svih ritmova. Ovo je duboka meditacija u pokretu koja će ti razbistriti um i otvoriti srce dok se krećeš prema onoj nepomičnoj točki (stillpoint) unutar sebe.

Zašto doći? Bez obzira jesi li u potrazi za intenzivnim fizičkim treningom ili dubokim emotivnim resetom, ova radionica ti nudi prostor za oboje. Nije potrebno nikakvo prethodno plesno iskustvo – samo tvoja prisutnost.

Dobrodošli svi!
Lokacija: Češki dom, Šubićeva 20, Zagreb
Vrijeme: 19:30 - 21:30
Preporučena donacija: 15 - 20€
MOLIMO pripremite točan iznos.
Ukoliko se želite pridružiti redovnom radnom timu, javite se na [email protected]

Photo: Sanjin Kastelan

11/06/2026

Na GRADSKE VALOVE ovog četvrtka, 11.06., poziva Vas Lucija Glagolic Hora

Kad mi je u glavi buka i oko mene i u meni se diže prašina podražaja, posegnem za dubokom tišinom. Ali ne nužno tako da se umirim i zašutim, niti tako da se izoliram od svega. Posegnem za njom divljim plesom i žestokom predanošću, tijela koje se otvara pokretu postupno i nježno, ali dosljedno, posvećeno, bez odustajanja. Posegnem za njom kroz divljanje svojeg srca i dozvolu svakoj misli, senzaciji i osjećaju. Ne zato da ih opravdam, pa čak niti da ih razumijem, već zato da ih pokrenem i kroz pokret im dam priliku da se preoblikuju.
Posegnem za dubokom tišinom kao za svjetlom na kraju tunela, znajući da imam puno koraka do tamo, a najbrži način za mene da tamo stignem je da krenem, da se pokrenem.
A onda često, najčešće, na kraju nađem tu duboku tišinu koja se kreće i u kojoj odjekuju i razumijevanje i jasnoća i prihvaćanje i lakoća.

Dobrodošli svi!
Lokacija: Češki dom, Šubićeva 20, Zagreb
Vrijeme: 19:30 - 21:30
Preporučena donacija: 15 - 20€
MOLIMO pripremite točan iznos.
Ukoliko se želite pridružiti redovnom radnom timu, javite se na [email protected]

Photo by Jaša Jarec

Address

Zagreb
10000

Website

http://localendar.com/public/5RitmovaZG

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 5Ritmova - Zagreb posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your organization to be the top-listed Non Profit Organization in Zagreb?