Plavi telefon

15/06/2026

S veseljem objavljujemo početak provedbe projekta „Zlatne godine – Aktivno i povezano”!

Projekt je usmjeren na poticanje aktivnog starenja, društvenog uključivanja, očuvanje fizičke i psihičke vitalnosti te stvaranje novih prilika za učenje, druženje i povezivanje starijih osoba i umirovljenika.

Nositelj projekta je Inkubator razvoja zajednice, a partneri na projektu su Dom Sveti Josip i Udruga Plavi telefon.

U sklopu projekta tijekom lipnja 2026. započinjemo s besplatnim aktivnostima za pripadnike ciljne skupine:
🧡 grupne aktivnosti za poticanje fizičke i psihičke vitalnosti
🧠 kognitivne radionice
💻 informatičku pismenost
🏛️ povijesne obilaske

Aktivnosti se održavaju na više lokacija u Zagrebu i Sesvetama, a sudjelovanje je za pripadnike ciljne skupine u potpunosti besplatno.

Tko može sudjelovati?
U aktivnostima mogu sudjelovati starije osobe (navršenih 55 godina) i/ili umirovljenici, uz ispunjenu prijavnicu i dokaz o pripadnosti ciljnoj skupini.

Kako se prijaviti?
Prijave se zaprimaju e-mailom na [email protected] ili osobno prije početka aktivnosti na kojoj sudionik želi sudjelovati.

Način odabira sudionika
U slučaju velikog odaziva i ograničenih kapaciteta za pojedinu aktivnost, sudionici će se uključivati prema načelu prvenstva, odnosno prema redoslijedu zaprimanja potpunih prijava.

Kalendar aktivnosti, uvjeti sudjelovanja i više informacija dostupni su na: https://inkubator-rz.hr/zlatne-godine/

Veselimo se početku provedbe projekta i zajedničkom sudjelovanju u aktivnostima!

13/06/2026

🤖📚 Kako umjetna inteligencija mijenja svijet oko nas? Može li pomoći u učenju, stvaranju umjetnosti ili čak sportu? Kako je koristiti sigurno i odgovorno? 🤔

Odgovore na ta i mnoga druga pitanja osnovnoškolci će moći istražiti na ciklusu besplatnih radionica „AI otkrivaonica”, koji će se održati od 30. lipnja do 23. srpnja u Knjižnici Dubrava. 🤖🧠👾

🗣 Prezentacija radionica održat će se ispred ulaza u Knjižnicu Dubrava u utorak, 23.6., od 16 do 20 sati.

🎯 Cilj radionica je razvijati digitalnu pismenost, kritičko razmišljanje i odgovorno korištenje tehnologije, a program vode edukatori Udruge Plavi telefon, educirani na Sveučilište Sjever / University North i stručni u radu s djecom.

📅 Radionice se održavaju utorkom i četvrtkom od 18 do 19:30 u multimedijskoj dvorani Odjela za djecu i mlade Knjižnice Dubrava.

Program uključuje osam tematskih radionica:

🔹 utorak, 30. lipnja: Uvod u umjetnu inteligenciju – što je AI?
🔹 četvrtak, 2. srpnja: Osnove sigurnosti na internetu: pravila sigurnog ponašanja na internetu
🔹 utorak, 7. srpnja: Etičke dileme u AI-ju: razumijevanje etike u tehnologiji
🔹 četvrtak, 9. srpnja: AI u svakodnevnom životu: primjene AI-ja u kući, školi i zajednici
🔹 utorak, 14. srpnja: AI u edukaciji: kako AI može pomoći u učenju
🔹 četvrtak, 16. srpnja: AI u sportu: kako AI pomaže sportašima
🔹 utorak, 21. srpnja: AI u prirodoslovlju: AI u istraživanju prirode
🔹 četvrtak, 23. srpnja: Kreativna primjena AI-ja: AI u umjetnosti i glazbi

Dijete je moguće prijaviti na jednu, više ili sve radionice iz ciklusa.
Više informacija o radionicama možete pronaći na našoj mrežnoj stranici: ➡️ https://tinyurl.com/ywyze327 📲💻

Program se provodi u sklopu projekta Pametni Start: sigurni koraci u svijet AI-ja, koji provodi Udruga Plavi telefon u partnerstvu sa Sveučilište Sjever / University North i Hrvatski deflimpijski odbor.

📌 Sudjelovanje je besplatno, a prijave su obavezne: ➡️
https://forms.office.com/e/facrWRKQxS

📌 Više informacija o uvjetima sudjelovanja: ➡️
https://www.plavi-telefon.hr/pametni-start-obrasci.html

Izvor fotografije: Udruga Plavi telefon

05/05/2026

U suradnji s Klinikom za psihijatriju Vrapče proveli smo edukaciju volontera Linije pomoći Plavog telefona na temu suicidalnih kriznih stanja.

Svake godine više od 727.000 ljudi u svijetu izgubi život zbog suicida, stoga je njegova prevencija globalni izazov i zajednička odgovornost. Rano prepoznavanje znakova i pravovremena stručna pomoć mogu spasiti živote i baš zato o suicidu trebamo govoriti otvoreno i bez srama.

Što reći kad vam netko kaže da razmišlja o suicidu?

Ne trebate imati savršen odgovor – važno je da osobu čujete i te riječi shvatite ozbiljno. Ovi trenuci mogu biti neugodni i teški, ali upravo tada vaša prisutnost može napraviti razliku.

Recite: “Drago mi je da si mi to rekao/la.”
Pitajte izravno: “Razmišljaš li o tome da si naudiš?”
Pokažite razumijevanje: “Zvuči kao da ti je stvarno teško. Nisi sam/a.”

🤝 Potaknite osobu da potraži stručnu pomoć i ponudite da budete uz nju dok to učini.

📞 Plavi telefon: 01 4833 888
📞 Centar za krizna stanja i prevenciju suicida: 01 2376 470
📞 Hitne službe: 112



Program "Linija pomoći Plavi telefon" provodi se uz podršku Grada Zagreba.

14/04/2026

“Svaka kritika, osuda ili izraz ljutnje tragičan je izraz nezadovoljene potrebe.”
– Marshall B. Rosenberg

Prošli vikend stručnjaci platforme Link s područja nenasilne komunikacije održali su radionicu za volontere naše Linije pomoći. Nenasilna komunikacija je način govora i slušanja koji pomaže ljudima da se stvarno razumiju, bez optuživanja, napadanja i obrane. Njezin je cilj povezivanje na razini ljudskih potreba i osjećaja te polazi od ideje da smo kao ljudi prirodno skloni empatiji i suradnji, ali da nas obrasci komunikacije koje smo usvojili često udaljavaju od toga. Upravo zato nas uči kako se vratiti toj našoj “prirodnoj” ljudskosti i davanju od srca 💙

Kroz razmjenu iskustava i praktične primjere naši su volonteri dodatno osnažili svoje komunikacijske vještine – one koje čine razliku kada je najpotrebnije.

Hvala svima koji su sudjelovali i doprinijeli atmosferi u kojoj se učilo, slušalo i raslo zajedno 🤝



Program "Linija pomoći Plavi telefon" provodi se uz podršku Grada Zagreba.

03/04/2026

Sretan Uskrs 🐣💙 i, naravno, dobar tek!

Voloneri naše Linije pomoći zasluženo odmaraju na Uskrsni ponedjeljak, no njihova suosjećajna uha ponovno su uz slušalicu od utorka – i dalje svakim radnim danom od 9 do 20 sati.

Za sve koji još nisu spremni na razgovor o poteškoćama, izazovima i problemima s kojima se nose, slobodno nam se mogu javiti putem e-mail savjetovanja na [email protected].

Želimo vam mir, obilje i ugodne trenutke provedene s bližnjima 🌼

11/03/2026

🎬 Kako nastaje jedna “Pametni Start” radionica?
Donosimo vam pogled iza kulisa — od edukacije i mentoriranja naših izvoditelja i volontera na Sveučilištu Sjever u Varaždinu, pa sve do timske pripreme sadržaja i materijala.

✨ Možete pogledati kako naši zaposlenici i volonteri uče, planiraju i kreiraju radionice. A nakon pripreme slijedi ono najvažnije: rad s djecom u školama, knjižnicama i na drugim lokacijama.

🔍 Kroz interaktivne aktivnosti djeca istražuju tehnologiju, razvijaju digitalne vještine i uče na zabavan i poticajan način.

💙 Ponosni smo što možemo prikazati cijeli proces — od prve ideje do stvarnog rada na terenu. Hvala svima koji podržavaju ovaj projekt i omogućuju da ovakve radionice stignu do što više djece!



Projekt sufinancira Ured za udruge Vlade Republike Hrvatske. Izneseni stavovi i mišljenja isključivo su autorova i ne odražavaju nužno službena stajališta Ureda za udruge Vlade Republike Hrvatske. Projekt sufinancira Europska unija. Izneseni stavovi i mišljenja isključivo su autorova i ne odražavaju nužno službena stajališta Europske unije ni Europske komisije

24/02/2026

📞💙 Pridruži se timu koji sluša, razumije i podržava!
Plavi telefon otvara prijave za nove volonterke i volontere Linije pomoći.

Volontiranje nije samo davanje vremena — to je prilika da:
✨ razvijaš empatiju i komunikacijske vještine
✨ naučiš aktivno slušati i pružati podršku
✨ stekneš iskustvo u području mentalnog zdravlja i savjetovanja
✨ postaneš dio zajednice koja svakodnevno mijenja društvo na bolje

Kao volonter/ka Plavog telefona možeš:
✅ sudjelovati u strukturiranim edukacijama i redovitim supervizijama
✅ razvijati savjetodavne i komunikacijske vještine
✅ biti dio različitih projekata i aktivnosti Udruge
✅ osobno i profesionalno rasti kroz rad s korisnicima

👉 Prijave su otvorene do 10. 3.
✉️ Pošalji svoj CV na: [email protected]

Volontiranje na Liniji pomoći pruža priliku da budeš podrška onima kojima je to najpotrebnije — ponekad baš u trenutku kada jedan razgovor može promijeniti dan, odluku ili život.



Program "Linija pomoći Plavi telefon" provodi se uz podršku Grada Zagreba.

'Linija pomoći' i savjetovalište 'Otvorena vrata' temeljni su programi Udruge Plavi telefon koji djeluju od samih početaka. Svi programi i projekti Udruge oduvijek su našim korisnicima na raspolaganju u potpunosti besplatno. Svi se ponekad na životnom putu susrećemo s izazovima, a hrabrost je ...

20/02/2026

Glazbom za podršku i solidarnost – 7. ožujka u Ritmu grada 💙

Uoči Dana žena, očekuje nas večer ispunjena glazbom i humanitarnim duhom u prostoru Ritam grada.

Na pozornicu stižu mlada pjevačica Andjela Em i gosti, a ulaznice su dostupne po principu “iznos po želji”. Sav prihod od ulaznica bit će doniran Udruzi Plavi telefon. Hvala organizatorima i izvođačima na ovoj lijepoj gesti i podršci našem radu.💙

Dan žena prilika je da istaknemo snagu zajedništva, međusobne podrške i osnaživanja žena u našem društvu. 💐

Posebno nas raduje kada mladi glazbenici svoj rad stavljaju u službu humanosti i zajednice. Plavi telefon oduvijek podržava glazbenike, umjetnike i kreativce – osobito kada djeluju u humanitarnom smjeru i svojim radom doprinose pozitivnim promjenama.

Pozivamo sve koji mogu da nam se pridruže, podrže mlade izvođače i zajedno s nama obilježe Dan žena uz glazbu, solidarnost i zajedništvo.

Vidimo se 7. ožujka! 🎶

13/02/2026

Ako prolazite kroz teško razdoblje i treba vam razgovor, niste sami. 💙

U sklopu Udruge Plavi telefon djeluje Savjetovalište Otvorena vrata gdje možete ostvariti besplatne termine savjetovanja licem-u-lice s našim stručnjacima.

Znamo da su usluge komercijalnog savjetovanja mnogima financijski teško dostupne – i zato Udruga Plavi telefon U POTPUNOSTI BESPLATNO pruža stručan i povjerljiv prostor za razgovor svima kojima je potreban.

📞 Ako imate potrebu za savjetovanjem, nazovite našu Liniju pomoći Plavi telefon na broj 01/4833-888 gdje će vam naši volonteri ponuditi termin u Otvorenim vratima.

📧 Upit za savjetovanje možete poslati i putem emaila: [email protected]

Briga o mentalnom zdravlju nije luksuz – ona je potreba! Javite nam se. 💙



Programi "Linija pomoći Plavi telefon" i "Savjetovalište Otvorena vrata" provode se uz podršku Grada Zagreba.

23/01/2026

Ako ste ove godine odlučili učiti bolje, organiziranije i s više samopouzdanja, imamo savršenu priliku za vas.

Pritružite nam se sutra od 10:00 do 14:00 u Knjižnici i čitaonici Bogdana Ogrizovića (Preradovićeva ul. 5) na promociji projekta Pametni Start s temom "Nova godina, nove vještine: kako AI može pomoći u učenju i razvoju"

AI može biti odličan pomoćnik u učenju, ali i u organizaciji vremena, razvoju kreativnosti i stvaranju novih navika. Na događanju ćete saznati:
✅ kako AI može pomoći u učenju i ponavljanju gradiva
✅ kako planirati vrijeme i organizirati obaveze uz pomoć digitalnih alata
✅ kako AI može podržati kreativnost i razvoj novih vještina
✅ na što treba paziti kako bi korištenje AI bilo sigurno i odgovorno
✅ kako prepoznati lažne informacije i zaštititi se online

📌 Događanje je namijenjeno svima – učenicima, roditeljima, studentima, ali i svima koji žele naučiti više o tehnologiji koja mijenja našu svakodnevicu.
Siječanj je idealno vrijeme za nove početke, postavljanje ciljeva i stvaranje zdravih navika – a mi vam pokazujemo kako u tome može pomoći AI!


Projekt sufinancira Ured za udruge Vlade Republike Hrvatske. Izneseni stavovi i mišljenja isključivo su autorova i ne odražavaju nužno službena stajališta Ureda za udruge Vlade Republike Hrvatske. Projekt sufinancira Europska unija. Izneseni stavovi i mišljenja isključivo su autorova i ne odražavaju nužno službena stajališta Europske unije ni Europske komisije