Liga protiv raka Vinkovci

16/06/2026

🎓 Završili smo prvi ciklus projekta „Četvrtkom s kolegama”! 👩‍⚕️👨‍⚕️

U četvrtak, 11. lipnja, održano je posljednje predavanje ovogodišnjeg ciklusa stručnih predavanja „Četvrtkom s kolegama”, koji je od rujna 2025. do lipnja 2026. okupljao liječnike i zdravstvene djelatnike oko aktualnih tema iz svakodnevne kliničke prakse.

Završno predavanje održala je magistra medicinske biokemije Višnja Jureša, koja je predstavila temu „Moderna medicinska biokemija”. Predavanje je održano umjesto dr. Ivana Jurkića, čije je predavanje zbog nepredviđenih okolnosti odgođeno te će biti uvršteno u program sljedećeg ciklusa.

Tijekom proteklih deset mjeseci imali smo priliku slušati niz izvrsnih predavanja iz različitih područja medicine, raspravljati o zanimljivim kliničkim slučajevima, razmijeniti iskustva i dodatno osnažiti interdisciplinarnu suradnju među kolegama.

💙 Posebno zahvaljujemo svim predavačima koji su svojim znanjem i trudom obogatili ovaj projekt, svim sudionicima koji su redovito dolazili i aktivno sudjelovali u raspravama, kao i našim partnerima Općoj županijskoj bolnici Vinkovci, Podružnici Hrvatskog liječničkog zbora Vinkovci te sponzorima AstraZeneca i &B, koji su prepoznali vrijednost ovog projekta i omogućili njegovo održavanje.

Posebno nas veseli što su predavanja bila bodovana od strane Hrvatske liječničke komore, čime je dodatno potaknuto kontinuirano stručno usavršavanje liječnika.

👏 Hvala svima koji su bili dio ove lijepe priče i pokazali da su otvorena komunikacija, razmjena iskustava i zajedničko učenje temelj kvalitetnije zdravstvene skrbi.

📅 Već sada se veselimo novom ciklusu predavanja koji započinje na jesen s novim temama, novim predavačima i istim ciljem – zajedno učiti, povezivati se i unapređivati skrb za naše pacijente.

Zajedno učimo. Zajedno rastemo. 💙

01/06/2026

ODRŽANA JAVNOZDRAVSTVENA AKCIJA
"14 MINUTA KRETANJA PROTIV RAKA !"

Ni ćudljivo, kišovito vrijeme nije spriječilo najupornije, djelatnike Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo Vukovarsko-srijemske županije, volontere Lige protiv raka Vinkovci i vrijedne članice Kluba žena liječenih na dojci "Una" da simboličnom šetnjom od središnjeg gradskog parka, preko Mosta 109. brigade ZNG Vinkovci, Ulicom DragutIna Žanića - Karle uz obalu Bosuta preko stare brane, preko Krnjaša Ulicom Josipa Kozarca i Šetnicom Dionizija Švagelja nazad do parka, sudjeluju u današnjoj javnozdravstvenoj akciji "14 minuta kretanja protiv raka !". 🏃💙

📍Cilj šetnje u trajanju „14 minuta“ je potaknuti na važnost kretanja kao i poštivanje Europskog kodeksa protiv raka koji upravo kroz 14 životno važnih preporuka naglašava kako smanjiti mogućnost pojave ove opake bolesti.

Rak je jedan od vodećih problema suvremenog društva i drugi je najčešći uzrok smrti, iza srčano-žilnih bolesti te predstavlja ogroman zdravstveni, ekonomski i društveni teret većini zemalja diljem svijeta. Europsko udruženje liga protiv raka upozorava na činjenicu kako se u EU svakih devet sekundi dijagnosticira novi slučaj raka, a procjenjuje se da je tijekom 2022. godine ova bolest uzrokovala smrt 1,3 milijuna ljudi. Rak je ujedno vodeći uzrok smrti među muškarcima i ženama mlađima od 65 godina u EU-u.

U Hrvatskoj se svake godine dijagnosticira više od 26 tisuća novih slučajeva raka, a zloćudne bolesti su, uz bolesti srca i krvnih žila, s preko 13 tisuća smrti godišnje među vodećim uzrocima smrti te vodeći uzrok prijevremenog mortaliteta.

Najčešći oblici raka su rak dojke, pluća, debelog i završnog crijeva te prostate. Oko jedne trećine smrti uzrokovanih rakom povezano je s uporabom duhana, visokim indeksom tjelesne mase, konzumacijom alkohola, niskim unosom voća i povrća te nedostatkom tjelesne aktivnosti.

Na inicijativu Europske komisije nastao je Europski kodeks protiv raka koji ima za cilj informirati ljude o tome što mogu učiniti za sebe i svoje bližnje kako bi smanjili rizik obolijevanja od raka.
Učinkovitim prevencijskim strategijama može se spriječiti gotovo polovica smrti od raka i to pridržavanjem 14 preporuka Europskog kodeksa protiv raka kojeg su izradili vodeći znanstvenici u području raka. Svaka preporuka doprinosi smanjenju rizika od razvoja raka, a primjena kombinacije svih mjera čine značajnu razliku. Znanstveno je dokazano da se oko 40% malignih bolesti može spriječiti zdravim načinom života.

Ova akcija provodi se u okviru Europskog tjedna protiv raka, koji je usmjeren je na podizanje svijesti o prevenciji raka, važnosti ranog otkrivanja, dostupnosti liječenja te pružanju podrške oboljelima i osobama koje su preživjele rak. Europski tjedan borbe protiv raka održava se svake godine od 25. do 31. svibnja, a svaki dan posvećen je jednoj ključnoj temi:

25. svibnja – Primarna prevencija
26. svibnja - Rano otkrivanje
27. svibnja - Dostupnost liječenja
28. svibnja - Sadašnji i bivši pacijenti
29. svibnja - Istraživanje
30. svibnja - Digitalno zdravstvo
31. svibnja - Svjetski dan nepušenja

📍 Naglasak se stavlja važnost kretanja, a isto tako i pridržavanja 14 preporuka Europskog kodeksa protiv raka: 💙

1. Nemojte pušiti. Ne pušite cigarete i ne konzumirajte bilo koji oblik duhanskog proizvoda, niti e-cigarete.

2. Nemojte dopustiti pušenje u svojem domu. Poduprite politiku nepušenja na radnom mjestu.

3. Održavajte zdravu tjelesnu težinu.

4. Budite tjelesno aktivni u svakodnevnom životu. Ograničite vrijeme koje provodite sjedeći.

5. Hranite se zdravo: Jedite što više integralnih žitarica, mahunarki, povrća i voća; Ograničite unos visokokalorične hrane (hrane bogate šećerom ili masnoćama) i izbjegavajte zaslađena pića; Izbjegavajte suhomesnate proizvode; ograničite unos crvenog mesa i hrane s velikim sadržajem soli.

6. Ako konzumirate alkohol bilo koje vrste, budite umjereni. Nekonzumiranjem alkohola smanjuje se rizik od raka.

7. Za žene: - Dojenjem majka smanjuje svoj rizik nastanka raka. Ako možete, dojite svoje dijete.

8. Izbjegavajte prekomjerno izlaganje suncu, osobito djece. Upotrebljavajte zaštitu od sunca. Ne sunčajte se u solarijima.

9. Poštujte zdravstvena i sigurnosna uputstva na radnom mjestu kako biste se zaštitili od tvari koje uzrokuju rak.

10. Saznajte jeste li u svojem domu izloženi zračenju od prirodno visokih razina radona. Poduzmite mjere za smanjenje visokih razina radona.

11. Poduzmite korake kako bi smanjili izloženost onečišćenju zraka. Umjesto automobilom, putujte javnim prijevozom, pješice ili biciklom. Zalažite se za politike za bolju kvalitetu zraka.

12. Uključite svoju djecu u program cijepljenja protiv hepatitisa B i humanog papiloma virusa (HPV). Sudjelujte u testiranju i liječenju virusa hepatitisa B i C, virusa humane imunodeficijencije i Helicobacter pylori u skladu s preporukama.

13. Ako se prema preporuci liječnika odlučite za hormonsku nadomjesnu terapiju zbog simptoma menopauze, uzimajte ju što kraće.

14. Sudjelujte u organiziranim programima za rano otkrivanje raka i njegovih predstadija.

Učinite ove važne korake kako biste smanjili rizik od raka. Potaknite druge da brinu o svom zdravlju jer time doprinosite stvaranju zdravijeg društva.

12/05/2026

KREATIVNE RADIONICE ZA ČLANICE KLUBA "UNA"

Predsjednica Kluba žena liječenih na dojci "Una" Senka Kubica uvijek pripremi zanimljiv program za članice.
Tako je jučer 10 članica kluba "Una" sudjelovalo na radionici kreativnog stvaranja koju je u suradnji s udrugom Retroperspektiva vodila samostalna umjetnica Mila Lončar iz Osijeka.
Ruke i mašta su radili punom parom, a rezultat su simpatični unikatni vilenjaci kojima je svaka članica dodala svoj osobni "štih".

24/04/2026

📚 Četvrtkom s kolegama – održano stručno predavanje

U četvrtak, 23. travnja 2026., održano je još jedno predavanje u sklopu edukativnog ciklusa Četvrtkom s kolegama, koji kontinuirano okuplja zdravstvene djelatnike oko aktualnih tema iz svakodnevne kliničke prakse.

Ovoga p**a održano je stručno predavanje
🧬 „ctDNA u službi precizne medicine: od rane dijagnoze do praćenja terapije“, koje je održao
🎤 dr. sc. Mario Kekez, prof. biol. et chem., predstavnik tvrtke &B d.o.o., jednog od glavnih partnera u provedbi ovoga projekta.

Kroz svoje izlaganje, predavač je pružio jasan i sustavan pregled uloge cirkulirajuće tumorske DNA (ctDNA) u suvremenoj onkologiji, s posebnim naglaskom na njezinu primjenu u ranoj dijagnostici, stratifikaciji bolesnika i praćenju terapijskog odgovora. Istaknuta je važnost integracije molekularnih metoda u kliničku praksu, kao i njihov potencijal u razvoju personaliziranog pristupa liječenju onkoloških bolesnika.

Nakon stručnog dijela razvila se dinamična i sadržajna rasprava, koja se nastavila u neformalnom druženju uz domjenak.

Ovim putem još jednom zahvaljujemo dr. sc. Kekezu na izvrsnom i iznimno aktualnom predavanju! 🙂

📌 Najava sljedećeg i ujedno posljednjeg predavanja u ciklusu:
📚 Četvrtkom s kolegama
🎤 Ivan Jurkić, dr. med.
"Interdisciplinarne muke po gastroskopiji“
📅 Četvrtak, 28. svibnja 2026.

Vidimo se 😊

28/03/2026

Učimo zajedno, rastemo zajedno! 🙂

27/03/2026

📚 Četvrtkom s kolegama – održano stručno predavanje

U četvrtak, 26. ožujka 2026., održano je još jedno predavanje u sklopu edukativnog ciklusa Četvrtkom s kolegama, koji kontinuirano okuplja zdravstvene djelatnike oko aktualnih tema iz svakodnevne kliničke prakse.

Ovoga p**a održano je stručno predavanje
🧩 „Multidisciplinarni pristup liječenju karcinoma“, koje je održao
🎤 Tomislav Kremer, dr. med.

Dr. Kremer nas je kroz svoje izlaganje upoznao s važnošću multidisciplinarnog pristupa u liječenju onkoloških bolesnika, ističući kako ovakav model rada značajno doprinosi ne samo poboljšanju ishoda liječenja, već i kvaliteti života pacijenata.

Poseban naglasak stavljen je na organizaciju i način rada multidisciplinarnog tima u OŽB Vinkovci, koji djeluje pod vodstvom Mirjane Stažić, dr. med. Unatoč povećanom opsegu posla, tim bilježi kontinuirano dobre rezultate u liječenju onkoloških bolesnika različitih sijela u našoj županiji, što dodatno potvrđuje vrijednost ovakvog pristupa u svakodnevnoj kliničkoj praksi.

Nakon stručnog dijela razvila se konstruktivna rasprava, koja se nastavila u neformalnom druženju uz domjenak.

Ovim putem još jednom zahvaljujemo dr. Kremeru na izvrsnom predavanju! 🙂

📌 Najava sljedećeg predavanja
📚 Četvrtkom s kolegama

🎤 dr. sc. Mario Kekez, prof. biol. et chem.
🧬 „ctDNA u službi precizne medicine: od rane dijagnoze do praćenja terapije“

📅 Četvrtak, 23. travnja 2026.
🕜 13:30 h
📍 Predavaonica OŽB Vinkovci – 5. kat

Vidimo se! 😊

21/03/2026

DAN NARCISA

Hrvatski zavod za javno zdravstvo Vukovarsko-srijemske županije i Liga protiv raka Vinkovci, Klub žena liječenih na dojci "Una", uz podršku Doma zdravlja Vukovarsko-srijemske županije Patronažne podružnice Vinkovci, nastavnika i učenika Zdravstvene i veterinarske škole dr. Andrije Štampara, te uz logističku podršku Gradskog društva Crvenog križa Vinkovci proveli su danas u središnjem gradskom parku u Vinkovcima javnozdravstvenu akciju u povodu Dana narcisa s ciljem podizanja svijesti o važnosti preventivnih pregleda dojki u svrhu ranog otkrivanja raka dojke i, posljedično, smanjenja smrtnosti od ove opake bolesti.

21/03/2026

U organizaciji Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo Vukovarsko-srijemske županije i Lige protiv raka Vinkovci, uz suradnju Kluba žena liječenih na dojci Una, Doma zdravlja Vukovarsko-srijemske županije Patronažne službe Vinkovci, učenika i nastavnika Zdravstvene i veterinarske škole dr. Andri...

20/03/2026

SUTRA OBILJEŽAVANJE DANA NARCISA

Hrvatski zavod za javno zdravstvo Vukovarsko-srijemske županije i Liga protiv raka Vinkovci, Klub žena liječenih na dojci "Una", uz podršku Doma zdravlja Vukovarsko-srijemske županije Patronažne podružnice Vinkovci, nastavnika i učenika Zdravstvene i veterinarske škole dr. Andrije Štampara, te uz logističku podršku Gradskog društva Crvenog križa Vinkovci provest će javnozdravstvenu akciju u povodu Dana narcisa

u subotu, 21. ožujka 2026. godine od 10 do 12 sati
u središnjem gradskom parku u Vinkovcima.

Prve subote proljeća tradicionalno se obilježava Dan narcisa. Cilj ove akcije je podizanje svijesti o važnosti preventivnih pregleda dojki u svrhu ranog otkrivanja raka dojke i, posljedično, smanjenja smrtnosti. U svijetu je zabilježeno više od 2,3 milijuna novih slučajeva raka dojke te oko 670.000 smrti od istog. Prema posljednjim objavljenim podacima, u Hrvatskoj je u 2023.godini oboljelo 3293 žene od raka dojke, u našoj županiji 123 žene. U 2024. godini u Hrvatskoj je umrlo 697 žena, u našoj županiji 29 žena od raka dojke. Iako možemo očekivati sve veći broj slučajeva raka dojke uslijed starenja stanovništva, u posljednjih nekoliko godina u Hrvatskoj bilježimo pad smrtnosti. To je dijelom rezultat provođenja Nacionalnog programa za rano otkrivanje raka dojke, ali i sve bolje dijagnostike i liječenja raka dojke.

Rak dojke je zloćudna bolest koja nastaje kad normalne žljezdane stanice dojke promijene svoja svojstva te počnu nekontrolirano rasti, umnožavati se i uništavati okolno tkivo. Takve promijenjene stanice mogu otići i u limfne ili krvne žile i tako se proširiti u druge dijelove tijela.

Uzrok nastanka raka nije poznat, ali brojne studije su pokazale povezanost nastanka raka dojke s nekim rizičnim čimbenicima, npr. dob, pojava raka dojke u bližoj obitelji, rana prva menstruacija i kasna menopauza, odgađanje rađanja i manji broj poroda, pretilost i fizička neaktivnost, te nezdrave navike.

Nažalost, rak dojke nije moguće spriječiti, pa je stoga vrlo važno što ranije otkriti bolest. Bolest je izlječiva ako se dijagnoza postavi u početnom stadiju i ispravno liječi. Budući da su simptomi rijetki u ranim stadijima bolesti, redoviti samopregledi dojki od izuzetne su važnosti. Ako se prilikom samopregleda pronađe kvržica koja je na opip drugačija od ostalog tkiva dojke, zadebljanje u dojci, povećanje jedne dojke, bilo kakve promjene na koži bradavica i dojki, bolovi u dojci, promjene u pazušnoj jami, te iscjedak iz bradavice, posebno ako je krvav, potrebno je javiti se svom liječniku. Iako se većina slučajeva raka dojke dijagnosticira kod starijih žena, od raka dojke mogu oboljeti i mlađe žene, stoga je važno da se već od najranije mladosti započne i stekne navika redovitih samopregleda dojki. Jedan posto svih zabilježenih slučajeva raka dojke zabilježeno je kod muškog spola.

Od 2006. godine se u Hrvatskoj provodi Nacionalni program ranog otkrivanja raka dojke, a obuhvaća žene od 50. do 69.godine života koje se pozivaju na mamografski pregled dojki svake dvije godine. U tijeku je provođenje 9. ciklusa pozivanja koji obuhvaća dva dodatna godišta, te se pozivaju sve žene u dobi od 49 do 70 godina (od 1976. do 1955. godišta).

U ranom otkrivanju raka dojke ključnu ulogu kao najbolji test probira ima mamografija – radiološka pretraga kojom se niskom dozom rendgenskih zraka detektiraju promjene u tkivu dojke. Budući da rano otkrivanje raka povećava vjerojatnost uspješnog liječenja, poboljšava kvalitetu života oboljelih te smanjuje smrtnost, od iznimne je važnosti informirati i potaknuti žene na odaziv u Nacionalni program za rano otkrivanje raka dojke.

Također je važno njegovati zdrave životne navike i smanjiti one rizične čimbenike za razvoj karcinoma na koje se može utjecati –prestanak pušenja i konzumacije alkohola te održavanje ili postizanje normalne tjelesne težine češćim bavljenjem tjelesnim aktivnostima i pravilnom prehranom.

Rano otkrivanje spašava život.

19/03/2026