15/09/2025
UPISI U TIJEKU
POREČ / NOVIGRAD
vježbanje po sustavu " Joga u svakodnevnom životu "
NOVIGRAD, utorak i četvrtak
sportska dvorana ; 8:00-9:30 početnici, 9:30-11:00 joga za 3.dob
hotel Nautica ; 18:00-19:30 početnici, 19:30-21:00 napredni
PETKOM ( od 3.10.2025.) 16:45-17:45 JOGA ZA DJECU
POREČ ( od 6.10.2025.) ponedjeljak i srijeda, Klub Galija
7:45-9:15 početnici, 9:15-10:15 joga za 3.dob, 10:15-11:15 joga za 3.dob
18:00-19:30 početnici, 19:30-21:00 napredni
Dragi ljudi,
nešto bih vam rekla o jogi što će nekome biti baš to što mu u ovom trenutku života treba i "zatitra" da je to to ili pak prođe mimo vas jer to nije to...
Joga je nauka o životu stara nekoliko tisuća godina. Najmanje što vam mogu reći ali ne i manje bitno je da tehnikama joge ako se pravilno i kontinuirano vježbaju dovode tijelo u optimalnu formu i savršeno zdravlje. Jača se imunitet i svi organski sustavi ( mišići, kosti, organi, žlijezde i živci), postižemo psihičku i emocionalnu ravnotežu te se osjećamo opušteno i zadovoljno.
No, iskreno mislim da je najveća snaga joge što nam omogućava da zaronimo dublje u sebe kako bi se istinski upoznali, razumjeli te u konačnici i transformirali u najbolju verziju sebe. Nije to baš ni jednostavno ali što nam drugo preostaje???
Potiskivati osjećaje, misli i nezadovoljstva, bježati na van za trenutnim užicima, odgađati da se uhvatimo sebe, svoga zdravlja i života. Ponekad izvana izgleda da se u jogi puno opuštamo ali to je iz nerazumijevanja jer se u biti tek kroz mirne tehnike može dublje sagledati i spoznati više o sebi i životu. To nam pomaže da postanemo istinski slobodni, zdravi i sretni a jednog dana i potpuno svjesni naše najdublje istine da smo božanska iskra kozmičke svijesti.
Veselim se novoj sezoni zajedničkog druženja!🥰🤸♀️🧘🙏
