13/03/2026
JOG NIDRA
Jog nidra je jednostavna ali moćna tehnika dubokog opuštanja koja nas vodi u dublja meditativna stanja. Često jog nidra nije dovoljno shvaćena pa se uglavnom koristi samo kao tehnika opuštanja, dok je opuštenost samo 1.faza i preduvjet za dublje spoznajno iskustvo. Pravilnim i ustrajnim vježbanjem jogijskih tehnika postižemo veću senzibilnost, koncentraciju i jasnoću sagledavanja koje su neophodne za dublje razumijevanje i iskustva u jog nidri. Jog nidra se može koristiti i kao tehnika samoiscijeljivanja u kojoj ne samo da ćemo otkloniti fizičke ili emocionalne probleme već i razumijeti kako i zašto su one nastale.
Naše se tijelo ne sastoji samo od vidljivog, fizičkog tijela. Posjedujemo i četiri druga, suptilna omotača. Svaki se čovjek sastoji od pet tijela ili KOŠA : FIZIČKO TIJELO, ENERGETSKO TIJELO, MENTALNO TIJELO, INTELEKTUALNO TIJELO I TIJELO BLAŽENSTVA koja su povezana za pripadajuće stanje svijesti i odgovarajuću čakru. Jog nidrom možemo osvijestiti i razumjeti sve razine svijesti te njihovu međusobnu povezanost no krajnji je cilj jog nidre iskusiti stanje najviše svijesti, naše prave biti koja je izvan okova 5 tijela.
Prijave (ograničen broj mjesta) i dodatne informacije na broj telefona : 095 9108 999
