Esclerosis Múltiple Honduras Asohem

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Apoyo, orientación y educación para personas con esclerosis múltiple en Honduras.

25/09/2026

¡El Episodio 9 ya está disponible! Y viene con un recordatorio muy necesario: no tienes que hacerlo todo como antes. 🎙️🧡

Vivir con Esclerosis Múltiple significa aprender a escuchar a nuestro cuerpo. En este nuevo episodio de Entre Brotes y Calma, hablamos sobre lo difícil que es soltar la presión de querer tener la misma rutina de antes del diagnóstico.

Aprender a decir que no y reestructurar nuestro día a día no es debilidad, es amor propio. ✨

🎧 Ya puedes escuchar o ver esta plática tan necesaria. Encuentra el link directo en nuestra bio o búscanos en Spotify, Apple Podcasts y YouTube.

25/09/2026

¿Estás listo/a para soltar la presión de "hacerlo todo como antes"? 🌿✨

Vivir con Esclerosis Múltiple significa aprender a redefinir nuestra normalidad, y de eso exactamente vamos a platicar mañana en el estreno del Episodio 9 de nuestro podcast. 🎙️

Hablaremos sobre la importancia de cambiar nuestros hábitos diarios, aprender a poner límites y entender que nuestra tranquilidad ahora debe ser nuestra prioridad número uno.

🎧 ¡Nos escuchamos mañana! Búscanos en tu plataforma favorita como Entre Brotes y Calma.

24/09/2026

"Pensaba que estaba loca..." ¿Cuántas veces has sentido lo mismo antes de tu diagnóstico? 🎙️🧡

Vivir con síntomas extraños (como descargas eléctricas o fatiga extrema) y no saber qué te pasa, es abrumador. En este nuevo avance de nuestro Episodio 8, nos comparte algo muy real: a veces, escuchar la palabra "Esclerosis Múltiple" asusta, pero también te quita una carga de encima, porque al fin sabes que lo que sientes tiene un nombre y es real.

Aceptar la enfermedad no pasa de la noche a la mañana, cada quien lleva su propio ritmo. Y de eso, de la aceptación y de soltar el miedo, platicamos en este nuevo episodio. ✨

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22/09/2026

Honduras cuenta con un protocolo para el manejo de la Esclerosis Múltiple. Su aplicación debe ser una prioridad.

Desde ASOHEM hacemos un llamado a Secretaría de Salud Honduras y al presidente Nasry Tito Asfura a garantizar el cumplimiento del Protocolo Nacional PT48:2023 en toda la red hospitalaria del país.

Las personas que viven con Esclerosis Múltiple necesitan atención oportuna, tratamientos individualizados y acceso efectivo a los servicios de salud.

Concientizar también significa visibilizar estas necesidades y exigir que los avances institucionales se traduzcan en atención para los pacientes.

Conoce el protocolo, comparte esta información y consulta el documento completo en el enlace de nuestra biografía.

Un protocolo solo protege si se aplica.

21/09/2026

¿Qué significa realmente ser un paciente responsable? 🎙️🧡

En este avance de nuestro Episodio 8, tocamos un punto clave: nuestra salud no solo depende del consultorio, también depende de nosotros. Ser responsables significa no faltar a nuestras citas, estar informados y, cuando es necesario, alzar la voz unidos para exigir los medicamentos que necesitamos.

En ASOHEM sabemos que la unión hace la fuerza, y cuando nos escuchamos entre nosotros, también logramos que otras voces nos escuchen. 🗣️✨

👉 No te pierdas este episodio lleno de reflexiones importantes. ¡Suscríbete y escúchanos en Apple Podcasts, Spotify o YouTube! 🎧

19/09/2026

Ante una posible recaida, la informacion es tu mejor defensa.

No ignores los sintomas por miedo o negacion. Si notas un cambio neurologico que persiste, el primer paso es observar, el segundo es actuar y el tercero es buscar apoyo medico. Atender un brote a tiempo hace toda la diferencia en tu recuperacion.

En ASOHEM creemos que ningun paciente debe transitar estos procesos a ciegas. Continuamos desarrollando estrategias para ser tu guia al navegar el sistema de salud durante una crisis o emergencia.

18/09/2026

¿Te ha pasado que entras al consultorio, el doctor te pregunta cómo has estado, y de los nervios o la prisa se te olvida todo lo que querías decirle? 🧠💭

Con la Esclerosis Múltiple, cada detalle cuenta. Un hormigueo nuevo, un día de fatiga extrema o una duda sobre tu medicamento son piezas clave del rompecabezas. Por eso, tu mejor aliado es una simple libreta. Anotar todo antes de tu cita garantiza que no se escape nada importante. 📓✨

👉 Desliza para leer por qué prepararte es tan importante.

Queremos que cada paso que des en tu atención médica sea seguro. En ASOHEM seguimos trabajando en estrategias de acompañamiento para que navegar por tus citas y consultas deje de ser un proceso estresante y solitario. 🧭

15/09/2026

Feliz Día de la Independencia, Honduras! 🇭🇳✨

Hoy conmemoramos 205 años de historia, cultura y libertad. En la Asociación Hondureña de Esclerosis Múltiple (ASOHEM) celebramos a nuestra patria reafirmando nuestro compromiso de seguir trabajando por un país más inclusivo y empático.

Nuestra mayor esperanza es construir una Honduras donde el derecho a la salud, el acceso a tratamientos oportunos y la calidad de vida sean una realidad inquebrantable para todos los pacientes con Esclerosis Múltiple.

Sigamos luchando juntos por una patria fuerte, solidaria y llena de oportunidades. ¡Viva Honduras! 💙🤍💙

15/09/2026

El miedo a tener una recaída es uno de los sentimientos más difíciles de manejar cuando vives con EM. 🧊💭

A veces, por temor al diagnóstico o por no querer ir al hospital, preferimos ignorar lo que sentimos esperando que "se pase solo". Pero en la Esclerosis Múltiple, el tiempo es vital. 🧠⏳

La regla de oro es sencilla: si notas un síntoma nuevo, o uno antiguo que empeora, y dura más de 24 horas seguidas (y no tienes fiebre ni infección), es momento de llamar a tu neurólogo. Atender un brote a tiempo puede prevenir daño neurológico a largo plazo y acelerar tu recuperación.

Sabemos que enfrentar el sistema de salud en estos momentos de crisis puede ser abrumador. En ASOHEM estamos estructurando nuevas herramientas de acompañamiento continuo para guiarte en esos días difíciles y asegurarnos de que sepas exactamente qué puerta tocar. 🧭🚪

¡No te quedes callado/a!

31/08/2026

¿Cuántas veces has escuchado alguno de estos mitos sobre la Esclerosis Múltiple? 🛑🧠
Cuando hablamos de EM, es muy común toparnos con ideas equivocadas que solo generan miedo y estigma. Que si es contagiosa, que si solo le da a los adultos mayores, o el temor más grande de todos: pensar que es sinónimo automático de perder la movilidad.
Hoy venimos a poner los datos sobre la mesa y a desmentir estas creencias. La realidad de la Esclerosis Múltiple, cuando hay un tratamiento oportuno y acompañamiento médico, es muy diferente a lo que la mayoría cree. ✨
👉 Lee la imagen, guárdala y compártela. Ayúdanos a romper la cadena de la desinformación y a construir una sociedad más empática para todos los pacientes en Honduras. 🧡

Dirección

Tegucigalpa
504

Teléfono

+50492846243

Página web

https://www.asohem.org/, https://linktr.ee/asohem

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