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Hablemos Lo Que Es Para que las hondureñas podamos lograr hablar integralmente de sexualidad, es momento de que

02/10/2026

Una joven denunció haber sido agredida s3xualmente por 7 hombres de una misma fraternidad en la Universidad de Cornell, en Estados Unidos.

Pero hay otra parte de esta historia de la que también tenemos que hablar: durante esa noche circularon mensajes sobre ella en un chat grupal de la fraternidad con al menos 50 hombres.

Nadie intervino.

Casos como este también nos obligan a preguntarnos: ¿qué les estamos enseñando a nuestros hijos?
Porque hablarles de consentimiento es enseñarles a respetar límites, a no insistir ni presionar, a no aprovecharse de alguien y a entender que si una persona no está en condiciones de decidir, no puede haber un sí.

También tenemos que enseñarles qué significa cuidar y respetar a las mujeres, incluso cuando están entre compas. Si un amigo cruza un límite, no toca reírse, encubrirlo ni quedarse callado. Toca cuestionarlo, intervenir y pedir ayuda.

Educar también es enseñarles que ser amigo de alguien nunca significa ser su cómplice.

No son solo cifras. Son mujeres, familias y vidas atravesadas por una viol3ncia que sigue presente en nuestro país.💔Ente...
01/10/2026

No son solo cifras. Son mujeres, familias y vidas atravesadas por una viol3ncia que sigue presente en nuestro país.💔
Entender lo que está pasando, hablarlo y hacerlo visible también importa.

👉 Deslizá para conocer los datos y compartí este carrusel para que esta conversación no se quede en silencio. Porque ninguna de estas historias debería parecernos una más.

“Es normal.” “Solo son cólicos.” “A todas nos pasa.” 🩸🩸 Pero NO todo dolor se tiene que aguantar. Si algo en tu ciclo af...
29/09/2026

“Es normal.” “Solo son cólicos.” “A todas nos pasa.” 🩸🩸 Pero NO todo dolor se tiene que aguantar.
Si algo en tu ciclo afecta tu día a día, escuchá tu cuerpo y buscá atención.

¿Sos vos o conocés a alguien que ha pasado por esto? Si querés compartir tu experiencia, te leemos. 👇
👀 Y mandáselo a esa amiga que también necesita saberlo. ❤️

Cuidarte también es conocer tus opciones. 👀 Condón, pastillas, inyección, implante, DIU… hay diferentes métodos para pre...
27/09/2026

Cuidarte también es conocer tus opciones. 👀 Condón, pastillas, inyección, implante, DIU… hay diferentes métodos para prevenir un embarazo. Y para los imprevistos, también existe la PAE como anticoncepción de emergencia. 💊💊
💜 Deslizá, informate y compartí este post con alguien a quien le pueda servir.

En el Día Mundial de la Anticoncepción, con honestidad, Hablemos Lo Que Es.

“¿Y si hablar de sexualidad le da ideas?” 👀 Las preguntas ya existen. Lo importante es que encuentren respuestas confiab...
26/09/2026

“¿Y si hablar de sexualidad le da ideas?” 👀
Las preguntas ya existen.
Lo importante es que encuentren respuestas confiables y un espacio seguro para hacerlas.

En este Día Mundial de Prevención del Embarazo no Planificado en Adolescentes, abramos más conversaciones y menos silencios. ❤️

Mandale este manual a esa mamá o papá que también necesita tener “esa conversación”. Y guardalo, porque lo vas a necesitar.

La presión no es una prueba de amor. Y ceder por miedo a perder a alguien no es lo mismo que elegir libremente. 🚩🚩🚩 Un N...
23/09/2026

La presión no es una prueba de amor. Y ceder por miedo a perder a alguien no es lo mismo que elegir libremente.

🚩🚩🚩 Un NO 🙅‍♀️ no necesita explicaciones. Y un SÍ puede cambiar en cualquier momento.

Mandáselo a alguien que necesite leer esto. 📲❤️‍🩹

21/09/2026

**Ojo con el momento **👀
La PAE funciona principalmente retrasando o evitando la ovulación. Si ya ovulaste, ya no puede retrasarla. ⏰ Por eso mientras más rápido la tomés, mejor.

Si entendiste TODAS las referencias… tenemos que hablar. 😂🎤👀 Y si el PAP lleva rato en tu lista de “después lo hago”, to...
17/09/2026

Si entendiste TODAS las referencias… tenemos que hablar. 😂🎤👀 Y si el PAP lleva rato en tu lista de “después lo hago”, tomá esto como tu señal para agendar tu consulta. 📅

En Honduras podés agendar en ASHONPLAFA, que cuenta con clínicas en diferentes partes del país, o en la Liga Contra el Cáncer, en San Pedro Sula. También podés preguntar por disponibilidad en tu centro de salud más cercano.

No lo dejés para después. ❤️

Tu ciclo menstrual tiene distintas fases y, aunque cada cuerpo las vive diferente, conocer qué pasa en cada una puede ay...
15/09/2026

Tu ciclo menstrual tiene distintas fases y, aunque cada cuerpo las vive diferente, conocer qué pasa en cada una puede ayudarte a entenderte mejor.

🐶 ¿qué perrito sos hoy? 😂👇

11/09/2026

**No esperés a sentirte mal **👀
¿Quién dijo que al gine solo se va cuando algo anda mal? 😅 La Dra. Pavlova te cuenta qué estudios pueden hacerte además del PAP, como la colposcopia y los ultrasonidos. ¡Prevenir es la onda! 💚

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