健樂友里互聯網

04/06/2024

【品茶靜觀工作坊】

上星期三(5月29日)，「健樂友里互聯網」非常高興邀請到「國際聯密佛教慈航會」嘅義工以及茶藝導師蔡曉文小姐，合辦咗「品茶靜觀工作坊」畀中心嘅會員。
當日導師帶領參加者將內觀法融入茶藝之中，等參加者喺感受茶葉嘅色﹑香﹑味﹑韻時，可以藉此放鬆身心﹑洗滌心靈。過程中，參加者嘗試靜心，將動作放慢，慢慢用心去感受由置茶﹑沖泡到品茶等每一個步驟，讓自己心靈得以放鬆，達到「品茶靜觀」嘅效果。
參加者反應都非常正面，好享受活動嘅過程，我地好想再次感謝國際聯密佛教慈航會同我哋合辦呢次活動啊！

29/04/2024

🏅健康友里運動會暨嘉許禮🏅
為期三年嘅「健樂友里互聯網」計劃眨下眼就到咗尾聲🥹並將會喺6月30日完結，我地喺4月20日就喺黃大仙廣場舉辦咗「健康友里運動會暨嘉許禮」，嘉許呢三年入面付出嘅各位義工，亦感謝三年來一直伴我哋同行嘅合作夥伴。🥳🥳🥳 🫶🏻

當日活動有幸邀請到社區投資共享基金秘書長賴婉筠女士﹑社會福利署黃大仙及西貢區助理福利專員程愛好女士、香港聖公會聖十架堂主任牧師劉榮佳牧師、香港聖公會福利協會助理總幹事李美玲女士擔任主禮嘉賓，加埋來自14個不同機構團體嘅協作夥伴同162位義工及參加者聚首一堂，場面十分熱鬧！

當日我地嘉許咗樓長🥇﹑健樂友樂大使🥇及團長🥇，頒發有營餐單比賽及社區運動徑打卡活動嘅獎項🏆以及致送紀念品俾各位協作夥伴。除此之外，計劃嘅三大義工及街坊亦分別為大家帶嚟咗精彩嘅話劇表演🎭、運動Battle🤼‍♂️同埋改編歌曲大合唱🎤🎤🎤

完成嘉許禮後，現場亦設有8個以新興運動﹑健康等主題嘅攤位遊戲﹑打卡區以及計劃嘅資訊展板，伴以樂隊「十分甜」精彩嘅表演，等各位黃大仙嘅街坊街里參加完典禮後可以鬆一鬆，並且了解吓計劃三年來嘅成果。🥰🥰🥰🥰

最後，再次感謝各位協作夥伴、義工及街坊一直以來嘅支持，有你地嘅支持計劃先可以咁順利完成，相信黃大仙的社區在未來的日子也會繼續燦爛多彩！

#香港聖公會黃大仙長者綜合服務中心 #香港聖公會 #社區投資共享基金 #健康友里運動會暨嘉許禮 #協作夥伴 #國際聯密佛教慈航會社會服務委員會 #盈愛行動有限公司 #九龍城浸信會長者鄰舍中心 #拉法醫療基金會 #利民會友樂坊 #陸續出版有限公司 #黃大仙區家長教師會聯會有限公司 #黃大仙地區康健中心 #長者安居協會一線通平安鐘 #領展資產管理有限公司 #東九龍第40旅 #中海外物業服務有限公司思潮義工隊 #香港童軍總會 #十分甜 #樓長 #團長 #健樂友樂大使

09/04/2024

家明同太太萍芳係計劃嘅「樓長」及「健樂大使」🥰 就算面對生活中嘅高低起伏，仍然雙雙參與計劃，希望能為社區出一分力，一齊友里同行🫶🏻
想知多啲佢地嘅經歷？一齊黎睇下佢地喺「TOPick」嘅訪問啦😆👇🏻

【鼻咽癌/末期/金婚/家明/執子之手】「同行共領會人世道理 假使一天不再飛 到公園中散步年紀 有老伴仍是你」簡單數句歌詞，可說是家明及萍芳成婚50年的婚姻寫照。今年72歲的家明與大他一年的太太萍芳識於

21/03/2024

難離難捨、總有一些🎶🎶

「健樂友里互聯網」計劃將於今年6月完結，喺呢兩年多嘅時間，好好好感恩有一班社區人士同團體伴我地同行🫶🏻

喺計劃完結前，社區投資共享基金嘅代表黎左探我地啊🥰 包括基金委員樓瑋群教授、秘書長賴婉筠女士、助理秘書長 (計劃管理)黃展韻女士、行政助理(宣傳)劉琦琦女士及計劃主任黎惠雯女士，佢地亦同各個協作夥伴、義工同街坊互相交流分享，一齊回味計劃喺過去兩年幾嘅成效😆

見到各位街坊喺呢幾年互相認識交流，加強左街坊之間嘅聯繫，逐漸建立左一份好似睇唔到但又實在地睇得到嘅社區凝聚力同互助氣氛😆😆😆真正成就了「十分鐘關懷圈」🤜🏻🤛🏼 🥳唔少合作伙伴仲不約而同地欣賞我地一班義工及同事有HEART啊!(害羞☺️)

人情味嘅社區，繼續友里參與❤️‍🔥❤️‍🔥

#香港聖公會黃大仙長者綜合服務中心 #香港聖公會 #社區投資共享基金 ＃協作夥伴 #國際聯密佛教慈航會社會服務委員會 ＃嘉諾撒小學 ＃盈愛行動有限公司 #九龍城浸信會長者鄰舍中心 #頤年在家 ＃樓長 ＃團長 ＃健樂友樂大使

25/10/2023

[健樂友里互聯網 - 布袋球挑戰賽（簡易版）]
布袋球是一項利用豆袋和斜板進行拋擲比賽的新興運動，玩法簡單又刺激👍🏻，雖然只是運用到拋擲的動作，但都十分考驗參加者的眼力及準確度，加上比賽的緊張氣氛，讓參加者愈戰愈投入。🏃🏻‍♀️🏃🏻
在10月16日的下午，香港聖公會黃大仙長者綜合服務中心「健樂友里互聯網」計劃於黃大仙下邨龍泰樓球場舉辦了「布袋球挑戰賽」，計劃義工與一眾黃大仙下邨的街坊共渡了歡樂的兩小時。比賽當天共召集了32位參加者，經過超過20埸激烈的比賽，最終誕生了冠🥇、亞🥈、季軍🥉。
而這次比賽的過程中，各位黃大仙下邨的街坊除了可以籍此機會聚首一堂外，還可以透過比賽互相合作🤝🏻，增加鄰里之間的團結精神🤜🏻🤛🏻。街坊更指十分期待參與下一次的「下邨樓座比賽」，和左鄰右里一起挑戰不同活動！

19/09/2023

[健樂友里互聯網 巨大化棋樂激賽]

在8月28日的下午，香港聖公會黃大仙長者綜合服務中心「健樂友里互聯網」計劃跟一眾黃大仙下邨的街坊一同遊玩了「巨大化」的健樂棋。健樂棋以香港經典桌上遊戲「康樂棋」為藍本，加入了促進鄰里守望相助的教育元素，輔以黃大仙特色的地標的圖像設計而成。遊戲過程中，一班街坊除了重拾兒時遊玩康樂棋的美好回憶，更通過遊戲彼此認識，打成一片，共渡了一個歡樂的下午。

25/07/2023

【捲出一段情】
在本月的「樓長相聚」活動中，計劃義工領袖為各位樓長安排了「捲紙花書籤」工作坊，讓大家一齊動動手，為黃大仙下邨長者送上DIY禮物。樓長們用心地設計，互相合作，最後製作出顏色鮮艷又各具特色的書籤。而這些書籤將會在由樓長送贈予已配對的長者，期望能透過手作將心意送到長者手上，代表著鄰里間的祝福。

如果大家都有興趣嘗試製作捲紙花書籤送給左鄰右里，可以到中心索取「捲紙花書籤」材料包一份 (數量有限，派完即止)。齊齊製作出屬於你獨一無二的捲紙花書籤！

「街坊廣場-捲出一段情」樓長示範教學影片：
https://www.youtube.com/watch?v=-9GBAbZ3-28&t=270s

#社區投資共享基金 #健樂友里互聯網 #人情味 #社會資本

16/06/2023

[健樂友里互聯網 友里同盟服務交流會暨展覽活動花絮]
本計劃友里同盟服務交流會暨展覽已於2023年6月3日(星期六)順利舉行！🎊🎊

隨著社會復常，是次交流會以「微笑迎復常，社區人情在」為主題，邀請了來自8個不同機構或團體的協作夥伴，一同討論疫後區內老友記的需要和分享各自回應的方法。🤝🏻💪🏻
很高興在這一次的交流會加入了新夥伴—黃大仙地區康健中心和長者安居協會，歡迎歡迎！👏🏻
在展覽環節中，共設置了7個不同主題的攤位，活動共吸引了超過75位街坊前來參與，現場的氣氛熱鬧且歡樂，眾人臉上都掛著笑臉。😄😄

最後，非常感謝各位協作夥伴、義工和街坊的參與，有你們的參與，這次活動才可順利完成！就讓我們今後也繼續擕手，打造一個更美好及關愛的社區！💞💞

05/05/2023

04/04/2023

【友里同行在下邨】

「健樂友里互聯網」聯同「賽馬會樂齡同行計劃」於黃大仙下邨進行了為期兩個月的街站活動「友里同行在下邨」已順利完成。是次活動中，已經成功為146位60歲或以上長者完成PHQ9問卷，以了解他們的精神健康近況。

問卷結果顯示，有29%的長者在過去兩星期有少許抑鬱及受情緒困擾的情況（PHQ9分數為5分以上）。在傾談過程中，發現不少長者在過去3年的日常生活被打亂，社交及人際網絡受阻，焦慮或孤獨感增加；部分長者亦指受到健康及家庭等問題困擾，影響情緒。社工將繼續跟進及了解其情緒狀況，如有需要，將以心理治療、小組治療、朋輩支援等形成進行；穩定後再由義工作鄰舍支援。

除此之外，本計劃已經為當中14位獨居及雙老長者配對了樓長或大使支援服務；及為受訪長者介紹中心多元化服務，以增加他們的社交及鄰里關懷網。讓下邨多一份溫暖、生活多一點人情味！

＃CIIF #社區投資共享基金 #賽馬會樂齡同行計劃 #健樂友里互聯網 #讓生活多一點人情味 ＃友里不孤單

14/02/2023

【心傳心—友里人情在】

有時候，我們可能習慣將對別人的關懷藏於心底，未必會直接用言語去表達。現在，大家正好可以藉著贈送「心意咭」向其他街坊表達關愛。中心「健樂友里互聯網」計劃現正發起「心傳心—友里人情在」活動，各位街坊可以親臨本中心領取一份小禮物和一張心意咭，然後你可以在心意咭的左方寫上你對一位街坊的祝福再送贈予他/她！

收到「心意咭」的街坊可以利用換領劵部分到中心換領禮物。讓我們透過送贈「心意咭」將愛心傳遍黃大仙下邨，黃大仙下邨將會因為友里而充滿人情味！

提提大家，送贈對象只限居於黃大仙下邨的長者，而每位街坊只可以憑換領券換領禮物一次，所以送贈心意咭前記得先確認對方領取資格以及有沒有換領過禮物啊！😄
心意咭數量有限，送完即止😄

21/12/2022

【健樂友里互聯網 x 賽馬會樂齡同行計劃】

深入了解黃大仙下邨長者的身心健康及情緒需要，是達致「友里．不孤單」的其中一步。

「健樂友里互聯網」計劃樓長聯同「賽馬會樂齡同行計劃」樂齡之友，分階段式地為下邨長者完成「長者疫下的壓力」問卷調查及PHQ9問卷，希望更了解下邨長者於後疫情的身心健康情況及所需支援，並按社交、情緒及健康等需要而配對合適的服務。樓長亦以身作則，鼓勵各位街坊關心鄰舍多一點；同心同行、錫自己、愛鄰舍。

#社區投資共享基金 #健樂友里互聯網 #人情味 #社會資本 #賽馬會樂齡同行計劃 #樓長 #樂齡之友 #友里不孤單