仁愛堂羅台秦關愛基金（精神健康） - 仁心向晴照顧者支援計劃

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仁愛堂羅台秦關愛基金（精神健康） - 仁心向晴照顧者支援計劃 仁心向晴照顧者支援計劃由仁愛堂羅台秦關愛基金(精神健康)贊助，為照顧者提供資訊及支援。希望讓照顧者了解自我關懷的重要及令社會大眾看見照顧者的需要。

✨ 今日我們在「笑口常開」活動中，共同製作了可口的笑口棗！🧡 參加者們的笑聲和開心的氛圍真是讓人難忘！每個人都在這裡享受相聚的快樂，暫時忘記生活中的煩惱。😊✨為了慶祝即將到來的新春，我們準備了一些小禮盒🎁，希望帶給大家如意和好運！願每位朋友...
16/02/2026

✨ 今日我們在「笑口常開」活動中，共同製作了可口的笑口棗！🧡 參加者們的笑聲和開心的氛圍真是讓人難忘！每個人都在這裡享受相聚的快樂，暫時忘記生活中的煩惱。😊✨

為了慶祝即將到來的新春，我們準備了一些小禮盒🎁，希望帶給大家如意和好運！願每位朋友在新的一年裡，事事順心、心想事成，雙喜臨門！🍀🥳

其實，製作小食物不僅能帶來快樂，還能有效紓緩壓力，讓我們在繁忙生活中找到片刻的寧靜。希望大家都能透過這些小活動，與身邊的人分享快樂和愛❤️！

🌟 早前，大灣區醫護教師社工協會到訪仁心向晴，舉辦了一場以「支援長者、幼兒、照顧者」為主題的健康教育講座。📚此講座聚焦於「照顧者壓力與長者常見健康疾病」，由大灣區醫護教師社工協會聯同七所大學及三所大專學院共同策劃，課程內容涵蓋專業護理實務、...
04/02/2026

🌟 早前，大灣區醫護教師社工協會到訪仁心向晴，舉辦了一場以「支援長者、幼兒、照顧者」為主題的健康教育講座。📚

此講座聚焦於「照顧者壓力與長者常見健康疾病」，由大灣區醫護教師社工協會聯同七所大學及三所大專學院共同策劃，課程內容涵蓋專業護理實務、心理支援技巧、照顧者壓力管理、長者常見疾病預防及社區互助網絡等多個範疇。💪

講座內容提及長者常見的精神健康問題、情緒管理、認知健康、照顧者壓力與支援等重要議題。💖

當日還派發了紀念品，包括年曆卡、毛巾、紙巾、水樽、藥盒以及血糖／血壓記錄冊等健康用品（按供應情況分發）。🎁

感謝大家的參與，希望大家能夠把學到的知識應用於日常生活中，一起關心和支持長者與照顧者！🤗

#仁心向晴 #健康講座 #關懷長者

📣📣【馬年「衣」舊要自「顧」：創意揮春工作坊】即將踏入馬年，各位照顧者過得還好嗎？😀在農曆新年🧧來臨之際，歡迎參加這個 費用全免 的創意工作坊，學習剪紙✂️和製作獨一無二的環保揮春👕，享受放鬆的時光，繼續照顧自己🙏；並傳遞祝福，迎接新春。🏮...
13/01/2026

📣📣【馬年「衣」舊要自「顧」：創意揮春工作坊】
即將踏入馬年，各位照顧者過得還好嗎？😀在農曆新年🧧來臨之際，歡迎參加這個 費用全免 的創意工作坊，學習剪紙✂️和製作獨一無二的環保揮春👕，享受放鬆的時光，繼續照顧自己🙏；並傳遞祝福，迎接新春。🏮💌

活動詳情：
日期：2026年2月3日、10日（逢星期二，共2節）
時間：下午3:00至4:30
對象：照顧者（亦歡迎各位被照顧者）
名額：8名
地點：仁愛堂彩虹社區綜合發展中心(屯門友愛邨愛勇樓4樓平台401至407室)
內容︰新年剪紙與製作屬於自己的環保揮春，放鬆身心
截止報名日期：2026年1月27日（星期二）
備註：第二節請各位自備一件舊衣。

報名方法：
1. 致電2655 7517或WhatsApp 9796 4277聯絡實習社工林先生(Eric)報名
2. 掃描二維碼網上報名 https://forms.gle/oJ1zRUsCbJLjAN1bA ，填妥Google表單報名
完成報名後，林先生將以電話進行訪談，並稍後通知取錄者。

#仁愛堂 #仁愛堂羅台秦關愛基金 #精神健康 #仁心向晴 #仁心向晴照顧者支援計劃 #照顧者 #新年 #剪紙 #環保揮春

🎉 今天係2025年12月31日，我哋成功舉辦咗「扭出心情」活動！ 🌸 我哋邀請咗所有照顧者一齊參與，利用可愛嘅扭扭花，享受手工藝創作嘅過程。 大家喺製作自己扭扭花選擇咗唔同顏色配料，除咗揀選自己鍾意顏色之外，亦可以訓練我哋小創意😍✂️ 透...
31/12/2025

🎉 今天係2025年12月31日，我哋成功舉辦咗「扭出心情」活動！ 🌸 我哋邀請咗所有照顧者一齊參與，利用可愛嘅扭扭花，享受手工藝創作嘅過程。

大家喺製作自己扭扭花選擇咗唔同顏色配料，除咗揀選自己鍾意顏色之外，亦可以訓練我哋小創意😍

✂️ 透過呢個活動，希望大家可以喺繁忙生活中抽一兩個鐘輕鬆一下，培養個人興趣，照顧自己同埋彼此！ 💖 多謝每位參加者，期待下次再見！ 🙌
#扭出心情 #自我照顧 #手工藝

🌸 手花工作坊 🌸我們近期舉辦的手花活動，旨在讓照顧者們享受一段輕鬆的時光，並專注於使用真正的花朵進行創作。🌼 花香不僅令人心曠神怡，還能有效舒緩他們的情緒，讓參加者在繁忙的生活中獲得片刻的安寧😌。在活動中，參加者們專心地創作著自己的手花，...
11/12/2025

🌸 手花工作坊 🌸

我們近期舉辦的手花活動，旨在讓照顧者們享受一段輕鬆的時光，並專注於使用真正的花朵進行創作。🌼 花香不僅令人心曠神怡，還能有效舒緩他們的情緒，讓參加者在繁忙的生活中獲得片刻的安寧😌。

在活動中，參加者們專心地創作著自己的手花，並分享彼此的想法和經驗，營造出溫馨的氛圍🥰。每位參加者都全情投入，體驗著這份與自然親密接觸的喜悅。🎉

我們希望透過這次活動，不僅能讓大家學會新技能☺️，還能促進他們發展個人興趣，增強對生活的熱情。🎨💖

感謝每位參加者的支持與熱情參與，希望能在未來的活動中再次見到大家！🤗

15/11/2025

各位照顧者🥰🥰
2025年「長者日」為11月16日(星期日)😙😙，
以「智建生活 ‧ 安居社區」為主題，旨在提高公眾對長者議題的關注，促進共融，並表揚長者對社會貢獻。

政府推動居家安老及在社會服務中更廣泛應用樂齡科技的政策方向，希望藉此機會，展示長者如何積極參與設計及應用科技方案，實現居家生活的智慧與安全。

2025年的「長者日」公共交通、景點、博物館及游泳池優惠詳見下頁列表。大家可以睇睇享受到啲咩優惠🤩🤩

【「仁」心分享｜邁向自「顧」人生：照顧者正念小組🤩】📣【活動推廣】📣壓力除了影響情緒和想法，亦可能導致身心俱疲。正念（或靜觀）提倡以開放、不批判態度覺察當下身心靈壓力，旨在改善心理健康。想認識更多正念放鬆方法，歡迎參加照顧者正念小組，享受照...
14/11/2025

【「仁」心分享｜邁向自「顧」人生：照顧者正念小組🤩】
📣【活動推廣】📣
壓力除了影響情緒和想法，亦可能導致身心俱疲。正念（或靜觀）提倡以開放、不批判態度覺察當下身心靈壓力，旨在改善心理健康。想認識更多正念放鬆方法，歡迎參加照顧者正念小組，享受照顧自己的時光，費用全免，有興趣可以在以下連結報名。

活動詳情：
🗓️日期：2025年11月25日至12月30日（逢星期二，共6節）
🕜時間：上午10:30至11:30
💁🏻‍♀️內容：進行每節不同的正念放鬆「小實驗」，既釋放壓力又學會自我關懷
💁🏻‍♀️對象：有興趣學習自我關顧的照顧者👩🏻👨🏻👴🏻
名額：8名
📍地點：屯門友愛邨愛勇樓4樓平台401至407室仁愛堂彩虹社區綜合發展中心
💰費用：全免

☎️報名方法：
1. 致電2655 7517或WhatsApp 9796 4277聯絡實習社工林先生(Eric)報名
2. 掃描二維碼網上報名 https://forms.gle/nruG1rk7gUfzNEFd6 ，填妥Google表單報名
截止報名日期：2025年11月18日（二）

💁🏻‍♀️備註：
1. 完成報名後，實習社工林先生(Eric)將以電話進行組前訪談，並於稍後通知成功取錄者。

#仁愛堂 #仁愛堂羅台秦關愛基金 #精神健康 #仁心向晴 #仁心向晴照顧者支援計劃 #照顧者 #正念

早前我哋舉辦絲襪花班🥳， 好高興邀請畢業照顧者帶我地學絲襪花🤩。 每位照顧者參與活動期間都好開心😇， 除了親身體驗慢慢從絲襪編織一朵花，大家還暫時放低照顧壓力☺， 享受同其他參加者互相傾談， 讓自己有開心及輕鬆時間😌😌
04/11/2025

早前我哋舉辦絲襪花班🥳， 好高興邀請畢業照顧者帶我地學絲襪花🤩。 每位照顧者參與活動期間都好開心😇， 除了親身體驗慢慢從絲襪編織一朵花，大家還暫時放低照顧壓力☺， 享受同其他參加者互相傾談， 讓自己有開心及輕鬆時間😌😌

📢✨【屯門健康城市協會健康烹飪大賽】✨📢 活動由仁愛堂及嶺南大學聯合舉辦，希望透過本次烹飪大賽推廣健康飲食習慣。比賽現已接受報名，歡迎各位踴躍參加🤗 ⭐比賽資訊：日期：2025年11月22日（星期六）時間：上午11時 至 下午1時30分地點...
28/10/2025

📢✨【屯門健康城市協會健康烹飪大賽】✨📢
活動由仁愛堂及嶺南大學聯合舉辦，希望透過本次烹飪大賽推廣健康飲食習慣。比賽現已接受報名，歡迎各位踴躍參加🤗

⭐比賽資訊：
日期：2025年11月22日（星期六）
時間：上午11時 至 下午1時30分
地點：仁愛堂劉皇發夫人小學

⭐參賽形式：
活動對象：屯門區居民
參賽組別：個人或小組 (不多於2人)
組別上限：8-10組
截止報名日期：2025年11月7日（星期五）下午5時正

⭐報名及比賽流程：
💁‍♀️初賽：填寫網上報名表🔗https://shorturl.at/mLJL5 以遞交參賽作品的製作方法作篩選，入選決賽人士將獲通知
💁‍♀️實體決賽：於比賽當天，參加者需以預算$150為限自備食材，用時60分鐘烹煮一道熱盤菜式，並即場向評審團介紹。

⭐注意事項：
1. 大會將提供電磁爐、基本的廚具及調味料。
2. 各類菜餚的食材加工，如剁茸、醃製、預熱、煮湯及裝飾雕刻等，均不可預先在場外進行。
3. 風乾食材可預先浸發，大件的蔬菜及生果可切成一塊適當的份量帶到現場，但分切及造型必須於比賽現場完成。
4. 所有參賽者，均一概同意參與所有事前及事後之相關宣傳、包括但不限於相片、影片、食譜分享、新聞稿、社交媒體、網站公告、以及案例分析。
5. 是次比賽將備有以下獎項🎁：金獎🥇 (一名)、銀獎🥈 (一名)、銅獎 🥉(一名)及最具創意獎 (一名)🎖。

❓查詢：
如有任何疑問，歡迎致電2450 8822向仁愛堂社會服務科鍾先生或羅姑娘查詢🙌🏻

#仁愛堂 #嶺南大學 #屯門健康城市協會 #仁愛堂羅台秦關愛基金 #精神健康 #仁心向晴照顧者支援計劃 #照顧者 #健康飲食 #烹飪比賽

早前我哋舉辦串珠班🥳， 好高興邀請畢業照顧者帶我地學串珠🤩。 每位照顧者參與活動期間都好開心😇， 除了親身體驗逐粒逐粒穿之外，大家還暫時放低照顧壓力☺， 享受同其他參加者互相傾談， 讓自己有開心及輕鬆時間😌😌。鼓勵大家在百忙之中，記得抽取時...
28/10/2025

早前我哋舉辦串珠班🥳， 好高興邀請畢業照顧者帶我地學串珠🤩。 每位照顧者參與活動期間都好開心😇， 除了親身體驗逐粒逐粒穿之外，大家還暫時放低照顧壓力☺， 享受同其他參加者互相傾談， 讓自己有開心及輕鬆時間😌😌。

鼓勵大家在百忙之中，記得抽取時間給自己😌，讓自己建立個人興趣， 那怕可能只有半小時的時間， 都讓自己停下來休息休息😊

上星期我哋舉辦月餅班🥳， 好高興邀請退休師傅同我哋一齊整紅豆蛋黃月餅🤩。 每位照顧者參與活動期間都好開心😇， 除了親身體驗傳統月餅製作過程，大家還可以暫時放低照顧壓力☺， 享受製作甜品過程， 讓自己有一個獨處的時間😌😌。今日係中秋節🎉，🌕 ...
06/10/2025

上星期我哋舉辦月餅班🥳， 好高興邀請退休師傅同我哋一齊整紅豆蛋黃月餅🤩。

每位照顧者參與活動期間都好開心😇， 除了親身體驗傳統月餅製作過程，大家還可以暫時放低照顧壓力☺， 享受製作甜品過程， 讓自己有一個獨處的時間😌😌。

今日係中秋節🎉，🌕 祝大家 中秋節快樂！🎉 今晚與家人一起賞月、吃月餅，享受團圓的時光。無論身在何處，心永遠在一起。祝大家幸福安康，月圓人圓！🥮

Address

屯門友愛邨愛勇樓4樓平台401至407室仁愛堂彩虹社區綜合發展中心
Tuen Mun

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:45
Tuesday 09:00 - 17:45
Wednesday 09:00 - 17:45
Thursday 09:00 - 17:45
Friday 09:00 - 17:45

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