24/08/2026
【問題天天都多。暑假特別多？】
根據非正式統計，小朋友每日講「我唔想###!」嘅次數高達 10 次以上！👂🏻
「我唔想食飯！」
「我唔想沖涼！」
「我唔想返學！」
「我唔想去瞓覺！」
「我唔想姐姐同我去！」
「我唔想你返工！」
每日喺屋企，呢啲說話簡直好似首golden咁每分每秒都唱緊🙈🙉每次聽到呢句「我唔想」，作為Daddy Mami嘅你，心入面難免會湧起一股無名火🔥，心入面嗰句「OS」係：「而家無得你揀呀! 係個 Must!! 仲同我講數!」🙄
其實，當小朋友成日掛在口邊講「我唔想」嘅時候，背後往往唔係單純想同你作對，而係有幾個好真實嘅心理原因🥹❤️
🧠 拆解小朋友口中的「我唔想」：
1. 爭取自主權
呢個時候嘅小朋友正值建立自我意識階段，非常渴望能夠「自主話事」。如果日常生活流程全由大人代為安排，佢哋便會缺乏控制感🙁。講「我唔想」💬往往係小朋友最直接表達「我要話事」/ 「我要自己決定」嘅方式。
2. 情緒或體力過載
有時玩得太投入，或者一整日嘅體力消耗過度，小朋友嘅大腦與情緒調節系統已到達臨界點。係呢種狀態下，面對任何需要轉換環境或付出精力的要求，第一反應便是抗拒，呢種就係純粹的「我唔想」😴。
3. 抗拒轉換過渡
小朋友很難好似我哋大人咁隨時隨地切換狀態。上一秒正玩得投入，突然被要求停下來（例如去洗澡 / 收拾），佢哋大腦需要時間適應🧠「我唔想」其實代表著：「我仲未準備好進入下一個環節呀！畀啲時間我…🥹」
4. 表達能力有限的代名詞
有時候，小朋友心入面或許有千頭萬緒嘅唔舒服、攰或迷茫😷，但受限於語言表達能力，講極都講唔到想點…最後所有嘅唔順心，便化作一句最萬能嘅口頭禪：「我唔想！」😵
下次再遇到小朋友講「我唔想」，可以試下用呢幾招輕鬆拆解❤️
1️⃣第一招：先「同理共情」
試下企喺小朋友嘅角度：「我知你仲想玩架，呢個真係好好玩嘛，唔捨得停係好正常嘅……」，只要你一句「我知你好玩/好攰」，佢覺得自己被理解🥹，防備心即刻會卸下一半。正所謂 「來擁抱心情，才解決事情」，當呀仔呀女覺得你同佢企係同一陣線，事情就會易啲處理啦~🫂
2️⃣第二招：用「預告法」代替「突然中斷」
提早畀個 Buffer 佢！唔好突然話「好喇，即刻唔准玩，要去沖涼！」，因為小朋友個腦轉唔切一定會抗拒。試下溫和咁預告：「仲有最後兩分鐘，玩埋呢架車車就要去沖涼喇準備～」，畀個心理緩衝期，等佢個腦仔有個「即將要轉場」嘅訊號🔀
3️⃣第三招：提供「封閉式自主權」
避免使用開放式或容易引起爭議的問句，例如：「咁咁咁...好唔好呀？」。試以溫和而堅定的語氣收窄選項：「我哋而家準備走啦，你想『玩多3分鐘』，定係『玩多5分鐘』？」。透過呢種方式，既能給予小朋友適度嘅自主權，又可以將選擇權穩妥地掌握係我哋手中🤲🏼
【🎥同場加映：小朋友神回答】
如果當你俾完選擇之後，小朋友竟然發揮佢哋嘅「天馬行空」超能力，古靈精怪地回答： 👶🏻 「我要玩 100 分鐘！！」 呢個時候我哋就千祈唔好認真同佢講數，不妨保持微笑，溫柔而堅定咁回應😌： 「100分鐘太耐啦～ 我們只有3分鐘或5分鐘呢兩個選擇，你揀邊個？如果你唔揀，媽媽幫你決定㗎啦。」
咁樣樣就可以輕鬆化解「100分鐘」嘅扭計攻勢🤝🏻
育兒路上每日都有拆唔完嘅招，當知道小朋友唔係故意，我哋個心就會無咁勞氣啦～❤️
✨ 如果你屋企也有個經常掛着「我唔想」的小寶貝，不妨 Tag 另一半或分享給同路人一同參考！
💬 平日孩子對你說得最多的是哪一句「我唔想」？他又曾說過甚麼讓你哭笑不得的對白？歡迎留言分享！
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