JCI Lion Rock 獅子山青年商會

30/09/2026

🦁【獅子山青年商會】🦁
✨【資深青商之獅家廚房 - 西餐製作 暨 十月份月會】✨

獨樂樂不如眾樂樂!
因應有會友反映煮食比賽參加有一定限制，資深青商會特別聯同星廚管理學校舉辦 🧑🏼‍🍳*西餐製作班*👩🏻‍🍳，由星廚專業導師親自示範及教授大家烹調兩款精緻西式料理。同日，本會亦會舉行 *十月份月會*，詳情如下：

📅日期 ：2026 年 10 月 11 日(星期日)
🕑時間 ：
下午2:15 至 2:50 - 月會
下午2:50 至 6:00 - 西餐製作 (請於2:40 到達登記)

📍地點：星廚管理學校 - 油麻地廟街2 - 8號昆鏡大廈2樓
(油麻地地鐵站C出口 鴉打街路口入)

💰參加費用：
月會- 免費
西餐製作👨‍🍳- HK$408 / 人
(費用已包導師教授、食材、食物盒、食譜、借用圍裙及清潔費)
*爐具將 2 人一組共用
*每位學員於實習後均可取回成品
*此活動內的成品的食用期一般不多於 1 天

🍽️煮食款式選項💡：
▪️ 菠菜忌廉雞肉千層麵
▪️ 牛肝菌意大利飯
▪️ 西班牙海鮮飯
▪️ 忌廉芝士千層焗薯
▪️ BBQ 醬燒豬仔肋骨
▪️ 酥皮焗魚柳
▪️ 羅馬雞肉卷

新報名及未投票的參加者，歡迎於以上7 款菜式選擇3款，PM 資深青商會主席 Ceci Tsoi
**我們統計後會將最高票數的2款作為今次學習的款式*，感謝你的投票😊

💳付款方法：
（可選擇以下付款方法）
1. FPS: 0573055 （獅子山青年商會有限公司）
2. 銀行入數
Junior Chamber International Lion Rock (Hong Kong) Limited
獅子山青年商會有限公司
恒生銀行戶口：395-183601-883
（付款後請截圖予 義務財務長Katherine Soo 6417-3543 或 SMCC Ceci Tsoi)

📲查詢 ▪️ 籌委會主席暨資深青商會主席 Ceci Tsoi 9315-0395
活動主委 資深青商會副主席 Sandy Leung 9822-2789 及 Sherri Chan 9194-7086

只需 HK$408（已包食材），就能親手學煮兩道美味西菜，真係超值💰！希望大家一齊聚首同樂，暫時放下AI📱，享受烹飪的樂趣🍳。透過美食🥘，不單止能滿足味蕾，更能把心意化成暖暖滋味，與身邊人分享飽足與幸福。（撰自 PP Eric AGM 分享）😆～😁

#獅子山青年商會 #資深青商會
#賢獅傳承竹聚群英 #美食烹飪 #滿足味蕾 #分享幸福

30/09/2026

中秋節快樂🎋🎋

03/09/2026

🦁 【獅子山青年商會】二零二六年度周年大會暨九月份月會 🦁

一年一度嘅獅子山周年大會，點可以少左你嘅參與？ 🗓️
快啲記低 9 月 20 日（星期日）呢個重要日子！ 🎯
✨ 聽取本年度董事局精彩工作報告
✨ 見證 2027 年度董事局選舉誕生 🔥

各位候選人將現場分享來年抱負，究竟佢哋有咩新搞作？佢哋又可唔可以拎到你手上嘅神聖一票呢？ 🗳️

不如一齊見證新一屆董事局嘅誕生啦！ 🎉
即日起接受報名！ ⏳

活動詳情 🌿
📅 日期： 2026 年 9 月 20 日（星期日）
⏰ 時間：
　▸ 登記時間：09:00
　▸ 開始時間：09:20
📍 地點： 香港尖沙咀麼地道 71 號 富豪九龍酒店 3 樓 盧森堡廳
👔 服飾： 行政服飾

💸 費用說明 💸
🔸 獅子山會友：
　✓ 周年大會：免費 🆓
　✓ 周年大會＋午宴：港幣 550 元正
🔸 非獅子山會友：
　✓ 周年大會：港幣 200 元正
　✓ 周年大會＋午宴：港幣 650 元正

📌 付款方法 📌
1️⃣ FPS 轉數快
　▸ 號碼：0573055
2️⃣ 銀行轉帳
　▸ 收款銀行：恒生銀行有限公司
　▸ 戶口名稱：獅子山青年商會有限公司
　▸ 戶口號碼：395-183601-883
　❗ 請於收款人信息填上您的分會及姓名

🗳️ 立即報名 🗳️
🔗 報名專屬連結：
https://forms.gle/6vjVko52GCmBKjkr6

📞 查詢聯絡 📞
籌委會主席： 高萱霖 Abbie Ko（6333 3126）
宣傳及註冊主委：何錦昌 Danny Ho （5666 7549）

#獅子山青年商會
#賢獅傳承竹聚群英 #9月月會 #周年大會

03/09/2026

非常榮幸🦁⛰️「解」壓猜•情•尋 project 獲澳門葡籍傳媒記者Vitor Quinta 的關注，及遠道而來香港,進行面談採訪🌈

感謝團隊顧問 Fish Leung 、 Sunny Chan 及團隊的努力🫶🏻💪🏻💪🏻
會長Emily及會友們的全力支持🫶🏻🙌🏻

希望這個工作計劃可以喚醒更多人關注學童壓力、家庭和諧及精神健康問題🩷

#解壓猜情尋

#獅子山青年商會
#香港家庭調解協會

26/08/2026

🦁🎨 獅色覺醒・色彩調頻工作坊｜圓滿成功

七月月會暨「獅色覺醒・色彩調頻工作坊」已於7月25日下午，於尖沙咀The One內舉行。活動全場滿坐，氣氛熱烈，大家都帶着期待與好奇，一起走進色彩的世界。

非常感謝 May 老師 的細心準備與專業分享，從色彩配搭、能量頻率，到四季色彩分析，她以生活化的方式帶領大家理解色彩背後的力量。現場示範配色時，大家都專注投入；進入個人測試環節後，更是充滿驚喜與歡笑——原來每個人都有屬於自己的能量色系，而當找到那個「對的顏色」，整個人會特別精神明亮。

感謝每一位參加者的投入與互動，大家勇於嘗試、互相分享，讓整個工作坊充滿溫度與連結。你們的參與，就是獅子山精神最美的色彩。

再次感謝 May 老師、感謝所有出席的獅友與朋友。期待下期月會，我們再一起探索更多能量、更多可能。

#獅子山青年商會 #賢獅傳承竹聚群英
#色彩工作坊

26/08/2026

「解壓・猜・情・尋」是一個由獅子山青年商會主辦，香港家庭調解協會合辦，推動的社會服務旗艦計劃，聚焦於青年及社區的心理健康。透過輕鬆互動的遊戲與情境設計，活動希望幫助參加者 舒緩壓力、促進 情感交流，並在探索過程中 尋找支持與歸屬感。這個計劃不僅推廣 心理健康 的重要性，也強調 社區凝聚，希望跨界別合作，為學童、家長及社區建立更健康的情緒支援網絡。

感謝 2026年國際青年商會執行副會長 麥頌斌參議員, 支持我哋獅子山 「解」壓猜•情•尋 工作計劃。

感謝工作計劃團隊，係咁短時間內，設計及製作出這個有得睇有得玩的，作為其中一個重要的傳播工具。今年活動至今，已派約2000張到受眾手上。

走進社區，連結校園。
再次感謝各為獅子山青年商會會友一齊為守護學童及家長精神健康而付出過努力。

#解壓猜情尋
#賢獅傳承竹聚群英
#獅子山青年商會
#香港家庭調解協會 #精神健康 #家庭和諧

25/08/2026

「解壓・猜・情・尋」是一個由獅子山青年商會主辦，香港家庭調解協會合辦，推動的社會服務旗艦計劃，聚焦於青年及社區的心理健康。透過輕鬆互動的遊戲與情境設計，活動希望幫助參加者 舒緩壓力、促進 情感交流，並在探索過程中 尋找支持與歸屬感。這個計劃不僅推廣 心理健康 的重要性，也強調 社區凝聚，希望跨界別合作，為學童、家長及社區建立更健康的情緒支援網絡。

感謝 總會會長 連冠鴻參議員 NP Daryl, 為我哋獅子山 「解」壓猜•情•尋 帶出引子。

2026年3月至8月工作計劃活動回顧。

3月22 嘉年華 親子+社區 150人次
5月1日 彩虹邨黃大仙莫健榮議員辦事處 社區居民 120人次
6月2日 - 7月10日 深水埗新家園 家長 200人次
5月4日東華三院辛亥年總理中學 親子+學生 100人次
5月16日 展毅中心 社區學員 120人次
7月3日 青年會書院 初中學生 260人次
7月10日 旅港開平中學 初中學生 200人次
8月3日 新都城中心一期 社區 500人次

走進社區，連結校園。
再次感謝各為獅子山青年商會會友一齊為守護學童及家長精神健康而付出過努力。

#解壓猜情尋
#賢獅傳承竹聚群英
#獅子山青年商會
#香港家庭調解協會 #精神健康 #家庭和諧

19/08/2026

17/08/2026

2026年 #獅子山青年商會 #香港家庭調解協會
#社會發展組工作計劃
#解壓猜情尋

2026年3月至8月工作計劃活動回顧。

走進社區，連結校園。
再次感謝各為獅子山青年商會會友一齊為守護學童及家長精神健康而付出過努力。

3月22 嘉年華 親子+社區 150人次
5月1日 彩虹邨黃大仙莫健榮議員辦事處 社區居民 120人次
6月2日 - 7月10日 深水埗新家園 家長 200人次
5月4日東華三院辛亥年總理中學 親子+學生 100人次
5月16日 展毅中心 社區學員 120人次
7月3日 青年會書院 初中學生 260人次
7月10日 旅港開平中學 初中學生 200人次
8月3日 新都城中心一期 社區 500人次

派出超過2000張 #解壓猜情尋 #東南西北 #減壓小貼士
#辨識壓力有辦法 #輕鬆減壓有方法

#開心可以一張紙玩開心咁簡單
#獅子山青年商會
#香港家庭調解協會
#社會發展工作計劃

16/08/2026

2026年 #獅子山青年商會 #香港家庭調解協會
#社會發展組工作計劃
#解壓猜情尋

2026年3月至8月工作計劃活動回顧。

走進社區，連結校園。
再次感謝各為獅子山青年商會會友一齊為守護學童及家長精神健康而付出過努力。

3月22 嘉年華 親子+社區 150人次
5月1日 彩虹邨黃大仙莫健榮議員辦事處 社區居民 120人次
6月2日 - 7月10日 深水埗新家園 家長 200人次
5月4日東華三院辛亥年總理中學 親子+學生 100人次
5月16日 展毅中心 社區學員 120人次
7月3日 青年會書院 初中學生 260人次
7月10日 旅港開平中學 初中學生 200人次
8月3日 新都城中心一期 社區 500人次

派出超過2000張 #解壓猜情尋 #東南西北 #減壓小貼士
#辨識壓力有辦法 #輕鬆減壓有方法


多謝各總會分會及本會會友出席2026年8月16日 #解壓猜情尋問卷調查發佈會

媒體報導 (持續更新中)

1.無線新聞：不少學童及家長稱學業壓力大　機構倡加強親子溝通避免情緒爆發
https://news.tvb.com/tc/1189403-%E4%B8%8D%E5%B0%91%E5%AD%B8%E7%AB%A5%E5%8F%8A%E5%AE%B6%E9%95%B7%E7%A8%B1%E5%AD%B8%E6%A5%AD%E5%A3%93%E5%8A%9B%E5%A4%A7%E6%A9%9F%E6%A7%8B%E5%80%A1%E5%8A%A0%E5%BC%B7%E8%A6%AA%E5%AD%90%E6%BA%9D%E9%80%9A%E9%81%BF%E5%85%8D%E6%83%85%E7%B7%92%E7%88%86%E7%99%BC

2. 有線新聞：調查指逾5成學童、家長情緒受困　11%學童曾現極端行為　機構倡加強支援
https://www.i-cable.com/%E6%96%B0%E8%81%9E%E8%B3%87%E8%A8%8A/494854/%E8%AA%BF%E6%9F%A5%E6%8C%87%E9%80%BE5%E6%88%90%E5%AD%B8%E7%AB%A5-%E5%AE%B6%E9%95%B7%E6%83%85%E7%B7%92%E5%8F%97%E5%9B%B0-11%E5%AD%B8%E7%AB%A5%E6%9B%BE%E7%8F%BE%E6%A5%B5%E7%AB%AF

3.RTHK:Experts warn of academic pressure crisis
https://news.rthk.hk/rthk/en/component/k2/1866359-20260816.htm

4.信報：11%學童曾自殘 親子溝通存落差
https://m.hkej.com/landing/mobarticle2/id/4484927/11%25%E5%AD%B8%E7%AB%A5%E6%9B%BE%E8%87%AA%E6%AE%98+%E8%A6%AA%E5%AD%90%E6%BA%9D%E9%80%9A%E5%AD%98%E8%90%BD%E5%B7%AE

5.明報: 調查揭逾一成受訪學童曾有自傷行為　近半認為學業為主要壓力來源
https://news.mingpao.com/ins/%E6%B8%AF%E8%81%9E/article/20260816/s00001/1786860777451

6.NOW新聞: 有團體調查發現一成一學童面對情緒壓力困擾曾傷害自己
https://news.now.com/home/local/player?newsId=658703

7.香港經濟日報: 學童壓力｜學業壓力成學童首要負擔　22%人反映家長看不見壓力　11%人因而傷害自己
https://news.hket.com/article/4177059/%E5%AD%B8%E7%AB%A5%E5%A3%93%E5%8A%9B%EF%BD%9C%E5%AD%B8%E6%A5%AD%E5%A3%93%E5%8A%9B%E6%88%90%E5%AD%B8%E7%AB%A5%E9%A6%96%E8%A6%81%E8%B2%A0%E6%93%94%E3%80%8022-%E5%8F%8D%E6%98%A0%E5%AE%B6%E9%95%B7%E7%9C%8B%E4%B8%8D%E8%A6%8B%E5%A3%93%E5%8A%9B%E3%80%80%E5%B0%88%E5%AE%B6%E5%80%A1%E7%A4%BE%E6%9C%83%E9%BC%93%E5%8B%B5%E5%A4%9A%E5%85%83%E7%99%BC%E5%B1%95%E6%8F%90%E4%BE%9B%E5%85%B6%E4%BB%96%E6%88%90%E5%8A%9F%E6%84%9F%E4%BE%86%E6%BA%90?mtc=j0001

8.Yahoo新聞: 有團體調查發現一成一學童面對情緒壓力困擾曾傷害自己
https://hk.news.yahoo.com/%E6%9C%89%E5%9C%98%E9%AB%94%E8%AA%BF%E6%9F%A5%E7%99%BC%E7%8F%BE-%E6%88%90-%E5%AD%B8%E7%AB%A5%E9%9D%A2%E5%B0%8D%E6%83%85%E7%B7%92%E5%A3%93%E5%8A%9B%E5%9B%B0%E6%93%BE%E6%9B%BE%E5%82%B7%E5%AE%B3%E8%87%AA%E5%B7%B1-050524155.html

9.香港文滙報：近五成學童身心壓力爆煲不找人幫助 專家籲落實「及早識別」與跨界別調解支援
https://www.wenweipo.com/a/202608/16/AP6a818c90e4b0c1e500251667.html

10.商業電台：調查指逾半學童及家長情緒受困擾　逾一成學童曾自殘
https://www.881903.com/news/local/2645286

11.明報教育：調查：11%學童曾自傷 籲勿誤解壓力表現為反叛
https://life.mingpao.com/general/article?issue=20260817&nodeid=1786902798772

12.東網: 調查指11%學童曾自傷　專家籲家長勿視為「反叛」
https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20260816/mobile/bkn-20260816144626107-0816_00822_001.html

13.RTHK: Experts warn of academic pressure crisis
https://gbcode.rthk.hk/TuniS/news.rthk.hk/rthk/en/component/k2/1866359-20260816.htm?spTabChangeable=0

14.鳳凰秀：近五成學童及家長 受學業壓力困擾
https://www.fengshows.com/article/cee9e353-862a-4a3c-bd6b-b5218675fb81

15. 堅料網：調查：逾半學童及家長情緒受壓　一成一曾自殘鎅手　三成七人隱藏壓力
https://www.kinliu.hk/news/jiankang/article/232294.html?id=90
https://www.kinliu.hk/news/%E5%81%A5%E5%BA%B7/%E8%AA%BF%E6%9F%A5%EF%BC%9A%E9%80%BE%E5%8D%8A%E5%AD%B8%E7%AB%A5%E5%8F%8A%E5%AE%B6%E9%95%B7%E6%83%85%E7%B7%92%E5%8F%97%E5%A3%93-%E4%B8%80%E6%88%90%E4%B8%80%E6%9B%BE%E8%87%AA%E6%AE%98%E9%8E%85%E6%89%8B-%E4%B8%89%E6%88%90%E4%B8%83%E4%BA%BA%E9%9A%B1%E8%97%8F%E5%A3%93%E5%8A%9B/232294.html?id=90&from=home&bc1=%E9%A6%96%E9%A0%81&bc1to=%2F

#解壓猜情尋
#開心可以一張紙玩開心咁簡單


#獅子山青年商會
#香港家庭調解協會
#社會發展工作計劃