香港韌性社區協會

04/06/2026

01/06/2026

【🌡️酷熱天氣警告｜小心中暑！🌡️】

天文台預料本週中期(2026-06-03)氣溫再升，多區或達 34–36°C，甚至出現「極端酷熱」天氣！🔥
高溫唔單止令人覺得唔舒服，更可能對身體造成嚴重影響。

🤒 高溫對身體嘅影響
💧 大量出汗 → 脫水

🤕 頭痛、頭暈、疲倦

❤️ 心跳加快、噁心、肌肉抽筋

🚨 嚴重可致 中暑（高熱、意識混亂、無汗、昏厥），屬緊急情況！

✅ 預防中暑 5大要點
💦 多飲水，唔好等口渴先飲

🌳 避免長時間喺戶外曝曬，盡量留喺陰涼或冷氣地方

👕 穿著淺色、寬鬆、透氣衣物

🕛 正午至下午最熱時段減少劇烈活動

👵👶 特別關心長者、小朋友、慢性病患者同戶外工作者

如發現有人出現中暑徵狀，請立即：
🧊 協助降溫（鬆開衣物、用濕毛巾敷額/頸/腋）
📞 盡快求醫或致電 999

🤝 香港韌性社區協會提醒大家：
炎熱天氣下，保護自己，亦要留意身邊人，互相照顧，一齊度過酷熱日子！

#香港韌性社區協會 #酷熱天氣 #中暑預防 #高溫健康 #社區關懷 #互相關顧 🌞💙

27/05/2026

雖然我哋身在香港，但係亦都要關心世界上潛在嘅公共衛生危機。

大家都喺幾年前經歷過新冠疫情，呢個都係提醒我哋要時刻準備，不論係個人健康、健康生活習慣、對疾病及周邊的新聞要時刻保持警惕，攜手共同對抗一切有可能爆發之疫情，達致韌性的健康社區。

12/04/2026

04/04/2026

🎯✅對抗肺癌、肝癌、胰腺癌等棘手實體腫瘤的突破口，其實就藏在你體內？🧬⚡🩸中大研究者利用AI發現了「超級」T細胞：這些免疫戰士能從內部精準獵殺難纏腫瘤，而且從血液到製造完成，僅需數日！一個安全、速效的抗癌免疫治療新時代或將來臨！👏🎉💥

立即了解更多: https://go.cuhk.digital/ai_super_cancer_killer_fb_tc

🎯✅ What if the ultimate weapon against cancer's toughest foes— solid tumours like those in the lung, liver, and pancreas — wasn’t a pill, but a part of you? 🧬⚡🩸CUHK researchers used AI to uncover "Super" T-cells: immune warriors that hunt and destroy these challenging tumour types from within! With cells going from blood to battle ready in days, this discovery potentially points toward safer and faster cancer-bashing therapies! 👏🎉💥

Learn more about it now: https://go.cuhk.digital/ai_super_cancer_killer_fb_en

#中大 #香港中文大學 #癌症突破 #免疫療法

16/03/2026

🩹【近日交通意外頻仍！學會基本急救，守護你嘅社區】

香港近日交通意外頻仍，多人受傷送院，令人擔心。當身邊有人不適或受傷，唔使慌——打電話報警、叫人幫手，甚至簡單急救，都可以救命！

香港韌性社區協會一直為社區弱勢社群及有需要人士，提供免費基本急救講座及工作坊。學習基本急救知識，幫到自己、家人同鄰舍，增強社區韌性，建立相互信任與連繫。

適合社區組織、學校、團體參與！我哋有大量免費培訓活動，等緊你哋！

Photo: on.cc

📞 即刻聯絡我哋了解詳情！
▶️ PM查詢

#香港韌性社區協會 #免費急救培訓 #社區韌性 #互相守望

15/03/2026

近日有許多假追數電話，大家緊記提示身邊長者及朋友！

【 收到追數來電📞 • 嚇到臉青🤢 • 但原來只係......🫠 】

您有無試過接到一啲追數電話嚇到面青青🤢？對方一開口🗣️就講得出你嘅姓名、地址🏠、身份證號碼🪪，仲 自稱受「收數公司」委託追你還債？💰

等陣先❗呢類「追數電話」極大可能係詐騙‼️騙徒假冒財務或收數公司，利用💀非法取得的個人資料（姓名、身份證、地址甚至過往還款紀錄等），再用🤬恐嚇語氣迫你即時轉帳還「債」。

最近兩星期，ADCC接獲多達87宗相關查詢。想知有咩真實案例，同埋自保3️⃣招係咩，即刻去💬留言區睇吓喇！

#香港警察

#追數
#追債
#財務公司
#反詐騙協調中心

14/03/2026

🩹【一同堆動韌性社區！ 免費基本健康及急救講座・現正接受團體報名】

當身邊有人不適或受傷時，你會點做？
其實，每一個人都可以成為守護者——
就算只係一通報警電話、叫人幫手，都隨時可以救回一條命！

香港韌性社區協會一直積極為社區弱勢社群及有需要的人士，提供免費的基本急救講座及工作坊，讓大家學到最實用的急救知識，幫到自己、幫到家人、幫到鄰舍。

💪 強化社區韌性｜ 🤝 建立相互信任與連繫

我們定期在不同地區舉行各類型急救培訓活動，歡迎任何社區組織、學校或團體聯絡我們，一齊推動關懷與互助的精神！

📞 想了解更多？
▶️ 立即私訊我們或電郵查詢

#香港韌性社區協會 #社區急救 #韌性社區 #互相守望 #免費培訓

13/03/2026

🚑【中風搶救 分秒必爭】
中風搶救，時間就是大腦！

醫管局 ✖️ 消防處 現已在新界東、西聯網推行 🆕「院前中風分流計劃」，救護人員經初步評估如懷疑大型血管閉塞中風患者，會🛣️直接送往指定醫院進行緊急治療。

📍沙田、大埔、北區 → 威爾斯親王醫院
📍屯門、元朗 → 屯門醫院

不必再等待轉院，醫院可提早準備救治，爭取最關鍵的「黃金時間」⏱️，提升病人康復機會！

▶️ 立即觀看模擬短片，了解「院前中風分流計劃」如何為生命爭分奪秒！

#香港韌性社協會 #院前中風分流計劃 #社區韌性 #全民認識中風