天朗中心 - Enlighten Centre

02/10/2026

你有無試過「崩潰到極點，好想即刻靠某樣嘢嚟解脫」？
其實，未必單純係因為你脆弱崩潰，而係你嘅身體可能已經悄悄上癮。
當你體驗過毒品帶來短暫嘅放鬆或快感，大腦的「獎賞系統」就會深深記住哩種感覺，甚至將佢誤以為係「救命稻草」，並將佢當成一種「解決困境的工具」。每當你面對壓力或低潮時，大腦就會第一時間浮現對佢嘅記憶，並不斷提醒你：「不如試多次啦。」然後你就會忍唔住再一次使用。
不知不覺間，哩種渴望同記憶已經係腦海裡深根蒂固，令你欲罷不能。
更棘手嘅係，身體會對佢地產生耐受性。為左追求當初嗰一種最 High嘅感覺，你只會越用/做越多，但獲得嘅快感卻越來越少，最終只會陷入一個停唔到嘅惡性循環，不斷追求，但追極都追唔到，而且亦無解決過任何問題，更差嘅係為你帶來更多負面影響。
想避免哩個陷阱，最有效嘅防線就係：絕不嘗試第一次！（無論是吸煙、酗酒、毒品還是賭博）
如果你發現自己已經唔小心落入左哩個循環，請記住，你不需要獨自面對！第一時間尋求專業人士（如社工或醫護人員）嘅協助，並嘗試從建立一個正向嘅小習慣開始，踏出改變嘅第一步。你完全有能力奪回生活嘅主導權，過一段不一樣嘅人生！

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#天朗中心 #搵人傾計 #小組相聚 #陪伴與關懷
迷惘 回家 正能量 社區支援

25/09/2026

17/09/2026

「熱血如初」音樂會
透過音樂換醒我們既初心
縱然人生路上會跌跌碰碰
但希望我們能夠仍然用最初嘅真心去行每一步

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14/09/2026

【「一同重整」— 人生回顧及空間整理計劃】
第一期反應理想！第二期培訓及服務體驗現正接受報名！

本計劃結合「人生回顧」與「空間整理」概念，讓受助者透過整理外在環境，達到內在心靈重整。同時培訓朋輩輔導員學習相關手法，以同行者身份支援身邊過來人。

***「掃心房」培訓學員招募（第二期）***

招募對象：戒毒一年或以上的康復者（曾／現任戒毒服務朋輩輔導員優先）

招募名額：5–10 人

遴選方式：須經推薦及面試甄選

查詢及報名：請聯絡社工張軍健先生(電話: 2446 9226)

***「掃心房」服務體驗個案招募 ***

服務區域：元朗、屯門、北區、葵青區

服務對象：戒毒者 或 具吸毒背景之低收入成年人士

服務內容：體驗免費上門空間與心靈重整服務

轉介及查詢：請轉介工作員聯絡負責社工吳智聰先生商討個案合適性(電話: 2446 9226)

計劃完結時將舉辦「成果分享禮」，熱切期待各界參與！

09/09/2026

[We are with you] 💖 在迷惘中，我們陪你找回家的路🏠

生活，有時候像一場無聲的戰役。
看著鏡子裡疲憊的自己，是不是偶爾也會問：「我還要捱多久？」
現實的無奈，像一塊重石🪨壓得讓人喘不過氣。
或許，此時的你正感到家歸不得；
或許，你正為了如何面對家人而感到不知所措；
甚至，你已經記不起，哪裡才是你真正的家……
親愛的，請記得：
無論世界多麼喧囂，這裡永遠為你亮著一盞燈💡
「天朗中心」不僅是一個空間，更是你心靈的避風港。
來把傷痛放下，讓我們陪你一起看透俗世的謊言，找回內心的平靜。
你，不是一個人🤲🏻
這裡，還有人在意你，還有人想陪伴你、關心你🫂

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01/09/2026

感恩，賣旗日當天雖然偶爾有雨，
但亦因此而稍有涼風。
感謝每位義工們的熱誠和堅持；
亦感謝支持香港信義會的每一位「有心人」。
您的一個笑容、點頭，也可以成為一份鼓勵。
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☼ 基督教香港信義會天朗中心 ☼
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28/08/2026

【掃心房】心間與空間整理-培訓課程第一期已經完成。讓我地同學更懂得如何尊重與溫柔地接住服務使用者的情緒；帶著溫度地整理房間，從而幫助服務使用者回顧人生，減少復吸的機會。
掃的是環境，暖的是人生。
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21/08/2026

有時人誤認為「愛」必須要向外求,
而忽略了真正既「愛」其實可以自給，
一起「愛自己」多點吧 !
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