太極國際學院 Taichi Academy International

太極國際學院 Taichi Academy International 太極國際學院於2022年8月在香港成立,以全球推行中華國粹「太極」為核心目標,讓市民認識多功能的太極文化。此外學院也為「太極競技比賽」制定規則,希望以推手比賽推廣「太極」,讓年輕人有目標學習及進步。

【活動回顧】第二回☯6月1日11點半,本院在嘉年華的主舞台為大眾帶來了半小時的節目。打頭陣的是冷飛鴻師傅及本院主席林文輝師傅演練的陳式太極一路及二路拳☯,然後向觀眾展示了太極四式與其應用方法,最後進行了太極推手比賽的介紹和演示。本次活動能圓...
05/06/2025

【活動回顧】第二回☯
6月1日11點半,本院在嘉年華的主舞台為大眾帶來了半小時的節目。打頭陣的是冷飛鴻師傅及本院主席林文輝師傅演練的陳式太極一路及二路拳☯,然後向觀眾展示了太極四式與其應用方法,最後進行了太極推手比賽的介紹和演示。

本次活動能圓滿舉行有賴各方的努力和支持,在此感謝所有工作人員以及每一位前來我們攤位的朋友,我們會與其他非遺的傳承者們繼續一起努力💪🏼,讓非遺節慶遍香江!
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【Event Recap】Part Two☯
At 11:30a.m. on 1st June, we brought a half-hour show to the public on the main stage of the carnival. The show began with two Tai Chi Chuan☯ performed by Master Leng Fei Hung and our president Master Lam Man Fai. Then we showed the audience the four Tai Chi moves and how to use them, and finally introduced and demonstrated the Tai Chi Push Hands competition.

The success of this event is due to the efforts and support from all parties. We would like to thank all the helpers and everyone who visited our booth. We will continue to work together with other ICH inheritors to roll out ICH festive events across the territory!💪🏼

#太極 #太極國際學院 #非物質文化遺產辦事處 #非物質文化遺產 #康文署 #太極推手

【活動回顧】第一回 ☯一連兩日的「非遺嘉年華」本週末在尖沙咀文化中心露天廣場圓滿舉行!🎉太極國際學院很榮幸能參與到這場香港非物質文化遺產的盛會當中,與其他非遺傳承者一起為公眾和旅客提供一個認識和體驗這些珍貴技藝的機會。在這場盛大的派對中,太...
02/06/2025

【活動回顧】第一回 ☯
一連兩日的「非遺嘉年華」本週末在尖沙咀文化中心露天廣場圓滿舉行!🎉太極國際學院很榮幸能參與到這場香港非物質文化遺產的盛會當中,與其他非遺傳承者一起為公眾和旅客提供一個認識和體驗這些珍貴技藝的機會。

在這場盛大的派對中,太極國際學院的師傅和學員們悉心準備了攤位和表演。本院的攤位設在了尖沙咀鐘樓之下,維港之濱,遊人在此透過AI太極設備學習太極四式,並得到AI系統的評分和建議。除了學習四式,遊人亦可在攤位認識太極推手比賽,甚至親身參與一次比賽,體驗當中的魅力。

攤位深受歡迎,到訪的除了本港市民和内地遊客,更有來自摩洛哥🇲🇦、法國🇫🇷等世界各地🌏的朋友,參與攤位活動的朋友從小孩👧🏻👦🏻 到長者👨🏻‍🦳👵🏻都樂在其中。
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【Event Recap】Part One☯
The two-day "Intangible Cultural Heritage Carnival" was successfully held at the Tsim Sha Tsui Cultural Centre piazza this weekend!🎉 TaiChi Academy International is proud to participate in this grand event. Together with other ICH inheritors, we provided the public and tourists with an opportunity to understand and experience about these precious skills.

In this grand ICH party, the masters and members of TaiChi Academy International prepared a booth and a performance. Our booth was located under the iconic Clock Tower in Tsim Sha Tsui and on the shore of Victoria Harbour. Visitors could learn the four Tai Chi moves through AI Tai Chi equipment and received scores and suggestions from the AI system. In addition to learning the four moves, visitors also learned about Tai Chi push hands competitions at the booth, and some of them even participated in a competition in person to experience the charm of it.

The booth was very popular. Along with Hong Kong citizens and mainland tourists, friends from Morocco🇲🇦, France🇫🇷 and other places around the world🌏 came and had a good time with us. Participants ranged from children👧🏻👦🏻 to the elderly👨🏻‍🦳👵🏻.

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【活動現場直擊】2025非遺月 非遺嘉年華🎊【Live event】 Hong Kong ICH Month 2025 ICH Carnival太極國際學院現正一連兩日在尖沙咀文化中心露天廣場擺放攤位,向廣大市民和遊客介紹太極推手並透過AI...
31/05/2025

【活動現場直擊】2025非遺月 非遺嘉年華🎊
【Live event】 Hong Kong ICH Month 2025 ICH Carnival

太極國際學院現正一連兩日在尖沙咀文化中心露天廣場擺放攤位,向廣大市民和遊客介紹太極推手並透過AI系統學習太極! ☯️
The booth of TaiChi Academy International is now welcoming you to visit at Tsim Sha Tsui Hong Kong Cultural Centre Piazza for two days! We are introducing Tai Chi Push Hands and AI Tai Chi experience to citizens and tourists.

現場還有很多其他精彩的非遺表演和攤位,仲唔過黎?
More ICH performances and booths can be found here, visit us now!
日期 Date:31-5-2025 至 1-6-2025 (星期六至日,Sat.- Sun.)
時間 Time:11:00 - 18:00
地點 Venue:尖沙咀香港文化中心露天廣場 Tsim Sha Tsui Hong Kong Cultural Centre Piazza

等你來!
See you!

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☯【活動預告📣】「香港非遺月2025」非遺嘉年華  ☯☯【Upcoming event📣】"Hong Kong ICH Month 2025" ICH Carnival☯太極國際學院將會參加本周末的「香港非遺月2025」非遺嘉年華,為大家帶...
30/05/2025

☯【活動預告📣】「香港非遺月2025」非遺嘉年華 ☯
☯【Upcoming event📣】"Hong Kong ICH Month 2025" ICH Carnival☯

太極國際學院將會參加本周末的「香港非遺月2025」非遺嘉年華,為大家帶來太極推手比賽的介紹,以及AI太極互動裝置體驗區!誠邀各位前來我們攤位參觀,詳情如下:
📆 2025年5月31日至6月1日(星期六至日)
🕒 上午11時至下午6時
📌 尖沙咀香港文化中心露天廣場 太極國際學院攤位
💰 免費入場
🔗 節目詳情:https://www.icho.hk/tc/web/icho/hk_ich_month_2025_fiesta.html

TaiChi Academy International will participate in the "Hong Kong ICH Month 2025" ICH Carnival this weekend. We are inviting you to visit our booth to learn more about Tai Chi push hands and the interesting AI Tai Chi experience.
Details:
📆 31 May,2025 – 1 June,2025(Saturday to Sunday)
🕒 11:00-18:00
📌 Tsim Sha Tsui Hong Kong Cultural Centre Piazza
TaiChi Academy International Booth
💰 Free of charge
🔗 More information:https://www.icho.hk/en/web/icho/hk_ich_month_2025_fiesta.html

大家也可以同場參觀其他香港非遺攤位,更深地認識這些珍貴的非遺技藝!
這周末,尖沙咀香港文化中心露天廣場約定你!

You can also visit other Hong Kong ICH booths in the Carnival and get to know more about these precious ICH skills!
This weekend, See you at Tsim Sha Tsui Hong Kong Cultural Centre Piazza!

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23/05/2025

☯【太極學堂】第十堂 ☯

歡迎來到太極學堂第十堂。👨‍🏫

上星期太極學堂第九堂介紹的肩靠練習是自己一個人做的,大家會覺得無聊嗎?不用擔心!😎今天我們會展示如何兩個人🙋‍♂️🙋一起練習肩靠。加油!💪💪💪

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16/05/2025

☯️【太極學堂】第九堂☯️

歡迎來到太極學堂第九堂。👨🏻‍🏫

昨天我們在健康太極道9號🛣️介紹了一個基本功練習——肩靠,這個練習講求正確的發力,應從腳到腰再到全身。

練習好肩靠除了能使身體更健康,也能讓我們日後更好地學習太極,皆因在打太極拳時,有部分招式,如懶紮衣便會涉及到肩靠。

今天我們請林師傅示範肩靠練習,並提醒大家幾個練習時需要注意的地方!🎞️

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☯️【健康太極道🛣】9號 肩靠☯️📍你的定位在健康太極道9號。太極雖然看上去較慢較柔,但其實要打得好,必須要有很扎實的基本功。因此從今天起我們會加入關於基本功的練習,讓大家可以邊練習基本功邊強化健康。💪在太極中,有一種勁為靠勁,可以透過練習...
15/05/2025

☯️【健康太極道🛣】9號 肩靠☯️

📍你的定位在健康太極道9號。太極雖然看上去較慢較柔,但其實要打得好,必須要有很扎實的基本功。因此從今天起我們會加入關於基本功的練習,讓大家可以邊練習基本功邊強化健康。💪

在太極中,有一種勁為靠勁,可以透過練習肩靠來提升。練習的關鍵在於發力時需要從腳到腰再到全身,身體中軸始終要保持垂直。

👀敬請留意接下來的太極學堂👉第九堂——肩靠!

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09/05/2025

【太極學堂】第八堂

歡迎來到太極學堂第八堂,我們繼續強化基本功。

今天我們會深化一個在第六堂出現過的練習——丹田抖勁。我們在上一期健康太極道中進一步認識了丹田,也知道了收單田和丹田抖勁的做法與好處,因此除了温習丹田抖勁的基本動作,我們也請到林師傅示範如何手持太極尺來練習丹田抖勁,讓大家了解當中的更多變化。接著還會同場加映一段花絮,讓林師傅展示收單田的威力!

丹田抖勁(温習)
雙手向內收至丹田前:吸氣,肚凹入。
向右扭腰,左手由丹田向前插出右手後伸:呼氣,肚脹出。
雙手向內收至丹田前:吸氣,肚凹入。
向左扭腰,右手由丹田向前插出左手後伸:呼氣,肚脹出。

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【健康太極道】8號 了解丹田你的定位在健康太極道8號。來到8號,當然要研究怎麽一齊「發」!是鍛煉時怎麽發力的「發」!練習太極時,如果只是用手力是不夠的,我們必須學習從腳到全身發力,然後再配合氣的運用。我們經常聽到氣聚丹田,可知丹田的重要性,...
02/05/2025

【健康太極道】8號 了解丹田

你的定位在健康太極道8號。來到8號,當然要研究怎麽一齊「發」!是鍛煉時怎麽發力的「發」!

練習太極時,如果只是用手力是不夠的,我們必須學習從腳到全身發力,然後再配合氣的運用。我們經常聽到氣聚丹田,可知丹田的重要性,所以我們今天來了解丹田和收丹田,還有重溫已經學過的丹田抖勁,以及認識當中對身體的好處。

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【活動回顧】由本會與香港教育工作者工會聯合主辦的「強臟腑五行太極班」於4月18日在旺角美觀文化薈圓滿舉行,吸引眾多教育工作者及太極愛好者參與。活動由本會主席林文輝師傅擔任主講,以動靜結合的教學模式,引領學員深入探索太極拳與五行養生的奧妙連結...
22/04/2025

【活動回顧】

由本會與香港教育工作者工會聯合主辦的「強臟腑五行太極班」於4月18日在旺角美觀文化薈圓滿舉行,吸引眾多教育工作者及太極愛好者參與。活動由本會主席林文輝師傅擔任主講,以動靜結合的教學模式,引領學員深入探索太極拳與五行養生的奧妙連結。

課程先從中華文化中的「五行原理」切入,講解太極陰陽哲學及推手競技規則,奠定學員對太極文化的基礎認知。隨後,學員透過反覆練習「太極四式」與「五行拳」,掌握動作與呼吸的協調要領。過程中林師傅講解五行拳對應五臟的調理功效,例如木崩拳疏肝、火炮拳養心等,強調「外練筋骨、內養臟腑」的養生之道。

活動使參與者在習得實用保健技巧的同時,深刻體會太極作為文化載體,如何將傳統智慧轉化為現代人的健康實踐。本會未來將持續推動更多類似活動,促進中華傳統技藝的傳承與應用。

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18/04/2025

【太極學堂】第七堂

太極學堂第七堂,我們回到五行拳。

在上一堂(第六堂),我們練習了轉腰,認識到腰勁如何可以使五行拳的練習提升至另一個層次。今天我們便跟著林師傅,重温五行拳,一口氣把五種拳打完!

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【健康太極道】7號 太極五行你的定位在健康太極道7號。隨著大家已經對五行拳有了基本的概念,我們也應對太極五行有所認識,畢竟五行元素乃五行拳之根本。本期我們將介紹太極五行,了解它與拳法的結合、認識五行的相生相剋和重溫五行元素對應的五臟和五行拳...
17/04/2025

【健康太極道】7號 太極五行

你的定位在健康太極道7號。隨著大家已經對五行拳有了基本的概念,我們也應對太極五行有所認識,畢竟五行元素乃五行拳之根本。本期我們將介紹太極五行,了解它與拳法的結合、認識五行的相生相剋和重溫五行元素對應的五臟和五行拳。

預告:各位練習轉腰一段時間後,是不是迫不及待地想結合五行拳,活用腰勁一次過把五種拳打完?敬請留意接下來的太極學堂第七堂——五行拳總匯!

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