港島總區隊員俱樂部

21/03/2026

《運動創傷講座》

📅 ：2026年4月21日（星期二）
🕖 ：晚上 8-10點
🏠 : 大坑道2號 👉大坑禮堂
👫 ：20人

報名日期 ：由即日起至4月16日
導師 👩‍🏫 : 李智𡶶（註冊運動治療師）

💡詳情🉑參閱我們附頁海報❗️

🌟🌟《費用全免》🌟🌟

＊喜歡以上活動的, 請給我們一個👍。Thanks 😇

21/03/2026

2月24號年初八伸展運動班已完滿結束

17/02/2026

👋馬🐴年新春快樂😁

港𡷊總區隊員俱樂部
🧧🧧🧧🧧🧧🧧🧧

㊗️各隊友㊗️

🎉新年快樂🎉
🏋🏻‍♂️身體健康🏋🏻‍♂️
💖心想事成💖
🌻萬事如意🌻

#附新年音樂

09/02/2026

#潮盛園，食麵🥣送飲品🥤
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潮盛園
Chao Sheng Yuan
--- 創於1977 ---
🐮牛雜粉麵🥩
正宗手打魚蛋大王🍥🐠
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隊友們，於餐廳內，享單碗麵食，送飲品🥤☕️（汽水及豆䊢🥛除外）

地址：銅鑼灣駱克道大觀樓地下442號
電話☎️ ：2833 6602

* 以上優惠，需出示 有效俱樂部隊員證
** 以上資料，請參閱附頁🙂

***喜歡以上活動的, 請給我們一個{like}👍。Thanks 🙏😇

#潮盛園

09/02/2026

⭐️新春限定⭐️ ［盆菜 2026］💯

👀🇷🇪想唔想今年農曆🧧新年，不坐飛機✈️都食到《飛機餐盆菜》？！⁉️🥳

今年港島區隊員俱樂部，踏入「馬🐴年」供隊友們一大驚喜和大飽口福😋,找來一家「頂尖👍航空✈️餐飲供應商」
👉香港🇭🇰國際機場的頂尖航空餐飲🍴
供應商盆菜 < 優恵 >😆。以原價8️⃣5️⃣折取餐😋（價格參照於→某大日本超市聯鎖）😆

✅［金至尊鮑魚盆菜]
四位用 $1,010 (原價$1,188)
六位用 $1,520 (原價$1,788)
十二位用 $2,290 (原價$2,688)

✅［原汁原味佛照牆］
四位用 $1,100 (原價$1,288)

🧾訂購詳情🧾

購🈵$4️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ 《直接送貨 》可直接聯絡餐廳，業務拓展主任(行政部）-

1. 鄭文偉先生👇
直線☎️ ：（852)2949-8465
手提📱 ：（852）5402-3458

2. 林美蘭小姐 👇
直線☎️：（852）2767-5321
手提📱：（852）9154-6686

湊唔夠數（即少於$4️⃣0️⃣0️⃣0️⃣).都不用擔心😌，我地隊員俱樂部，可以幫到你😅👏，我地有「團購」😃服務，可以幫你夾齊單→訂購。

⭐️ **(團購)詳情：祇適用於 ▶️年卄九（1️⃣天）
取貨🏠：銅鑼灣大坑道2號 （聖約翰救傷隊港島區總部)
取貨🕑：下午2時至6時

隊友們，可聯絡我們俱樂部負責人：

1. 吳澤民先生（俱樂部主席）
手提電話📱 ：6348 3507; 或
2. 李志衡先生 （俱樂部庶務主任）
手提電話📱 ：6486 3872

✅訂購，需於年卄五前落單

＊留意以上優惠，祇提供[年卄九至年初三止]｡ 有興趣的隊友們，要預早訂講，售完即止！

＊＊以上資料，請參閱附頁🙂

＊＊＊喜歡以上活動的, 請給我們一個{like}👍。Thanks 😇

# 此海報附新年音樂

21/01/2026

❣️「中國茶分享」後記❣️
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昨晚一個小時的茶敍☕️分享。多謝林sir的分享及捐出珍藏茶葉👉「太平猴魁」🍂和珍藏40年以上的「普洱」🍂 ，以及多謝🙏各隊員的參與✔️😇

在輕鬆的品茶☕️🫖氣氛中，林sir👨‍💼介紹了，中國茶的6️⃣大品種，分別為：青茶、綠茶、白茶、黃茶、紅茶、黑茶。

各種茶葉均有不同的茶性，它們都有「涼性」及「溫性」之分，大家可以根據自己的體質，選擇適合的茶種，就可以找回屬於你的 👉"那杯茶"💞🙂

在泡茶☕️的過程中，林sir分享他泡茶的經驗，在於透過茶香、茶味連結情感，及分享個人的喜好，以促進理解與共鳴，營造溫暖、透過和諧、平和的交流空間，去嘗試用不同的「水」，去冲泡出不同的茶味、官感😋,氣氛溫馨而舒服😇。

最後，由於時間不足，匆匆泡完第三杯茶便完結，實在有點可惜😌！

小小的總結：
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茶敘分享感受是一種溫馨而深刻的交流方式，它以茶為媒介，引導參與者在品味與分享中，發現生活的美好，獲得啟發與平靜，去舒解平日的都市壓力👍

＊＊喜歡以上活動的, 請給我們一個like👍。Thanks 😇

16/01/2026

新一年，繼 1️⃣月推出「靜態」茶敍後，
2月份，本俱樂部立即推出「動態」運動，幫港島區隊員「熱一熱身」先🤩

《伸展運動班》

📅 ：2026年2月24日（星期二）年初八
🕖 ：晚上 7-8 點
🏠 : 大坑道2號 👉隊員俱樂部
👫 ：6 - 8人

報名日期 ：由即日起至2月12日
導師 👩‍🏫 : Winky教練 (拉筋伸展及自身
重量運動班教練)

備 註 : 請穿適合運動的衣服,
可自備瑜珈墊

💡詳情🉑參閱我們附頁海報❗️

🌟🌟《費用全免》🌟🌟

＊喜歡以上活動的, 請給我們一個👍。Thanks 😇

10/01/2026

09/01/2026

踏入2026年，港𡷊總區隊員俱樂部
推出第一個「超正能量」的活動😇

👉中國茶🫖分享會☕️
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「中國茶道」文化是深厚的禮儀和精神體系，以茶為載體，融合儒、釋、道思想，追求「和、靜、怡、真」的境界，包含精湛的茶藝，是以（製茶、烹茶、品茶）與修身養性之道，體現了中國人追求心靈和諧、自然合一的哲學。

「中國茶道」 的理念與精神
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茶道精神：
我們通過茶藝活動，希望能夠與隊員體現「和、靜、怡、真」；融合儒家（禮、修身）、道家（自然、養生）、佛家（禪悟、明心見性）思想。

茶藝與茶道：
與此同時，我們亦透過茶藝（製作、沖泡的技術）是茶道的基礎與載體，而茶道（修心、悟道）是茶藝的昇華，二者結合，達到物質與精神的統一。

有興趣的隊員，請勇躍參與👇如下：

📅 ：2026年1月20日（星期二）
🕖 ：晚上 7-8 點
🏠 : 大坑道2號 👉隊員俱樂部
👫 ：6 - 8人

💡詳情🉑參閱我們附頁海報❗️

🛎️ 今次活動，機會難逢😬
由我們港島區隊員俱樂部 審核主任 ：林少彬先生親自教授，並免費捐出珍藏「中國茶」與隊員分享😇

🌟🌟《費用全免》🌟🌟

＊喜歡以上活動的, 請給我們一個👍。Thanks 😇

01/12/2025