TungPo 東蒲

26/08/2026

26/08/2026

🌟 萌愛心動・圓滿舉行🎓

由東華三院東蒲主辦嘅「萌愛心動青年精神健康推廣計劃」圓滿結束！🎉 喺急速生活節奏下，我們與青年打造了一個心靈療癒空間 🌿。

超過40名青年學員，透過 30小時專業培訓及義工活動，例如獸醫科學護理以及動物肢體語言等，合力照顧近 300隻貓犬 🐶🐱。毛孩嘅陪伴，加上人寵攝影培訓活動，青年找到減壓嘅良方，一齊Recharge 🔋💕。

更重要嘅係，活動成功協助青年由「鍾意動物」Level-up 到「愛惜生命」 ❤️，正如青年學員Chloe 分享：「用專業知識照顧毛孩，好有成功感！」💕 呢份自信同韌性，將成為大家面對挑戰嘅最強力量 💪！

東蒲作為人寵友善既青年大樓，將繼續推動青年精神健康，與青年同行🫶🏻✨。

特別鳴謝合作萌友 城大動物醫療中心 CityU Veterinary Medical Centre Hong Kong Animal Assisted Therapy Association , 香港拯救貓狗協會 HKSCDA 全力支持 💪！

21/08/2026

【⚽ 賽馬會青少年足球精英匯2026 圓滿舉行🎉】

「賽馬會青少年足球精英匯」是香港賽馬會、曼聯及中國香港足球總會自2017年起合作推動的青少年足球項目。今年為第二屆獲賽馬會慈善信託基金捐款予東華三院協助籌辦。

今屆精英匯於8月14日及16日在旺角大球場舉行兩場友誼賽，由曼聯U16青年隊分別迎戰香港超級青年聯賽U18冠軍 - 傑志及中國香港U16代表隊，吸引逾8,900名觀眾入場支持，氣氛熱烈🔥。

多位嘉賓親臨主持開球禮⚽及頒發獎項🏅，首日賽事主禮嘉賓包括文化體育及旅遊局體育專員蔡健斌先生、香港賽馬會公司事務執行總監譚志源先生、香港賽馬會體育業務執行總監施永傑先生、東華三院第五副主席林筱旻女士、曼聯合作夥伴總監大衛．雲遜先生、中國香港足球總會副主席徐英偉先生及董事胡偉民先生；

翌日賽事主禮嘉賓包括民政事務總署副署長（1）王婉蓉女士、文化體育及旅遊局旅遊事務副專員朱瑞雯女士、香港賽馬會對外事務部主管鄭琪先生、香港賽馬會慈善事務部總經理（體育）何麗嫦女士、東華三院第四副主席暨社會服務委員會主任委員楊燕芝太平紳士、曼聯合作夥伴總監大衛．雲遜先生及中國香港足球總會賽馬會香港足球總會足球訓練中心董事局主席邱浩波先生。

兩場賽事同樣緊張刺激，最終均需以互射十二碼決勝。超青U18聯賽冠軍 - 傑志及中國香港U16成功擊敗曼聯U16青年隊，創下「精英匯」舉辦以來本地球隊取勝紀錄，令人鼓舞🎊🎉。

參與「賽馬會學界足球發展計劃」幼稚園小朋友，包括東華三院徐展堂幼稚園學生，亦化身小球僮，與曼聯及本地年輕球員一同步入球場，場面溫馨難忘🫰🏻。

今屆精英匯亦為青少年提供多元參與機會💪🏻。「賽馬會青少年足球領袖計劃」協辦活動，而「賽馬會青少年體育記者計劃」學員則訪問曼聯名宿🗣️。

兩場賽事分別邀得曼聯名宿史譚及華倫西亞到場與球迷互動，MIRROR成員呂爵安及歌手魏浚笙亦現場獻唱，燃點氣氛。四位嘉賓更參與中場足球遊戲，與球迷打成一片；場外亦設有足球攤位遊戲，讓社區人士一同投入其中。

東華三院將繼續透過體育及多元活動培育青年🌱，與社區攜手支持年輕一代拓展潛能，共建更美好未來。

#賽馬會青少年足球精英匯 #賽馬會青少年足球發展計劃 #香港賽馬會 #東華三院 #中國香港足球總會

15/08/2026

13/08/2026

喺屋企睇「精英匯」直播，有豐富獎品等你贏👀！

睇網上直播，除咗可以欣賞精彩賽事、一睹曼聯名宿風采，記住留意主持人提問，答啱仲有機會贏走曼聯名宿菲爾鍾斯或舒米高簽名Cap帽！
📅 8月14日: 超青U18聯賽冠軍 ─ 傑志 VS 曼聯U16 (⚽️晚上7點25分開始直播）
📅 8月16日: 中國香港U16 VS 曼聯U16 (⚽️下午5點25分開始直播)

「賽馬會青少年足球精英匯」呢個活動唔止有兩場友誼賽，仲有連串培訓、文化同社區活動，畀本地同曼聯嘅年輕球員喺球場內外都有交流嘅機會🙌，仲係一個足球嘉年華，連繫社區唔同年齡層，一齊投入足球運動！

#賽馬會青少年足球精英匯 #賽馬會青少年足球發展計劃 #足動潛能 #香港賽馬會 #曼聯 #中國香港足球總會 #東華三院 #足球 #史譚 #華倫西亞 #呂爵安 #魏浚笙 #免費入場 #親子活動 #有獎比賽

11/08/2026

🎨 東蒲「青年專業化妝及髮型課程」加強版強勢登場！ ✨

7月工作坊瞬間額滿🔥！今次繼續邀請擁有14年經驗嘅星級首席化妝師 Hana Ho及專業團隊親身示範🤲。

由零開始，帶你解鎖日常、舞台、鏡頭下 3️⃣ 大核心妝髮技巧，打造專屬你嘅專業Portfolio📸！

📋 課程資料
* 對象：18-35歲青年（零基礎/有志投身妝髮行業者，男女皆迎 🙌）

* 名額：僅限 10 位
* 地點：東蒲 📍
* 日期：28/8 - 6/11（逢星期五）
* 時間：19:30 - 22:30（共10堂，每堂3小時）⏰
* 截止報名：25/8/2026 (二) 23:59 ⏳

💰 費用
* 費用：$3,500 / 位
* 全包福利：已包工具借用，再送12支專業掃具套裝 🖌️ ＋ 練習用公仔頭 👩‍🦰！
* 🔥 限時優惠：二人同行 👭 或 曾參與東蒲活動 🌟 專享 9折 優惠！

📚 十堂全方位實戰內容
* Phase 1 (第1-2堂)：業界分享 🎤 ＋ 底妝基礎 💧
* Phase 2 (第3-6堂)：精緻五官 👁️ ＋ 各風格彩妝實戰 💄
* Phase 3 (第7-10堂)：商業及熱門髮型實戰 💇‍♀️✨

🎓 畢業解鎖成就
* 掌握全方位妝髮技巧，建立個人Portfolio 📘
* 表現優異者仲有機會獲導師推薦，參與東蒲大型活動實習 🌟
* 出席率達 8 成即可獲得畢業證書 📜

📞 立即報名 & 查詢
* 報名：Link in bio (點擊個人檔案網站連結)
* 機構：東華三院東蒲 🏢
* 聯絡人：朱小姐
* 電話 / WhatsApp：4652 0454 📲
* 電郵：[email protected] ✉️

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07/08/2026

🎃【東蒲首創｜舞台影子計劃】

東蒲首創全新計劃，演技實戰訓練班 X 萬聖節互動劇場。由專業導師帶你由零開始踏上《演員的誕生》修煉旅程！今次唔搞傳統 Showcase，直接帶你踩入沉浸式互動劇場！

🎭 企劃亮點
* 專業導師由零教授表演理論、角色塑造、聲線運用及形體控制
* 一齊 Brainstorm 劇本、整道具、佈置場景，完整體驗沉浸式劇場運作
* 10月底與專業導演、演員及技術人員共同製作，打造節日主題互動劇場

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🎬 【演員的誕生】三大階段
1️⃣ 培訓 ︱ 十四節演技訓練
📅 日期：2026年9月3、4、10、11、17、24日、10月1、2、8、9、15、16、22、23日
⏰ 時間：19:30 - 21:30
🏢 地點：東蒲 綜合會堂（黑盒劇場）/ 舞蹈室 / 多用途活動室

2️⃣ 訓練營 ︱ 兩日全日演技特訓 CAMP
📅 日期：2026年9月26日(六)、10月4日(日)
⏰ 時間：13:00 - 22:00
🏢 地點：東蒲 綜合會堂（黑盒劇場）/ 舞蹈室

3️⃣ 登台 ︳入台週 + 演出
📅 日期：2026年10月26-31日（至少2場演出）
🏢 地點：東蒲 綜合會堂（黑盒劇場）

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🔍 活動詳情
👨‍🏫 導師：黃釗鑫（香港舞台劇獎得主｜資深戲劇藝術家）
👤 對象：18-35 歲，對演戲有興趣之青年
🔥 名額：16 人（若報名人數踴躍，將安排遴選）
💰 費用：$2,580 / 位
📅 截止日期：2026年8月19日（三）（23:59）

🔗 報名方法
請點擊 Link in bio（個人檔案網站連結）或掃瞄海報上的 QR CODE
📞 課程查詢：5565 4689（石小姐）

⭐ 東蒲擁有完善的演藝場地設施，包括「胡李名靜體育館」與「綜合會堂」（黑盒劇場），全力支持青年在舞台上展現光芒、追逐夢想！

#東華三院 #東蒲 #戲劇 #戲劇課程 #演技 #萬聖節 #互動劇場 #沉浸式體驗 #舞台劇 #香港戲劇

24/07/2026

【☕️ 匠心手藝，成就「啡」凡出路｜咖啡師進階培訓正式招募！】

🏆星級大師班！由資深專業導師親授 👨‍🍳

東蒲青年咖啡工房推出嘅 【咖啡師進階培訓課程】，係專為想喺咖啡路上深耕嘅你而設！成就「啡」凡事業嘅起點。🚀
今次進階班，好榮幸邀請到擁有20年本地知名咖啡品牌經驗嘅Head Barista — Steve Ng擔任嘅星級導師：
✨HK Barista Championship 2024 Semi-Finalist
✨擔任 HKBrC 感官評判 (2024) 及 HKABrc 技術評判 (2024-2025)

📚課程核心內容：
✅ 參考 SCA 國際標準： 帶你進入精品咖啡嘅科學領域。
✅ 精準萃取技術： 掌握濃縮咖啡嘅濃度與萃取率，調配出完美風味。
✅ 進階奶泡與感官： 深入研究對咖啡嘅影響，並開發感官辨識不同化合物嘅能力。
✅ 全方位營運知識： 涵蓋工作區管理、成本管理及顧客服務，為你未來營運咖啡店作好準備。
🌈 專屬發展階梯：喺進階班表現積極，並獲導師推薦嘅學員，將有機會獲得 【咖啡師實習計劃】 嘅寶貴機會!! 完成實習後，仲有機會成為東蒲咖啡師或助教，實踐「啡」凡出路！

📍 課程詳情：
🗓️ 日期： 2026年8月3, 10, 17日 (逢星期一)
🕐 時間： 19:30 - 21:30
🏢 地點： 東蒲 3樓 莫榮海烹飪教室
💰 收費： $1100
👤名額： 10 位 （*適合16-29歲青年）

報名截止日期： 2026年7月31日 (12:00pm)

⭐️凡出席率達100%之學員，將獲星級導師贈送杯測羹乙隻。
☕️✨ 立即撳入 Link in Bio 報名，跟隨大師一齊追求極致手藝！📩

📞 查詢詳情：
歡迎與東華三院東蒲 林小姐聯絡
電話/WhatsApp： 5562 7176
電郵： [email protected]
網址： www.tungpo.org.hk