13/10/2026
【健康落地|由認識開始 🦵💡】
柏籽仁基金關注長者日常健康,亦重視將實用健康資訊帶入社區。今次凝心薈舉辦長者護膝健康講座,從膝關節骨關節炎出發,讓長者同照顧者可以用較簡單易明嘅方式,重新認識膝關節同日常活動之間嘅關係。
講座期間,大家唔只係坐低聽分享,亦主動提出平日遇到嘅問題,一齊交流護膝方法、活動時要注意嘅地方,以及生活上可以慢慢建立嘅健康習慣。
由「聽得明」到「知道點樣做」,先至更容易將健康知識真正帶返日常生活。✨
柏籽仁基金樂見更多長者主動參與健康活動,亦會繼續支持凝心薈及服務團隊舉辦貼近社區需要嘅交流和健康項目,讓更多人有機會認識自己嘅身體需要,保持參與,生活得更自在、更有活力。💪
#柏籽仁基金 #凝心薈 #長者健康 #護膝健康 #膝關節健康 #健康講座 #樂齡生活 #社區健康 #護理復康