Hong Kong Association for AD/HD 專注不足/ 過度活躍症（香港）協會

21/08/2026

結伴同行 - ADHD家長互動工作坊暨關懷分享小組❣️🤝
(最後召集❗)

➡️💥就快開學啦！如何為子女新學年作好準備 ❓

你係咪頭痛緊：
🔸點樣幫小朋友適應新學年？
🔹功課、情緒、社交，點樣兼顧？
🔸有咩實用小貼士可以幫到手？
………………………………

📅 日期： 2026年8月22日 (星期六)
⏰ 時間： 上午10:00 – 中午12:00
📍 地點： FellowSpace - 香港仔業興街11號南匯廣場A座28樓 (黃竹坑港鐵站B出口步行約十分鐘)

👨‍👩‍👧‍👦 對象： 懷疑或確診ADHD兒童的家長（會員優先，報名可同時申請入會）
❌ 毋需帶同子女出席
費用︰ 全免🈚
名額︰ 40人 (先報先得，額滿即止)⚠️

👩🏻‍🏫 分享嘉賓： 姚清嫦姑娘 (Daisy Yew) - SEN家庭服務資深社工及協會顧問

今次活動由姚姑娘主持，會用講授及小組互動形式，讓大家可以一邊輕鬆享受茶點，一邊：
✅認識開學部署策畧
✅掌握家居實用小貼士
✅與同路人交流經驗
✅請教專家解答疑難

🌟 準時出席的家長更可獲實用小禮物 🎁

📝 立即報名：
https://forms.gle/gUQAgdZuXETEtZcB9

📚 申請入會/更多ADHD資訊︰
https://linktr.ee/adhd_hk

成功報名之參加者將會有專人whatsapp聯絡確認

查詢: 6356 4053

主辦機構：專注不足/過度活躍症(香港)協會
資助單位：社會福利署

11/08/2026

新學期新開始🏉 專為 ADHD 孩子同家長而設嘅免費親子欖球計劃！名額有限，先到先得👇

新學期又嚟喇 📚

開學係新開始！對 ADHD 嘅孩子同家長嚟講，今個學期不妨試吓用欖球重新出發。🏉
橄欖成長基金聯同香港教育大學及香港中文大學教授，舉辦關顧 ADHD 兒童親子欖球計劃。呢個計劃唔單止係小朋友參與，而係大人細路一齊落場、一齊成長。

📅 2026 年 9 月至 12 月（逢星期日）
📍 天水圍天秀欖球場 / 天業路公園十一人足球場
🆓 費用全免

歡迎小三至小六、已診斷為 ADHD 嘅孩子及其家長報名，兄弟姊妹亦可一同參與。
堅持出席更有機會獲邀入場睇 2027 年國泰 / 滙豐香港國際七人欖球賽！🏟️

截止報名：9 月 20 日
🔗 立即報名 → https://www.cognitoforms.com/RugbyForGood1/關顧ADHD兒童親子欖球計劃2026

名額有限 先到先得

06/08/2026

🏝️尋吉覓澳之「吉星高照」親子遊 2026.8 - 會員專享優惠 🧺

在今次活動中，大家將化身為探索者，展開一趟獨一無二的「尋吉之旅」🚤🌿，一起發掘島嶼深藏的歷史、文化與自然寶藏🏛️；透過輕鬆有趣、互動式的體驗🎯，讓孩子在探索中建立自信💪，家長亦可享受難得的親子共學時光👨‍👩‍👧‍👦。
………………………………
活動目標
✅ 探索客家/漁村文化🎣，解讀吉澳這個祥和之島背後的智慧🏝️✨！
✅ 探索生物多樣性🦀🦋、潮汐生態或濕地系統，理解環境保育與可持續發展的理念♻️！
✅ 通過吉澳尋「吉」🔎🍀、SDG大作戰等親子遊戲🤝，品嘗客家特色美食🍱，推進親子關係與家庭教育❤️！

🌟主辦方將免費提供：
1️⃣ 定制深度遊紀念品
2️⃣ 沙頭角-吉澳往返快艇，團體保險
3️⃣ 在地導賞服務和活動體驗
4️⃣ 客家特色午飯及飲品

日期： 2026年8月29日 (星期六)
時間： 10:00am-3:00pm🕙
對象： 協會有效會員及其子女 (參加者需年滿10歲或以上)
名額： 14人

收費：
協會收取行政費每個家庭200元，低收入家庭100元

報名連結：
https://forms.gle/bLugqY6JVRfNu2gH8

備註：
⭐如報名人數過多，本會將以抽簽決定，並擁有最後之決定權
⭐參加者必需自行到警務處網站申請沙頭角禁區紙

活動查詢：9674 7074 (活動負責人 Heidi)

報名查詢：63564053 (王sir)

主辦機構：香港中文大學 酒店及旅遊管理學院
支持機構：專注不足/過度活躍症(香港)協會
資助機構：鄉郊保育辦公室

15/07/2026

ADHD 暑期親子瑜伽班🧘‍♀️🧘‍♂️
(尚餘少量名額，報名從速！)

悠長暑假已開始，大家係咪仲搵緊一啲大人細路都啱玩嘅活動？本會特別為大家預備了親子瑜伽活動🧘🏻。

目的：
✅ 提升孩子的專注力、身體協調及情緒調節能力 👍
✅ 舒緩家長的疲勞和壓力 🧘🏻‍♀️
✅ 透過肢體伸展與互動協作，促進親子關係 ❤️

日期： 2026年8月11、18、25日（逢星期二，共3堂）📅
時間： 3:00pm – 4:00pm
地點： 灣仔莊士敦道157號馮良記中心16樓 (近港鐵灣仔站A3出口)

導師： YAMA Foundation 專業瑜伽導師

對象： 5歲至12歲懷疑或確診ADHD兒童及其家長 👨‍👩‍👧‍👦
名額： 8對親子(一大一小)（持有效會籍之協會會員優先）📍
費用：全免 💰(但需付按金$300, 完成三堂後全數退回）

立即報名：
https://forms.gle/Lz8GxZgY8tzwUJ3W8

備註：
* 家長需與一名子女一同出席活動
* 協辦機構會為每個家庭提供兩張瑜珈墊

更多ADHD協會資訊：https://linktr.ee/adhd_hk

查詢：6356 4053

主辦機構：專注不足/過度活躍症(香港)協會
協辦機構：YAMA Foundation
資助單位：社會福利署

10/07/2026

結伴同行 - ADHD家長互動工作坊暨關懷分享小組❣️🤝

➡️💥 眨下眼就八月中，想諗定新學年如何規劃❓

要子女開學順利，就要掌握：
🔸點樣幫小朋友適應新學年？
🔹功課、情緒、社交，點樣兼顧？
🔸有咩實用小貼士可以幫到手？
………………………………

📅 日期： 2026年8月22日 (星期六)
⏰ 時間： 上午10:00 – 中午12:00
📍 地點： FellowSpace - 香港仔業興街11號南匯廣場A座28樓 (黃竹坑港鐵站B出口步行約十分鐘)

👨‍👩‍👧‍👦 對象： 懷疑或確診ADHD兒童的家長（會員優先，報名可同時申請入會）
❌ 毋需帶同子女出席
費用︰ 全免🈚
名額︰ 40人 (先報先得，額滿即止)⚠️

👩🏻‍🏫 主持及分享嘉賓： 姚清嫦姑娘 (Daisy Yew) - SEN家庭服務資深社工及協會顧問

今次會用小組互動形式，讓大家可以一邊輕鬆享受茶點，一邊：
✅認識同路人
✅分享交流教養經驗
✅掌握開學部署小貼士
✅請教專家解答疑難

🌟 準時出席的家長更可獲實用小禮物 🎁

📝 立即報名：
https://forms.gle/gUQAgdZuXETEtZcB9

📚 申請入會/更多ADHD資訊︰
https://linktr.ee/adhd_hk

成功報名之參加者將會有專人whatsapp聯絡確認

查詢: 6356 4053

主辦機構：專注不足/過度活躍症(香港)協會
資助單位：社會福利署

08/07/2026

「乘風航」海上歷奇訓練活動 2026
🛥️🛥️🛥️🛥️🛥️🛥️
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⭐ADHD參加者將會與照顧者組成一對合作伙伴，互相鼓勵及扶持，一同下水體驗，面對船上及海上的各項挑戰，從而提升ADHD兒童自信及促進親子關係。👯‍♂️

活動詳情如下:
1️⃣ 航前歷奇工作坊
日期 : 2026年8月16日(日)
時間 : 2:00pm - 5:00pm
地點 : 新蒲崗雙喜街1號 安田中心 16樓1602室 (近鑽石山站A2出口)

2️⃣ 海上歷奇訓練活動及航後工作坊 🤽‍♂️
日期 : 2026年8月23日(日)
時間 : 9:15am - 7:30pm
集合地點：鴨脷洲逸港居碼頭，乘舢板登上「乘風航」訓練船

✨精彩內容: 介紹訓練船 、海上安全措施、繩結運用、墮海救人程序、基本航海知識、海上求生訓練及救生艇操作等。之後參與航後工作坊 ，分享活動回顧及交流感受。

🧑‍🧒對象︰ 本會有效會員之10歲或以上ADHD子女, 以及其18歲或以上之照顧者

📋名額 ： 14對親子(一大一小, 名額有限, 先到先得)

💰費用 ：
每對親子$300 (低收入家庭優惠價$100)，另需按金$200 (親子出席兩日全部活動後將全數退回)

🔗網上報名 :
https://forms.gle/j8PgYYg5J5yTbRnR8

💡 成功申請之人士，將會收到whatsapp通知交費留位。 活動經確認及繳費後，一律不設退款。如未能參加請提早通知，以便協會作出適當安排。

活動查詢： 6356 4053

合辦機構：
1. 專注不足/過度活躍症(香港)協會
2. 「乘風航」Adventure-Ship

02/07/2026

HK Asso for AD/HD 代宣傳：

🌍 參與國際 ADHD 研究｜首200名送 HKD$50 超市禮券！ 🎁

您好！我們是香港大學兒童及青少年科學系研究團隊，現正為《刺針精神醫學》雜誌進行一項全球專注力不足／過度活躍症（ADHD） 研究，探討ADHD 的長期臨床、社會、經濟及政策影響。

🎯 誠邀 ADHD 患者或其家庭照顧者參與問卷調查，您的意見將有助改善患者與家庭支援，並為本地及國際精神健康政策提供重要數據 📈

🎁 首200名完成問卷者可獲 HKD$50 超市禮券！

📱 歡迎透過以下連結或海報上的QR code 參與研究! 感謝您的支持!
https://hku.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_5yDz3i4gLuuXyFo

Hello! We are a research team from the Department of Paediatrics and Adolescent Medicine, The University of Hong Kong. As part of the Lancet Psychiatry Series on Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD), we are currently conducting a global research study to evaluate the long-term clinical, social, economic, and political implications of ADHD.

🎯 We are looking for individuals with ADHD or their family caregivers to take part in this global questionnaire study.

🎁 The first 200 participants will receive a HKD$50 supermarket voucher!

📱Click the link below or scan the QR code on the poster to participate! Thank you very much!
https://hku.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_5yDz3i4gLuuXyFo

25/06/2026

🍰✨ 家長 High Tea 製作班暨分享小組 ✨🍰 (只餘少量名額)

家有ADHD孩子……
🔸管教感吃力，要抖下氣、輕鬆減下壓？
🔸想與其他家長分享育兒經驗？ 🤝💬

不如與一班家長同路人，一齊動手製作美味 High Tea 甜點，邊做邊傾，放鬆心情之餘，仲可以帶返屋企同家人分享！😋

今次活動共兩堂，每堂都會製作兩款精緻 High Tea 甜點：

第一堂 ➡️
🥐 雜菌三文魚酥
🍯 鮮果丹麥酥

第二堂 ➡️
🫐 藍莓益力多芝士杯
🍈 楊枝甘露

每堂完成後，每位參加者每堂可帶走 6 - 8 件成品回家分享 🏠😋

另外, 協會顧問姚清嫦姑娘 (前香港小童群益會服務總監) 亦會到場與家長交流分享，彼此支持同行 🤝

📅 日期： 2026年7月20日及27日（星期一，共兩堂）
⏰ 時間： 上午9:30 – 下午12:30
📍 地點： FellowSpace－香港仔業興街11號南匯廣場A座28樓
🚇 交通： 黃竹坑港鐵站B出口步行約10分鐘

👩🏻‍🍳 導師： 蔡頌寧女士（專業法式甜品導師）

✅ 對象： 懷疑或確診 ADHD 兒童的家長（本會會員優先，可即時入會）
👥 名額： 12人 (額滿即止)

💰 費用：
1️⃣ 會員優惠價：每位 HK$250（包括導師費、所有材料及工具，協會已作部分津貼）
2️⃣ 低收入家庭：每位 HK$150

📝 立即報名：
https://forms.gle/WEtuCr7srQ3XVpVz9

備註：
參加者需自備環保袋帶走成品 🥡

📲 查詢：6356 4053
🔗 成為協會會員/更多 ADHD 資訊：
https://linktr.ee/adhd_hk

主辦機構：專注不足/過度活躍症(香港)協會

23/06/2026

🌍 HK Asso for AD/HD代宣傳

📢 邀請參與國際ADHD心理健康研究

墨爾本大學及國際合作夥伴正進行一項全球研究，希望了解 ADHD 相關人士的生活經驗。只需約 10–15 分鐘完成網上問卷， 你的意見有助推動倡議工作，並改善醫護及支援服務。 🔬

🎯 研究對象：
* 18歲或以上
* 已診斷為ADHD或認為自己可能患有ADHD的人士

⏰ 參與方式：
* 完成一份約10-15分鐘的網上問卷
* 回答有關你的背景，ADHD診斷，以及與ADHD相關的生活經驗

🔗 立即參與：
https://q.surveys.unimelb.edu.au/jfe/form/SV_09c3hAZxOQIY6cC

📣 歡迎轉發俾身邊朋友及群組，每一份回應，都有助真實反映 ADHD 人士面對的需要 ❗

✨ 主辦機構： 墨爾本大學醫學、牙科和健康科學學院

18/06/2026

緊急招募❗《探討香港主流中小學融合教育 - 「家校合作」的成效》焦點小組 📣📣📣📣📣

💪你都希望藉著你的經驗分享和建議改善香港主流中小學的融合教育及「家校合作」嗎?

焦點小組詳情如下：
🗓️ 日期：2026年7月3日（星期五）
⏰ 時間：上午10:00-11:30
📍 地點：香港鰂魚涌太古坊多盛大廈二樓 BLUEPRINT 專注不足/過度活躍症(香港)協會

對象：已評估有SEN或正輪候SEN評估及服務的兒童的照顧者 👥

🔗 請即報名：
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdthgOx9eUJitqSHjAwU-EyBbz3HI0hyKVkA48zIjQT8zzxCw/viewform?usp=publish-editor

查詢：67925199 琪姨

感謝你的支持和參與🩷

專注不足/過度活躍症(香港)協會