苗圃挑戰12小時慈善越野馬拉松

苗圃挑戰12小時慈善越野馬拉松 苗圃挑戰12小時 Sowers Action Challenging 12 Hours https://register.sowers.hk/

內地山區部份學生為了求學問,每天步行一、二小時的山路到學校上課,這種求學精神,感動了苗圃義工,所以他們於2000發起「苗圃挑戰12小時」步行籌款活動,進一步推廣助學籌款工作予社會大眾.時至今日,參賽者不單可以在此活動中挑戰自己的體能,在12小時內走畢衛奕信徑其中幾段,也藉此體驗學生們為求學問,不怕艱辛的精神;同時亦為中國的學生們籌募助學善款,幫助他們完成學業,以知識創造未來.

【💚 28屆、44,000+人次參與|你有冇跑過「苗圃挑戰12小時」?】「苗圃挑戰12小時」今年已經嚟到第 28 屆!🙌活動自 2000 年創辦,至今累積超過 44,000 人次參與,籌款總額超過港幣 5,600 萬元。多年來,有人為咗挑戰...
11/10/2026

【💚 28屆、44,000+人次參與|你有冇跑過「苗圃挑戰12小時」?】
「苗圃挑戰12小時」今年已經嚟到第 28 屆!🙌

活動自 2000 年創辦,至今累積超過 44,000 人次參與,籌款總額超過港幣 5,600 萬元。

多年來,有人為咗挑戰自己而參加,有人第一次接觸越野跑,亦有一家大細一齊完成 3 公里親子組。每一個人行嘅距離可能唔同,但每一次參與,都將運動化成支持弱勢兒童教育及福利項目嘅力量。

今年 11 月 1 日,第 28 屆挑戰繼續。🏃‍♀️🏃‍♂️

📅 活動日期|2026 年 11 月 1 日(星期日)
👉 活動詳情:https://register.sowers.hk/

如果你以前參加過,歡迎留言話畀我哋知你跑過邊一屆、邊個距離!👇

#挑戰12小時 #苗圃行動 #越野跑 #跑山 #慈善跑 #苗圃挑戰12小時 #慈善越野馬拉松 #親子活動 #第28屆 #香港山賽

【🏃 倒數不足一個月|苗圃挑戰12小時 2026 你準備好未?】距離 11 月 1 日愈來愈近,大家開始準備好未?🔥今年「HKSOS x 苗圃挑戰12小時慈善越野馬拉松2026」設有 42 公里、28 公里、14 公里及 3 公里親子組。無...
10/10/2026

【🏃 倒數不足一個月|苗圃挑戰12小時 2026 你準備好未?】
距離 11 月 1 日愈來愈近,大家開始準備好未?🔥

今年「HKSOS x 苗圃挑戰12小時慈善越野馬拉松2026」設有 42 公里、28 公里、14 公里及 3 公里親子組。無論你係準備挑戰長距離越野,定係同家人一齊完成親子組,接落嚟幾個星期都係調整狀態、準備裝備同熟習活動資訊嘅好時機。

未來幾星期,我哋會陸續同大家分享:
👟 賽前備戰小貼士
💧 補水及裝備提醒
🏃 活動大使打氣
👨‍👩‍👧 3 公里親子組資訊
📍 比賽日交通及路線提示

每一次訓練、每一次準備,都係挑戰嘅一部分。💪

📅 活動日期|2026 年 11 月 1 日(星期日)
👉 活動詳情:https://register.sowers.hk/

你今年會挑戰 3K、14K、28K 定 42K?留言話畀我哋知!👇

#挑戰12小時 #苗圃行動 #越野跑 #跑山 #慈善跑 #苗圃挑戰12小時 #慈善越野馬拉松 #親子活動

08/10/2026

⚠️ 溫馨提示:我是洗衣液,不是能量 GEL!

今年選手包內有贊助商 #彩豐 送出的 #天然酵素 #濃縮洗衣液,包裝小巧方便,但請大家留意:這是洗衣液,並不是運動用能量 GEL,千萬不要誤食呀!🙏

#挑戰12小時 #苗圃行動 #越野跑 #跑山 #慈善跑 #支援貧困學童 #公益 #捐款百分百用於項目資助

【選手包聽日開始有得拎啦!📦✨】 參加咗今屆活動嘅你準備好未?由聽日起一連四日,大家就可以親身到本會領取選手包,或者搵親友代領。快啲睇清楚以下詳情,記低日子同時間啦~ 如果你已經選擇咗順豐到付服務,我哋亦會由聽日起陸續寄出選手包,記得留意物...
07/10/2026

【選手包聽日開始有得拎啦!📦✨】
參加咗今屆活動嘅你準備好未?由聽日起一連四日,大家就可以親身到本會領取選手包,或者搵親友代領。快啲睇清楚以下詳情,記低日子同時間啦~
如果你已經選擇咗順豐到付服務,我哋亦會由聽日起陸續寄出選手包,記得留意物流通知呀📦
提提大家,嚟領取選手包時記得自備環保袋,一齊減少即棄包裝🌿 如有需要,現場亦可購買「苗圃挑戰環保袋」(HK$20/個)。
大會網站仲準備咗一系列環保小貼士,出發比賽前不妨睇一睇,齊齊用更綠色嘅方式完成挑戰!💪🌱

📅 領取日期:2026年10月8日-10月11日
⏰ 時間:10:00 – 20:00
📍 領取方法如下:
A. ✅ 親身領取:只需出示確認電郵,到本會會址領取即可(電郵毋須列印)
📍 九龍荔枝角青山道489–491號香港工業中心C座11樓03室
🚇 荔枝角港鐵站C出口步行即達
B. 👥 親友代領:請代領人出示參加者「選手編號 EN~」及「登記電話號碼」即可領取。
C. 📦 順豐到付服務:請前往此連結填寫資料 (https://shorturl.at/ZQuuH)

❗記得留意:

1. 如你係經公司/團體統一領取,可忽略此通知😊
2. 逾期補領需繳交 HK$50 手續費,大家記得準時嚟拎選手包啦!🌿

【Runner’s Pack Collection Starts Tomorrow! 📦✨】
Are you ready for this year’s event? Starting tomorrow and for four consecutive days, participants can collect their runner’s pack in person at our office, or ask family or friends to collect it on their behalf. Check out the details below and mark your calendar!
If you have selected SF Express freight collect service, we will also start sending out runner’s packs from tomorrow onwards. Please keep an eye on the delivery updates 📦
A friendly reminder: please bring your own reusable bag when collecting your runner’s pack to help reduce disposable packaging 🌿 If needed, the “Sowers Challenging 12 Hours reusable bag” will also be available for purchase on-site at HK$20 each.
We have also prepared a series of green tips on the event website. Take a look before race day and let’s complete the challenge in a greener way! 💪🌱

📅 Collection dates: 8–11 October 2026
⏰ Time: 10:00–20:00
📍 Collection methods:
A. ✅ In-person collection: Simply show your confirmation email at our office to collect your pack. No printed copy is needed.
📍 Room 03, 11/F, Block C, Hong Kong Industrial Centre, 489–491 Castle Peak Road, Lai Chi Kok, Kowloon
🚇 Just a short walk from Exit C, Lai Chi Kok MTR Station
B. 👥 Collection by family or friends: The representative only needs to provide the participant’s “Runner Number EN~” and “registered phone number” to collect the pack.
C. 📦 SF Express freight collect service: Please fill in your details via this link (https://shorturl.at/ZQuuH)

❗Please note:
1. If your runner’s pack is being collected through your company or organisation, you may ignore this notice 😊
2. A handling fee of HK$50 will be charged for late collection, so don’t forget to collect your runner’s pack on time! 🌿

#挑戰12小時 #苗圃行動 #越野跑 #跑山 #慈善跑 #支援貧困學童 #公益 #捐款百分百用於項目資助

倒數不足一個月!🔥跑手們準備好未?其實除了參賽者積極練習外,一班苗圃義工亦已率先開工!📦 整理活動物資 ✅ 檢查 Check Point 裝備 ✅ 清點所需用品 ✅ 為活動日做好準備看似簡單的工作,卻是活動順利舉行不可缺少的一環。衷心感謝每...
05/10/2026

倒數不足一個月!🔥
跑手們準備好未?其實除了參賽者積極練習外,一班苗圃義工亦已率先開工!

📦 整理活動物資
✅ 檢查 Check Point 裝備
✅ 清點所需用品
✅ 為活動日做好準備

看似簡單的工作,卻是活動順利舉行不可缺少的一環。

衷心感謝每位義工的無私付出!❤️ 有你們在背後默默支持,「苗圃挑戰12小時」才能一步一步順利實現。

讓我們一起迎接活動日的來臨!💪⛰️

#挑戰12小時 #苗圃行動 #慈善跑 #支援貧困學童 #公益 #捐款百分百用於項目資助 #苗圃挑戰12小時 #苗圃義工 #義工團隊 #倒數一個月 #感謝義工 #齊心同行 #消防義工隊

🏃【苗圃挑戰12小時|邀請你一齊報名挑戰!】🏃‍♂️ 想同屋企人、朋友一齊做運動、挑戰自己,又支持有意義嘅慈善項目?💪「苗圃挑戰12小時」現正招募你、你的朋友、你的家人.....做參加者,誠邀你一齊踏上賽道!🌿 ✨無論你係越野跑新手、親子家...
25/09/2026

🏃【苗圃挑戰12小時|邀請你一齊報名挑戰!】🏃‍♂️
想同屋企人、朋友一齊做運動、挑戰自己,又支持有意義嘅慈善項目?💪「苗圃挑戰12小時」現正招募你、你的朋友、你的家人.....做參加者,誠邀你一齊踏上賽道!🌿

✨無論你係越野跑新手、親子家庭,定係想挑戰長距離嘅跑手,都可以按自己步伐選擇合適組別:

🏔️ 42公里|12小時內完成
🥾 28公里|8小時內完成
🌄 14公里|4小時內完成
👨‍👩‍👧 3公里親子組|1.5小時內完成

🎁 只要喺指定時間內完成賽事,即可獲贈戶外運動眼鏡一副!禮品採用環抱式設計,佩戴穩固舒適;配合柔軟防滑鼻托,適合遠足、跑步及各種戶外活動。🕶️

一個人參加係挑戰,結伴同行更有動力!👟 快啲邀請朋友、同事或家人一齊報名,由 3KM 親子組到 42KM 越野挑戰,揀一個適合你哋嘅距離,一齊為善事踏出每一步。❤️

📣 名額有限,立即報名參加「苗圃挑戰12小時」,一齊挑戰自我、支持公益!

#挑戰12小時 #苗圃行動 #完賽禮品 #戶外運動眼鏡 #42公里越野跑 #28公里越野跑 #14公里越野跑 #越野跑 #跑山 #慈善跑 #支援貧困學童 #公益 #捐款百分百用於項目資助

【🎯重要通知!HKSOS x 苗圃挑戰12小時2026 · 選手包領取安排!📦】 今年第二十八屆「苗圃挑戰12小時」能夠順利舉行,全靠大家一直以來的熱心支持!🙌 現正式公佈選手包領取詳情,記低以下安排啦👇  📅 領取日期:2026年10月8...
23/09/2026

【🎯重要通知!HKSOS x 苗圃挑戰12小時2026 · 選手包領取安排!📦】
今年第二十八屆「苗圃挑戰12小時」能夠順利舉行,全靠大家一直以來的熱心支持!🙌 現正式公佈選手包領取詳情,記低以下安排啦👇

📅 領取日期:2026年10月8日-10月11日
⏰ 時間:10:00 – 20:00

📍 領取方法:
A. ✅ 親身領取:憑電郵親臨本會會址 (電郵無需打印出來)
📍 九龍荔枝角青山道489–491號香港工業中心C座11樓03室
🚇 荔枝角港鐵站C出口步行即達
B. 👥 親友代領:代領人需出示參加者的「選手編號 EN~」及「登記電話號碼」
C. 📦 順豐到付服務:請前往此連結填寫資料 (https://shorturl.at/ZQuuH)
❗溫馨提示:
1. 如經公司/團體統一領取,可忽略此通知😊
2. 逾期補領需繳交HKD $50手續費,記得準時嚟啦!

🌿 大家來領取選手包切記帶備自己的環保袋,另外大會網站上還有一系列環保小貼示,大家記得睇完先去參加比賽呀!

【🎯Important Notice! HKSOS x Sowers Challenging 12 Hours 2026 · Race Pack Collection Arrangements 📦】

The 28th Sowers Challenging 12 Hours would not be possible without your continued support and enthusiasm! 🙌 We are pleased to announce the details of the race pack collection arrangements. Please take note of the following information. 👇

📅 Collection Dates: October 8-11, 2026
⏰ Collection Hours: 10:00 AM - 8:00 PM
📍 Collection Methods:
A. ✅ In-Person Collection
Please bring along your registration confirmation email and collect your race pack at our office.
📍 Room 03, 11/F, Block C, Hong Kong Industrial Centre, 489-491 Castle Peak Road, Lai Chi Kok, Kowloon
🚇 Just a short walk from Lai Chi Kok MTR Station Exit C
B. 👥 Collection by Friends or Family Members
The representative must provide the participant's: Participant Number (EN~) & Registered Contact Number
C. 📦 SF Express (Freight Collect) Service
SF Express (Freight collect): Please fill in the information using this link (https://shorturl.at/ZQuuH)

❗ Friendly Reminders:
Participants whose race packs are being collected through their company or organisation may disregard this notice 😊

A HKD 50 administrative fee will be charged for late collection. Please be sure to collect your race pack on time!

🌿 Go Green with Us!

When collecting your race pack, please remember to bring your own reusable bag. Together, we can reduce waste and support a greener event. ♻️

In addition, a series of environmental tips and green event recommendations are available on the event website. Be sure to check them out before race day and join us in making this year's challenge more sustainable! 🌱

#挑戰12小時 #42公里越野跑 #28公里越野跑 #14公里越野跑 #越野跑 #跑山 #慈善跑 #苗圃行動 #支援貧困學童 #公益 #捐款百分百用於項目資助

【 🚢 鳴謝中遠海運贊助「挑戰12小時」】 衷心鳴謝中遠海運贊助「挑戰12小時」,以實際行動支持賽事舉行 ❤️。作為活動的重要合作伙伴,中遠海運的支持不但為賽事注入動力,更展現企業積極回饋社會、履行社會責任的精神,與我們攜手推動公益發展。 ...
23/09/2026

【 🚢 鳴謝中遠海運贊助「挑戰12小時」】

衷心鳴謝中遠海運贊助「挑戰12小時」,以實際行動支持賽事舉行 ❤️。作為活動的重要合作伙伴,中遠海運的支持不但為賽事注入動力,更展現企業積極回饋社會、履行社會責任的精神,與我們攜手推動公益發展。

每一屆「挑戰12小時」都承載著幫助有需要人士的使命,而活動能夠持續凝聚社會力量,有賴各界伙伴的支持與參與。中遠海運的支持,讓我們能夠將這份關愛延伸至更多有需要的群體,同時喚起社會大眾對弱勢兒童教育需要的關注 📚。

感謝中遠海運與我們並肩同行,將愛心化作實際行動,凝聚更多力量支持公益事業 🤝。期望未來繼續攜手合作,將關懷與希望傳遞到更遠的地方,為更多有需要的孩子創造更美好的未來 🌟❤️

【 🚢 Thank You to COSCO SHIPPING for Supporting “Challenging 12 Hours” 】

A heartfelt thank you to COSCO SHIPPING for supporting Challenging 12 Hours and support hosting this event ❤️. As a valued partner, COSCO SHIPPING’s support reflects its commitment to social responsibility and community impact.

With the support of partners like COSCO SHIPPING, Challenging 12 Hours continues to unite the community, extend care to more people in need, and raise awareness of disadvantaged students’ educational needs 📚.

Thank you for standing with us in turning compassion into action 🤝. We look forward to continuing this journey together and creating a brighter future for those in need 🌟❤️.

#挑戰12小時 #苗圃行動 #中遠海運 #42公里越野跑 #28公里越野跑 #14公里越野跑 #越野跑 #慈善跑 #支援貧困學童 #公益 #捐款百分百用於項目資助 6

【📢苗圃挑戰12小時🏃‍♂️|指定時間完成賽事🕶️ 送戶外運動眼鏡】只要於指定時間內完成賽事,即可獲贈精美完賽禮品一份!⏱️ 完賽時限 ✅ 42公里|12小時內完成 ✅ 28公里|8小時內完成 ✅ 14公里|4小時內完成 ✅3公里親子組|1...
18/09/2026

【📢苗圃挑戰12小時🏃‍♂️|指定時間完成賽事🕶️ 送戶外運動眼鏡】
只要於指定時間內完成賽事,即可獲贈精美完賽禮品一份!

⏱️ 完賽時限 ✅ 42公里|12小時內完成 ✅ 28公里|8小時內完成 ✅ 14公里|4小時內完成 ✅3公里親子組|1.5小時內完成

🎁 完賽禮品:戶外運動眼鏡 ✨ 環抱式設計,佩戴穩固舒適 ✨ 柔軟防滑鼻托,提升運動體驗 ✨ 適合遠足、跑步及各種戶外活動

無論你挑戰 3KM、14KM、28KM 或 42KM, 只要堅持到底,在限時內完成賽事,即可將實用又型格的運動眼鏡帶回家!🏃♂️🏃♀️

立即報名,一齊挑戰自我,為善事踏出每一步!💪

#苗圃行動 #苗圃挑戰12小時 #完賽禮品 #戶外運動眼鏡 #越野跑 #跑山 #慈善跑 #苗圃行動 #支援貧困學童 #公益 #捐款百分百用於項目資助

【📢 3KM 路線更新通知】  各位參加者請注意,3KM 組別路線更新:📍 大埔舊墟公立學校(寶湖道) ⇄ 回歸亭(來回)當中路線更新了,請大家留意最新路線安排🏃‍♂️🏃‍♀️感謝大家的支持與配合,期待活動當天與各位見面! #苗圃行動  #...
18/09/2026

【📢 3KM 路線更新通知】
各位參加者請注意,3KM 組別路線更新:

📍 大埔舊墟公立學校(寶湖道) ⇄ 回歸亭(來回)
當中路線更新了,請大家留意最新路線安排🏃‍♂️🏃‍♀️

感謝大家的支持與配合,期待活動當天與各位見面!

#苗圃行動 #苗圃挑戰12小時 #3公里親子組 #親子挑戰 #親子運動 #路線更新 #支援貧困學童 #公益 #捐款百分百用於項目資助

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