傷健共融網絡

06/08/2026

05/08/2026

#諾德猛龍越野跑2026 - 將於8月6日公開接受報名！
https://www.fearlessdragon-trailrun.com.hk/

今年賽道仍保留風光如畫的香港仔水塘主軸路線，途徑香港仔水塘水壩及石橋法定古蹟。分別有5KM，16KM及28KM三個賽程給參加者選擇。16KM及28KM公開隊際由4人改為2人組，有男子/女子/混合組別，讓參加者更容易組隊參與，體驗互助合作精神，迎接較長距離挑戰。

比賽日子：2026年12月6日（星期日）
時間：啟動典禮（早上8:20）；鳴槍起步（9:00、9:10、9:15及9:30）
賽程：5KM, 16KM, 28KM
地點：香港仔傷健樂園燒烤場
（https://maps.app.goo.gl/L5CES5rA3eejP7nF7）

今年活動口號「友你同行STAND BY YOU」體驗猛龍越野跑互相勉勵和包容精神，身體力行實踐理念。參與猛龍越野跑參加者都將會獲得超級豐富選手包及完賽禮物。終點可享用懷舊美食，不要遲疑，約實身邊親朋好友以實際行動積極支持並參與，一起將傷健共融的理念傳遞出去，展現猛龍精神的力量。

28/07/2026

今天是 #世界肝炎日，讓我們一起關注肝臟健康，及早檢測、及早守護。

在剛過去的星期六（7月25日），機構很榮幸參與由 #香港肝壽基金 精心策劃的社區健康活動——免費肝炎檢測服務，感謝大會用心安排，為社區帶來這項既貼心又實用的健康支援。

當日，我們帶同50多位視障、聽障及高齡人士，連同領跑員一同參與檢測。大會提供快速指尖血檢測服務，結果可於15至30分鐘內得知，過程方便快捷，讓參加者更容易掌握自己的健康狀況。

這份細心安排，對高風險或較難接觸醫療資源的群組尤其重要，因為及早了解肝炎狀況，才能把握治療時機，避免延誤診治而令病情惡化，甚至發展成更嚴重的肝病，包括肝硬化和肝癌。

衷心感謝 #香港肝壽基金 及所有工作人員的專業、耐心和付出，讓這次活動順利完成，真正把關懷帶進社區，亦為參加者送上一份安心與希望。

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支持傷健共融!!! 請給予我們一點鼓勵！
機構捐款：https://www.inclusive.org.hk/donate
機構網頁：http://www.inclusive.org.hk/
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#傷健共融 #猛龍長跑隊 #看不見聽不到猛龍做得到
𝗥𝘂𝗻 𝗳𝗼𝗿 𝗗𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝘁𝘆, 𝗥𝘂𝗻 𝗳𝗼𝗿 𝗘𝗾𝘂𝗶𝘁𝘆, 𝗥𝘂𝗻 𝗳𝗼𝗿 𝗜𝗻𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝗼𝗻

21/07/2026

🌟 猛龍 15 周年暨戈壁見證慈善晚宴 🌟

「猛龍 15 周年暨戈壁見證慈善晚宴」已於7月10日圓滿舉行！對「香港傷健共融網絡」而言意義非凡。

我們不僅共同回顧了過去 15 年來在「傷健共融」路上的點滴與成果，更在現場所有嘉賓的見證下，熱烈歡迎完成了 118 公里戈壁荒漠挑戰的「猛龍戈壁隊伍」凱旋歸來！

看著台上一幕幕充滿汗水與淚水的挑戰片段，以及隊員們堅毅不屈的眼神，再次證明了：只要給予機會，殘疾人士同樣能突破局限，創造奇蹟！

感謝每一位抽空出席的嘉賓。有賴您們長久以來的信任與攜手同行，我們方能走過這 15 年的精彩旅程。

我們期待繼續與大家並肩前行，打破更多隔閡，攜手開啟共融新篇章！

📸 晚宴精彩花絮

https://youtu.be/zLIBNW4tmxM?si=5lFnP31CjBDvkbXs

鳴謝出席嘉賓（排名不分先後）

再次感謝以下嘉賓撥冗光臨，與我們共襄盛舉，見證歷史時刻：

立法會議員 方國珊女士

平等機會委員會 主席 林美秀女士, SBS

勞工及福利局 康復專員 姜梁詠怡女士, JP

鵬程慈善基金 創辦人及主席 鍾志平博士，GBS，JP

諾德保險經紀有限公司 大中華區行政總裁 葉錦強先生

利希慎基金 總裁 何宗慈女士

樹賢基金 董事 李樹榮博士, SBS, JP

前「社區投資共享基金」委員會主席 關則輝 , MH , JP

創科實業有限公司 人力資源副總裁，（非製造業）╴亞洲地區 湯佩文小姐

香港肝壽基金主席 羅詠逑女士

CTL Group Managing Director Mr. Edward Law

妙思時裝國際有限公司 董事及行政總裁 葉俊傑先生

東亞銀行 董事兼行政總裁 陳祖業先生

香港傷健共融網絡 義務法律顧問 鄧幹燊大律師

猛龍戈壁沙塵步 導演 區焯文

另外在此，猛龍全體致以最誠摯的謝意給以下猛龍戈壁118公里贊助商：

策略伙伴及贊助： 【利希慎基金】

金鑽及裝備贊助：【HOKA】

金鑽贊助：【諾德保險經紀有限公司】

金鑽贊助：【飛鷹活絡油】

金贊助：【創科實業有限公司】

銀贊助：【鵬程慈善基金】

銀贊助：【富勤保險】

銅贊助：【文化科技集團】

銅贊助：【李一強先生】

大會指定運動品牌：【Action Panda】

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14/07/2026

平機會30周年體驗式活動 - 猛龍多元共融跑步計劃

EOC 30th Anniversary Experiential Activity -Fearless Dragon Inclusive Running Campaign

藉着平等機會委員會（平機會）30周年的重要里程碑，平機會聯同香港傷健共融網絡合辦體驗式活動——「猛龍多元共融跑步計劃」免費提供予公眾參與，以加深市民大眾對社會不同群體的了解，藉此推廣平等機會和多元共融的價值。計劃以「跑出共融、同行無界」為主題，結合體育運動、社區教育及共融宣傳，推動社會大眾對不同能力人士的理解與尊重，並促進公眾參與共融體育活動的平等機會。

主辦機構將於金鐘海傍或斧山道運動場舉辦領跑及伴跑員培訓工作坊。活動將由猛龍長跑隊資深領跑員或香港傷健共融網絡職員教授與視障人士熱身的技巧、時鐘法、安全守則及互信建立、簡易手語以及蒙眼跑體驗 。另外，參加者亦可與有特殊學習需要人士(SEN)、聽障及視障跑手進行配對訓練並完成約 1 公里的跑步訓練。詳情如下:

日期/地點/語言：

· 2026年7月30日 (星期四—斧山道運動場)/廣東話

· 2026年8月11日(星期二—金鐘海傍)/廣東話

· 2026年8月27日(星期四—斧山道運動場)/廣東話

· 2026年9月15日(星期二—金鐘海傍)/廣東話，輔以英語進行

· 2026年9月24日(星期四—斧山道運動場)/廣東話

時間：19:30-20:30

每場名額：30人

每場活動名額有限，先到先得。請填妥以下表格以完成報名。

https://forms.gle/Mq9QVXKWzWiNf6HK9

如有任何查詢，歡迎聯絡Winky（電郵：[email protected] / 電話：27712999 ）。

To mark the significant milestone of the 30th anniversary of the Equal Opportunities Commission (EOC), the EOC has partnered with Hong Kong Network for the Promotion of Inclusive Society (HKNPIS) to co-organise a series of experiential activity titled “Fearless Dragon Inclusive Running Campaign” which will be offered free of charge to the public. The initiative aims to deepen public understanding of different groups in society and to promote the values of equal opportunities, diversity and inclusion.

Under the theme “Run for Inclusion, Walk Beyond Boundaries”, the campaign combines sports, community education, and inclusion advocacy to foster public understanding and respect for people with different abilities, while promoting equal opportunities for the public to participate in inclusive sports activities. The campaign features Guide Running and Companion Running Training Workshops to be held at Admiralty Promenade or Hammer Hill Road Sports Ground. Led by veteran guide runners of Fearless Dragon Team or staff, the workshops cover warm-up skills with individuals with visual impairment, the clock method, safety rules, trust building, basic sign language, and blindfolded running. Participants will also match with runners with Special Educational Needs (SEN), as well as those with hearing and visual impairments, covering a distance of approximately 1 kilometer. Details as follows:

Date/Venue/Language:

· 30 Jul 2026 (Thursday - Hammer Hill Road Sports Ground)/Cantonese

· 11 Aug 2026(Tuesday - Admiralty Promenade) /Cantonese

· 27 Aug 2026(Thursday - Hammer Hill Road Sports Ground) /Cantonese

· 15 Sept 2026(Tuesday - Admiralty Promenade) /Cantonese, supplemented by English

· 24 Sept 2026 (Thursday - Hammer Hill Road Sports Ground) /Cantonese

Time: 19:30-20:30

Quota per session:30

Limited quota will be allocated on a first-come, first-served basis. Please complete the form below to register.

For enquiries, please contact Winky at (Email: [email protected] / Tel: 2771 2999 ).

https://forms.gle/Mq9QVXKWzWiNf6HK9

平．常．事 EO Matters

「猛龍」，取其諧音「盲」、「聾」，是一支由盲人和聾人組成的長跑隊，一直活躍於跑界，推廣共融長跑，不分彼此，互相勉勵和包容，積極參與慈善活動，實行助己助人。

13/07/2026

猛龍 15 周年暨戈壁見證慈善晚宴

【同行十五載，共融創未來】

主席的話

感謝平機會主席林美秀女士、姜梁詠怡康復專員、鵬程慈善基金鍾志平博士，利希慎總裁何宗慈女士，樹賢基金董事李樹榮博士，諾德保險經紀有限公司葉錦強先生，前「社區投資共享基金」委員會主席 關則輝 , 鵬程慈善基金總裁李慧英女士，各位嘉賓、各位朋友大家蒞臨與我們一同見證「香港傷健共融網絡」成立十五周年的重要時刻。

回首過去，我從四十歲開始投身慈善工作，至今到現在70+。許多人常有一種刻板印象，以為殘疾朋友因着殘疾而有各方面局限。然而，在與他們相處的數十年裡，特別是這十五年來與「猛龍長跑隊」並肩作戰的日子中，我得出了一個深刻的結論：他們知命，但絕不認命；他們雖有局限，卻超越無限。所以，猛龍講求的是 Can Do Spirit，而不是同情！ 這份精神讓我深深相信——傷殘不是障礙，年齡更不是阻礙。

在這裡，我要衷心感謝猛龍。許多人以為是我在服務他們，但事實恰恰相反，是猛龍給予了我挑戰自我的機會。我人生中的第一個全馬、第一次挑戰「金針草帽」越野賽，甚至第一次遠征戈壁沙漠，都是在猛龍隊友的陪伴下共同完成的。這段歷程讓我時常自省：幾十年來，表面上是我在服務傷健人士，但背後的真諦，是他們給予了我一個與之砥礪前行、互相成就的舞台。

十五年來，香港傷健共融網絡與猛龍長跑隊一步一腳印，真正實踐了多元共融、跨界別共融、跨國共融以及官商民的緊密協作：

我們由本地的渣打馬拉松、樂施毅行者及各大山賽開始，一步步將足跡擴展至杭州與青島馬拉松；再跨越亞洲遠赴京都、台北；甚至遠征歐洲的布達佩斯馬拉松、比利時毅行者，以及東南亞的 UTMB 越野賽，更在大灣區多個城市推廣無障礙跑團及跑衣捐贈大行動。我們在世界各地，都留下了傷健共融的足印

猛龍的隊員大多為視障與聽障朋友。但如今在港島猛龍，我們更有 SEN（特殊教育需要）的院舍院友一同奔跑；；我們與自閉症青年挑戰戈壁沙漠；在「殘障家長子女支援計劃」中，我們也積極支援精神病康復者家庭。

「十年樹木，百年樹人」，我們深知要長遠改變生命，必須從根源做起。因此，殘障家長子女支援計劃致力於打破「跨代貧窮」，透過教育與支援，建立兩代之間良好的溝通橋樑。

令人欣慰的是，這十五年來的耕耘已初見成效。我們陪伴著殘障家庭的孩子從全港的小學、中學，一路走進大學。今天，我們見證了這個大家庭培育出第一位在明愛醫院實習的醫生，以及香港大學的準建築師；更有在聾人家庭長大、過去曾排斥手語的孩子，如今蛻變為專業的手語翻譯員。看到無數家庭因為親子關係的改善，讓下一代得以在愛與健康中成長，這份欣慰與感動，非筆墨所能形容。

未來的路依然漫長。我期盼「香港傷健共融網絡」能繼續與社會各界攜手，將這份「超越無限」的精神傳承下去。再次謝謝猛龍，謝謝在座的每一位，成就了這個充滿愛與奇蹟的十五年。

謝謝大家。

猛龍戈壁大步走118公里 2026精華片段

https://www.youtube.com/watch?v=_p1sUFIRDZc

09/07/2026

衷心感謝各位昨晚出席「香港鐵路建造冷知識分享會」。

我們特別感謝香港工程師學會土木分部林偉德先生（水哥），以生動有趣的方式，帶大家認識香港鐵路建造背後鮮為人知的工程故事，令整個晚上充滿知識、驚喜與笑聲。

參加者亦非常踴躍發問，反應熱烈；當中更有不少鐵路迷到場，一同分享對鐵路的熱愛與觀察，令現場交流氣氛更見投入。感謝SEN FREE 和 #匡智會 派員出席 ，同時感謝場地 在協調中的積極配合。

是次活動收益將全數用於推動傷健共融，支持更多相關工作與發展。感謝每一位到場支持的朋友，因為有你們，這個晚上才如此精彩難忘。

請繼續留意本會的活動動向。

#香港鐵路建造冷知識分享會 #香港工程師學會 #鐵路迷 #傷健共融

02/07/2026

🔥 【最後倒數 ⏳ 僅餘 20 個名額！】 🔥

✨ 香港鐵路建造冷知識分享會 ✨
現場名額非常有限，未報名嘅朋友快啲把握最後機會喇！🏃‍♂️💨

📅 活動詳情
講者：港鐵公司工程管理主管 林偉德先生 (Walter)
日期：2026年7月8日（星期三）
時間：19:00 - 19:30 (登記及交流 💬)
19:30 - 21:00 (冷知識分享 🎙️)
地點：JCI Hong Kong 國際青年商會香港總會
地址：香港上環干諾道西21-24號 海景商業大廈21字樓📍
費用：HK$100
報名連結：https://forms.gle/dLhqjPD8FcHkZ4Sb6

💡 點解呢個分享會不容錯過？

🎯 解密世界級港鐵背後故事：
由擁有超過30年資深經驗的 Chartered Civil Engineer 林工程師帶隊，帶大家深入了解香港鐵路背後鮮為人知、甚至創下全球紀錄嘅迷人細節！一齊見證創新規劃點樣推動城市未來發展！

❤️ 全數收益作慈善用途：
是次活動收入將*全數支持「香港傷健共融網絡」*，用以推動殘疾人士參與運動康復、教育充權及共融科技發展。林工程師本身亦係本機構「猛龍長跑隊」領跑員，曾帶領視障人士挑戰無數馬拉松賽事！

⚡ 名額倒數中，額滿即止！⚡
一齊嚟聽冷知識、做慈善、拓展人脈！

30/06/2026

#商台節目《有誰共鳴》將於 2026年7月1日 播出，猛龍長跑隊 #領跑員 Jennifer Chan 將擔任今集嘉賓，分享挑戰「 #猛龍戈壁大步走」的心路歷程，與視障隊員一起的點滴，以歌傳情，細說一路走來嘅心聲與感動。她亦揀選了 香港傷健共融網絡 成為節目受惠機構，攜手推動共融社會。

📻收聽連結 ：
https://www.881903.com/program/17/%E6%9C%89%E8%AA%B0%E5%85%B1%E9%B3%B4

當日因有賽馬關係，節目播放時間為：
• 叱咤903 CR2：06:00 - 07:00
• 雷霆881 CR1：21:30 - 22:00
*如當晚賽馬節目延遲，CR1 當晚節目將會取消，敬請留意。

💬只要於 7月1日早上6時起至7月2日早上6時，發一個空白SMS到50 881 903，
「香港傷健共融網絡」就會收到你$5 的捐款，請大家踴躍支持並請協助將此消息傳遞開去！

25/06/2026

✨ 香港鐵路建造冷知識分享會｜新日期確定！ ✨

感謝大家的耐心等待。早前因講者突發入院，未能如期舉行之「香港鐵路建造冷知識分享會」，新日期現已確定為2026年7月8日（星期三）。
除咗已報名嘅朋友外，現場仍有少量名額，誠邀大家把握機會，踴躍參加！

香港鐵路建造冷知識分享會
講者：港鐵公司工程管理主管 林偉德先生 Walter
日期：2026年7月8日（星期三）
時間：19:00 - 19:30 登記及交流｜19:30 - 21:00 講
地點：JCI Hong Kong 國際青年商會香港總會
地址：香港上環干諾道西21-24號 海景商業大廈21字樓
費用：HK$100
報名連結：https://forms.gle/dLhqjPD8FcHkZ4Sb6

是次活動收入將全數支持「香港傷健共融網絡」，用以推動殘疾人士參與運動康復、教育充權、共融科技應用及文化藝術發展，與政府、企業及市民攜手建構關愛共融社會。

林工程師擁有超過三十年 Chartered Civil Engineer 經驗，專注帶領香港及中國內地大型基礎設施項目；同時亦係本機構「猛龍長跑隊」領跑員，曾帶領視障人士挑戰全馬、半馬及10公里等賽事。

今次分享會將帶大家深入了解香港世界級港鐵項目背後嘅工程故事與重大成就，探索一啲鮮為人知、卻可能創下香港甚至全球紀錄嘅迷人細節。
由創新建造技術、工程突破，到如何克服前所未有嘅挑戰，一齊見證鐵路建設點樣推動城市運行與未來發展。