香港家庭福利會 護老拍住上

14/04/2026

🍳護老者食譜影片📽️

「護老者煮出的菜式🍚，承載著對家人的愛❤️。」

家福會「護老拍住上」支援計劃早前舉辦食譜設計比賽，獲得各界響應。承蒙「恒愛慈善基金」的贊助，我們將得獎食譜結集成《家‧味道 護老者的美食與故事》，一本專為護老者而設的食譜📕。今年，我們更將其中四款得獎菜式製作成食譜影片📽️，讓護老者們能更輕鬆掌握烹飪竅門🍳，為護老者打打氣🙌🏻，也為家人送上暖心滋味！

跟住影片煮🙌🏻：

三文魚碎秋葵芫茜蛋卷🍳: https://www.youtube.com/watch?v=7ZfZyXoTbmM
Super Bowl 🎃: https://www.youtube.com/watch?v=mNeVBDrRIls
老少平安福袋🧧: https://www.youtube.com/watch?v=E0yqe6MxSOc
羊羊節瓜脯🦐: https://www.youtube.com/watch?v=P4Ows_Epkjs

📖 即睇電子食譜： https://shorturl.at/CBpTA

「護老者煮出的菜式，承載著對家人的愛。」家福會「護老拍住上」支援計劃早前舉辦食譜設計比賽，獲得各界響應。承蒙「恒愛慈善基金」的贊助，我們將得獎食譜結集成《家‧味道 護老者的美食與故事》，一本專為護老者.....

19/12/2024

「齊撐護老‧為你煮餐好」食譜設計比賽🍚💕

感謝各位參加者的支持，是次比賽共收集到57份作品，齊齊為護老者集氣👏🏻
得獎作品將集結成為一本專為護老者而設的食譜書📔，
以喚起社會各界關注家庭護老者的需要及提供支援，肯定護老者的付出🙌🏻。

得獎結果如下，恭喜十名得獎者獲得殊榮🏆

🥇冠軍
Super Bowl - 鄺燕湄

🥈亞軍
三文魚碎秋葵芫茜蛋卷 - 詹倩明

🥉季軍
福壽康寧 - 陳秀梅

🏅優惠獎(排名不分先後)：
老少平安福袋 - 黎嘉怡
軟綿綿肉碎豆腐炒蛋 - 李柏軒
魚腐同行 - 余敏彤
白玉、黃金、翡翠 - 祁志遠
田園豆香雞肉餅 - 徐顥銓
羊羊節瓜脯 - 潘婉貞
低碳椰菜花芝士薄餅 - 韓家恩

如有興趣或想知道更多護老資訊，請瀏覽「護老拍住上」專頁❣️
詳情可按以下連結👇🏻
https://carer-support.hkfws.org.hk/
#家福會 #以家為本 #護老拍住上 #為護老者集氣

23/10/2024

護老者論壇2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ - 新世代家庭護老多面「睇」🔍

日期: 2024年12月19日(星期四)
時間: 下午2:30 - 5:00
登記入座及展覽: 下午2:00-2:30
地點: 香港灣仔軒尼詩道15號溫莎公爵社會服務大廈1樓禮堂
對象:
1)社福界/醫療界/教育界人士
2)護老者及公眾人士

📍主題：新世代家庭護老多面「睇」
🌟目標：探討如何支援家庭在社會變遷下照顧年長家人？

截止報名日期: 12/12/2024(星期四)

可經網上📲報名:
https://forms.office.com/r/AvxwNw2tC1


📞聯絡資料:
香港家庭福利會 九龍城活齡中心
電話: 2711 2488
電郵: [email protected]

17/10/2024

「齊撐護老‧為你煮餐好」食譜設計比賽🍚💕
以下揭曉本次比賽的6️⃣名星級評判✨

1.方太(任利莎) -
著名電視烹飪節目👩🏻‍🍳主持人，烹飪書籍作家✍🏻

2.Jacky Yu (余健志) -
著名電視烹飪節目主持人🧑🏻‍🍳，飲食顧問🍴

3.吳耀芬(Kathy) -
營養師👩🏻‍💼(香港營養師學會)

4.Mabel Ho -
特式咖啡店☕創辦人，廚藝導師🍽️，新派健康食譜作家🗒️

5.朱蔡鳴鳳女士 -
香港家庭福利會長者服務委員會主席

6.鄧守廉醫生 -
香港家庭福利會長者服務委員會委員

有關比賽的更新事項:
1️⃣截止日期已延期至 2024年10月31日(星期四)
2️⃣公佈賽果: 2024年12月19日(星期四)
3️⃣所有遞交參賽表格的參加者均會獲發參與獎狀(電子版)

比賽獎金💰
🥇冠軍﹕獎金$2000及獎狀
🥈亞軍﹕獎金$1500及獎狀
🥉季軍﹕獎金$1000及獎狀
🏅優惠獎：獎金$300及獎狀 (共7名)
🌐比賽詳情: https://carer-support.hkfws.org.hk/....../recipe-compeition
🌐網上報名表格: https://forms.gle/W34gZ8BmdWodbDvw6
如有任何查詢，請致電☎️ 2711 2488 與「護老拍住上」計劃社工香姑娘聯絡。

09/10/2024

📣護老者雙月通訊 (9-10月 )
各位護老者，「護老拍住上」的護老雙月通訊出爐啦~🤩大家見到有興趣的活動就快啲打嚟報名啦!💚
☎報名及查詢︰2711 2488
#護老拍住上 #護老者通訊

23/09/2024

「齊撐護老‧為你煮餐好」食譜設計比賽🍚💕
🔥食譜設計比賽招募進行得如火如荼🔥

「為你煮餐好」是一種表達愛的方法❤️，護老者要煮出一頓美味、有營養而合適長者的飯菜也需要不少心思。家福會「護老拍住上計劃」舉辦食譜設計比賽，得獎作品將集結成為一本專為護老者而設的食譜書📔，以喚起社會各界關注家庭護老者的需要及提供支援，肯定護老者的付出🙌🏻。
現誠邀大家參加是次比賽 ，以設計合適長者菜色的方式，一起為護老者集氣💪🏻。
截止日期: 2024年10月31日(星期四) *日期已作延期及更新
比賽獎金💰
🥇冠軍﹕獎金$2000及獎狀
🥈亞軍﹕獎金$1500及獎狀
🥉季軍﹕獎金$1000及獎狀
🏅優惠獎：獎金$300及獎狀 (共7名)
🌐比賽詳情: https://carer-support.hkfws.org.hk/....../recipe-compeition
🌐網上報名表格: https://forms.gle/W34gZ8BmdWodbDvw6
如有任何查詢，請致電☎️ 2711 2488 與「護老拍住上」計劃社工香姑娘聯絡。

09/09/2024

「齊撐護老‧為你煮餐好」食譜設計比賽🍚💕

「為你煮餐好」是一種表達愛的方法❤️，護老者要煮出一頓美味、有營養而合適長者的飯菜也需要不少心思。家福會「護老拍住上計劃」舉辦食譜設計比賽，得獎作品將集結成為一本專為護老者而設的食譜書📔，以喚起社會各界關注家庭護老者的需要及提供支援，肯定護老者的付出🙌🏻。

現誠邀大家參加是次比賽 ，以設計合適長者菜色的方式，一起為護老者集氣💪🏻。

截止日期: 2024年10月18日(星期五)

比賽獎金💰
🥇冠軍﹕獎金$2000及獎狀
🥈亞軍﹕獎金$1500及獎狀
🥉季軍﹕獎金$1000及獎狀
🏅優惠獎：獎金$300及獎狀 (共7名)

🌐比賽詳情: https://carer-support.hkfws.org.hk/carer-support/events/recipe-compeition
🌐網上報名表格: https://forms.gle/W34gZ8BmdWodbDvw6

如有任何查詢，請致電☎️ 2711 2488 與「護老拍住上」計劃社工香姑娘聯絡。

12/08/2024

🌟護老心靈拼貼工作坊 🌟
心靈拼貼是一種圖片拼貼的工具，透過直覺創造一套圖卡，發現自己的內在潛能和智慧，參加者不需任何藝術美感。工作坊以心靈拼貼呈現及互相分享護老者的個人故事。

活動資訊均會不定期更新🤝🏻
如有興趣或想知道更多護老資訊，請瀏覽「護老拍住上」專頁❣️
詳情可按以下連結👇🏻
https://carer-support.hkfws.org.hk/
#家福會 #以家為本 #護老拍住上 #為護老者集氣