香港家庭福利會 將軍澳南綜合家庭服務中心

07/08/2026

***暑期FUN FUN 系列***

暑期就黎完啦🧐🧐😮‍💨﹗😍把握暑期最後1️⃣星期，過嚟一齊玩盡佢💃🏻💃🏻啦!
既可以揀體驗餵龜龜，又可以發揮創意做小手工，製作一束獨一無二，屬於自己嘅花💐💐🌻啦﹗仲有小量名額咋，快啲黎報名啦🏃🏻﹗
報名連結: https://tinyurl.com/3jemtp23

**暑期FUN FUN, 親親小動物**
日期:2026年8月28日(星期五)
時間: 上午11:30-12:45

**暑期FUN FUN, 花花世界**
日期: 2026年8月28日(星期五)
時間: 下午2:30-3:30

對象:5至10歲兒童(8位)
地點:本中心
負責職員: 馮文龍先生及余蕥炫姑娘

31/07/2026

14/07/2026

📣 DSE 2026 放榜日

一年一度 DSE 放榜日又到！

相信唔少考生同家長琴晚都緊張到瞓得唔係咁好。不過無論結果如何，考試已經完成，成績亦已經塵埃落定。

今日最重要嘅，係關顧自己同身邊人嘅情緒。無論成績好定唔好，都畀自己一啲時間消化結果，慢慢思考下一步。

各位考生：
無論今日開心、失望，定係仲未接受到結果，都記得唔好收埋自己。有說話想講，不妨同家人、朋友、老師或者信任嘅人傾下。

至於升學同就業出路，大家亦可以參考《出路指南2026》，了解更多選擇。

最緊要！
家長同各位應屆考生，無論收到咩成績都好，記得一家人有商有量，一齊面對、一齊計劃。

放榜只係人生其中一站，唔係終點。

#電子放榜
#放榜日 #出路指南2026
#最緊要一家人
#最緊要一家人有商有量
#關顧情緒 #同行支持

06/07/2026

🍃 放鬆．關懷．同行 🍃
「顧．事」社區照顧者同樂日已於6月13日圓滿舉行。

感謝每位照顧者及家人的參與，讓我們透過藝術、體驗、交流與陪伴，共同編織一個充滿關懷的下午。

願每一份付出都被看見，
願每一位照顧者都得到支持，
願愛與關懷繼續同行。
📸 一起重溫當日的美好片段。
❤️ 感謝每位照顧者一直以來的付出。

#顧事 #社區照顧者同樂日
#照顧者支援 #放鬆關懷同行
#賽馬會男士家友站 #家福會
#最緊要一家人 #男士服務

30/06/2026

7-9 月關愛自己．身心健康齊起動活動開放報名喇！有興趣的照顧者及街坊可直接致電到本中心2177 4321報名😁

【照顧者與被照顧者的必修課】
長期照顧嘅路上，家人之間難免會出現磨擦。彼此間珍貴嘅情感連結可以點樣維繫呢？👫
🤲🏻讓我們卸下關係中的緊繃，讓愛在理解中重新流動💓

今次我哋邀請到 #將軍澳醫院臨床心理學家 與大家分享衝突嘅處理方法、界線設定及有效嘅溝通技巧；後續會透過工作坊分享呼吸練習與情緒調節嘅方法俾大家傍身😌

📌活動詳情如下：
🌷【「愛不過界 – 反思照顧路上的邊界」講座】
日期：2026年8月20日 (星期四)
時間：上午11:15 – 下午12:30
地點：將軍澳醫院主座大樓地下演講廳
講者：將軍澳醫院臨床心理學家
名額：80人

🧘‍♀️【「身心調節秘笈」工作坊】
日期：2026年9月16日 (星期三)
時間：下午3:00 – 4:15
地點：將軍澳醫院主座大樓低層地下活動室(近職員餐廳)
講者：將軍澳醫院臨床心理學家
名額：每班30人(只限參與「愛不過界 – 反思照顧路上的邊界」講座之參加者報名)
📅截止報名日期：2026年8月7日(星期五)

👇🏻👇🏻報名方法 👇🏻👇🏻
📞致電以下海報上其中一間中心嘅電話
📍主辦機構會在活動前一星期以電話通知成功報名的參加者
📍如活動超額報名，主辦機構將於活動截止報名後，以抽籤形式分配名額，並於活動前以電話通知中籤者
歡迎 #照顧者、 #長期病患者 及有興趣參加嘅 #社區人士 報名 顯示較少

24/06/2026

**「SEN SEN 相息」 家長減壓互助小組 招募中！**


面對照顧SEN子女嘅壓力、擔憂與疲憊，有時係咪感到孤單又無助😮‍💨 呢個小組透過同路人分享💭、互助交流👥及藝術手作🌸🌼🎨，一同尋找屬於自己嘅減壓方法及力量💪🏼❤️

如有興趣報名可以點解下列連結報名🙋🏻‍♀️
https://shorturl.at/I2A5W

📅 日期：29/6 (一），3/7（五），6/7（一），10/7（五），13/7 （一），17/7 （五）

🕥 時間：上午9:30-11:00

📍 地點：家福會將軍澳(南)綜合家庭服務中心

👩‍👧‍👦 對象：育有6-12歲SEN兒童之家長

💰 費用：全免

👥 名額：6-8人

🙆🏻‍♀️ 負責社工：林芷翹姑娘(實習社工)

23/06/2026

**女士身心伸展-7月份瑜伽班**

由註冊RYT200瑜伽導師指導，讓女士們透過參與瑜伽伸展身體、釋放壓力。下午班以拉筋動作及呼吸法為主，舒緩肌肉緊繃，改善睡眠。

日期：7/7, 14/7, 21/7(逢星期二), 29/7(星期三)
時間：下午2:15-3:30
名額：14人
對象：18歲或以上有興趣女士
地點：本中心
負責社工：馮嘉穎姑娘
備註:
1.曾參加本中心瑜伽班，並出席率達到80%的同學可獲優先取錄；
2.請參加者自備飲用水；
3. 如參加者介意使用中心瑜伽墊，可自備瑜伽墊或毛巾。

女士瑜伽班7月份尚餘5個位，報名從速！！

21/06/2026

💙【父親節快樂】💙

祝大家有一個溫暖嘅父親節。
願每個人今日都被關心、被珍惜 ❤️

Happy Father’s Day 💙

#父親節 #父親節快樂
#最緊要一家人 #互相關懷

19/06/2026

🌿【端午安康 💛 願安康常在】🌿
端午節
祝大家身心安穩、平安健康✨
喺照顧他人嘅路上，
亦記得留一份溫柔俾自己💛

🌼 本中心會繼續陪伴各位照顧者同行。

祝大家
🌿 端午安康 🌿

#端午節 #照顧者 #同行支持

17/06/2026

👨🏻【父親節前四日提醒】👨🏻

各位子女注意⚠️
父親節就嚟到喇，你哋諗好送咩未？😏
🎁：領帶（第N條😮）
⌚️：手錶（其實佢平時都唔戴😶）
👕：Polo（好似舊嗰幾件都一樣色🤔）
🎧：電子產品 （分分鐘晨早買咗😑）
🍽：請食飯（最後佢話唔使咁破費🤤）
…係咪見到都覺得有啲熟口熟面？🤣
其實講真——
你送咩都好，爸爸99%都會話：
👉「唔使啦，下次慳返啦」
但心入面其實係：
👉「嘩，我個仔／女有心呀」
所以今年不如簡單啲：
✅真心講句「多謝」
✅陪佢食餐飯
✅唔好成日淨係掛住玩電話
✅食緊飯唔好玩電話
已經夠佢開心成日㗎喇 ❤️
記住啦——
禮物可以亂買（唔係）
但心意一定唔可以少 😌
趁呢個機會，好好向爸爸表達下你嘅謝意啦 🙌

#父親節 #阿爸口是心非
#記得陪下佢 #唔係淨係送禮咁簡單