09/06/2026
🌟 活力滿滿運動月回顧💪🏼🧘🏻♀️
過去嘅五月,視聽障中心以「運動」為主題,舉辦咗多場精彩活動,包括肌力訓練工作坊💪🏼、大笑瑜伽班😄,以及特別為照顧者準備的筋膜棒放鬆體驗日。
透過導師專業指導,大家唔單止鍛鍊身體,同時有效舒緩壓力,改善身心健康,收穫滿滿的正能量✨
特別鳴謝:
👩🏫 香港婦女中心協會 賽馬會就職女途計劃 .1981 肌力伸展訓練導師 彭女士
👩🏫 專業大笑瑜伽導師 李女士
🪩黃金時代基金會「智齡照顧實驗室 4.0 — 鵬程智齡照顧社區」計劃
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