傳奇下半生 My Legendary Life

傳奇下半生 My Legendary Life Hong Kong has even ranked the region where people living the longest life for 7 years between 2013 and 2021. What are your plans for your second half of life?

提供健康資訊及舉辦相關活動,亦會關注健康及醫療相關政策。

We provide healthcare knowledge & organize activities, while keeping a close eye on healthcare & medical related policies.

聯絡 Email:[email protected] 科技發展日新月異,人類壽命亦變得越來越長,香港更連續7年蟬聯全球最長壽地區(2013-2021)。但隨著年紀增長,隨之而來的問題亦會越來越多,身體機能變差、跟不上時代步伐、亦可能會面對上親人朋友的關係轉變。

而你,又如何安排你人生的下半場?

「傳奇下半生」專為40歲以上人士舉辦不同活動,鼓勵各位正值人生黃金期的你發展多元化興趣,再次激發生命中的熱情。另外,要有精彩下半場,先要有強健體魄,但年歲漸長,身體可

能會出現不同問題,有見及此,我們亦會定期邀請不同醫護人員舉辦健康活動,促進大家的身心健康,繼續活得精彩,創造自己的傳奇!

本平台「傳奇下半生My Legendary Life」@ My.Legendary.Life.HK所有內容僅供參考,不可視作為提供任何專業意見或建議。

With the advanced technology, the life span of human is getting longer and longer. However, when we get older, we still need to face the challenges with worsen health, the difficulties to catch up with the rapid pace and changes in relationship. My Legendary Life organizes various activities for people aged over 40. We aim to encourage those at their golden age to develop diverse hobbies and ignite the passion again. A strong and healthy body is a foundation of wonderful second half of our life. However, various challenges threaten our health as we age. Hence, healthcare professionals in various specialities will be invited to host regular events, in order to maintain your physical and mental health. We hope all of you can live an amazing life and create your own legend!

【 #健康講座】「睛」叻老友記👀 眼睛健康講座 免費黃斑病變檢測傳奇下半生這次走到灣仔區,支持由灣仔關愛隊主辦的《「睛」叻老友記 免費黃斑病變檢測》活動。為了讓廣大市民對黃斑病變有更深入了解,今次活動特意邀請到眼科專科賴曉平醫生分享各種黃斑...
29/01/2026

【 #健康講座】「睛」叻老友記👀 眼睛健康講座 免費黃斑病變檢測

傳奇下半生這次走到灣仔區,支持由灣仔關愛隊主辦的《「睛」叻老友記 免費黃斑病變檢測》活動。為了讓廣大市民對黃斑病變有更深入了解,今次活動特意邀請到眼科專科賴曉平醫生分享各種黃斑病變的資訊🩺,從成因到治療,將重要資訊通通帶給大家!

另外,要預防黃斑病變,亦可從飲食、營養着手。因此今次活動亦邀請到註冊營養師譚雪瑩女士分享護眼飲食小貼士💡!希望大家可以從日常生活中預防黃斑病變。

活動費用全免之外,如參加者有相關病徵並符合資格,可即場獲安排由醫生進行黃斑病變檢測🔍,希望可幫助潛在患者及早識別黃斑病變。

活動亦設問答環節,歡迎參加者就講座內容提出問題,講者將為你解答疑難,同場亦設免費血氧血脂測試。參加者經網上報名可換領精美紀念品乙份🎁,數量有限,送完即止。期待你的參與!

✏ 活動主題:《「睛」叻老友記 免費黃斑病變檢測》
📅 活動日期:2026年1月31日 (星期六)
⏰ 活動時間:上午9時30分至中午12時30分
📍 活動地點:禮頓山社區會堂
🔗 報名:https://forms.gle/1rXiyqqCmqRvCuRt6

#傳奇下半生 #長者健康 #眼睛健康 #黃斑病變 #灣仔關愛隊 #樂活關愛隊

【 #兒童健康】小朋友瀨尿都係健康問題💦?小朋友會瀨尿似乎係好平常,但如果到咗5歲以上,每個月都仲會超過2次嘅夜晚瞓覺瀨尿😖,咁就可能係患上夜遺尿,係需要注意嘅健康問題🚨!如果冇好好正視夜頻尿問題,對於小朋友生理同心理都會有影響,生理上,可...
27/05/2025

【 #兒童健康】小朋友瀨尿都係健康問題💦?

小朋友會瀨尿似乎係好平常,但如果到咗5歲以上,每個月都仲會超過2次嘅夜晚瞓覺瀨尿😖,咁就可能係患上夜遺尿,係需要注意嘅健康問題🚨!

如果冇好好正視夜頻尿問題,對於小朋友生理同心理都會有影響,生理上,可能要處理清潔問題,夜晚小朋友都冇得好好休息😴;心理上,小朋友可能會覺得羞愧,甚至造成壓力。對於家長同小朋友之間嘅關係,亦有機會造成磨擦💔。

所以如果有上述情況,最好都係盡快求醫處理啦!

#兒童 #心理健康 #瀨尿 #壓力 #幼兒教育

【 #兒童健康】中國9歲圍棋天才疑因壓力太大輕生近日有報導指,一位被稱為圍棋天才嘅少年朱宏鑫,雖然只有9歲就獲獎無數,但就懷疑因為家庭壓力太大而選擇輕生。報導指出,朱宏鑫7歲時候就以九戰全勝嘅成績,奪得「渾南盃」全國少兒圍棋公開賽幼兒組冠軍...
26/05/2025

【 #兒童健康】中國9歲圍棋天才疑因壓力太大輕生

近日有報導指,一位被稱為圍棋天才嘅少年朱宏鑫,雖然只有9歲就獲獎無數,但就懷疑因為家庭壓力太大而選擇輕生。

報導指出,朱宏鑫7歲時候就以九戰全勝嘅成績,奪得「渾南盃」全國少兒圍棋公開賽幼兒組冠軍,成為福建圍棋協會年齡最細嘅選手。但係據指佢嘅父親有家暴習慣,當朱宏鑫比賽輸咗,佢父親就會當場施以暴力,拳打腳踢,據稱朱宏鑫嘅母親早已經因為家暴而逃離家庭。

家暴之下,朱宏鑫選擇喺5月19日跳樓輕生,小小年紀已經經歷太多,只願逝者安息🙏。

#兒童 #心理健康 #家暴 #壓力 #幼兒教育

【 #兒童健康】關注小朋友情緒問題❤️小朋友未識得用言語表達感受同情緒,加上未發展好自制能力,作為家長睇到小朋友發脾氣,難免覺得煩躁🔥,同時都可能會擔心小朋友變臭脾氣。但正因為小朋友唔識表達同自控,家長更加應該學識點樣教導小朋友正確表達方式...
23/05/2025

【 #兒童健康】關注小朋友情緒問題❤️

小朋友未識得用言語表達感受同情緒,加上未發展好自制能力,作為家長睇到小朋友發脾氣,難免覺得煩躁🔥,同時都可能會擔心小朋友變臭脾氣。但正因為小朋友唔識表達同自控,家長更加應該學識點樣教導小朋友正確表達方式🫂,小朋友先得以正確地成長👐🏻。

#情緒 #幼兒教育 #行為分析 #兒童

0至2歲幼兒常常情緒不穩,甚至發脾氣,其實是正常不過的事。孩子的情緒發展,與其自我控制能力有很大的關係,但孩子通常去到大約3歲時才能開始建立自制能力。那麼,難道我們在孩子懂得自制之前甚麼都做不了嗎?我們可...

【 #健康講座】抗擊流感及新冠後遺講座 圓滿結束早前傳奇下半生於荃灣區協辦《抗擊流感及新冠後遺講座》,有賴各界支持,活動非常順利地完成!是次活動以「抗擊流感及新冠後遺」為題,為了將最準確的專業知識帶給參加者,我們有幸邀請到三位講者,分別是西...
28/02/2025

【 #健康講座】抗擊流感及新冠後遺講座 圓滿結束

早前傳奇下半生於荃灣區協辦《抗擊流感及新冠後遺講座》,有賴各界支持,活動非常順利地完成!

是次活動以「抗擊流感及新冠後遺」為題,為了將最準確的專業知識帶給參加者,我們有幸邀請到三位講者,分別是西醫劉漢忠醫生從醫學角度教大家應對新冠及流感,還邀請到中醫師李國禾醫師分享調理身體中醫藥知識,及註冊物理治療師彭俊耀博士即場教大家簡單伸展運動。在問答環節參加者都非常踴躍發問,相信大家都獲益良多。

再次感謝每一位參加者的支持,期待我們下次再見!

#傳奇下半生 #長者健康 #新冠 #流感 #荃灣海濱關愛隊

【 #健康講座】弘愛社區健康日 圓滿結束早前傳奇下半生協辦的《弘愛社區健康日》圓滿結束,非常感謝所有參加者的出席,以及協助籌辦活動的各界人士,使活動得以順利舉行。活動主題為新冠及流感後遺症,我們有幸邀請到曹忠豪醫生親臨講解相關題目,從醫學角...
26/02/2025

【 #健康講座】弘愛社區健康日 圓滿結束

早前傳奇下半生協辦的《弘愛社區健康日》圓滿結束,非常感謝所有參加者的出席,以及協助籌辦活動的各界人士,使活動得以順利舉行。

活動主題為新冠及流感後遺症,我們有幸邀請到曹忠豪醫生親臨講解相關題目,從醫學角度分享小知識,同時亦感謝註冊營養師陳宣希小姐及Kara利嘉麗小姐的分享,讓大眾認識更多飲食注意事項以及各種保健運動。

再次感謝每一位參加者的支持,期待我們下次再見!

#傳奇下半生 #長者健康 #新冠 #流感 #東區丹拿關愛隊

【 #健康講座】免費黃斑病變檢測活動圓滿結束!早前傳奇下半生支持舉辦的《「睛」叻老友記 免費黃斑病變檢測》活動圓滿結束!感謝所有參加者踴躍支持!活動當日,我們有幸邀請到眼科專科潘家健醫生講解黃斑病變的資訊,從黃斑病變的症狀到治療方案,深入淺...
24/02/2025

【 #健康講座】免費黃斑病變檢測活動圓滿結束!

早前傳奇下半生支持舉辦的《「睛」叻老友記 免費黃斑病變檢測》活動圓滿結束!感謝所有參加者踴躍支持!

活動當日,我們有幸邀請到眼科專科潘家健醫生講解黃斑病變的資訊,從黃斑病變的症狀到治療方案,深入淺出地詳細講解,讓每位參加者都能更了解眼睛健康的重要性。另外亦邀請到營養師陳宣希小姐Sarah分享護眼飲食小貼士,從營養角度保護眼睛健康。

除此之外,我們更即場為部分參加者進行黃斑病變檢測,由潘醫生為他們分析情況,並提供專業的意見,相信各參加者都獲益良多。希望大家將所學知識帶入日常生活,關注眼睛健康,及早發現、及早治療,預防黃斑病變等眼疾的發展。再次感謝大家的參與,期待未來能有更多活動與大家分享!

#傳奇下半生 #長者健康 #眼睛健康 #黃斑病變 #荃灣海濱關

【 #健康講座】眼睛健康講座 免費黃斑病變檢測傳奇下半生再次走入荃灣社區,支持由荃灣海濱關愛隊主辦的《「睛」叻老友記 免費黃斑病變檢測》活動。活動邀請到醫生分享老年黃斑病變的資訊,以及各種護眼小貼士。現場亦有免費黃斑檢查,如參加者有相關病徵...
01/11/2024

【 #健康講座】眼睛健康講座 免費黃斑病變檢測

傳奇下半生再次走入荃灣社區,支持由荃灣海濱關愛隊主辦的《「睛」叻老友記 免費黃斑病變檢測》活動。活動邀請到醫生分享老年黃斑病變的資訊,以及各種護眼小貼士。現場亦有免費黃斑檢查,如參加者有相關病徵及符合資格,更可即場獲安排由醫生進行黃斑病變檢測,費用全免,希望可幫助潛在患者及早識別黃斑病變。

活動還設問答環節,歡迎參加者就講座內容提出問題,由專業講者為你解答。參加者憑入場券可換領精美紀念品,數量有限,送完即止。期待你的參與!

✏ 活動主題:《「睛」叻老友記 免費黃斑病變檢測》
📅 活動日期:2024年11月16日 (星期六)
⏰ 活動時間:下午2時至下午6時
📍 活動地點:西樓角花園多用途活動室(荃灣港鐵站B出口)
☎ 查詢電話:5793 1311
🔗 報名連結:https://forms.gle/Fxfri4S9cvG9jCfm7

#傳奇下半生 #長者健康 #眼睛健康 #黃斑病變 #荃灣海濱關愛隊

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