基督教牧鄰社區中心

17/12/2025

好好欣賞沿途美麗風景、珍惜當下任何人及事物… 為新的一年生活過得更美好！是今次{時光錦囊}的主題。
各區會員再相聚在長沙灣會址參加是次活動觀看影片、吃茶點噓寒問暖傾下偈、抽下獎，並由新朋友標叔叔帶領大家唱歌傳波仔玩遊戲…. 樂而忘返。
#快樂時光過得真快🥰
#大家帶著依依不捨心情離開
# 說好期待下次見面時間💕

12/12/2025

02/12/2025

基督教牧鄰社區中心❣️❣️溫馨提示❣️❣️
本周六(6/12)石門有聖誕嘉年華活動，牧鄰社區中心同工都有筹备參与此次活動，大家快點報名參加，報名電話97239653(whatsapp)👆
時間:
中午12:00-16:00

🗓️日期：
2025年12月6日(星期六)
費用: 免費
地址:石門京瑞廣場對外空地(石門地鐵C出口)
🌷已報名的街坊請留意時間按時出席👆，有興趣的街坊快點私信報名啦😊

02/12/2025

基督教牧鄰社區中心
🔥2026年 最新法例修訂🔥

1️⃣經調整的可索還醫療費最高每天限額將由2026年1月1日起生效
根據《僱員補償條例》及《肺塵病條例》修訂：
- 門診治療：每日最高可索還金額由 $300 增至 $500
- 同日住院及門診治療：每日最高由 $370 增至 $700
- 住院治療：維持每日最高 $300

2️⃣新規定將由2026年1月18日起適用
僱傭條例》下「連續性合約」規定的工作時數門檻。在新規定下，僱員如符合以下條件，他便屬根據「連續性合約」受僱：
(1) 僱員連續受僱於同一僱主四星期或以上；及

(2) 僱員的工時符合以下其中一項條件：
(i) 他每星期最少工作17小時；或
(ii) （當他在某一星期工作少於17小時）他在該星期及其緊接過去三星期組成的四星期期間(註)工作不少於68小時。

(註)僱員在此四星期期間受僱於有關僱主。

3️⃣根據《2021年僱傭（修訂）條例》，2026年起新增復活節星期一為法定假日

#勞工法例講座 #法定假日 #18小時 #連續性合約
#復活節 #68小時 #醫療費

04/11/2025

基督教牧鄰社區中心
勞工法例知多D - 2026年新修例及個案分析

由2026年1月18日起，香港勞工法例有大變革！沿用多年嘅「418條例」將會被新實施嘅「468條例」取代🏛️，而當中最受影響的五大行業有：零售、餐飲、娛樂、建造業同公共服務業！估計全港有超過11,400名打工仔受惠，你又點可以唔知呢？

講員：柯廣輝律師事務所
日期：11/11/25（二）
時間：晚上7-8
地點：長沙灣貿易廣場8 樓816室
截止日期：10/11/25（－）
報名電話：9171 3716 / 9723 9653
應當一無掛慮，只要凡事藉着禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。 神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裏，保守你們的心懷意念。(腓立比書 4:6-7)

11/06/2025

27.6.2025 骨質疏鬆症
日期：27/6/2025（五）
時間：下午7:00-8:30
地點: 屯門醫院特別座1樓SB1036室（職業治療部走廊進入）
費用: 全免
名額: 100位
報名電話: 9171 3716 / 9723 9653
截止報名日期 : 26/6/2025 (四）https://forms.gle/mdKb9RgYyprWgvpm6

09/05/2025

胸肺疾病與呼吸運動
胸肺疾病與呼吸運動密切相關，適當的呼吸運動能顯著改善肺功能並減輕症狀。齊來學習正確的呼吸技巧，增強胸肺健康。讓我們一起提升生活品質，享受更健康的每一天！

講員：范喜文 Jone Fan
(復康顧問總監、註冊物理治療師）

日期：24/5/2025（六）
時間：下午7:30-9:00
地點: 屯門醫院特別座1樓SB1036室
（職業治療部走廊進入）
費用: 全免
名額: 100位
報名電話: 9171 3716 / 9723 9653
報名連結: https://forms.gle/nzYVRFsFeeHEftbF6
截止報名日期 : 23/5/2025 (五）

08/05/2025

由基督教牧鄰社區中心和新界西院牧事工合辦向4月足底筋膜炎講座，邀請了物理治療師範姑娘分享足底筋膜炎成因，病徽，診斷，治療和預防的方法，街坊們反映非常熱烈! 大家好期待5月24號的胸肺講座 #4月 #物理治療 #健康講座

27/04/2025

原來善用穴位也能治感冒！中醫穴位按摩對於感冒有很好預防和緩解症狀的作用，可以幫助人體抵抗外邪，減輕發熱和咳嗽等不適，提升免疫力，加速康復！本次講座介紹了常用的穴位的位置和按摩方法 #

24/03/2025

*足底筋膜炎講座*
你的腳板底一着地受壓就會感到如「針拮」般刺痛？或腳跟、腳底等有刺痛…..？連走路都感到困難？
物理治療師范姑娘及其團隊為你解密足底筋膜炎的成因、
高危因素、治療方法以及教導大家簡易動作, 避免疼痛由足部蔓延至膝蓋、髖關節甚至腰部等地方，齊來預防足底筋膜炎。

講員：范喜文 Jone Fan
(復康顧問總監、註冊物理治療師）
日期：26/4/2025（六）
時間：下午2:30-4:00
地點: 屯門醫院特別座1樓SB1036室
（職業治療部走廊進入）
費用: 全免
名額: 100位
報名電話: 9171 3716 / 9723 9653
報名連結：https://forms.gle/9DZZfP8PtMdTuQjw7
截止報名日期 : 25/4/2025 (五）

21/03/2025

遠至北角的婆婆也趕來屯間醫院日間特別座參加上星期六下午舉行的「網球肘」講座，因為范姑娘與其團體細心地為我們詳細解釋「網球肘」之成因、預防及治療方法，務求大家都有一雙靈活的手過優質的生活。
期望26/4/2025 (六）舉行「足底筋膜炎」講座，大家再見面！ #3月 #健康生活