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The Future of Education

05/09/2024

Para poder usar esta técnica de respiración en tiempos difíciles, repite y cuéntanos cómo te sientes después.

03/09/2024

Si te sientes tenso, cambia tu día cambiando tu atención. ✨ Toma un momento para tocar algo que te dé confort, enfócate en la calidez y la textura, y permite que este simple ejercicio te traiga al presente, ayudándote a relajarte y a sentirte más en paz.

29/08/2024

Cuando recordamos un acto o una persona amable, podemos ayudar a que nuestro cuerpo se sienta mejor, más seguro y más fuerte.

08/08/2024

Nos enfocamos en poder contribuir para tener un mundo más equitativo y fomentar las conductas éticas que beneficien a todos.

Dirección

Guatemala City

Página web

http://www.mindfulguatemala.org/

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