Δίκτυο Δράσης για την Βρεφική και Παιδική Διατροφή IBFAN Ελλάδας

21/06/2026

🤍 Γιορτή του Πατέρα

Ο πατέρας δεν είναι «παρών δίπλα».
Είναι παρών μέσα στη σχέση.

Στηρίζει, προστατεύει, μαθαίνει, μεγαλώνει μαζί με το μωρό και τη μητέρα.

🤱 Στον θηλασμό, ο ρόλος του πατέρα δεν είναι δευτερεύων.
Είναι καθοριστικός:
• στη συναισθηματική στήριξη της μητέρας
• στη δημιουργία ενός ασφαλούς περιβάλλοντος
• στη σύνδεση με το μωρό από την πρώτη στιγμή

🌿 Η πατρότητα δεν ξεκινά όταν «μεγαλώσει λίγο το παιδί».
Ξεκινά από την αρχή.

Σήμερα τιμούμε όλους τους πατέρες που είναι εκεί, με τον δικό τους, μοναδικό τρόπο.

#ΓιορτήΤουΠατέρα #Πατρότητα
#Θηλασμός #Οικογένεια

21/06/2026

Χρόνια Πολλά μπαμπά!

#θηλάΖΩ #μπαμπάς #πατέρας #πατρότητα #παππούς

20/06/2026

#αναμνησεις #ιστορίεςμελών

"Όταν γέννησα πριν 5 μήνες το δεύτερο γιο μου, ανέβασε ίκτερο και τον έβαλαν στην λάμπα, τον κράτησαν όμως όλο το βράδυ χωρίς να θηλάζει και εγώ τσακώθηκα με όλους, μόλις ήρθε ο γυναικολόγος μου και του είπα τι έγινε τους είπε ότι θέλω να έχω την λάμπα στο δωμάτιο και έτσι μου την έφεραν. Οπότε, το μωρό έφευγε από δίπλα μου μόνο για αλλαγή πάνας και για να το δει ο παιδίατρος"
Μαμά Δάφνη μέλος στην Εθελοντική Ομάδα Υποστήριξης Θηλασμού Αττικής

Άλλη μια ιστορία που αποδεικνύει οτι ο ίκτερος δεν απαιτεί χορήγηση ξένου γάλακτος! Διεκδικήστε τα δικαιώματα του παιδιού σας και τα δικά σας!

20/06/2026

Οι εταιρείες βρεφικού γάλακτος δεν πούλησαν απλώς ένα προϊόν — εμπορεύονται την αμφιβολία.

Για δεκαετίες, οι γυναίκες έμαθαν να αμφισβητούν το ίδιο τους το σώμα. Ότι το γάλα τους «δεν φτάνει». Ότι τα μωρά τους πεινούν ακόμη. Ότι δεν είναι αρκετές. Ότι κάτι μέσα τους «δεν λειτουργεί σωστά». Ότι ο θηλασμός είναι «πολύ δύσκολος» για να συνεχιστεί. Κι έτσι, σιγά σιγά, γεννήθηκε μια αίσθηση ενοχής εκεί που θα έπρεπε να υπάρχει εμπιστοσύνη.

Και όσο αυτή η αμφιβολία μεγάλωνε, τόσο μεγάλωνε και ένα ολόκληρο σύστημα που χτίζει κέρδη πάνω της.

Την ίδια στιγμή, ένας από τους μεγαλύτερους κλάδους στη διατροφή των βρεφών συνεχίζει να κερδίζει από αυτή την ανασφάλεια.

Κι αυτό δεν σημαίνει ενοχοποίηση των μητέρων που επιλέγουν ή χρειάζεται να δώσουν βρεφικό γάλα. Το βρεφικό γάλα μπορεί να είναι απολύτως σωτήριο και απαραίτητο σε πολλές περιπτώσεις. Όμως πρέπει να μπορούμε να κοιτάμε κριτικά έναν κλάδο που ιστορικά έχει χρησιμοποιήσει επιθετικό μάρκετινγκ, συναισθηματική χειραγώγηση και επιρροή μέσα σε χώρους υγείας, για να κάνει την αντικατάσταση του μητρικού γάλακτος να μοιάζει «φυσιολογική» ή και αναπόφευκτη.

Οι γυναίκες αξίζουν κάτι πολύ πιο ουσιαστικό: πραγματική, εξειδικευμένη υποστήριξη στον θηλασμό, επιστημονικά τεκμηριωμένη ενημέρωση χωρίς φόβο, αμειβόμενη άδεια μητρότητας και κοινότητες που στηρίζουν τον θηλασμό αντί να τον αντιμετωπίζουν σαν βάρος ή εμπόδιο.

Το σώμα μιας μητέρας δεν ήταν ποτέ το πρόβλημα. 🤍

Πηγή: Moomysmilk
Μετάφραση-αποδοση :"Χανιά:Φίλοι και Υποστηρικτές Μητρικού Θηλασμού"

15/06/2026

Η #14η #Ιουνίου έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ( Π.Ο.Υ.), τον Ερυθρό Σταυρό και την Ερυθρά Ημισέληνο ως η Παγκόσμια Ημέρα του . Την ημέρα αυτή τιμάται, διεθνώς, ο ανώνυμος εθελοντής αιμοδότης και ο αλτρουισμός που επιδεικνύει προσφέροντας δύο πολύτιμα αγαθά χωρίς ανταμοιβή: λίγο από το χρόνο του και και μια μικρή ποσότητα από το #αίμα που έχει.
Πηγή: www.ekea.gr

Θηλασμός και δωρεά αίματος: Μπορεί μία θηλάζουσα μητέρα να προσφέρει #αίμα;
Βρείτε πληροφορίες μέσα από το αρχείο μας:
👉https://bit.ly/3xfV6D9

#θηλάΖΩ #αιμοδοσία

15/06/2026

💙 Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για τη Βρεφική Ψυχική Υγεία 2026 💙

Το φετινό θέμα είναι ο « » ( ), δηλαδή η ικανότητα να συντονιζόμαστε με τα συναισθήματα και τις ανάγκες του άλλου, να τα κατανοούμε και να ανταποκρινόμαστε σε αυτά με ευαισθησία και φροντίδα. Ο συναισθηματικός συντονισμός είναι σημαντικός σε όλες τις ανθρώπινες σχέσεις, όμως είναι ιδιαίτερα καθοριστικός στις πρώτες σχέσεις που αναπτύσσει ένα βρέφος με τους γονείς ή τους φροντιστές του.

Όταν τα βρέφη μεγαλώνουν μέσα σε ένα περιβάλλον θαλπωρής, ασφάλειας και ευαίσθητης ανταπόκρισης στις ανάγκες τους, είναι πιο πιθανό να νιώθουν ότι αγαπιούνται και ότι μπορούν να βασίζονται στους ανθρώπους που τα φροντίζουν. Αυτοί οι πρώιμοι δεσμοί συμβάλλουν στην ανάπτυξη της ικανότητάς τους να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους, να δημιουργούν υγιείς σχέσεις και να θέτουν γερές βάσεις για την ψυχική τους υγεία σε όλη τη διάρκεια της ζωής τους.

Οι γονείς και οι φροντιστές ωφελούνται επίσης από σχέσεις που χαρακτηρίζονται από συναισθηματικό συντονισμό, καθώς ενισχύονται η αυτοπεποίθησή τους στον γονεϊκό τους ρόλο, η ψυχική τους ευεξία και το αίσθημα σύνδεσης με το παιδί τους κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής του.

Ο #θηλασμός μπορεί να αποτελέσει έναν από τους πολλούς τρόπους μέσα από τους οποίους γονείς και βρέφη καλλιεργούν την εγγύτητα, το δέσιμο και τη συναισθηματική τους σύνδεση. 💕

💙

Πηγή: Breastfeeding Together
Μετάφραση:"Χανιά:Φίλοι και Υποστηρικτές Μητρικού Θηλασμού"

12/06/2026