Alma Zois

21/10/2026

Μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα Επιστημονική Ημερίδα : «Δίκτυο Ολοκληρωμένων Κέντρων Μαστού».

📅 Πέμπτη 22 Οκτωβρίου 2026
🕐 Ώρα: 13:00 – 18:00
📍 Αμφιθέατρο «Χ. Ρούσσος», ΓΝΑ «Ο Ευαγγελισμός»

Η ημερίδα διοργανώνεται από την 1η Υγειονομική Περιφέρεια Αττικής, σε συνεργασία με τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής», με τη συμμετοχή της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καρκίνου (ΕΛΛΟΚ).

Στόχος της είναι η ανάδειξη της σημασίας της διεπιστημονικής συνεργασίας, της ουσιαστικής συμμετοχής των ασθενών και της συνεχούς βελτίωσης της ποιότητας των παρεχόμενων υπηρεσιών υγείας.

Το Δίκτυο Ολοκληρωμένων Κέντρων Μαστού συνδέει επτά Κέντρα Μαστού, με κεντρικό συντονιστή την 1η Υγειονομική Περιφέρεια Αττικής. Καλύπτει ολόκληρη τη διαδρομή της γυναίκας, από την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση έως τη θεραπεία, την αποκατάσταση, την παρακολούθηση και τη μακροχρόνια επιβίωση, με συνέχεια στη φροντίδα, κοινά πρότυπα ποιότητας και ισότιμη πρόσβαση.

Η επιστημονική ημερίδα φέρνει κοντά τους επαγγελματίες υγείας των Κέντρων, τους φορείς και τις οργανώσεις ασθενών, για να αναδειχθούν οι καλές πρακτικές, οι προκλήσεις και τα επόμενα βήματα για την ανάπτυξη και τη βιωσιμότητα του Δικτύου.

Όσες και όσοι ενδιαφέρονται για το θέμα είναι ευπρόσδεκτες/οι να παρακολουθήσουν την Ημερίδα!

Δείτε περισσότερες πληροφορίες και το αναλυτικό πρόγραμμα: https://tinyurl.com/mttevx7a

Σας περιμένουμε!
🎗

20/10/2026

Από τη συνάντηση μελών την προηγούμενη εβδομάδα!

Μοιραστήκαμε σκέψεις, εμπειρίες και συναισθήματα μετά το φετινό Greece Race for the Cure®, μάθαμε για τις δράσεις του Συλλόγου για τον Οκτώβριο, τον μήνα ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού και, κυρίως, συναντηθήκαμε ξανά όλες μαζί.
Φιλοξενήσαμε, επίσης, την αγαπημένη ομάδα της Sephora για ένα ξεχωριστό σεμινάριο ομορφιάς «Class for Confidence».

🎗❤

20/10/2026

Δεδομένα για τον καρκίνο του μαστού.

20/10/2026

Από όλα τα μηνύματα που θα λάβεις στα επόμενα γενέθλιά σου, ένα δεν θα περιμένει απάντηση.
Θα περιμένει μόνο μια κίνηση: Να κλείσεις το ραντεβού σου για προληπτικό έλεγχο μαστού.

Κάνε τώρα την εγγραφή σου στην πλατφόρμα υπενθύμισης προληπτικού ελέγχου μαστού «Θύμισέ μου»!
https://almazois.gr/remindme/

✉️& Στείλε αυτό το post σε κάποια που θα το βρει χρήσιμο!

Με την ευγενική υποστήριξη: EveryDay Greece Pom Pon Greece

Θύμισέ μου – Πλατφόρμα υπενθύμισης προληπτικού ελέγχου για τον καρκίνο του μαστού ανάλογα με την ηλικία σας

19/10/2026

«Κι αν μου βρουν κάτι;» Γιατί ο φόβος της διάγνωσης κρατά πολλές γυναίκες μακριά από τη μαστογραφία.

Ξέρουμε πόσο σημαντική είναι η πρόληψη. Γιατί, λοιπόν, συνεχίζουμε να αναβάλλουμε τη μαστογραφία μας;
Η Φρόσω Τζιντζηροπούλου, Ψυχολόγος Υγείας, MSc – Ψυχοθεραπεύτρια του Πανελλήνιου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» εξηγεί τι μπορεί να κρύβεται πίσω από το «θα πάω τον άλλο μήνα», πώς ο φόβος γίνεται μεγαλύτερος από τη λογική και γιατί δεν χρειάζεται να πάψουμε να φοβόμαστε για να κάνουμε το πρώτο βήμα.

Διαβάστε τη συνέντευξη: https://www.queen.gr/well-being/psyxologia/story/321580/ki-an-mou-vroun-kati-giati-o-fovos-tis-diagnosis-krata-polles-gynaikes-makria-apo-ti-mastografia

Ευχαριστούμε το Queen.gr & την Κατερίνα Πατούλια 🎗

Ξέρουμε πόσο σημαντική είναι η πρόληψη. Γιατί, λοιπόν, συνεχίζουμε να αναβάλλουμε τη μαστογραφία μας; Ψυχολόγος από το «Άλμα Ζωής» εξηγεί τι κρύβεται πίσω από...

19/10/2026

Την Παρασκευή 23 Οκτωβρίου φοράμε ροζ και συμμετέχουμε στην πανευρωπαϊκή δράση Pink@Work!
❓Πώς συμμετέχουμε;
🩷Φοράμε κάτι ροζ στον χώρο εργασίας μας.
📸Βγάζουμε φωτογραφίες και τις μοιραζόμαστε στα κοινωνικά μας δίκτυα ή/και σε αυτά της εταιρείας ή του οργανισμού μας, χρησιμοποιώντας το hashtag και το tag .
🎗Διαδίδουμε μαζί τα μηνύματα για τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης του καρκίνου του μαστού.

Ο Οκτώβριος είναι αφιερωμένος στην ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση για τον καρκίνο του μαστού. Ας γεμίσουμε τους χώρους εργασίας και το διαδίκτυο με μηνύματα πρόληψης και ας αναδείξουμε πως η ενημέρωση και η φροντίδα της υγείας μας κάνουν τη διαφορά!
🎗🎗🎗

19/10/2026

Το 14ο Pink The City του έκανε την Πάτρα ροζ χθες, σε μία ξεχωριστή ημέρα αφιερωμένη στην ενημέρωση, την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού.

Ήμασταν εκεί για να στηρίξουμε τα μηνύματα πρόληψης και να γίνουμε μέρος μιας μεγάλης αγκαλιάς αγάπης, ελπίδας και αλληλεγγύης.
💗🎗

16/10/2026

Χθες βρεθήκαμε μαζί με την υπέροχη εθελοντική ομάδα του 18ου Greece Race for the Cure® σε μια όμορφη βραδιά γεμάτη χαμόγελα, ζεστασιά, όμορφες παρέες και μοίρασμα και γιορτάσαμε τη δύναμη της εθελοντικής προσφοράς.

💙Ένα μεγάλο ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ που ήσασταν και φέτος δίπλα μας.
Η αγάπη, ο χρόνος και η στήριξή σας είναι πολύτιμα. Μαζί κάνουμε τη διαφορά!

Το party της εθελοντικής μας ομάδας φιλοξένησε το Hard Rock Cafe Athens .

Ευχαριστούμε πολύ 💙
Μαζί πιο δυνατοί από τον καρκίνο του μαστού 🎗

15/10/2026

Το 18ο Greece Race for the Cure® ολοκληρώθηκε, όμως δεν σταματάμε να μετράμε στιγμές και εικόνες και να νιώθουμε ευγνωμοσύνη για τη συμμετοχή σας!
Ευχαριστούμε πολύ τους χορηγούς Ειδών & Υπηρεσιών που υποστήριξαν τη διοργάνωση:
ΖΑΓΟΡΙ , The Weekend Agency , ΑΝΟΔΙΚΗ Services , ΤΥΠΕΤ, ALLIANZ, Clip News, Electra Hotels, ePAY EURONET, Globe Williams, Hard Rock Café Athens, MEGA GROUP SECURITY, NEVMA, OPERON, SOS ΙΑΤΡΟΙ
Παπαδόπουλος Ε.Ι. ΑΕ, DSSmith, Fitness Meals, ForLabels, Fylliana, Mailo's, S**g,
UNIPAKHELLAS

15/10/2026

Καρκίνος μαστού και παχυσαρκία: Υπάρχει σύνδεση;

Φιλοξενούμενη σε αυτό το επεισόδιο του podcast "Πες ΜΑΣ ΤΟ" είναι η Βάϊα Λαμπαδιάρη, Καθηγήτρια Παθολογίας-Ενδοκρινολογίας στη Β’ Προπαιδευτική Παθολογική Κλινική,Υπεύθυνη του Διαβητολογικού Κέντρου Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο “Αττικόν”.

Το podcast “Πες ΜΑΣ ΤΟ” υλοποιείται με την ευγενική χορηγία των εταιρειών: Brains I.C.S , Pfizer Hellas , UTC Διεθνείς Μεταφορές A.E.

Βρείτε το δωρεάν σε YouTube, Spotify & Apple Podcasts.
Περισσότερα: https://almazois.gr/podcast-pes-mas-to/