This Is Comm'on

01/10/2026

Τα #Βοτσαλωτά της Κάσου: ένα ζωντανό #ψηφιακόαρχείο για κατοίκους και επισκέπτες

Ο Δήμος Ηρωικής Νήσου Κάσου εμπιστεύτηκε την COMM’ON για την ανάπτυξη της ψηφιακής πλατφόρμας «Τα Βοτσαλωτά της Κάσου», αξιοποιώντας το υλικό μιας συστηματικής καταγραφής που ξεκίνησε το 2022, με τη συνεργασία του Δήμου με την Υπηρεσία Νεωτέρων Μνημείων και Τεχνικών Έργων Δωδεκανήσου του Υπουργείου Πολιτισμού και τη συμβολή του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής.

✏️ Η προσέγγιση της COMM’ON δεν ήταν να δημιουργήσει απλώς μια ψηφιακή παρουσίαση του υπάρχοντος υλικού. Στόχος ήταν να συγκεντρώσουμε όσα είχαν ήδη καταγραφεί (σημεία, φωτογραφίες, πληροφορίες και ερευνητικό υλικό) και παράλληλα να συμπληρώσουμε όσα έλειπαν.

Μια παράδοση αιώνων δεν μπορεί να αποτυπωθεί μόνο μέσα από φωτογραφίες και αντικείμενα. Χρειάζεται και τις φωνές της κοινότητας που τη ζει, τη θυμάται και τη μελετά, για να αφηγηθεί την ιστορία της.

🗒️ Για τον λόγο αυτό, σε συνεργασία με το Spoovio και την Ellie Xypolitaki, η πλατφόρμα εμπλουτίστηκε με ένα ηχητικό ντοκιμαντέρ, που συγκεντρώνει αφηγήσεις ανθρώπων της Κάσου και ερευνητών, καθώς και με 360° εικονικές περιηγήσεις από τον Αλέξανδρο Παπαδάκη.

Τα βοτσαλωτά δεν είναι απλώς τεκμήρια του παρελθόντος. Παραμένουν μέρος του τοπίου και της καθημερινής ζωής της Κάσου. Γι’ αυτό και η ψηφιακή περιήγηση σχεδιάστηκε ως ανοιχτό και εξελισσόμενο αρχείο, στο οποίο η κοινότητα μπορεί να συνεχίσει να συμβάλλει.

📌 Η συγκέντρωση και η παρουσίαση αυτού του υλικού αποτελεί επίσης ένα σημαντικό βήμα για την τεκμηρίωση της τέχνης του βοτσαλωτού, στο πλαίσιο της διαδικασίας ένταξής της στο Εθνικό Ευρετήριο Άυλης Πολιτιστικής Κληρονομιάς της Ελλάδας, που ξεκίνησε το 2026 μέσα από τη συνεργασία δήμων του Νοτίου Αιγαίου.

--
🙏 Ευχαριστούμε θερμά το Δήμο Ηρωικής Νήσου Κάσου για την εμπιστοσύνη και τη συνεργασία, την κοινότητα της Κάσου που μας άνοιξε τα σπίτια και τις εκκλησίες της, τους επιστήμονες που δέχτηκαν να μοιραστούν μαζί μας τη γνώση τους, καθώς και τον Ηλία Μαστροπαύλο για τον τοπικό συντονισμό.

🔗 www.kasos-votsalota.gr

Γνωρίστε τη μοναδική τέχνη των βοτσαλωτών της Κάσου μέσα από χάρτη, φωτογραφίες, ιστορίες, ηχητικό ντοκιμαντέρ και εικονικές περιηγήσεις 360°.

10/07/2026

Ένα άρθρο για το πώς γεννήθηκε η πρώτη ομάδα (walking) μπάσκετ 60+ και το δικαίωμα στο παιχνίδι σε κάθε ηλικία.

🏀🏀

🙏 Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ - Επίσημη σελίδα 🙏 Σοφία Χρήστου

🎥Το βίντεο είναι από τον Φίλιππο Φερεντίνο με αρχειακό υλικό από τον Panagiotis Kostouros

Με την κάμερα της «Κ» ακολουθούμε την ομάδα Walking Basketball 60+ και τους ανθρώπους της, που βρήκαν στο γήπεδο άσκηση, παρέα και μια νέα καθημερινότητα.

02/07/2026

Οι IroesGr της Stoiximan μας φιλοξένησαν στο AegeanBall Festival και μας έδωσαν την ευκαιρία να συστήσουμε το 🏀 στους 60+ κατοίκους της Σύρου που με μεγάλο ενθουσιασμό ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμα και συμμετείχαν στην προπόνηση!!

Μαζί μας, εκτός από τον προπονητή και τη φυσικοθεραπεύτρια μας, ταξίδεψαν και 3 μέλη της ομάδας WB60+ των ΚΑΠΗ του Δήμου Κερατσινίου - Δραπετσώνας 🧡 για να υποστηρίξουν τη δράση και φυσικά για να μοιραστούν την εμπειρία τους από την προηγούμενη σεζόν!

Ήταν μια μοναδική εμπειρία γεμάτη πάσες, καλάθια και κυρίως χαμόγελα από ανθρώπους που τολμούν να μπούν στο γήπεδο και να βιώσουν τη χαρά ενός ομαδικού αθλήματος - χωρίς να νιώθουν ότι τους περιορίζει η ηλικία τους!!

22/06/2026

🏀 Την Πέμπτη 25 Ιουνίου, στο πλαίσιο του Stoiximan AegeanBall Festival και σε συνέργεια με το πρόγραμμα εταιρικής υπευθυνότητας IroesGr, το + ταξιδεύει στη Σύρο!🏀

📍Στην πλατεία Μιαούλη στην Ερμούπολη μαζί με αθλητές από την ομάδα WB60+ των ΚΑΠΗ Κερατσινίου-Δραπετσώνας παρουσιάζουμε το νέο άθλημα που αναπτύχθηκε ειδικά για ηλικίες 60+ και προσκαλούμε στο παρκέ όποια/όποιον θέλει να βιώσει την εμπειρία!

✅ Συμμετοχή Ελεύθερη 🌐 Για εγγραφές συμμετοχής ΙΝΒΟΧ

*Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να βρίσκονται στη γραμματεία του γηπέδου στην Πλατεία Μιαούλη στις 20:00

💙 Είσαι 60 ετών και άνω; Τότε αυτή η ευκαιρία είναι για σένα! Το Walking Basketball 60+ έρχεται στη Σύρο!

Άθληση χωρίς τρέξιμο, χωρίς πίεση και χωρίς καμία ανάγκη για προηγούμενη εμπειρία. Μία μορφή μπάσκετ ειδικά προσαρμοσμένη για ανθρώπους 60 και άνω!

Την Πέμπτη 25 Ιουνίου, στο πλαίσιο του Stoiximan AegeanBall Festival και σε συνέργεια με το πρόγραμμα εταιρικής υπευθυνότητας IROES, το Walking Basketball 60+ έρχεται στην πλατεία Μιαούλη στην Ερμούπολη!

Περισσότεροι από 30 άνθρωποι, ηλικίας 60 έως 86 ετών στον Δήμο Κερατσινίου-Δραπετσώνας, το έκαναν συνήθεια για 7 ολόκληρους μήνες. Μέλη της ομάδας τους θα ταξιδέψουν στην Σύρο για να μοιραστούν μαζί μας την εμπειρία τους!

Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να βρίσκονται στη γραμματεία του γηπέδου στην Πλατεία Μιαούλη στις 20:00
Στοιχεία Επικοινωνίας:
🌐 Website: common.city/walkingbasketball
📧 E-mail: [email protected]
✅ Συμμετοχή Ελεύθερη

19/06/2026

/ Ελλάδα 2026.

Τα ΚΑΠΗ αποτελούν σημαντικούς κόμβους κοινωνικής ζωής για χιλιάδες ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, δε διαθέτουν συστημική υποδομή για οργανωμένη, τακτική και ασφαλή άσκηση.

/ Ένα δομικό κενό στην ενεργό γήρανση.

Το Walking Basketball 60+ σχεδιάστηκε για να απαντήσει σε αυτό το κενό. Ένα νέο άθλημα, για πρώτη φορά στη χώρα, όχι ως μια μεμονωμένη αθλητική δράση, αλλά ως ένα εφαρμόσιμο μοντέλο άσκησης, κοινωνικής συμμετοχής και ψυχοκοινωνικής ενδυνάμωσης για άτομα μεγαλύτερης ηλικίας.

/ 35 πρωτοπόροι συμμετέχοντες, ηλικίας 60–86 ετών. / 9 ΚΑΠΗ. / 1 ομάδα.

Για επτά μήνες, το πιλοτικό πρόγραμμα υλοποιήθηκε στο Κερατσίνι και τη Δραπετσώνα με υψηλή συνέπεια συμμετοχής, επιστημονική παρακολούθηση και μετρήσιμα αποτελέσματα.

Σήμερα, δεν παρουσιάζουμε απλώς ένα πρόγραμμα που ολοκληρώθηκε.
Παρουσιάζουμε ένα μοντέλο που δοκιμάστηκε στην πράξη.

A pilot that worked.
A method that stays.
A model that scales.

www.walkingbasketball.gr
. .

🎥 Video credits: Panagiotis Kostouros

13/05/2026

🏀 Μια μπασκετική σεζόν, αλλιώτικη από κάθε άλλη, ολοκληρώθηκε και έκανε και πάλι… ⚡️εντύπωση!!

📆Το Σάββατο 9 Μαΐου, η ομάδα 60+ των ΚΑΠΗ του Δήμου Κερατσινίου-Δραπετσώνας γιόρτασε τη λήξη της σεζόν 2025–26 στο γήπεδο Π. Νικολαΐδης, μαζί με φίλους, οικογένειες και ανθρώπους που αγαπούν το μπάσκετ.

▶️ Highlight της ημέρας ήταν ο αγώνας ανάμεσα στην ομάδα WB60+ και τον Σύλλογο Βετεράνων Καλαθοσφαιριστών Ολυμπιακού (Olympiacos Veterans Basketball Club), σε ένα παιχνίδι γεμάτο ενέργεια, χαμόγελα και χειροκροτήματα.

Τους 60+ αθλητές τίμησαν με την παρουσία τους ο Χρήστος Βρεττάκος - Δήμαρχος Κερατσινίου Δραπετσώνας, ο Παναγιώτης Φασούλας και ο πρόεδρος του Συλλόγου Βετεράνων Καλαθοσφαιριστών Ολυμπιακού, Αργύρης Καμπούρης, οι οποίοι απηύθυναν σύντομους χαιρετισμούς.

⛹️⛹️‍♀️ Το παιχνίδι και η άθληση δεν έχουν ηλικία και όπως μάθαμε.. κάποιες ομάδες χτίζονται πρώτα από όλα με αισιοδοξία. ❤️☀️

🙏 Ένα μεγάλο ευχαριστώ στον καταπληκτικό παρουσιαστή της ημέρας Νίκο Διονυσόπουλο () που μας ξεσήκωνε κάθε λεπτό, στη Noise Event Engineering () και τον Λευτέρη Τζουβέλη για την επιμέλεια του ήχου, στην εταιρεία Coca-Cola 3E για τη δωρεά σε νερά, στους εθελοντές διασώστες της ΟΔΙΚ που ήταν μαζί μας σε όλη τη διάρκεια της εκδήλωσης, καθώς και στους αγαπημένους μας Panos Georgiou & Πάνο Κωστούρο ( Kostouros), που βρίσκονται δίπλα μας και στηρίζουν τη δράση με τους φακούς τους από τα πρώτα της βήματα. ❤️

🙏 Τέλος, δεν ξεχνάμε τους αντιδημάρχους του Δήμος Κερατσινίου - Δραπετσώνας καθώς και τους εργαζόμενους, από όλα τα τμήματα, που φρόντισαν στην υλοποίηση της εκδήλωσης!
. . .

▶️ Η δράση Walking Basketball 60+ αποτελεί μια καινοτόμο προσέγγιση προαγωγής και υποστήριξης της υγιούς και ενεργούς γήρανσης, αξιοποιώντας το μπάσκετ ως εργαλείο άσκησης, αποκατάστασης και ψυχοκοινωνικής ενδυνάμωσης.

📌 Σχεδιάστηκε και υλοποιείται από τη μη κερδοσκοπική εταιρεία COMM’ON, με την υποστήριξη του Σύνδεσμος Ελλήνων Προπονητών Καλαθοσφαίρισης (ΣΕΠΚ) και του Δήμος Κερατσινίου - Δραπετσώνας.

📌 Η υλοποίηση του πρώτου πιλοτικού κύκλου πραγματοποιείται στο Κερατσίνι με την υποστήριξη του ΤΙΜΑ Κοινωφελές Ίδρυμα, στο πλαίσιο του προγράμματος Σημεία Στήριξης - Points of Support, το οποίο συγχρηματοδοτείται από δέκα (10) κοινωφελείς οργανισμούς.
Τη δράση υποστηρίζουν επίσης το Μητροπολιτικό Κολλέγιο και η Ομάδα Διαχείρισης Κρίσεων (Ο.ΔΙ.Κ).

Όλες οι φωτογραφίες από τον Panos Georgiou ❤️

07/05/2026

📣 Η αγαπημένη ομάδα Petra Tilos για μία ακόμα χρονιά οργανώνει το σχολείο ξερολιθιάς!
Αυτό το σαββατοκύριακο στην #Τήλο ☀️

Φέτος δεν θα είμαστε εκεί, δυστυχώς, θα παρακολουθήσουμε όμως απο μακριά και θα σκεφτόμαστε όλα όσα μάθαμε τα προηγούμενα δύο χρόνια παρέα παρέα!

📌 Αν θέλετε και εσείς να πάρετε μια γεύση ξερολιθιάς και Τήλου.. μπείτε στο 🔗 www.petratilos.gr και παρακολουθήστε τα 5 μικρά ντοκιμαντέρ που αφηγούνται την τέχνη της πέτρας, τις ιστορίες της Τηλιακής γης και των ανθρώπων της.

•••

📍 Η Πέτρα Τήλος είναι μια δράση που στοχεύει στην ενεργοποίηση, στην επιμόρφωση και στην ευαισθητοποίηση της κοινότητας και των επισκεπτών της Τήλου σχετικά με την ιστορικότητα, τον περιβαλλοντικό αντίκτυπο και την πιθανή αποκατάσταση και επανάχρηση ξερολιθικών κατασκευών (όπως τα “χαλιά”, οι ρύμες, οι ξερολιθιές, τα πετρόχτιστα μονοπάτια).

Η ομάδα της #ΠέτραΤήλος αποτελείται από έναν βασικό "πυρίνα" ανθρώπων της Τήλου ο οποίος συντονίζει την δράση και "ανοίγει" έναν χώρο όπου μέλη της τοπικής κοινότητας καλούνται να συμμετέχουν ενεργά στον σχεδιασμό και στην υλοποίηση των επόμενων βημάτων της ομάδας, της δομή του συνόλου της δράσης και της επόμενης μέρας της καθώς και στην ανάπτυξη περιεχομένου των εκδηλώσεων που προκύπτουν σε κάθε νέο βήμα.

Έτοιμη και η αφίσα για το 3ο Σχολείο Ξερολιθιάς στην Τήλο, από τον συνήθη ύποπτο Σάιμον. Μέχρι το Σάββατο 9 Μαΐου (1η μέρα του σχολείου μας) ας ρίξουμε μια ματιά στη δεύτερη ταινία καταγραφής προφορικής ιστορίας γύρω από την τέχνη της ξερολιθιάς και τη ζωή στην Τήλο, με τίτλο «Ξερολιθιά και Καλλιέργεια». #ΠέτραΤήλος

Ηere is the poster for the 3rd Drystone School in Tilos, created by the usual suspect Simon. Until Saturday 9th May (the first day of our school) let’s check the second documentary of our team about drystone walls and the life in Tilos, under the title “Dry stone and agriculture”.

https://www.youtube.com/watch?v=BOclCAC0rck&t=650s

02/05/2026

📣 Μετά από 7 μήνες εβδομαδιαίων προπονήσεων, η ομάδα Walking Basketball 60+ των ΚΑΠΗ του Δήμου Κερατσινίου Δραπετσώνας σας προσκαλεί στη γιορτή λήξης της σεζόν 2025-26.

📌 Στη διάρκεια της εκδήλωσης θα γίνει παρουσίαση της ομάδας WB60+ με την υποστήριξη και συμμετοχή του Συλλόγου Βετεράνων Καλαθοσφαιριστών Ολυμπιακού (Olympiacos Veterans Basketball Club)

📆 Σάββατο, 9 Μαΐου 2026 στις 11:00
📍 Κλειστό γυμναστήριο Π. Νικολαΐδης, Ψαρρών 9 Κερατσίνι (Ιχθυόσκαλα)
🔗 https://maps.app.goo.gl/fD8qrNcMcyT3ay6H9

---

Η δράση 🏀 Walking Basketball 60+ αποτελεί μια καινοτόμο προσέγγιση προαγωγής και υποστήριξης της υγιούς και ενεργούς γήρανσης, αξιοποιώντας το μπάσκετ ως εργαλείο άσκησης, αποκατάστασης και ψυχοκοινωνικής ενδυνάμωσης.

➡️ Σχεδιάστηκε και υλοποιείται από τη μη κερδοσκοπική εταιρία COMM’ON με την υποστήριξη του Σύνδεσμος Ελλήνων Προπονητών Καλαθοσφαίρισης (ΣΕΠΚ) και του Δήμος Κερατσινίου - Δραπετσώνας.

➡️ H υλοποίηση του πρώτου πιλοτικού κύκλου πραγματοποιείται στο Κερατσίνι με την υποστήριξη του ΤΙΜΑ Κοινωφελές Ίδρυμα στο πλαίσιο του προγράμματος Σημεία Στήριξης - Points of Support που συγχρηματοδοτούν δέκα (10) κοινωφελείς οργανισμοί.
Τη δράση υποστηρίζει το Μητροπολιτικό Κολλέγιο και η Ομάδα Διαχείρισης Κρίσεων (Ο.ΔΙ.Κ)

30/04/2026

Η συζήτηση για την ηλικιακή συμπερίληψη μόλις ξεκίνησε και ελπίζουμε ότι θα ευαισθητοποιήσει πολύ πέρα από το χώρο των λιανικών πωλήσεων.

Η Ελλάδα αλλάζει γιατί μεγαλώνει και η πρωτοβουλία "PUBLIC δίχως ηλικία" των Public είναι αφετηρία διαλόγου και δράσης ταυτόχρονα. Κοιτάζει το πρόβλημα, το αναγνωρίζει και σχεδιάζει την επόμενη μέρα των καταστημάτων παρέα με τους κατάλληλους συνεργάτες.

Είμαστε ιδιαίτερα χαρούμενοι που χτίζουμε αυτή την πρωτοβουλία παρέα. Προσεγγίζουμε το θέμα της ηλικιακής συμπερίληψης διατομεακά, ολιστικά και στρατηγικά ώστε να φέρουμε έναν μακροχρόνιο αντίκτυπο στο πως αντιλαμβανόμαστε έναν χώρο καθημερινής εμπειρίας όπως είναι τα καταστήματα .

ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ Ένας στους τέσσερις Έλληνες είναι σήμερα άνω των 65 ετών. Έως το 2050, το ποσοστό αυτό αναμένεται να αγγίξει το 34%. Παρά τα νούμερα, οι μεγαλύτερες ηλικί....

21/04/2026

Η Ελλάδα αλλάζει. Και μεγαλώνει.

Αυτό όμως δεν είναι πρόβλημα, είναι μια πραγματικότητα που μας καλεί να σχεδιάσουμε αλλιώς.

Στην COMM’ON μας ενδιαφέρει η κοινωνική αλλαγή. Αυτή που αφορά και εφαρμόζεται στην καθημερινότητα. Σε αυτή την κατεύθυνση εργαζόμαστε αναπτύσσοντας λύσεις σε χρόνια και “αόρατα” προβλήματα ή γεμίζοντας και χτίζοντας χρόνια, διαπιστωμένα κενά.

👉 Στο λιανεμπόριο -όπως και σε πολλούς άλλους τομείς- οι ανάγκες των ανθρώπων μεγαλύτερης ηλικίας παραμένουν συχνά υποεκπροσωπημένες ή αόρατες.

📌 Με ιδιαίτερη χαρά συνεργαζόμαστε με το Public και, μαζί με την Co2gether, συμμετέχουμε στη νέα πρωτοβουλία «PUBLIC δίχως ηλικία» 💙 συμβάλλοντας σε μια προσπάθεια που επιχειρεί να επαναπροσδιορίσει την εμπειρία του πελάτη με όρους ηλικιακής συμπερίληψης.

Μέσα από αυτή τη συνεργασία, θα δουλέψουμε για να:
✔ κατανοήσουμε καλύτερα τις ανάγκες των ανθρώπων 60+
✔ ενισχύσουμε τις δεξιότητες εξυπηρέτησης
✔ δημιουργήσουμε εμπειρίες που δεν αποκλείουν, αλλά συμπεριλαμβάνουν

Αξίζει να σχεδιάζουμε για κάθε ηλικία γιατί κάθε ηλικία είναι μέρος της ζωής μας.

👉 Περισσότερα σύντομα!