Epidermia

21/08/2026

Ευχαριστούμε τη Μερόπη Κοκκίνη και τη LIFO για το podcast. Δίνοντας φωνή στους ασθενείς και κάνοντας δημόσιο το ταξίδι με τη νόσο, μοιραζόμαστε τα βιώματα μας και κάνουμε γνωστό το ότι η ψωρίαση δε μεταδίδεται.

Μπορεί η ψωρίαση να μην είναι μεταδοτική, όμως το κοινωνικό στίγμα παραμένει. Η Τίνα Κουκοπούλου μιλά στη LiFO για τη ζωή με τη νόσο, τις διακρίσεις που βίωσε και τη σημασία της ενημέρωσης.
Link στο πρώτο σχόλιο👇

19/08/2026

💧Η σωστή ενυδάτωση είναι σημαντική για την υγεία του δέρματος!

Η ενυδάτωση δεν αφορά μόνο την εμφάνιση της επιδερμίδας, αλλά και τη σωστή λειτουργία του δερματικού φραγμού.

✔Η καθημερινή φροντίδα με κατάλληλα ενυδατικά προϊόντα μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της ισορροπίας του δέρματος, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις όπως η ατοπική δερματίτιδα και άλλες δερματικές παθήσεις όπου ο δερματικός φραγμός μπορεί να είναι πιο ευάλωτος.

💧 Παράλληλα, η επαρκής πρόσληψη νερού συμβάλλει στη συνολική καλή λειτουργία του οργανισμού.

#Ενυδάτωση #ΔερματικέςΠαθήσεις

15/08/2026

✨15 Αυγούστου – Χρόνια Πολλά! ✨

#Δεκαπενταύγουστος #15Αυγούστου #ΧρόνιαΠολλά

10/08/2026

🌿 Οι διακοπές είναι χρόνος για ξεκούραση και ανανέωση! ☀️

Απολαύστε κάθε στιγμή, μαζί με μικρές συνήθειες που κάνουν τη διαφορά:
☀️ Χρησιμοποιείτε αντηλιακό.
💧 Μείνετε ενυδατωμένοι.
💊 Έχετε μαζί σας τη φαρμακευτική σας αγωγή, εφόσον ακολουθείτε κάποια θεραπεία.

Καλό καλοκαίρι, με χαλάρωση, ξεγνοιασιά και όμορφες στιγμές! 🌊💙

#Καλοκαίρι #Διακοπές

05/08/2026

☀️Η αντηλιακή προστασία είναι καθημερινή συνήθεια!

Στις διακοπές αλλά και στην καθημερινότητα δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε το αντηλιακό μας, καθώς αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα βήματα για την προστασία της επιδερμίδας από την ηλιακή ακτινοβολία.

Όπως μας συμβουλεύει η Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία (ΕΔΑΕ) εφαρμόζουμε το αντηλιακό τουλάχιστον 30 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο και, όταν βρισκόμαστε σε εξωτερικούς χώρους, φροντίζουμε να το ανανεώνουμε τακτικά, περίπου κάθε 2 ώρες, καθώς και μετά το κολύμπι ή την έντονη εφίδρωση μετά από άσκηση.

🌿Επίσης, μην ξεχνάτε ότι το αντηλιακό πρέπει να είναι ευρέως φάσματος (να περιλαμβάνει προστασία έναντι της UVA και της UVB), να έχει δείκτη προστασίας SPF τουλάχιστον 30 και να επιλέγεται ανάλογα με τον τύπο δέρματος και την ευαισθησία στον ήλιο. Θα πρέπει επίσης να είναι ανθεκτικό στο νερό και να εφαρμόζεται σε σωστές ποσότητες στα διάφορα μέρη του σώματος, μην ξεχνάτε τ’ αυτιά και τα χείλη.

#Αντηλιακό #Ήλιος #Επιδερμία

29/07/2026

Ο Παναγιώτης μοιράστηκε την ιστορία του δείχνοντας ότι πίσω από κάθε διάγνωση υπάρχει ένας άνθρωπος #ΓΑ #ΓυροειδήςΑλωπεκία

22/07/2026

Έχεις Γυροειδή Αλωπεκία; Δεν είσαι μόνος. Επικοινώνησε σήμερα με το Σύλλογο Ασθενών Επιδέρμια! #ΓΑ #ΓυροειδήςΑλωπεκία

20/07/2026

♟️20 Ιουλίου – Παγκόσμια Ημέρα Σκακιού♟️

Όπως στο σκάκι, έτσι και στην αντιμετώπιση των δερματικών παθήσεων, κάθε κίνηση χρειάζεται σωστή αξιολόγηση, γνώση και στρατηγική.

Η έγκαιρη διάγνωση, η εξατομικευμένη θεραπεία και η συνέπεια μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

♟️ Η καλύτερη στρατηγική ξεκινά πάντα με τη σωστή διάγνωση.

#ΠαγκόσμιαΗμέραΣκακιού

17/07/2026

!Η Γυροειδής Αλωπεκία δεν μεταδίδεται! Ο Παναγιώτης συνεχίζει την ιστορία του με την πρώτη επίσκεψη στον δερματολόγο. #ΓΑ #ΓυροειδήςΑλωπεκία