29/04/2026
[GEO ENG]
28 აპრილს ზუგდიდის LAG-ის ინიციატივით გაიმართა შეხვედრა თემაზე „თვითზრუნვა და ჯანსაღი ცხოვრების წესი“. 🌿
შეხვედრისას მონაწილეებმა განიხილეს რამდენიმე მნიშვნელოვანი საკითხი, მათ შორის: ცხოვრების ინდივიდუალური რიტმის მნიშვნელობა და მისი გავლენა ადამიანის ფიზიკურ და მენტალურ ჯანმრთელობაზე; ბალანსის დაცვა სამუშაო, პირად და სოციალურ ცხოვრებას შორის; ჯანსაღი კვება და მისი მნიშვნელობა, ყოველდღიურად ჩამოყალიბებული ჩვევების როლი საერთო კეთილდღეობაზე.
✨განსაკუთრებული ყურადღება დაეთმო თვითშეფასების თემას და მის კავშირს ცხოვრების ხარისხთან, მოტივაციასთან და პიროვნულ განვითარებასთან.
🚀 შეხვედრის მიზანი იყო მონაწილეთა მოტივირება, ჯანსაღი ჩვევების წახალისება და გამოცდილებისა და ცოდნის გაზიარების ხელშეწყობა.
🟢 ინიციატივა მხარდაჭერილია პროექტ „FORWARD“-ის ფარგლებში რომელსაც ახორციელებს Action Against Hunger South Caucasus ავსტრიის განვითარების სააგენტოს მიერ, ავსტრიის საერთაშორისო პარტნიორობის ფინანსური მხარდაჭერით.
------
On April 28, an event on the topic "𝐒𝐞𝐥𝐟-𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐚 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐋𝐢𝐟𝐞𝐬𝐭𝐲𝐥𝐞"was held at the initiative of the Zugdidi LAG. 🌿
During the meeting, participants discussed several important issues, including the importance of an individual life rhythm and its impact on physical and mental health; maintaining balance between work, personal, and social life; healthy nutrition and its importance; and the role of daily habits in overall well-being. Special attention was given to self-esteem and its connection to quality of life, motivation, and personal development.
🚀 The aim of the meeting was to motivate participants, encourage the adoption of healthy habits, and facilitate the exchange of experience and knowledge.
🟢 The initiative is supported within the framework of the “FORWARD” project, implemented by Action Against Hunger South Caucasus, with financial support from the 𝐀𝐮𝐬𝐭𝐫𝐢𝐚𝐧 𝐃𝐞𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐀𝐠𝐞𝐧𝐜𝐲 as part of 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞𝐫𝐬𝐡𝐢𝐩𝐬 𝐀𝐮𝐬𝐭𝐫𝐢𝐚.