5am Heroes

5am Heroes Łączymy ludzi do realnej pomocy. Organizujemy akcje społeczne i rozwijamy wolontariat. Dołącz do nas i bądź częścią działań, które zmieniają życie.
(1)

Wspieramy osoby w potrzebie i budujemy społeczność, która działa razem i ma realny wpływ.

26/06/2026

Kolejny atak

🔥 £620 NA LICZNIKU! ZOSTAŁO TYLKO £80! 🔥Link do zbiórki 👉https://shorturl.at/zgfUFDokładnie tydzień temu ruszyliśmy z ak...
23/06/2026

🔥 £620 NA LICZNIKU! ZOSTAŁO TYLKO £80! 🔥

Link do zbiórki 👉https://shorturl.at/zgfUF

Dokładnie tydzień temu ruszyliśmy z akcją, a dzisiaj nasza mała bohaterka Tosia oficjalnie ścięła swoje piękne, długie włosy, aby przekazać je dzieciom walczącym z chorobą nowotworową! Gest Tosi stał się faktem - jej warkocze trafią do fundacji . 🌟

Brak nam słów, by podziękować za każdą wpłatę, każde udostępnienie i każde ciepłe słowo. Społeczność pokazała niesamowitą moc.

Tosia codziennie pyta, jak tam sytuacja, i dosłownie skacze z radości. Widzi, że jej decyzja o ścięciu włosów poruszyła lawinę Waszych wielkich serc.

Do pełnego sukcesu i sfinansowania całej, naturalnej peruki brakuje nam już tylko £80!🤏

Zróbmy to dzisiaj. Zamknijmy ten licznik razem!
Każdy funt ma teraz znaczenie złotego medalu. 🎯

Razem budzimy dobro. Ostatnia prosta, idziemy po to! 🤝💥

WielkieSerce DobroWraca

23/06/2026

Dzisiejszym gościem jest Olga B. Pietrzak

Porozmawiamy o tym jak pomagać innym, jednocześnie dbając o własne zdrowie psychiczne i emocjonalne?

� New to streaming or looking to level up? Check out StreamYard and get $10 discount! �

Dlaczego dobrzy ludzie tak często nie rozumieją się nawzajem?Jak lepiej rozumieć innych, ograniczyć frustrację i skutecz...
22/06/2026

Dlaczego dobrzy ludzie tak często nie rozumieją się nawzajem?

Jak lepiej rozumieć innych, ograniczyć frustrację i skuteczniej się komunikować

Dlaczego niektóre rozmowy przebiegają lekko i naturalnie, podczas gdy inne prowadzą do frustracji, nieporozumień i poczucia, że mimo dobrych intencji trudno nam się porozumieć?

Liderzy, wolontariusze i osoby pomagające innym każdego dnia spotykają ludzi o różnych doświadczeniach, wartościach i sposobach postrzegania świata.

To, co dla jednej osoby jest oczywiste, dla drugiej może mieć zupełnie inne znaczenie.
Podczas tego praktycznego warsztatu dowiesz się:
• dlaczego ludzie postrzegają tę samą sytuację w różny sposób,�
• jak rozpoznawać różne style komunikacji i myślenia,�
• dlaczego niektóre osoby potrzebują „zobaczyć”, inne „usłyszeć”, a jeszcze inne „poczuć”, aby naprawdę zrozumieć przekaz,�
• jak ograniczać nieporozumienia i frustrację w codziennej komunikacji,
�• jak budować lepsze porozumienie z osobami, którym pomagamy.

Uczestnicy poznają praktyczne narzędzia komunikacyjne wykorzystywane w NLP, które mogą zastosować zarówno w działalności społecznej, jak i w życiu zawodowym oraz prywatnym.

To spotkanie jest dla osób, które chcą lepiej rozumieć innych ludzi, skuteczniej się komunikować i budować relacje oparte na większym zrozumieniu, współpracy i wzajemnym szacunku.

Informacje organizacyjne

📅 Termin: piątek, 26 czerwca 2026 r.�
🕕 Godzina: 18:00�
💻 Forma: szkolenie online na platformie Zoom

Udział jest bezpłatny. Aby otrzymać link do spotkania, należy zapisać się poprzez wypełnienie krótkiego formularza zgłoszeniowego.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScjTV9D3RHYTuKH8SCF4Xbb7IxLWcX_DKhe2ZfrwBjL7hy2ow/viewform?usp=publish-editor

Warsztat poprowadzą:
Barbara H M Bochenek oraz Tomasz Oźmina
Trenerzy NLP, Hypnotherapy, Timeline Resourcing® oraz Personal Evolutionary Coaching®.

Wczoraj było po prostu pięknie. ❤️Za nami pierwszy, rodzinny piknik zorganizowany wspólnie przez 5AM Heroes i Polska Szk...
22/06/2026

Wczoraj było po prostu pięknie. ❤️

Za nami pierwszy, rodzinny piknik zorganizowany wspólnie przez 5AM Heroes i Polska Szkoła Przedmiotów Ojczystych Polonia Warrington
Był turniej piłki nożnej, gra w gumę, bańki mydlane, śmiech dzieci i mnóstwo okazji do poznania się bliżej. Prawie 60 osób spędziło razem popołudnie pełne rozmów, zabawy i dobrej energii.

Wierzymy, że każda społeczność potrzebuje takich chwil. Wspólne spotkania budują relacje, zaufanie i poczucie przynależności. To właśnie z nich wyrasta lokalna wspólnota ludzi, którzy się znają, wspierają i chcą razem robić dobre rzeczy dla innych. Kiedy przychodzi moment, by komuś pomóc, działać społecznie lub po prostu być obok drugiego człowieka, te relacje mają ogromną wartość.

Ogromne podziękowania dla:

❤️ Jola Strzelec, pomysłodawczyni , która po stronie 5AM Heroes zajęła się organizacją pikniku i dopilnowała wielu szczegółów.

❤️ Monika Wadas, naszej koordynatorki Local Heroes, która przyjechała ze swoją ekipą wsparcia i przepysznym ciastem.

❤️ Zuzi, naszej Ambasadorki Młodych, za obecność i zaangażowanie.

❤️ Polskiej Szkoły za współorganizację wydarzenia i wspólne tworzenie przestrzeni dla naszej lokalnej społeczności.

🍦 Kacper Rybarczyk, który zasponsorował lody dla wszystkich uczestników. A było nas prawie 60 osób!

⚽Adam Rybarczyk i Przemek Naczk, którzy rozkręcili mecz piłki nożnej i zadbali o sportowe emocje.

❤️ Każdej osobie, która przyniosła coś na wspólny stół, pomogła w organizacji, pobawiła się z dziećmi, dołączyła do meczu, gry w gumę lub po prostu spędziła ten dzień razem z nami.

Dziękujemy za obecność, uśmiechy, rozmowy i atmosferę, którą wspólnie stworzyliśmy.

Razem budzimy dobro. 🧡

Każde dziecko ma swojego bohatera.Dla jednych bohater ma pelerynę.Dla innych niezwykłą moc.My wierzymy, że prawdziwe boh...
19/06/2026

Każde dziecko ma swojego bohatera.

Dla jednych bohater ma pelerynę.
Dla innych niezwykłą moc.

My wierzymy, że prawdziwe bohaterstwo rodzi się każdego dnia.

W chwili, gdy dziecko pomaga koledze.
Gdy okazuje szacunek.
Gdy bierze odpowiedzialność za swoje słowa.
Gdy ma odwagę spróbować jeszcze raz.

Takie momenty często są małe i niepozorne.
Dlatego rolą dorosłych jest je dostrzec.
Zauważyć dobro.
Pochwalić wysiłek.
Pokazać dziecku jego mocne strony.
Pomóc mu uwierzyć, że potrafi więcej, niż myśli.

Bo kiedy dziecko zaczyna dostrzegać swoją wartość, rośnie jego pewność siebie, odwaga i gotowość do działania.

Właśnie dlatego powstała Akademia Bohatera.

Pomagamy dzieciom odkrywać to, co najlepsze już w nich jest, i rozwijać wartości, które będą prowadzić je przez całe życie.

❤️ Razem budzimy dobro.

📚 Chcesz, aby Akademia Bohatera pojawiła się również w Twojej szkole, organizacji lub placówce? Napisz do nas wiadomość prywatną.

Zadanie finansowane ze środków Budżetu Państwa pochodzących z Kancelarii Senatu RP w ramach konkursu Senat Polonia 2026, na realizację zadań publicznych w zakresie opieki Senatu RP nad polonią i Polakami . Senat Rzeczypospolitej Polskiej
Stowarzyszenie Aktywny Dialog

Pierwsze 2 dni za nami i zobaczcie! 🧡🔥Minęło zaledwie 48 godzin, od kiedy opowiedzieliśmy Wam historię Tosi, która zdecy...
18/06/2026

Pierwsze 2 dni za nami i zobaczcie! 🧡🔥

Minęło zaledwie 48 godzin, od kiedy opowiedzieliśmy Wam historię Tosi, która zdecydowała się ściąć swoje długie włosy dla dzieci walczących z rakiem. I wiecie co? Po raz kolejny udowadniacie, że społeczność potrafi czynić cuda!

Licznik bije, a na koncie zbiórki jest już piękna suma! Każdy funt, każda złotówka i każde udostępnienie przybliżają nas do sfinansowania profesjonalnej, naturalnej peruki dla malucha po chemioterapii (cel to £700).

Co robimy dalej? Nie zwalniamy tempa!

1️⃣ Jeśli jeszcze nie dołożyłeś swojej cegiełki -> LINK DO ZBIÓRKI CZEKA W KOMENTARZU 🎯

2️⃣ Podaj ten post dalej na swoje story - niech usłyszy o nas jeszcze więcej dobrych ludzi!

3️⃣ Zostaw serducho i komentarz „Dajesz Tosia!” 🚀

Razem budzimy dobro. Idziemy po pełną pulę! 🤝💥

🌍 Skąd brać pieniądze na rozwój organizacji? Jak zdobywać granty, sponsorów i budować stabilność finansową, która pozwal...
17/06/2026

🌍 Skąd brać pieniądze na rozwój organizacji? Jak zdobywać granty, sponsorów i budować stabilność finansową, która pozwala realizować ambitne cele przez wiele lat?

To pytania, z którymi mierzy się dziś większość organizacji polonijnych na świecie.

Dlatego wspólnie z Stowarzyszenie Polonia Connect tworzymy wydarzenie, którego od dawna potrzebowała Polonia.

📢 I Międzynarodowy Kongres & Expo Organizacji Polonijnych

26 września 2026 roku w Londynie spotkają się liderzy, przedstawiciele organizacji, fundacji, szkół polonijnych, grup społecznych i inicjatyw obywatelskich z Wielkiej Brytanii, Europy oraz innych krajów świata.

To wydarzenie poświęcone możliwościom, współpracy i rozwojowi.

Finansowaniu.
Partnerstwom.
Grantom.
Budowaniu organizacji, które mają wpływ, rozwijają się i skutecznie realizują swoją misję.

Porozmawiamy o tym, jak pozyskiwać środki finansowe, jak rozwijać organizacje w zmieniających się warunkach, jak budować współpracę między krajami oraz jak wykorzystać potencjał Polonii do tworzenia silnych, profesjonalnych i trwałych inicjatyw.

Jeżeli prowadzisz organizację, zarządzasz projektem, organizujesz wydarzenia, działasz społecznie lub szukasz ludzi, którzy myślą podobnie jak Ty,powinieneś być częścią tego spotkania.

W ramach Kongresu odbędzie się również Expo Organizacji Polonijnych. To doskonała okazja, aby zaprezentować swoją organizację, fundację, szkołę, firmę lub inicjatywę społeczną. Uczestnicy będą mogli przygotować własne stoisko promocyjne, banery, roll-upy, materiały informacyjne oraz ulotki i przez cały dzień nawiązywać nowe kontakty, prezentować swoje działania oraz budować wartościowe partnerstwa.

✅ Możliwość wystawienia stoiska
✅ Prezentacja organizacji i projektów
✅ Banery, roll-upy i materiały promocyjne
✅ Networking z liderami Polonii z różnych krajów świata

✅ Udział jest całkowicie bezpłatny
✅ Liczba miejsc jest ograniczona
✅ Obowiązuje wcześniejsza rejestracja

📍 Hilton London Metropole
📅 26 września 2026
🇬🇧 Londyn

👉 Rejestracja:
https://forms.gle/qbga3nVsCyzb9XQZ8

Największe projekty powstają wtedy, gdy przy jednym stole siadają ludzie z wizją, doświadczeniem i gotowością do działania.

Address

Warrington

Telephone

+447403524347

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 5am Heroes posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category