SEVA - Moterų bendruomenė

SEVA - Moterų bendruomenė Moterų bendruomenė Peterborough mieste.

Prisistatykime!Norėčiau, kad ši grupė būtų ne tik vieta, kur dalinamės renginiais ar skelbimais, bet ir jauki bendruomen...
09/06/2026

Prisistatykime!

Norėčiau, kad ši grupė būtų ne tik vieta, kur dalinamės renginiais ar skelbimais, bet ir jauki bendruomenė, kurioje galime bendrauti, klausti, dalintis patirtimis, ieškoti patarimų ir palaikymo.

Tad kviečiu trumpai prisistatyti komentaruose:

✨ Kas jūs?
✨ Kuo užsiimate?
✨ Iš kokio miesto ar šalies esate?

Taip pat pasidalinkite, kokios temos jums šiuo metu aktualios, kuo gyvenate, kas džiugina ar kelia iššūkių.

Nebijokite klausti, diskutuoti ar pradėti pokalbį. Tikiuosi, kad kartu sukursime šiltą, palaikančią ir gyvą moterų bendruomenę. 🤍

Rūta

Prisistatykime!Norėčiau, kad ši grupė būtų ne tik vieta, kur dalinamės renginiais ar skelbimais, bet ir jauki bendruomen...
08/06/2026

Prisistatykime!

Norėčiau, kad ši grupė būtų ne tik vieta, kur dalinamės renginiais ar skelbimais, bet ir jauki bendruomenė, kurioje galime bendrauti, klausti, dalintis patirtimis, ieškoti patarimų ir palaikymo.

Tad kviečiu trumpai prisistatyti komentaruose:

✨ Kas jūs?
✨ Kuo užsiimate?
✨ Iš kokio miesto ar šalies esate?

Taip pat pasidalinkite, kokios temos jums šiuo metu aktualios, kuo gyvenate, kas džiugina ar kelia iššūkių.

Nebijokite klausti, diskutuoti ar pradėti pokalbį. Tikiuosi, kad kartu sukursime šiltą, palaikančią ir gyvą moterų bendruomenę. 🤍

Lauksiu jūsų komentarų FB grupėje SEVA - MOTERŲ BENDRUOMENĖ🌷
Jeigu nerandate parašykite čia į komentarą padėsiu surarti

Rūta

Moterų dienos retreatasLiepos 26 d. • Spalding • The Zen SpaceKviečiame tave į švelnią, jaukią ir gilią dieną moteriai —...
26/05/2026

Moterų dienos retreatas
Liepos 26 d. • Spalding • The Zen Space

Kviečiame tave į švelnią, jaukią ir gilią dieną moteriai — skirtą kūnui, kvėpavimui, vidinei ramybei ir moteriškumo pažinimui.

Tai erdvė sustoti nuo kasdienio skubėjimo, sulėtėti, pabūti tarp moterų ir sugrįžti arčiau savęs.

Dienos programoje:

• Vinyasa Flow joga su Rūta
Švelni, tekanti praktika kūnui pažadinti, energijai išjudinti ir ryšiui su savimi sustiprinti. Praktikoje jungsime judesį, kvėpavimą ir moterišką tekėjimą.

• Kvėpavimo praktika su Rūta
Sąmoningo kvėpavimo sesija nervų sistemos nuraminimui, emocijų paleidimui ir vidinei pusiausvyrai atkurti.

• Pietų pertrauka ir bendrystė
Kelionė į jaukią kavinukę pasimėgauti gardžiu maistu, pokalbiais ir lėtu laiku kartu.

• Paskaita moterims su Laura
Tema — hormonai, moters sveikata ir savireguliacija skirtingais gyvenimo etapais. Kalbėsime apie moters kūną, emocinę savijautą, natūralius būdus padėti sau bei geriau suprasti savo organizmo siunčiamus signalus. Taip pat degustuosime gydančias žolelių arbatas.

• Astrologijos vakaras su Kornelija
Pokalbis apie moterišką energiją, meilės suvokimą ir vidinę moters prigimtį šiandieniniame pasaulyje. Tyrinėsime, kaip kiekviena moteris gali geriau suprasti savo autentišką energiją bei jos atsineštą kelią. Numatomos ir mini individualios įžvalgos dalyvėms.

10:00–18:00
Dienos programos kaina • £77

Su savimi turėkite:

• Patogią aprangą
• Gertuvę
• Jei norisi — lengvų užkandukų

Vietų skaičius ribotas.

Jeigu jauti kvietimą būti kartu — parašyk asmeninę žinutę arba el.paštu [email protected]

Su pavasariu mielosios 🌸☀️Gamta bunda, o kartu su ja kviečiu pabusti ir mus – savo kūnui, kvėpavimui ir vidinei tylai.Pa...
07/03/2026

Su pavasariu mielosios 🌸☀️

Gamta bunda, o kartu su ja kviečiu pabusti ir mus – savo kūnui, kvėpavimui ir vidinei tylai.

Pavasaris – tai atgimimo ir naujos energijos metas.
Tai kvietimas sustoti, sulėtėti ir paklausti savęs: ko šiandien reikia mano kūnui ir širdžiai?

Kitą savaitę kviečiu jus į dvi gilias ir švelnias praktikas:

🪷 Antradienį – Joga Nidra su Tibeto dubenų garsais
Meditacinė kelionė tarp budrumo ir miego, kur kūnas giliai atsipalaiduoja, o garsų vibracijos padeda paleisti įtampą ir sugrįžti į vidinę ramybę.

🌬 Penktadienį – Sąmoningo kvėpavimo praktika
Kvėpavimo kelionė, padedanti išjudinti energiją, paleisti susikaupusias emocijas ir sugrįžti į gilesnį ryšį su savimi.

📍 Pyramid Community Centre - Peterborough
🕕 18:00

Jeigu jaučiate kvietimą skirti laiko sau, pabūti palaikančioje moterų erdvėje ir leisti pavasariui pražysti ir jūsų viduje – labai lauksiu jūsų asmeninės žinutės 🌸

Kaina:
Antradieni £15
Penktadieni £30 / atsivedant drauge £25

Pribrendo laikas kuomet taip norisi sustoti ir leisti sau būti – be skubėjimo, be lūkesčių, tiesiog susijungti su tuo, k...
05/08/2025

Pribrendo laikas kuomet taip norisi sustoti ir leisti sau būti – be skubėjimo, be lūkesčių, tiesiog susijungti su tuo, kas tikra ir gilu. Ir vėl širdis šaukiasi susiburti į bendrą erdvę, kurioje galėtumėm kartu atverti savo širdis, atrasti ramybę, stiprybę, švelnumą ir moteriška žavesį.

Dienos moterų retritas: tai vidinė erdvė tavo švelnumui, pasitikėjimui, gijimui ir išsiskleidimui - SAVYJE 🤍

Ar esi kada pajutusi, kaip giliai tave veikia Mėnulis?
Šiame retrite, per astronumerologijos Mėnulio analizę Audronė kvies tave pasigilinti į save – pažinti, kokį vidinį pasaulį tau dovanojo tavo gimimo momentas, ir ką Mėnulis kalba apie tavo emocijas, moteriškumą bei ryšį su savimi.

Taip pat lauks veido jogos ir savimasažo užsiėmimas su švelniąja Deimante – subtilūs, veiksmingi pratimai padės atgaivinti veidą, išlaisvinti įtampą, sugrąžinti natūralų švytėjimą. Tai ne tik apie išorinį grožį – tai apie vidinę būseną, apie ryšį su savo švelnumu, apie prisilietimo galią ir savęs girdėjimą.

Turėsime ir Metaforinių kortelių kelionę su Renata, kurioje žodžiai taps antraeiliai. Leisime intuicijai kalbėti vaizdais, o širdžiai – atsiverti per tylą. Kartais viena metafora pasako daugiau nei šimtai sakinių.

Taip pat aš, Rūta, pakviesiu Tave į neurojogos praktiką, skirtą atpalaiduoti kūną, subalansuoti nervų sistemą ir stiprinti sąmoningumą.
Tyrinėsime pojūčius, refleksus, neuroplastiškumo principus, įsigilinsime į kvėpavimo praktikas bei meditacijas, padedančias ugdyti dėmesio valdymą.
Tai bus erdvė švelniam grįžimui į kūną, į save – ten, kur gimsta tyla, aiškumas ir vidinė stiprybė.

🫶 Tai erdvė be vertinimo, tik su priėmimu.

RUGSĖJO 6d. 11:00 val
SPALDING - THE ZEN SPACE (Jogos studijoje)
Energetiniai mainai £77

Patvirtinti savo dalyvavimą įmokėjus £27 avansą ir susisiekti [email protected], FB ar Instagram.

Address

The Ladies Room, Constitutional Club, 11 Broad St
Spalding
PE11 1TB

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SEVA - Moterų bendruomenė posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organisation

Send a message to SEVA - Moterų bendruomenė:

Share