Arachne Women's Support

10/10/2026

10/10/2026

💬 "The Digital Skills drop-in helped me understand the benefits I was entitled to and how to check my Universal Credit account. I grew in confidence and independence and could share my new skills with my children." - Alda, 25, Islington

Alda came to our drop-in to get to grips with her Universal Credit account. She left able to manage it herself, and to pass those skills on to her children.

This week, your gift is doubled, so you can help more women like Alda.

➡️ Donate today: https://bit.ly/46Egjui

08/10/2026

💬 “Arachne guided me through the overwhelming task of filling out forms and understanding the systems I needed to rebuild my life" - Tina

Forms, phone calls and complicated systems can feel impossible to face alone. That's where we come in.

Until 13 October, every donation is matched £ for £, helping more women like Tina move from crisis to confidence.

➡️ Double your gift: https://bit.ly/46Egjui

07/10/2026

💥 What does a doubled donation actually do?

This week, your gift helps us:

• Give expert welfare advice to women facing a crisis, from benefits to housing to debt
• Run digital skills and wellbeing classes that build real confidence
• Keep our centre open, warm and welcoming

And it costs you nothing extra - the Big Give matches it.

➡️ Give today: https://bit.ly/46Egjui

07/10/2026

💙 £500 - we've hit our first milestone. With matched funds we've raised just over £1,000.

Thank you to everyone who has given so far. With every pound matched this week, your kindness is going twice as far.

Let's keep going so more women can get the advice and support they need.

➡️ Donate and double your impact: https://bit.ly/46Egjui

06/10/2026

💙 We're live! The Big Give Women and Girls Match Fund is now open.

From now until 13 October, every £1 you give becomes £2 for Arachne Women's
Support.

Whether it's £5 or £50, your gift goes further this week 💛

➡️ Donate today: https://bit.ly/4hAgM5u

💙 Ξεκινήσαμε! Το Big Give Women & Girls Match Fund είναι πλέον ανοιχτό.

Από σήμερα έως τις 13 Οκτωβρίου, κάθε £1 που δωρίζετε Το Κέντρο Υποστήριξης Γυναικών

Αράχνη θα διπλασιάζεται, μετατρέποντας το £1 σε £2.

Είτε μπορείτε να προσφέρετε £5, £25 ή £50, η δωρεά σας θα έχει διπλάσιο αντίκτυπο αυτή την εβδομάδα.

💛 Με τη στήριξή σας, περισσότερες γυναίκες μπορούν να έχουν πρόσβαση σε
συμβουλευτική για παροχές, να αναπτύξουν ψηφιακές δεξιότητες και να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους.

➡️Κάντε τη δωρεά σας σήμερα: https://bit.ly/4hAgM5u

06/10/2026

https://biggive-dot-yamm-track.appspot.com/2K72TUn3SG1xPP8-TjnQNJy5hS62X8lzNtam4HQcHMG0WA0EQoQHPTGXKmStoEiZGoXcC8UUgw9E35B-nKXHqvw6YhHOorm_ZeH-CzmFT02HJH2Jh7bBpaH27gMNQmS9GYoi-SE4mFsc6Qu_mmB8IOTBYjv8xhXC2d_HanHKdGB2oFZvS4idXaX_m9Qs

05/10/2026

Just a reminder that our Mental Health and Wellbeing session is happening this Wednesday at Arachne Women's Support 💙

Dr Christina Barmpagianni, Specialty Doctor in Psychiatry at West London NHS Trust, will be sharing practical ways to recognise and manage stress, anxiety and low mood, along with advice on when and where to find support through NHS and community services.

It's a relaxed, friendly session and there's no need to book - just come along on the day.

🗓️ Wednesday 7th October
🕐 1:00pm - 2:00pm
📍 Arachne Women's Support, 13-15 Hercules Street, London N7 6AT
We'd love to see you there 🌿

Απλώς μια υπενθύμιση ότι η ομιλία μας για την Ψυχική Υγεία και την Ευεξία θα πραγματοποιηθεί αυτή την Τετάρτη στο Κέντρο Υποστήριξης Γυναικών Αράχνη 💙

Η Δρ. Χριστίνα Μπαρμπαγιάννη, Ειδικός Ιατρός Ψυχιατρικής στο West London NHS Trust, θα μοιραστεί πρακτικούς τρόπους για να αναγνωρίζουμε και να διαχειριζόμαστε το στρες, το άγχος και την πεσμένη διάθεση, καθώς και πληροφορίες για το πότε και πού μπορούμε να αναζητήσουμε υποστήριξη μέσω των υπηρεσιών του NHS και των υπηρεσιών της κοινότητας.

Είναι μια χαλαρή και φιλική συνάντηση και δεν χρειάζεται να κάνετε κράτηση – απλώς ελάτε την ημέρα της ομιλίας.

🗓️ Τετάρτη 7 Οκτωβρίου
🕐 1:00 μ.μ. – 2:00 μ.μ.
📍Arachne Women's Support, 13-15 Hercules Street, London N7 6AT

Θα χαρούμε πολύ να σας δούμε 🌿

05/10/2026

💙 Some good news - Arachne Women's Support has been chosen for the Big Give Women and Girls Match Fund 2026

For one week only, every donation made to us will be doubled. That means more women getting expert welfare advice, learning digital skills and finding their confidence again in our classes.

We're aiming to raise £4,500, and we'd love you to be part of it.

🗓️ Donations open at midday tomorrow, Tuesday 6 October, and run until 13 October. Set a reminder now so you don't miss it.

➡️ https://bit.ly/46Egjui

💙 Έχουμε υπέροχα νέα! - Το Κέντρο Υποστήριξης Γυναικών Αράχνη επιλέχθηκε για το Big Give Women & Girls Match Fund 2026!

Για μία μόνο εβδομάδα, κάθε δωρεά προς τον οργανισμό μας θα διπλασιάζεται, βοηθώντας ακόμη περισσότερες γυναίκες να αποκτήσουν πρόσβαση σε εξειδικευμένη συμβουλευτική για παροχές, να αναπτύξουν ψηφιακές δεξιότητες και να ξαναβρούν την αυτοπεποίθησή τους μέσα από τα προγράμματά μας.

Στόχος μας είναι να συγκεντρώσουμε £4.500 και θα θέλαμε να είστε μέρος αυτής της προσπάθειας.

🗓️ Οι δωρεές ανοίγουν αύριο, 6 Οκτωβρίου, στις 12:00 το μεσημέρι και θα παραμείνουν ανοιχτές έως τις 13 Οκτωβρίου. Βάλτε μια υπενθύμιση τώρα, ώστε να μη χάσετε την

ευκαιρία να διπλασιάσετε την δωρεά σας.

➡️ https://bit.ly/46Egjui

01/10/2026

Looking after our mental health isn't always easy, and it can be hard to know where to start or who to talk to. Join us at Arachne Women's Support for a friendly, informative session on Mental Health and Wellbeing 💙

The session will be led by Dr Christina Barmpagianni, Specialty Doctor in Psychiatry at West London NHS Trust, and will cover:

🔹 How to recognise signs of stress, anxiety and low mood in ourselves and others
🔹 Simple, practical ways to support our wellbeing day to day
🔹 When it might help to seek professional support
🔹 Where to find NHS and community services

It's a relaxed, supportive introduction to mental health, with plenty of space for open conversation and questions.

🗓️ Wednesday 7th October

🕐 1:00pm - 2:00pm

📍 Arachne Women's Support, 13-15 Hercules Street, London N7 6AT

No need to book - just come along on the day. Everyone is welcome.

For more information, call us on 020 7263 6261 or email [email protected]

Η φροντίδα της ψυχικής μας υγείας δεν είναι πάντα εύκολη και μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να ξέρουμε από πού να ξεκινήσουμε ή σε ποιον να απευθυνθούμε. Ελάτε στο Κέντρο Υποστήριξης Γυναικών Αράχνη για να παρακολουθήσετε μια φιλική και ενημερωτική ομιλία με θέμα την Ψυχική Υγεία και την Ευεξία. 💙

Η ομιλία θα πραγματοποιηθεί από την Δρ. Χριστίνα Μπαρμπαγιάννη, Ειδικό Ιατρό Ψυχιατρικής στο West London NHS Trust, και θα περιλαμβάνει:

🔹 Πώς να αναγνωρίζουμε τα σημάδια του στρες, του άγχους και της πεσμένης διάθεσης στον εαυτό μας και στους άλλους
🔹 Απλοί και πρακτικοί τρόποι για να φροντίζουμε την ευεξία μας στην καθημερινότητά μας
🔹 Πότε μπορεί να είναι χρήσιμο να αναζητήσουμε επαγγελματική υποστήριξη
🔹 Πού μπορούμε να βρούμε υπηρεσίες του NHS και υπηρεσίες υποστήριξης στην κοινότητα

Πρόκειται για μια χαλαρή και υποστηρικτική εισαγωγή στην ψυχική υγεία, με αρκετό χρόνο για ανοιχτή συζήτηση και ερωτήσεις.

🗓️Τετάρτη 7 Οκτωβρίου
🕐1:00 μ.μ. – 2:00 μ.μ.
📍 Arachne Women's Support, 13-15 Hercules Street, London N7 6AT

Δεν χρειάζεται να κάνετε κράτηση – απλώς ελάτε την ημέρα της ομιλίας. Όλες είστε ευπρόσδεκτες!

Για περισσότερες πληροφορίες, καλέστε μας στο 020 7263 6261 ή στείλτε μας email στο [email protected].

#ΨυχικήΥγεία #Ευεξία #ΥποστήριξηΓυναικών #ΚοινοτικήΥποστήριξη