Agnes Kegl Journalist

28/09/2026

A csodás ès örökkè derűs Pàsztor Erzsit 90. születèsnapján köszöntöttük 🤍

22/09/2026

Egy kèszülő riporthoz keresek megszólalókat, akik a rendszervâltás miatt/ után költöztek vissza Magyarországra. Ha te vagy, vagy ismersz olyat, aki szìvesen mesèlne is erről kamera előtt, kèrlek ìrj üzenetet. Köszönöm 🙂🙏

21/09/2026

Ime az elso Heti Napló Sváby Andrással riportom ✨

20/09/2026

Lement az elso anyagom. Nèztètek? Hogy tetszett? 🙂

Köszönjük a ma esti figyelmet. Mellettünk Kégl Ági, a Heti Napló új riportere, akinek ma láthattátok az első filmjét. Jövő héten találkozunk! 😍

20/09/2026

Ma este èrkezik az első riportom a Heti Napló Sváby Andrással- ban. Remèlem, nèzitek ès hogy tetszeni fog 🙏

Az ember, aki nem adta fel az álmait! A Heti Napló kamerái előtt hajtotta végre rekordkísérletét Karvai Sanyi. A vak Guinness-rekorder férfi, aki vezetett már motort, buszt, sőt tankot is, ezúttal egy off-road terepjáró vezetésére vállalkozik. Vajon sikerül a nyolcadik rekordkísérlet? Agnes Kegl Journalist riportja ma este.

10/09/2026

Büszke és izgatott vagyok, hogy csatlakozhatok ehhez a fantasztikus csapathoz. Megtiszteltetés, hogy rám gondoltak, és bizalmat szavaztak nekem. Nagyon várom ezt az új szakmai fejezetet és mindazt, ami előttünk áll. ✨

——
Proud and excited to be joining this fantastic team. It’s a real honour to have been considered for this opportunity and to have been trusted with this role. I’m looking forward to this new chapter and everything that’s ahead.

Media Journalism

28/12/2025

Ne legyél önmagad.

Legalábbis ne abban az értelemben,
ahogyan azt sokáig ismerted.

Ha külföldön élsz,
idővel átalakítanak az élmények.
Az új kultúra.
Az, hogy egy másik rendszerben kell helytállnod.

Lassan megtanulsz másképp figyelni.
Másképp reagálni.
Másképp mérlegelni, mielőtt megszólalsz.

Nem feltétlenül veszítesz el semmit.
De valami eltolódik.

Egy új önmagad alakul ki.
Gyakran erősebb.
Kompetensebb.
És sokkal önállóbb.

És közben kevés szó esik arról,
milyen fárasztó ez az állandó belső készenlét.
Az, hogy ritkán lehet igazán leereszteni.

Nem azért, mert nehéz.
Hanem mert folyamatos.

A megtartó beszélgetések számomra
itt kezdődnek.
Ott, ahol erre az új önmagadra
rá lehet nézni ítélet nélkül.

Nem azért, hogy visszatalálj a régihez.
Hanem hogy megértsd,
kivé váltál.

És most kíváncsi vagyok rád:
milyen önmagaddá váltál külföldön?

23/12/2025

Az előző videóban arról beszéltem,
hogy nem attól vagyunk erősek,
hogy soha nem esünk szét.

Amikor évekkel ezelőtt ezt a mondatot leírtam, még csak azt éreztem,
hogy nem tudok igazán megpihenni.

Ma már látom: nem a nehézség fáraszt el külföldön, hanem az a belső készenlét,
amiből ritkán lehet leereszteni.

Számomra a megtartó beszélgetések
itt kezdődnek. Ott, ahol egy pillanatra
nem kell erősnek lenni.

20/12/2025

Nem attól vagy erős,
hogy mindig bírod.

Hanem attól,
hogy meg mersz állni,
és megkérdezed magadtól:
mi lenne most jó nekem?

Ha nőként külföldön élsz,
és ezt érzed:
nem vagy egyedül.

19/12/2025

Külföldön élni sokszor nem hangos fájdalom. Inkább egy állandó készenlét. Figyelés. Alkalmazkodás. Az érzés, hogy „össze kell tartani magam”.
És közben lassan eltűnik az a hely, ahova le lehetne tenni a gondolatokat.
Ez az oldal azoknak a nőknek szól, akik már nem megoldani akarnak mindent, csak megérkezni.
Akik érzik, hogy nem velük van a baj, csak túl sokáig voltak egyedül az érzéseikkel.
Itt nem kapsz gyors válaszokat. Nem mondom meg, mit csinálj. Nem foglak „összerakni”.
Ez egy tér a megálláshoz. A kimondáshoz. Ahhoz, hogy a gondolatok ne ellened dolgozzanak.
Ha külföldön élsz, és néha nem tudod pontosan, hol van az otthon benned – jó helyen vagy.
🤍