09/10/2026
🌸« J'ai découvert l'importance de prendre soin de mon corps. »
« Lorsque j'ai appris que j'avais un cancer du sein, j'étais en pleine forme. Je n'avais eu aucun symptôme. J'ai eu le sentiment que mon corps m'avait trahie.
Après les traitements, j'ai "réinvesti" encore plus dans mon corps : caresser ma peau en l'hydratant, prendre soin de mes cheveux, bouger et faire des activités physiques…
Et ça a marché ! Je sais ce qui me fait du bien. »
🌸 Après la maladie, prendre soin de soi peut prendre un tout autre sens.
Retrouver les capacités de son corps : on bouge, on respire, on sent les battements de son coeur, on écoute les bruits. Prendre le temps.
Il n'y a pas une seule façon de prendre soin de soi. Chacune trouve ce qui lui fait du bien, à son rythme. 🌸Et vous ? Qu'est-ce qui vous fait du bien ?
