26/02/2026
🥰Inspirée par ces belles journées ensoleillées et l'émergence du printemps dont je suis déjà émerveillée par toutes les vies qui chantent, bourdonnent et éclosent, j'ai l'élan de vous proposer 3 séances de bain de forêt à venir ces prochains mois.
- vendredi 20 mars de 17h30 à 20h30 à Vesseaux : "Une belle fin de journée pour vivre le passage entre le jour et la nuit et célébrer le printemps"
- mercredi 11 mars de 7h à 10h à St Sernin : "Un format inédit au lever du soleil pour se réveiller en douceur au rythme des chants d'oiseaux"
- mercredi 27 mai de 9h à 12h à Darbres : "A la rencontre de la forêt Darbroise, dans le cocon des arbres et des pierres"
🧐Les bains de forêt sont des marches guidées, douces, immersives, sensibles et sensorielles.
Ce sont toutes les propositions (respiration, éveil des sens, contemplation, créativité, partage…) et la structure progressive d’une séance qui transforme une simple marche en bain de forêt.
Chaque marche est unique, inspirée et nourrie par le lieu, la saison ou le moment de la journée.
Les bienfaits ressentis peuvent être nombreux : diminution du stress ou de l'anxiété, régulation du système nerveux, restauration de l'attention et de la concentration, sentiments joyeux, bien-être général...
🙂Pour favoriser la participation de toustes, je propose des séances à tarif libre, à partir de 15€ (le tarif habituel d'une séance se situant entre 35 et 40€.)
Pour tout renseignement et inscription, merci de me contacter au 06 07 13 66 66 ou à [email protected]
Au plaisir de nous émerveiller ensemble !
Béatrice 🌞
