Les chemins de l'éveil

L'association Les Chemins de l'Eveil a été créée à Vierzon pour offrir à ceux qui le désirent une pratique profonde d’Aïkibutsudo et méditation Zen

Aïkibutsudo : L'aïkibutsudo repose sur l'utilisation des techniques d'Aïkido dans le but défini par son Fondateur (Morihei Ueshiba) de « dépoussiérer le corps et l'âme ». La répétition des techniques ne cherche pas à nous faire acquérir une dextérité

physique ou sportive sinon libérer les blocages corporels et émotionnels. Cette pratique nous amène peu à peu à retrouver une posture équilibrée et sans tension au niveau corporel, mais aussi une autre façon d'aborder les événements de notre vie

Aîki-taiso: L'Aïki-taiso est une gymnastique qui cherche à nous faire redécouvrir notre corps non seulement au niveau physique mais aussi énergétique. Il utilise des mouvements à la base de la pratique de l'Aïkibutsudo et le complémente. Zazen : Le Zen consiste à s’asseoir en silence sur le coussin de méditation (zafu) dans la posture de zazen, c'est à dire la conscience sur la posture y l’attitude mentale correcte. Za signifie s'asseoir et zen méditation, concentration. La pratique est une expérience personnelle, au-delà des concepts et de tout raisonnements mental. Seule l'expérience de la pratique est véritable.