Fondation Mutualia Grand Ouest

02/11/2026

♂️ La prostate, on n’en parle pas beaucoup entre hommes. C’est pourtant là que se loge le cancer masculin le plus fréquent !

Certains facteurs peuvent favoriser son développement*.
Mieux les connaître participe à la prévention.

• 𝗟’𝗮̂𝗴𝗲. La prostate grossit progressivement avec les années et le risque augmente après 50 ans.

• 𝗟’𝗵𝗲́𝗿𝗲́𝗱𝗶𝘁𝗲́. Les gènes BRCA1 et BRCA2 sont associés à une prédisposition à très fort risque, en particulier quand un parent a été touché.

• 𝗟’𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘂𝗹𝘁𝗿𝗮𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲́𝗲. Les acides gras saturés et certains additifs, comme les conservateurs ou les édulcorants, sont pointés du doigt.

• 𝗟’𝗲𝘅𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝘂𝘅 𝗽𝗲𝘀𝘁𝗶𝗰𝗶𝗱𝗲𝘀 𝗮𝘂 𝘀𝗲𝗻𝘀 𝗹𝗮𝗿𝗴𝗲. Ce cancer est même reconnu comme maladie professionnelle depuis 2021 pour le régime agricole (tableau 61) et depuis 2022 pour le régime général (tableau 102).

• 𝗟𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘁𝘂𝗿𝗯𝗮𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗲𝗻𝗱𝗼𝗰𝗿𝗶𝗻𝗶𝗲𝗻𝘀. Souvent invisibles dans les produits du quotidien, ils peuvent dérégler l’équilibre hormonal.

On ne choisit ni son âge ni ses gènes.
En revanche, on peut en parler tôt avec son médecin.

Et si c’est votre conjoint ou votre père qui est concerné, un petit mot de votre part peut l’aider à franchir le pas.

👉 À partir de 50 ans, prenez rendez-vous chez votre médecin traitant pour faire le point.

*Contenu extrait de la plaquette réalisée par l’APCLP à l’occasion des Les Marcels à Plescop, avec le soutien de la Fondation Mutualia Grand Ouest.

29/10/2026

🌸 La prévention des cancers féminins, c'est toute l'année !

Le cancer du col de l’utérus en est un bon exemple. 𝗣𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗲 𝟵 𝗳𝗼𝗶𝘀 𝘀𝘂𝗿 𝟭𝟬*, 𝗶𝗹 𝗽𝗼𝘂𝗿𝗿𝗮𝗶𝘁 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗲́𝘃𝗶𝘁𝗲́ grâce à deux actions complémentaires :

• la vaccination contre les papillomavirus, recommandée dès 11 ans, pour les filles comme pour les garçons, avec un rattrapage désormais possible jusqu'à 26 ans.

• le dépistage pour toutes les femmes de 25 à 65 ans, vaccinées ou non.

Sur le terrain, les professionnels de santé sont les premiers relais de cette prévention 👩‍⚕️

C'est pourquoi nous sommes heureux de soutenir la soirée organisée par le CRCDC Bretagne le 𝗷𝗲𝘂𝗱𝗶 𝟮𝟭 𝗷𝗮𝗻𝘃𝗶𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟳 𝗮̀ 𝗕𝗿𝗲𝘀𝘁. Gynécologues, médecins généralistes, biologistes et sages-femmes s’y retrouveront pour échanger sur les dernières recommandations et leurs pratiques.

💬 Vous connaissez un professionnel de santé concerné ? Partagez-lui cette information. Le programme et les inscriptions seront bientôt disponibles auprès du CRCDC Bretagne.

* Source : CRCDC Bretagne / ARS, infographie janvier 2025

27/10/2026

🔄 Il y a des périodes où le corps change de rythme sans prévenir.

Le sommeil se dérègle, l’humeur joue au yoyo, et on ne sait pas trop pourquoi.

Bien souvent, ce sont les hormones qui sont à la manœuvre. Puberté, cycles, grossesse, ménopause, andropause, elles nous accompagnent toute la vie. Et pourtant, on les connaît mal.

Pour vous aider à y voir plus clair, la Maison Associative de la Santé et la Fondation Mutualia Grand Ouest vous donnent rendez-vous avec Lola Cairon et Hélène Dindeleux, toutes deux sages-femmes, pour un webinaire sur la santé hormonale.

💬 Elles vous expliqueront comment fonctionnent les hormones et comment repérer un déséquilibre. Elles partageront surtout des gestes simples à adopter au quotidien.

📆 𝗠𝗮𝗿𝗱𝗶 𝟭𝟬 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 à 𝟭𝟮𝗵𝟯𝟬, 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲

ℹ Gratuit sur inscription 👉

Les hormones rythment le corps tout au long de la vie : puberté, cycles, grossesse, ménopause, andropause... Elles influencent l'humeur, l'énergie, le sommeil et parfois les relations avec les autr...

22/10/2026

🎗️ Il y a des choses qu’on ne dit vraiment qu’à quelqu’un qui est passé par là.

La peur la veille d’un résultat d’examen.
La fatigue que l’entourage ne voit pas toujours.

Pendant un cancer, les proches comptent énormément. Et parfois, on a aussi besoin de parler à quelqu’un qui sait, parce qu’il l’a vécu.

Près de chez vous, des associations ouvrent ces espaces : groupes de parole, rencontres, ateliers, accompagnement par d’anciens patients. On y pose ses questions sans filtre, on y rit aussi parfois, et on en repart un peu plus léger.

Elles accueillent les personnes en traitement, celles qui l’ont terminé, et leurs proches.

Octobre Rose met en lumière le cancer du sein, mais ce message vaut pour tous les cancers.

📍 Pour voir ce qui existe autour de vous, rendez-vous par ici 👉 https://tinyurl.com/94rprp9t

Choisissez 𝗠𝗮𝗹𝗮𝗱𝗶𝗲𝘀 𝗹𝗼𝗻𝗴𝘂𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗰𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀, puis « Cancers ». Vous pouvez chercher les associations à 5, 20 ou 50 km de chez vous.

Et si quelqu’un autour de vous traverse la maladie, partagez-lui ce post, il peut lui être utile 📲

📷 Association Ma Parenthèse

19/10/2026

🏡 𝗥𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝘀𝗼𝗶 𝗹𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗹𝗼𝗻𝗴𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲, 𝗰̧𝗮 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝘀 𝗮𝗺𝗲́𝗻𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀.

Le mardi 27 octobre, le camion MarSoins s'installe sur le Champ de Foire de Baud avec un·e ergothérapeute à bord.

Un tapis qui glisse.
Des assiettes rangées trop haut.

Souvent, des ajustements simples suffisent à prévenir les chutes et à faciliter le maintien à domicile.

💬 Sur place, vous échangez sur votre logement, votre autonomie et vos déplacements au quotidien. Vous repartez avec des conseils adaptés à votre situation.

Vous accompagnez un parent ou un conjoint ? Venez avec lui. Les conseils sont plus faciles à mettre en place quand on en parle ensemble.

Gratuit, sans rendez-vous, avec le soutien de la Fondation Mutualia Grand Ouest.

📆 Mardi 27 octobre, de 14h30 à 16h30
📍 Champ de Foire, Baud (56)

ℹ Toutes les actions prévention santé que nous soutenons sont dans notre agenda, lien en commentaire 👇

15/10/2026

💡Comment mieux comprendre ce qui influence notre santé mentale, pour savoir agir au quotidien ?

Une fatigue qui s’installe, un moral en dents de scie. Notre équilibre psychologique évolue au fil de la vie et des saisons.

Avec la Ville de Landivisiau, nous vous invitons à une 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗲 pour en parler simplement.

💬 Elle sera animée par Jennifer Krief, psychologue clinicienne et psychothérapeute, et Frédéric Hurier, professionnel de l’éducation populaire, tous deux membres de CoCogitation.

Au programme :
• ce qui influence notre bien-être mental
• les facteurs qui peuvent le fragiliser
• les signaux qui méritent notre attention
• des gestes simples pour prendre soin de sa santé mentale et de celle de son entourage

📅 𝗝𝗲𝘂𝗱𝗶 𝟮𝟵 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗮̀ 𝟭𝟴𝗵
📍 Salle Lyautey, 18 place Lyautey, Landivisiau

Sur Inscription👉 https://tinyurl.com/fmgo-landivisiau ou au 𝟬𝟮 𝟵𝟴 𝟲𝟴 𝟲𝟳 𝟯𝟴

Pensez à partager l’info à un proche que le sujet pourrait intéresser.

12/10/2026

💙 𝗟𝗲𝘀 𝟭𝟳 𝗲𝘁 𝟭𝟴 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲, 𝗹𝗮 𝘃𝗮𝗴𝘂𝗲 𝗯𝗹𝗲𝘂𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗲𝗹𝘀 𝗱𝗲́𝗳𝗲𝗿𝗹𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗣𝗹𝗲𝘀𝗰𝗼𝗽 (𝗠𝗼𝗿𝗯𝗶𝗵𝗮𝗻) !

Le cancer de la prostate est le plus fréquent chez l'homme.
La deuxième cause de décès par cancer masculin (source INCa).
Et pourtant, c'est un sujet que beaucoup d'hommes préfèrent éviter.

👟 En 2013, Les Marcels à Plescop faisaient partie des premiers à se mobiliser pour briser le silence, à l'image des événements solidaires pour les cancers féminins.

Un rendez-vous annuel où les hommes du territoire se retrouvent, en marchant ou en courant, pour sensibiliser et inciter chacun à en parler à son médecin.

Au total, plus de 500 000 € ont été récoltés puis reversés à la recherche et à des associations locales qui accompagnent les malades et leurs proches.

Une aventure portée par des bénévoles engagés et des participants fidèles 👏

Nous sommes heureux d'être partenaires pour la 5ème année et d'agir à leurs côtés pour la prévention santé lors de ce temps fort.

Cette année, une mobilisation commune de l' APCLP, de Les Marcels à Plescop, de Cerhom et de la Fondation Mutualia Grand Ouest a également permis de créer un 𝗳𝗹𝘆𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲́𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻.

Il présente les facteurs qui peuvent favoriser le cancer de la prostate, propose un questionnaire pour faire le point sur ses symptômes et rappelle les démarches de dépistage précoce.

Il sera distribué pendant l'événement.

ℹ️ Pour 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝘀𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲́𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿𝘀 𝗺𝗮𝘀𝗰𝘂𝗹𝗶𝗻𝘀, rendez-vous par ici : https://urlr.me/Z8BgKD

📲 Partagez autour de vous. Aborder le sujet peut tout changer pour un père, un conjoint, un ami ou un collègue.

08/10/2026

🍂 Les journées raccourcissent, et le moral joue au yoyo.

Vous le sentez, sans forcément avoir envie d'en parler. Alors le soir, téléphone en main, vous cherchez. Un conseil, une explication, de quoi comprendre et y voir un peu plus clair.

Tant qu'à scroller, autant tomber sur des ressources utiles 👇

Notre rubrique santé mentale rassemble des contenus concrets, pensés pour être lus à votre rythme.

Parmi eux :
• Un article pour garder le moral même quand la lumière baisse avec l'arrivée de l'automne.
• Les signes qui montrent qu'un stress devient trop lourd à porter après une rentrée (très) intense.
• Des méditations guidées en vidéo, à écouter le soir pour s'apaiser et mieux dormir.
• Un webinaire sur ce que les liens avec les autres apportent à notre équilibre mental.

ℹ L'OMS le rappelle, la santé mentale est une composante essentielle de la santé. Elle mérite la même attention que le cœur ou une toux qui traîne.

Et quand l'envie d'en parler arrive, des associations près de chez vous sont là pour écouter et accompagner. Notre carte vous aide à les trouver en quelques clics.

📞 Besoin d'une écoute tout de suite ? Des lignes gratuites existent, comme le 3114 (numéro national de prévention du su***de, 24h/24). Retrouvez-les dans notre rubrique.

👉 Les liens vers notre rubrique santé mentale et notre carte des associations sont en commentaire.

05/10/2026

🚛 𝗟𝗲 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗼𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗦𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗲́𝘁𝗮𝗽𝗲 𝗮𝘂 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗵𝗲́ 𝗱𝗲 𝗚𝘂𝗲́𝗻𝗶𝗻.

Profitez-en pour faire un arrêt pour votre santé entre deux étals 🍅🍐

Tension, poids, taille, glycémie, des échanges sur l'alimentation, l'activité physique, le tabac. Un professionnel de santé vous reçoit pour un bilan.

Gratuit, sans rendez-vous, avec le soutien de la Fondation Mutualia Grand Ouest.

Il vous suffit de passer pour en profiter !

📆 Mercredi 14 octobre, de 15h à 17h
📍 Marché de Guénin

Parlez-en autour de vous.

ℹ Retrouvez tous les événements prévention santé que nous soutenons sur notre agenda santé 👉 https://fondation-grandouest.mutualia.fr/mon-agenda-prevention/votre-agenda-sante/

👋 A Vos Soins - Centre de santé et prévention, Le MarSOINS de Pontivy Communauté

01/10/2026

🎗️ 𝗘𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗹𝗹𝗲𝘇 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗼𝘂 𝗰𝗼𝘂𝗿𝗶𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗢𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗥𝗼𝘀𝗲 ?

Ce mois-ci, des milliers de personnes vont chausser leurs baskets pour sensibiliser à la prévention du cancer du sein, qui touche une Française sur huit au cours de sa vie*.

Sur le terrain, ces rendez-vous permettent de faire vivre la prévention autrement.

En bougeant.
En échangeant.
En se mobilisant ensemble.

Cette année encore, nous sommes heureux de soutenir plusieurs marches et courses solidaires dans le Grand Ouest :

📍 L'Angevine (49)
📍 La Malouine (35)
📍 La Vannetaise (56)
📍 La marche de Condé-sur-Vire (50)
📍 Seine Rose à Rouen (76)
📍 L'Envolée Rose à Châteauroux (36)

Sur plusieurs de ces événements, vous pourrez également retrouver nos étudiants en ostéopathie et notre roue prévention santé pour prendre soin de vous et échanger autour de la santé.

Le cancer du sein reste la première cause de mortalité par cancer chez les femmes*.

𝗖𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗲𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲𝗿, 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝗮𝗴𝗶𝗿 !

* Source : Fondation ARC pour la recherche sur le cancer

Comité féminin 49, SINOO, La Vannetaise, Ville de Condé-sur-Vire, Les Baskets Solidaires, Lenvolee Rose