Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 17:00 Mardi 08:00 - 17:00 Mercredi 08:00 - 17:00 Jeudi 08:00 - 17:00 Vendredi 08:00 - 17:00

ASEPT Lorraine

Itinéraire Site Web

L'Association de Santé, d'Education et de de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT) est une association loi 1901 crée en 2007.

Elle a pour rôle de développer et coordonner des actions collectives de prévention santé en Lorraine.

30/10/2026

🧠 Maladies neurodégénératives : et si on en parlait ensemble ?

L’ASEPT Lorraine aura le plaisir de participer au Forum des partenaires organisé par Harmonie Mutuelle, en partenariat avec l’ACEF Vosges.

📅 Mercredi 25 novembre 2026
🕑 De 14h à 17h30
📍 Salle Barbelouze – Golbey (88)

Cette après-midi sera consacrée à la prévention, à l’information et aux échanges autour des maladies neurodégénératives.

Au programme :
🤝 Un forum réunissant 16 partenaires locaux pour informer, conseiller et échanger avec le public.
🎭 Une représentation théâtrale originale proposée par l’association Les Colporteurs, abordant avec sensibilité le quotidien des personnes malades et de leurs aidants.
💬 Un temps de débat et de partage avec les comédiens.
☕ Un moment convivial pour clôturer cette rencontre.

L’ASEPT Lorraine sera présente aux côtés des partenaires pour échanger avec vous et vous faire découvrir ses actions en faveur de la prévention et du bien vieillir.

🎟️ Événement gratuit et ouvert à tous, sur inscription obligatoire.
Nous vous attendons nombreux pour cette belle après-midi de sensibilisation et de partage !

30/10/2026

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS de la Commune de Varangéville, la CPTS Sel et Eau et le Conseil Départemental de Meurthe et Moselle vous propose un cycle de six ateliers pour vous aider à bien vieillir dans votre tête et dans votre corps.
Ce programme d'éducation à la santé, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires, et financé par la Commission des Financeurs 54, la Carsat Nord-Est, la MSA Lorraine et la CAMIEG.

L’importance de préserver son capital santé avec l’âge

Déployés dans toute la France, les ateliers Vitalité permettent aux participants de découvrir les clés d’une bonne santé, afin d’améliorer leur qualité de vie et préserver leur capital santé.

Les ateliers sont ludiques, interactifs et axés sur la convivialité entre les participants. Ils s’appuient sur le partage d’expériences, les mises en situation et la recherche de solutions simples et concrètes.

Un cycle de 6 séances

Les ateliers Vitalité se présentent sous la forme d’un cycle de 6 séances de 2 heures 30, rassemblant chacune un petit groupe d’une dizaine de personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir toutes les bonnes pratiques.

Les ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés et abordent :
 Atelier 1 : Mon âge face aux idées reçues
Comment appréhender positivement cette nouvelle étape dans sa vie.
 Atelier 2 : Ma santé, agir quand il est temps
Les indispensables pour préserver sa santé le plus longtemps possible : dépistages, bilans, vaccins, traitements…
 Atelier 3 : Nutrition, la bonne attitude
Adopter une alimentation variée et équilibrée qui allie plaisir et santé.
 Atelier 4 : L’équilibre en bougeant
Comment agir au quotidien pour préserver sa condition physique.
 Atelier 5 : Bien dans sa tête
Identifier les activités qui favorisent le bien-être : sommeil, relaxation, mémoire…
 Atelier 6 :
6.1 : Un chez moi adapté, un chez moi adopté !
Prendre conscience des risques dans sa maison pour rendre son logement plus sûr,
ou
6.2 : Vitalité et éclats pour soi !
De la gymnastique faciale pour maintenir une image positive de soi.

Toute personne, dès 60 ans, quel que soit son régime de protection sociale, peut y participer.

Le cycle de 6 ateliers sera proposé les mardis à partir du 26 janvier 2027 à Varangeville

Inscription obligatoire avant le 15 janvier 2027 auprès de :
L’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – [email protected]

26/10/2026

IL RESTE DES PLACES !!

L’Association de Santé, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine), en partenariat avec avec le Centre Social Louise Michel, la Commune de Golbey, la Communauté d’Agglomération d’Epinal et son Contrat Local de Santé et le Conseil Départemental des Vosges, la Carsat Nord-Est, la MSA Lorraine et la Camieg, organise une série d’ateliers gratuits destinés à aider les seniors à vivre à domicile en toute sécurité et sérénité.

Intitulés « Bien Vieillir chez soi », ces ateliers ont pour objectif de sensibiliser les personnes de plus de 55 ans aux solutions de prévention et de compensation de la perte d’autonomie.

Animés par un ergothérapeute, ils proposent des conseils pratiques pour adapter son logement, adopter les bons gestes au quotidien et mieux connaître les aides disponibles.

Trois ateliers de 2h chacun sont programmés au centre social Louise Michel à Golbey :
________________________________________

Programme des séances :

• Atelier 1 : Vie quotidienne dans son logement
• Atelier 2 : Aides techniques, aménagements et financements
• Atelier 3 : Concrétiser son projet d’aménagement

Infos pratiques :
• Les ateliers auront lieu à partir du jeudi 26 novembre 2026 de 9h30 à 11h30
• Inscription obligatoire avant le : 9 novembre 2026

Contact et inscription :
Auprès de l’ASEPT Lorraine
- 07 84 58 88 57
- [email protected]

20/10/2026

Ateliers Vitalité : un programme dédié aux seniors pour découvrir les clés d’une bonne santé

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec l’OMH Grand Nancy, la ville de Nancy et la CARSAT Nord Est vous propose un cycle de six ateliers pour vous aider à bien vieillir dans votre tête et dans votre corps.
Ce programme d'éducation à la santé, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires, et financé par la Carsat Nord-Est, la MSA Lorraine et la CAMIEG.

L’importance de préserver son capital santé avec l’âge

Déployés dans toute la France, les ateliers Vitalité permettent aux participants de découvrir les clés d’une bonne santé, afin d’améliorer leur qualité de vie et préserver leur capital santé.

Les ateliers sont ludiques, interactifs et axés sur la convivialité entre les participants. Ils s’appuient sur le partage d’expériences, les mises en situation et la recherche de solutions simples et concrètes.

Un cycle de 6 séances

Les ateliers Vitalité se présentent sous la forme d’un cycle de 6 séances de 2 heures 30, rassemblant chacune un petit groupe d’une dizaine de personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir toutes les bonnes pratiques.

Les ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés et abordent :
 Atelier 1 : Mon âge face aux idées reçues
Comment appréhender positivement cette nouvelle étape dans sa vie.
 Atelier 2 : Ma santé, agir quand il est temps
Les indispensables pour préserver sa santé le plus longtemps possible : dépistages, bilans, vaccins, traitements…
 Atelier 3 : Nutrition, la bonne attitude
Adopter une alimentation variée et équilibrée qui allie plaisir et santé.
 Atelier 4 : L’équilibre en bougeant
Comment agir au quotidien pour préserver sa condition physique.
 Atelier 5 : Bien dans sa tête
Identifier les activités qui favorisent le bien-être : sommeil, relaxation, mémoire…
 Atelier 6 :
6.1 : Un chez moi adapté, un chez moi adopté !
Prendre conscience des risques dans sa maison pour rendre son logement plus sûr,
ou
6.2 : Vitalité et éclats pour soi !
De la gymnastique faciale pour maintenir une image positive de soi.

Toute personne, dès 60 ans, quel que soit son régime de protection sociale, peut y participer.

Le cycle de 6 ateliers sera proposé les jeudis matin à partir du 5 novembre 2026 à NANCY.

Inscription obligatoire avant le 26 octobre 2026 :

Pour participer aux ateliers, veuillez-vous inscrire auprès :
• L’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 - [email protected]

20/10/2026

Ateliers Vitalité : un programme dédié aux seniors pour découvrir les clés d’une bonne santé

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec l’OMH Grand Nancy, la MJC Trois Maisons et la CARSAT Nord Est vous propose un cycle de six ateliers pour vous aider à bien vieillir dans votre tête et dans votre corps.
Ce programme d'éducation à la santé, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires, et financé par la Carsat Nord-Est, la MSA Lorraine et la CAMIEG.

L’importance de préserver son capital santé avec l’âge

Déployés dans toute la France, les ateliers Vitalité permettent aux participants de découvrir les clés d’une bonne santé, afin d’améliorer leur qualité de vie et préserver leur capital santé.

Les ateliers sont ludiques, interactifs et axés sur la convivialité entre les participants. Ils s’appuient sur le partage d’expériences, les mises en situation et la recherche de solutions simples et concrètes.

Un cycle de 6 séances

Les ateliers Vitalité se présentent sous la forme d’un cycle de 6 séances de 2 heures 30, rassemblant chacune un petit groupe d’une dizaine de personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir toutes les bonnes pratiques.

Les ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés et abordent :
 Atelier 1 : Mon âge face aux idées reçues
Comment appréhender positivement cette nouvelle étape dans sa vie.
 Atelier 2 : Ma santé, agir quand il est temps
Les indispensables pour préserver sa santé le plus longtemps possible : dépistages, bilans, vaccins, traitements…
 Atelier 3 : Nutrition, la bonne attitude
Adopter une alimentation variée et équilibrée qui allie plaisir et santé.
 Atelier 4 : L’équilibre en bougeant
Comment agir au quotidien pour préserver sa condition physique.
 Atelier 5 : Bien dans sa tête
Identifier les activités qui favorisent le bien-être : sommeil, relaxation, mémoire…
 Atelier 6 :
6.1 : Un chez moi adapté, un chez moi adopté !
Prendre conscience des risques dans sa maison pour rendre son logement plus sûr,
ou
6.2 : Vitalité et éclats pour soi !
De la gymnastique faciale pour maintenir une image positive de soi.

Toute personne, dès 60 ans, quel que soit son régime de protection sociale, peut y participer.

Le cycle de 6 ateliers sera proposé les vendredis après-midi à partir du 6 novembre
à la MJC des 3 Maisons à NANCY.

Inscription obligatoire avant le 29 octobre 2026 :

Ou de l’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 - [email protected]

16/10/2026

Aujourd'hui, à l'occasion de la Journée Mondiale de l'Alimentation, l'ASEPT Lorraine souhaite rappeler l'importance d'une alimentation saine et équilibrée pour préserver notre santé et notre bien-être.

Nous savons tous que ce que nous mangeons joue un rôle essentiel dans notre qualité de vie. C’est pourquoi, cette journée est l’occasion idéale de sensibiliser chacun d’entre nous à l'importance de choisir des aliments variés, nutritifs et adaptés à nos besoins.

🌱 L’alimentation et la prévention : Une bonne nutrition est un levier majeur dans la prévention de nombreuses maladies chroniques telles que le diabète, l’hypertension ou encore les maladies cardiovasculaires. Adopter des habitudes alimentaires équilibrées, c’est investir dans notre santé à long terme.

💧 Respect de l’environnement : Nous devons également prendre conscience de l'impact de nos choix alimentaires sur la planète. Une alimentation responsable et durable passe par la réduction du gaspillage alimentaire, la consommation locale et des produits de saison.

🍏 Notre mission : En tant qu’association engagée dans la promotion de la santé et du bien-être, l’ASEPT Lorraine continue d’accompagner les seniors, les adolescents et les parents d’enfants de 0 à 6 ans, à travers des actions de prévention et des conseils pratiques sur une alimentation saine et équilibrée, comme celles-ci-dessous :

👶🏽 Ateliers Nutrition Santé Petite Enfance : Destinés aux parents et professionnels de la petite enfance, ces ateliers animés par des diététiciennes offrent des clés pour une alimentation diversifiée et favorable à la santé des tout-petits (0-6 ans). Organisés près des structures locales, ils abordent la diversification alimentaire, la lecture des étiquettes et donnent des astuces pratiques pour garantir une alimentation équilibrée.

👦👧 Ateliers Nutrition Santé Adolescents : Destinés aux adolescents scolarisés en lycées agricoles ou en Maisons Familiales Rurales, ces ateliers, animés par des diététiciennes, portent sur le grignotage, l’équilibre alimentaire, la lecture d’étiquettes et des produits locaux, et sur la préparation de menus en groupe.

👵🏼 Ateliers Nutri-Activ’ pour Seniors : Parce qu'il n'est jamais trop t**d pour adopter de bonnes habitudes, ces ateliers s'adressent aux seniors souhaitant prendre soin de leur santé. Financé par les caisses de retraite et la Conférence des Financeurs, ce programme de 6 sessions explore des thématiques variées, telles que l’assiette idéale, l'activité physique adaptée, la gestion du budget alimentaire et la lecture des étiquettes.

🔍 Pour en savoir plus sur nos ateliers et vous inscrire, contactez-nous dès maintenant !
[email protected] - 07 84 58 88 57

14/10/2026

Seniors, avec les Ateliers « Nutri-activ’ », soyez acteurs de santé et bien-être ! Adoptez les bons réflexes en passant par l’assiette et l’activité physique !

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Communauté de Communes Meurthe Mortagne Moselle, la Commune de Charmois, le Contrat Local de Santé du PETR du Lunévillois, la CPTS Sel et Eau et le Conseil Départemental de Meurthe et Moselle, vous propose un cycle de six ateliers pour prendre conscience de l’importance de l’alimentation et de l’activité physique pour le bien vieillir et le bien-être.

Développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires, s'adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus. Il bénéficie du soutien financier de la Commission des Financeurs du Département 54, de la CARSAT Nord-Est, de la MSA Lorraine et de la CAMIEG.

Baptisé « Nutri-Activ’ », ce programme innovant allie alimentation équilibrée, activité physique adaptée et convivialité pour encourager les bons réflexes santé au quotidien.

Un programme concret et accessible à tous, animé par un intervenant spécifiquement formé, ces six séances collectives de 2h30 (groupe de 6 à 16 personnes) proposent aux participants :
• des conseils simples et pratiques pour mieux manger et bouger au quotidien,
• des échanges dynamiques pour partager expériences et astuces,
• des moments conviviaux pour reprendre confiance en soi et renforcer ses connaissances, y compris autour des outils numériques.

Objectif : favoriser l’autonomie, le bien-être et le plaisir de prendre soin de soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

« Il n’est jamais trop tôt ni trop t**d pour s’occuper de soi. En quelques heures seulement, vous pouvez gagner en qualité de vie pour aujourd’hui et pour demain ! »

Informations pratiques :
📍 Lieu : à Charmois
🕒 Horaires : De 14h00 à 16h30
📅 1ère séance : Jeudi 3 décembre 2026

📩 Inscription obligatoire auprès de :
• ASEPT Lorraine – 15 avenue Paul Doumer, 54500 Vandœuvre-lès-Nancy :
🌐 www.aseptlorraine.fr | 📧 [email protected] | 📞 07 84 58 88 57

🗓️ Date limite d’inscription : 26 novembre 2026

29/09/2026

Ateliers Vitalité : un programme dédié aux seniors pour découvrir les clés d’une bonne santé

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec l’OMH Grand Nancy, la ville de Nancy et la CARSAT Nord Est vous propose un cycle de six ateliers pour vous aider à bien vieillir dans votre tête et dans votre corps.

Ce programme d'éducation à la santé, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires, et financé par la Carsat Nord-Est, la MSA Lorraine et la CAMIEG.
L’importance de préserver son capital santé avec l’âge.

Déployés dans toute la France, les ateliers Vitalité permettent aux participants de découvrir les clés d’une bonne santé, afin d’améliorer leur qualité de vie et préserver leur capital santé.

Les ateliers sont ludiques, interactifs et axés sur la convivialité entre les participants. Ils s’appuient sur le partage d’expériences, les mises en situation et la recherche de solutions simples et concrètes.

Les ateliers Vitalité se présentent sous la forme d’un cycle de 6 séances de 2 heures 30, rassemblant chacune un petit groupe d’une dizaine de personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir toutes les bonnes pratiques.

Les ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés et abordent :

 Atelier 1 : Mon âge face aux idées reçues
Comment appréhender positivement cette nouvelle étape dans sa vie.
 Atelier 2 : Ma santé, agir quand il est temps
Les indispensables pour préserver sa santé le plus longtemps possible : dépistages, bilans, vaccins, traitements…
 Atelier 3 : Nutrition, la bonne attitude
Adopter une alimentation variée et équilibrée qui allie plaisir et santé.
 Atelier 4 : L’équilibre en bougeant
Comment agir au quotidien pour préserver sa condition physique.
 Atelier 5 : Bien dans sa tête
Identifier les activités qui favorisent le bien-être : sommeil, relaxation, mémoire…
 Atelier 6 :
6.1 : Un chez moi adapté, un chez moi adopté !
Prendre conscience des risques dans sa maison pour rendre son logement plus sûr,
ou
6.2 : Vitalité et éclats pour soi !
De la gymnastique faciale pour maintenir une image positive de soi.

Toute personne, dès 60 ans, quel que soit son régime de protection sociale, peut y participer.

Le cycle de 6 ateliers sera proposé les jeudis matin à partir du 5 novembre 2026 Quartier René II à NANCY.

Inscription obligatoire avant le 26 octobre 2026 :

Pour participer aux ateliers, veuillez-vous inscrire auprès :
• L’OMH Grand Nancy : [email protected]
• L’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 - [email protected]

29/09/2026

Ateliers Vitalité : un programme dédié aux seniors pour découvrir les clés d’une bonne santé

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec l’OMH Grand Nancy, la MJC Trois Maisons et la CARSAT Nord Est vous propose un cycle de six ateliers pour vous aider à bien vieillir dans votre tête et dans votre corps.

Ce programme d'éducation à la santé, développé pour le compte de la MSA Lorraine et ses partenaires, et financé par la Carsat Nord-Est, la MSA Lorraine et la CAMIEG.
L’importance de préserver son capital santé avec l’âge.

Déployés dans toute la France, les ateliers Vitalité permettent aux participants de découvrir les clés d’une bonne santé, afin d’améliorer leur qualité de vie et préserver leur capital santé.

Les ateliers sont ludiques, interactifs et axés sur la convivialité entre les participants. Ils s’appuient sur le partage d’expériences, les mises en situation et la recherche de solutions simples et concrètes.

Un cycle de 6 séances

Les ateliers Vitalité se présentent sous la forme d’un cycle de 6 séances de 2 heures 30, rassemblant chacune un petit groupe d’une dizaine de personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir toutes les bonnes pratiques.

Les ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés et abordent :

 Atelier 1 : Mon âge face aux idées reçues
Comment appréhender positivement cette nouvelle étape dans sa vie.
 Atelier 2 : Ma santé, agir quand il est temps
Les indispensables pour préserver sa santé le plus longtemps possible : dépistages, bilans, vaccins, traitements…
 Atelier 3 : Nutrition, la bonne attitude
Adopter une alimentation variée et équilibrée qui allie plaisir et santé.
 Atelier 4 : L’équilibre en bougeant
Comment agir au quotidien pour préserver sa condition physique.
 Atelier 5 : Bien dans sa tête
Identifier les activités qui favorisent le bien-être : sommeil, relaxation, mémoire…
 Atelier 6 :
6.3 : Un chez moi adapté, un chez moi adopté !
Prendre conscience des risques dans sa maison pour rendre son logement plus sûr,
ou
6.4 : Vitalité et éclats pour soi !
De la gymnastique faciale pour maintenir une image positive de soi.

Toute personne, dès 60 ans, quel que soit son régime de protection sociale, peut y participer.

Le cycle de 6 ateliers sera proposé les vendredis après-midi à partir du 6 novembre
à la MJC des 3 Maisons à NANCY.

Inscription obligatoire avant le 29 octobre 2026 :

L’OMH Grand Nancy : [email protected]
Ou de l’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 - [email protected]

29/09/2026

Seniors, avec les Ateliers du programme « PIED », soyez actifs !

Changez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus sereine.
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la commune d’Albestroff, le club de l’Amitié, la Communauté de Communes du Saunois et son Contrat Local de Santé, la CPTS Moselle Sud et le Comité Régional Sport Pour Tous Grand Est.

Vous propose de participer à un cycle de 12 ateliers pour prendre plaisir à pratiquer une activité physique.

Ce programme d'éducation à la santé, financé par la Commission des Financeurs de Moselle, la MSA Lorraine, la CARSAT Alsace Moselle, le Régime Local Agricole et la CAMIEG s'adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus.

Un programme de 12 séances collectives de 8 à 16 personnes, de 2h00 chacune, animées par un animateur en activité physique adaptée du CR Sport Pour tous Grand-Est.

Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de vous permettre de pratiquer une activité physique, d’y prendre goût et de vous motiver à continuer la démarche.
En consacrant quelques heures à ces ateliers découverte, vous gagnerez une retraite plus sereine.

Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.

Il n’est jamais trop tôt ni trop t**d pour s’occuper de soi !

Les ateliers débuteront à partir du mardi 10 novembre de 9h à 11h

INSCRIPTION OBLIGATOIRE
Bulletin à retourner avant le 29 octobre 2026

En Mairie d’Albestroff, au 03 87 01 60 70 – [email protected]
Ou à l’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 - [email protected]

Adresse

15 Avenue Paul Doumer
Vandoeuvre-lès-Nancy
54500

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 17:00
Mardi	08:00 - 17:00
Mercredi	08:00 - 17:00
Jeudi	08:00 - 17:00
Vendredi	08:00 - 17:00

Site Web

http://www.aseptlorraine.fr/

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