Hanta Yo

20/01/2026

Le cours de Zumba douce à Rocles à demarré. Voilà l'article de presse:

06/01/2026

29/12/2025

24/11/2025

Coucou, voici le nouveau planning pour septembre 2026 qui intègre le cours de Yogalates. J'anticipe beaucoup, mais n'hésitez pas à me dire ce que vous en pensez ! Puis il y a un nouveau cours de Zumba douce à Rocles !

02/11/2025

Zumba ≠ Zumba douce !!!
deux cours différents pour deux activités à ne pas confondre !!! La Zumba douce convient à des personnes débutantes et/ ou qui aiment la musique entrainante, mais un peu plus tranquille, sans sauts ni mouvements brusques, avec un entrainement cardiaque modéré. Parfaitement adapté aussi aux personnes en surpoids visible car les genoux sont moins sollicités.🥲
La Zumba par contre est un cours plus intense, avec des rythmes plus endiablés, des mouvements rapides et un entrainement cardiaque plus soutenu. 😂

29/10/2025

Il est encore temps de rejoindre les cours de ! Planning & infos sur la page HantaYo https://www.facebook.com/hantayo07/

27/10/2025

C'est mardi 4 novembre, profitez-en !

Il reste de la place au cours de ZUUUUUMBA les mardis de 18H30 à 19H30 à Largentière, Gymnase Aubesson, salle de Danse.
C’est encore possible de rejoindre le groupe.
Ce n'est pas difficile. Vous êtes les bienvenus !

06 48 97 04 98, [email protected] ou facebook/hantayo07

14/10/2025

Dernière chance pour bénéficier du tarif préférentiel à l'année !