14/12/2025
Le TDAH, ce n’est pas être “𝑑𝑒́𝑠𝑜𝑟𝑔𝑎𝑛𝑖𝑠𝑒́” ou être “𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑎 𝑙𝑢𝑛𝑒”.
C’est un trouble du fonctionnement du cerveau.
Il rend plus difficile de se concentrer, s’organiser, démarrer une tâche, gérer les émotions, contrôler l’impulsivité.
𝐃𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐞 𝐯𝐢𝐞, 𝐜̧𝐚 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐪𝐮𝐨𝐢 ?
• chercher ses clés alors qu’elles sont dans sa main 🫣
• décrocher en pleine conversation
• passer d’une idée à l’autre sans finir
• être bloqué sur des choses simples
• se sentir submergé sans raison
Vous nous direz certainement que “𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑐𝑒 𝑐𝑎𝑠, 𝑜𝑛 𝑒𝑠𝑡 𝑡𝑜𝑢𝑠 𝑢𝑛 𝑝𝑒𝑢 𝑇𝐷𝐴𝐻”.
Et bien, si vous vous reconnaissez, il est peut être intéressant de faire un test… surtout si ces comportement impactent votre travail / études, vos relations, votre estime de vous et votre énergie. 🥱
Rassurez vous, vous n’êtes pas seuls : 2 millions de personnes sont concernées en France et les estimations indiquent que 99% des adultes TDAH ne sont pas diagnostiqués.
Avoir un cerveau TDAH c’est dépenser beaucoup plus d’énergie pour faire ce que les autres font naturellement.
Et en parler, c’est oeuvrer pour mieux comprendre.
