13/10/2026
Bomboclaaaaat,
Bonjour à tous les amis,
Il fait un temps dégueulasse mais depuis quand on va laisser la météo dicter notre moral ?!
Au lieu de ça, on vous partage 3 méthodes de productivité pour bombarder en bonne et due forme (la 3e va vous étonner)
- Le Flow (état de concentration absolue et d’immersion totale entre un objectif fort et une capacité forte)
- Les habitudes
- écouter les musiques du JS&Groove à fond pour envoyer du livrable !
Le Flow, c’est en gros de placer un objectif réalisable et non irréaliste et de trouver la bonne zone entre vos capacité et votre objectif pour vous immerger à fond dans le travail et vous abandonner dans votre travail et rester concentrer. Intéressez-vous à l’état de flow.
Néanmoins fatiguant.
Alors la seconde est pas mal, créez des bonnes habitudes. 40% de ce qu’on fait tous les jours est fait de manière automatique. Prenez vos habitudes déjà existantes et ajoutez-en une autre ou enlevez-en une qui vous ralentit ou vous fait régresser. Comme ça même malade, avec un moral dans les chaussettes ou en voyage, mettez en pratique cette habitude pour vous développer.
La volonté est un réservoir que l’on use tout au long de la journée alors faites les choses les plus compliquées d’entrées de jeu = bougez vous le cul !
La troisième, c’est de faire tout ça avec des musiques qui vous font kiffer et vous rendent vivant parce que le quotidien est plus kiffant en musique yihaaaaaa !
Le JS&Groove du jour est une canette de Redbull ou l’équivalent de 3 café et parfait pour s’y mettre en cette matinée !
Ecoute ça mek :
https://www.youtube.com/watch?v=qr-d-yOs9hQ
C’est du génie,
Allez, la vie est une journée qui mérite d’être légendaire !
C’était le Trembletterre pour JS&Co,
Vous êtes chez JS&Co et vous y êtes bien mes seigneurs
