Jumeaux et Plus 83

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Entraide entre parents de multiples, jumeaux et plus du département du Var (83)

Association départementale proposant soutien moral et matériel aux parents de multiples (jumeaux, triplés...). Une équipe de bénévoles, des sorties et activités organisées, du matériel de puériculture et des vêtements pour bébé à disposition, de nombreux partenaires, une Fédération nationale très active ! N'hésitez pas, si vous êtes parents de multiples, et quel que soit leur âge, à nous rejoindre au sein de l'association.

11/11/2026

Visioconférence Le Repas, un plaisir partagé ?
Bébés et diversification (Par une orthophoniste)

Jeudi 26 novembre 2026 de 20h à 22h
► Réservé aux adhérents (lien envoyé par mail)

Les repas avec des bébés… un moment de partage ?
Ou parfois un vrai défi du quotidien quand ils sont deux (ou plus) ?
Comment aborder sereinement la diversification ?
Comment respecter le rythme de chacun tout en gardant du plaisir à table ?

Nous vous proposons un temps d’échange autour de :
- La diversification alimentaire chez les jumeaux
- Faire du repas un moment agréable et apaisé pour toute la famille

Un moment pour poser vos questions, dédramatiser et repartir avec des repères concrets pour vivre les repas plus sereinement… et avec plaisir !

09/11/2026

💜 Novembre – Mois de sensibilisation à la prématurité
« Derrière chaque naissance prématurée, une histoire unique » 💜

Pour certaines familles de multiples, l'arrivée des bébés ne s'est pas tout à fait passée comme imaginé…

Une naissance plus tôt que prévu.
Des premiers instants parfois loin de la chambre rêvée.
Des couveuses, des machines, des examens, des allers-retours à l'hôpital…
Et cette attente, parfois interminable, avant de pouvoir rentrer tous ensemble à la maison.

Derrière chaque naissance prématurée, il y a une histoire différente. Des inquiétudes, des moments difficiles, mais aussi des rencontres, du courage, de la solidarité et de petites victoires qui prennent une immense place. 💜

Aujourd'hui, nous souhaitons avoir une pensée pour tous les bébés nés trop tôt, leurs parents, leurs frères et sœurs, ainsi que les équipes qui les accompagnent.

Et nous voulons aussi rappeler une chose : chaque parcours est unique. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de vivre cette expérience.

💬 Si vous êtes parents de multiples nés prématurément et si vous souhaitez en parler, nous vous donnons la parole :

- Quel souvenir gardez-vous de cette période ?
- Quelle petite victoire vous a particulièrement marqués ?
- Quel message aimeriez-vous transmettre à des parents qui traversent cette expérience aujourd'hui ?

Vous pouvez partager votre histoire, quelques mots ou simplement une pensée. À votre rythme et sans aucune obligation. ❤️

Parce que derrière chaque naissance, il y a une histoire qui mérite d'être entendue.💜

26/10/2026

L'association Jumeaux et Plus est très heureuse d'avoir pu être de la Fête ce jour là !

22/10/2026

Les petites disputes entre multiples : quand intervenir… ou les laisser gérer ?

« C’est à moi ! »
« Non, c’est MON tour ! »
« Maman, il m’énerve ! » 😅

Si vous êtes parents de multiples, ces petites scènes vous sont peut-être familières !

Un jouet convoité, une place sur le canapé, un désaccord pendant un jeu… Parfois, il suffit de peu pour que la complicité laisse place à une petite dispute. 💥

Et dans ces moments-là, on se pose souvent la question : faut-il intervenir tout de suite ou leur laisser la possibilité de trouver une solution entre eux ?

On aimerait les aider à apprendre à partager, à exprimer leurs émotions et à régler leurs désaccords… tout en évitant de devoir jouer les arbitres toute la journée ! 🙈

Il n’existe pas une seule bonne réponse : tout dépend de l’âge des enfants, de la situation et de ce qu’ils sont capables de gérer seuls. L’essentiel reste que chacun puisse s’exprimer et se sentir en sécurité. 💛

💬 Et chez vous, comment gérez-vous les petites disputes entre vos multiples ?

👉 Vous intervenez dès que le ton monte ?
👉 Vous les laissez chercher une solution ensemble ?
👉 Vous attendez de voir comment la situation évolue ?

28/09/2026

Prochaine bourse aux vêtements de l’Association Jumeaux et Plus 83 :

Dimanche 4 octobre 2026 de 8h à 18h
► A Sanary-sur-mer

Puériculture, vêtements, jouets et livres pour enfants de tout âge

Petit événement (5 stands)

27/09/2026

Même les vrais jumeaux ne sont pas génétiquement 100 % identiques. »
Deux jumeaux monozygotes proviennent du même œuf et partagent donc quasiment le même patrimoine génétique. Pourtant, de petites différences génétiques peuvent apparaître au cours de leur développement.
Cela peut contribuer à expliquer pourquoi, même lorsqu'ils se ressemblent énormément, ils restent deux individus uniques, avec leurs propres caractéristiques.
👉 Même départ génétique, deux histoires différentes.

26/09/2026

🎉 Une belle Fête des Familles pour les 80 ans de l’UDAF !

Aujourd’hui, Jumeaux et Plus 83 était présent à la Fête des Familles organisée à l’occasion des 80 ans de l’UDAF ! 🎂

Une très belle journée placée sous le signe de la famille, du partage et des rencontres ❤️

Sur notre stand, nous avons pu échanger avec les visiteurs, présenter notre association et rappeler que les parents et futurs parents de jumeaux, triplés et plus peuvent trouver auprès de nous informations, entraide, rencontres...

Et parce qu’une fête des familles, c’est aussi fait pour s’amuser, les enfants ont pu profiter de notre parcours de motricité 🤸‍♀️… tandis que les grands pouvaient se creuser les méninges avec notre énigme ! 🧩

Merci à toutes les familles qui sont venues à notre rencontre, à nos bénévoles présents aujourd’hui et à l’UDAF du Var pour son accueil et pour l’organisation de cette belle journée.

À très bientôt pour de nouvelles rencontres avec Jumeaux et Plus 83 💙

21/09/2026

► L'automne arrive, c'est l'occasion de passer aux vêtements moins légers !

Le local de l'association sera ouvert dimanche 27 septembre 2026 de 10h à 12h30.

Pour les nouveaux, le local est le lieu de dons de vêtements pour bébés/enfants et de mise à disposition du matériel de puériculture qui se trouve à La Valette du Var.

Pour venir il faut impérativement s'inscrire auprès de notre bénévole Nadia, en charge de l’ouverture.

Quelques petites consignes importantes pour le bon déroulé de ce moment :

- Les dons de vêtements doivent être triés dans des sacs indiquant la taille des vêtements, afin de faciliter le rangement.
- Pas de vêtements sales, troués ou non-fonctionnels (fermetures cassées, élastiques détendus...), et d'ailleurs si vous en rencontrez lors de votre venue, merci de les signaler à la bénévole pour retrait du stock.
- Pour le moment, nous ne prenons plus les vêtements de 0 à 2 ans, le stock étant déjà suffisant, les tailles de 3 ans à ado sont très appréciées.
- Nous n’acceptons pas : les youpalas, les sièges auto, les pots de propreté ou réhausseurs WC, les baignoires, ni les chaussures déjà portées.

Pour toute mise à disposition de gros matériel type poussette ou parc, merci de réserver à l'avance et de prévoir un chèque de caution.

Merci de respecter le local, le travail des bénévoles et de surveiller vos enfants qui restent sous votre responsabilité évidemment.

20/09/2026

Invitation à la Fête des Familles
Samedi 26 septembre 2026 de 12h à 17h
► Lieu : Parc du Musée Jean Aicard – La Garde

A l'occasion des 80 ans de l'UDAF, nous vous invitons pour une journée gratuite, festive et conviviale, ouverte à toutes les familles !

On se retrouve à midi pour partager le verre de l'amitié (offert), et le pique-nique tiré du sac.

Puis place aux activités et animations pour les enfants de tous âges de 13h30 à 17h : parcours de motricité, créativité, jeux, escape game, fresque participative, kaplas géants, premiers secours, écologie, maquillage, construction de fusée à eau... et bien plus encore !

Nous vous attendons nombreux !

-> Pour vous inscrire, cliquez ici : https://forms.gle/3dzsHA5vMuQaQFn39

GRATUIT et ouvert à toutes les familles (même non-adhérentes)

19/09/2026

Demain ! Sortie au Festival International de l'Air
à Fréjus

Sortie commune entre les AD06 et AD83
Dimanche 20 septembre 2026 à partir de 11h30
► Lieu : Base nature à Fréjus

L’idée est simple : se retrouver entre familles de jumeaux du 06 et du 83, partager un pique-nique convivial sur place, ensuite chaque famille peut vadrouiller dans le festival pour faire voler des cerfs-volants, jouer en fonction de l'âge des enfants...

Sortie gratuite (juste prévoir le pique-nique)

Adresse

13 Rue Blanc
Toulon
83100

Téléphone

06 86 02 18 36

Site Web

https://jumeauxetplus83.assoconnect.com/, https://www.intranet.jumeaux-et-plus.fr/collect/donation/01HMEERKWZAR969DBH6D4

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