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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de CPTS Tarbes Adour, Organisation à but non lucratif, Tarbes.

Qu’est ce qu’une CPTS ?

« Travailler ensemble au sein d’un territoire donné en assurant une meilleure coordination dans les actions et en structurant des parcours de santé ».

01/11/2026

💙🥸 MOVEMBER : EN NOVEMBRE, MOBILISONS-NOUS POUR LA SANTÉ DES HOMMES !
Et si on profitait du mois de novembre pour parler davantage de la santé masculine ?
Chaque année, Movember nous rappelle l'importance de la prévention, du dépistage et de la prise en charge des problèmes de santé qui concernent les hommes.
💙 Parce que prendre soin de soi, c'est aussi savoir en parler !

🩺 Des sujets essentiels qui méritent toute notre attention :

🔹 Les cancers masculins, notamment ceux de la prostate et des testicules : connaître les signes d'alerte et échanger avec un professionnel de santé sur les examens adaptés.

🔹 La santé mentale : stress, anxiété, dépression… Oser parler de ses difficultés et demander de l'aide est une force !

🔹 La santé cardiovasculaire : activité physique, alimentation équilibrée et suivi médical contribuent à réduire les risques.

🔹 La prévention au quotidien : sommeil, réduction du tabac et de l'alcool, activité physique et suivi de santé.

🏃‍♂️💙 ET SI ON SE MOBILISAIT ENSEMBLE À SÉMÉAC ?

À l'occasion de Movember, la CPTS Tarbes Adour vous invite à participer à la deuxième édition du SÉMÉACAIS MOVEMBER 100 % HOMME, un événement sportif et solidaire organisé par le Séméac Olympique Athlétisme !

📅 Vendredi 20 novembre 2026

📍 Salle Léo Lagrange – Séméac

🏃‍♂️ 20h : course chronométrée de 6 km

🚶‍♂️ 20h05 : marche non chronométrée de 6 km

🎟️ Inscription : 10 € (hors commission)

👕 Un tee-shirt offert aux 400 premiers inscrits !

🎶 Animations et restauration sur place.

❤️ Les bénéfices seront reversés à des associations engagées dans la lutte contre les cancers masculins.

Et même si vous ne pouvez pas participer à la course ou à la marche, vous pourrez soutenir cette belle initiative grâce à une urne à dons sur place !

👉 INSCRIPTIONS ET INFORMATIONS :
https://chrono-start.com/events/le-semeacais-movember-100-homme/

💙 La CPTS Tarbes Adour encourage les hommes du territoire à prendre soin de leur santé, à consulter lorsque cela est nécessaire et à ne pas attendre pour parler de leurs difficultés.
🥸 En novembre, la moustache attire l'attention… mais c'est la santé des hommes qui compte !

26/10/2026

📞🚑 116 117 OU 15 : QUEL NUMÉRO APPELER ?

💙 Le bon numéro, au bon moment, pour une prise en charge adaptée !Vous avez besoin dun avis médical, mais votre médecin traitant nest pas disponible ?

Vous êtes inquiet face à des symptômes ? Vous ne savez pas sil faut vous rendre aux urgences ?

👉 En Occitanie, deux numéros permettent de vous orienter selon votre situation.

🩵 116 117 – BESOIN DUN MÉDECIN DE GARDE ?

Le 116 117 est le numéro de la permanence des soins ambulatoires.

📅 Quand l appeler ?Le soir, la nuit, le week-end ou les jours fériés, lorsque les cabinets médicaux sont fermés.

🩺 Pour quelles situations ?

Un problème de santé qui nécessite un avis médical sans pouvoir attendre la réouverture des cabinets, mais qui ne présente pas de signe durgence vitale. Un professionnel de santé pourra vous conseiller et vous orienter vers une solution adaptée : consultation, médecin de garde ou autre prise en charge.

La maison médicale de garde se trouve :

Au pôle santé de Séméac, 91 avenue des sports 65600 Séméac

💜 15 – UNE URGENCE MÉDICALE OU UN DOUTE SUR LA GRAVITÉ ?Le 15 est le numéro du SAMU, accessible 24 h/24 et 7 j/7.

🚨 Appelez immédiatement le 15 en cas de :

Douleur thoracique brutale ou intense. Difficulté importante à respirer.

Signes d AVC : visage qui se déforme, difficulté à parler, faiblesse soudaine dun bras ou dune jambe.

Perte de connaissance.

Hémorragie importante.

Malaise grave ou toute situation pouvant mettre une vie en danger.

📞 Le médecin régulateur évalue la situation et organise la réponse la plus adaptée : conseil médical, orientation, consultation ou envoi des secours si nécessaire.

⚠️ En cas de doute sur la gravité, appelez le 15 !

💡 LES BONS RÉFLEXES À RETENIR

☀️ En journée : contactez en priorité votre médecin traitant ou un professionnel de santé de proximité lorsque la situation le permet.

🌙 Cabinets fermés et besoin médical ne pouvant attendre : composez le 116 117.

🚑 Urgence vitale ou doute sur la gravité : composez le 15.

🤝 Avant de vous déplacer aux urgences, faites-vous orienter lorsque votre état de santé le permet.

23/10/2026

🧠💗 SANTÉ MENTALE : MIEUX COMPRENDRE LES TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE

Comment mieux repérer, comprendre et accompagner les personnes souffrant de troubles du comportement alimentaire (TCA) ?

Parce que ces troubles sont complexes et nécessitent une approche globale et coordonnée, la CPTS Tarbes Adour, en partenariat avec le PTSM 65 et les Hôpitaux de Lannemezan, vous invite à une nouvelle réunion d’expertise en psychiatrie, consacrée aux troubles du comportement alimentaire.

💬 Un temps d’échange entre professionnels de santé pour approfondir nos connaissances, partager nos expériences et mieux identifier les ressources et les possibilités d’orientation sur notre territoire.

🎯 Notre objectif commun : favoriser le repérage précoce, améliorer l’accompagnement des personnes concernées et renforcer la coordination entre les professionnels.

📅 Vendredi 20 novembre 2026
🕦 De 11h30 à 14h
📍 MDA de l’Arsenal – Tarbes
Un apéritif déjeunatoire sera proposé

👨‍⚕️ Rencontre animée par le Docteur Comet, des Hôpitaux de Lannemezan, sous l’impulsion du PTSM 65.

🤝 Parce que la santé mentale est l’affaire de tous et que la complémentarité de nos regards fait la richesse de nos prises en charge, nous espérons vous retrouver nombreux pour ce temps de partage pluriprofessionnel !

📩 INSCRIPTION OBLIGATOIRE
Pour participer, inscrivez-vous par mail à :[email protected]

💚 Ensemble, continuons à construire des parcours de soins plus lisibles, plus humains et mieux coordonnés pour les patients de notre territoire !

21/10/2026

🌸🎨 Et si, pour une fois, nous prenions soin de ceux qui prennent soin des autres ? 💚

Les soignants prennent soin des autres au quotidien… mais qui prend soin d’eux ?

À l’occasion des Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM), placées cette année sous le signe des arts, la CPTS Tarbes Adour a souhaité offrir à ses adhérents une parenthèse un peu particulière : un moment pour ralentir, créer, partager… et surtout penser à soi. 🌿

Parce que prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi s’autoriser à souffler, à sortir de son quotidien professionnel et à retrouver le plaisir de faire quelque chose simplement pour soi.

Grâce à la douceur, à la créativité et à l accompagnement de Sophie Desmoulins, nous avons proposé deux beaux moments de déconnexion :

🌷 Un petit-déjeuner artistique, autour de la création de couronnes fleuries et de centres de table, pour laisser parler son imagination dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

🏺 Un afterwork créatif, les mains dans la terre, pour découvrir le plaisir de modeler et donner vie à de jolies créations : plats à cake, services apéritifs… et surtout beaucoup de bonne humeur !

💚 Un immense merci aux 15 adhérents de la CPTS Tarbes Adour qui ont participé à ces parenthèses créatives, pour leur enthousiasme, leurs sourires et ces précieux instants de partage.

🌸 Et un merci tout particulier à Sophie Desmoulins, qui a su nous accompagner avec bienveillance et nous offrir ces belles bulles de créativité. Ces moments nous rappellent une chose essentielle : prendre soin de soi n’est pas un luxe lorsque l’on prend soin des autres. C’est une nécessité .

Et parfois, il suffit de quelques fleurs, d'un peu de terre et de belles rencontres pour se faire du bien. 💚

19/10/2026

💗 19 OCTOBRE – JOURNÉE MONDIALE DE LUTTE CONTRE LA DOULEUR

💙 Mieux comprendre la douleur pour mieux la soulager !

La douleur peut toucher chacun d'entre nous, à tout âge et à chaque étape de la vie.

Qu'elle soit aiguë, chronique, liée à une maladie ou à un traumatisme, elle peut avoir des conséquences importantes sur le quotidien, le sommeil, le moral, les relations sociales et la qualité de vie.

🩺 Parce que chaque douleur compte, elle mérite d'être entendue, évaluée et prise en charge.

🔎 La douleur peut prendre différentes formes :

⚡ La douleur aiguë : elle apparaît notamment à la suite d'une blessure, d'une intervention ou d'une maladie.

⏳ La douleur chronique : elle persiste ou se répète au-delà de trois mois et peut profondément affecter la vie quotidienne.

💜 Les douleurs neuropathiques : liées à une atteinte du système nerveux, elles peuvent se manifester par des brûlures, des décharges électriques ou des fourmillements.

🦴 Les douleurs musculo-squelettiques : elles touchent les muscles, les articulations ou les os.

🎗️ Les douleurs liées aux cancers : elles nécessitent une évaluation et une prise en charge adaptées.

🌿 Des solutions existent !

La prise en charge de la douleur repose souvent sur une approche globale et personnalisée, associant selon les besoins :

✅ Des traitements médicamenteux adaptés.

✅ Des approches non médicamenteuses : activité physique adaptée, relaxation, kinésithérapie, accompagnement psychologique…

✅ Une coordination entre les différents professionnels de santé.

✅ L'écoute et la prise en compte du vécu, des besoins et des attentes de chaque patient.

🤝 La douleur ne se voit pas toujours, mais elle est bien réelle.

Écouter une personne qui souffre, reconnaître sa douleur et l'accompagner dans son parcours de soins sont des étapes essentielles.

✨ Soulager la douleur, c'est aussi redonner de la place aux projets, aux activités et aux moments qui comptent dans la vie.

18/10/2026

🌸 18 OCTOBRE – JOURNÉE MONDIALE DE LA MÉNOPAUSE 🌸

💗 Mieux comprendre pour mieux vivre cette étape de la vie !La ménopause est une étape naturelle dans la vie des femmes. Pourtant, elle reste encore trop souvent entourée de tabous, d idées reçues et de questions auxquelles il n est pas toujours facile de trouver des réponses. Chaque femme vit cette période différemment : certaines ressentent peu de changements, tandis que d autres rencontrent des symptômes qui peuvent avoir un véritable impact sur leur quotidien.

🌷 Quels sont les changements possibles ?

🔥 Bouffées de chaleur et sueurs nocturnes

😴 Troubles du sommeil et fatigue

💭 Difficultés de concentration et troubles de la mémoire

💗 Changements dhumeur et variations émotionnelles

🌸 Sécheresse vaginale, inconfort intime et modifications de la sexualité

🦴 Évolution de la santé osseuse, avec notamment un risque accru d ostéoporose

💡 Le saviez-vous ?La ménopause survient généralement entre 45 et 55 ans. Elle correspond à l arrêt définitif des règles, mais ne signifie pas la fin dune vie active, épanouie et en bonne santé !

💚 Des solutions existent pour mieux vivre cette période :

✅ Pratiquer une activité physique régulière.

✅ Adopter une alimentation variée et équilibrée.

✅ Préserver son sommeil et prendre soin de son bien-être.

✅ Bénéficier dun suivi médical adapté, notamment pour la santé cardiovasculaire et osseuse.

✅ Échanger avec un professionnel de santé sur les symptômes ressentis et les traitements possibles, hormonaux ou non, selon chaque situation.

🩺 Médecins généralistes, gynécologues, sages-femmes et autres professionnels de santé peuvent vous accompagner. Il n est pas nécessaire de subir des symptômes qui altèrent votre qualité de vie sans en parler !

💬 Parler de la ménopause, c est aussi contribuer à lever les tabous et à mieux prendre en compte la santé des femmes à toutes les étapes de leur vie.

💗 À l occasion de cette journée, la CPTS Tarbes Adour rappelle l importance de l information, de l écoute et d un accompagnement personnalisé.
🌸 La ménopause, c est une étape de vie, pas une fin.
Ensemble, changeons le regard sur cette période !

16/10/2026

🥕🍎 16 OCTOBRE – JOURNÉE MONDIALE DE L’ALIMENTATION

🌍Bien manger aujourd’hui, pour une meilleure santé demain !
💚Manger équilibré, ce n’est pas seulement prendre soin de sa santé : c’est aussi se faire plaisir, partager des moments de convivialité et adopter des habitudes plus respectueuses de notre environnement.

À l’occasion de la Journée mondiale de l’alimentation, la CPTS Tarbes Adour vous invite à réfléchir à nos habitudes alimentaires et à découvrir quelques gestes simples pour mieux manger au quotidien.

🥗 Quelques bons réflexes à adopter :
🍅 Varier les plaisirs : privilégier une alimentation diversifiée, riche en fruits, légumes, légumineuses et céréales complètes.
🥕 Manger de saison et local : profiter des produits de notre territoire et soutenir les producteurs de proximité.
💧 Penser à s’hydrater : l’eau reste la boisson à privilégier tout au long de la journée.
🧂 Limiter le sel, le sucre et les aliments ultra-transformés : sans oublier que l’équilibre alimentaire se construit dans la durée.
👨‍👩‍👧‍👦 Partager les repas : prendre le temps de manger, cuisiner ensemble et préserver le plaisir de se retrouver autour de la table.
🌱 Réduire le gaspillage alimentaire : mieux prévoir ses achats, conserver les aliments correctement et valoriser les restes.

💚 Le saviez-vous ?Une alimentation équilibrée, associée à une activité physique régulière, contribue à prévenir de nombreuses maladies chroniques, notamment le diabète de type 2 et les maladies cardiovasculaires.

✨ Bien manger ne signifie pas manger parfaitement ! L’essentiel est de trouver un équilibre adapté à ses besoins, à ses goûts et à ses possibilités.

🌿 Manger local, bouger plus, gaspiller moins et se faire plaisir : de petits gestes pour de grands bénéfices !

💬 Et vous, quelle est votre bonne habitude alimentaire au quotidien ?

14/10/2026

🧠 ADOLESCENTS EN SOUFFRANCE : MIEUX COMPRENDRE POUR MIEUX ACCOMPAGNER

La semaine dernière, la CPTS Tarbes Adour et le GEPU se sont associés pour proposer aux professionnels de santé du territoire une soirée d'information et d'échanges consacrée à la souffrance psychique des adolescents : de l'évaluation à l'orientation.

Une thématique essentielle face aux difficultés que peuvent rencontrer les adolescents, mais aussi les professionnels qui les accompagnent.

👏 Un grand merci à nos intervenants pour leur engagement et leur contribution à cette soirée :

🔹 Dr Pierre Mesthé

🔹 Dr Pierre Laffon, pédopsychiatre

🔹 Dr Pierre-Marie Debacq, psychiatre aux Hôpitaux de Lannemezan

🌟 Et un immense merci au Dr Alice Solibieba, pédopsychiatre à Pau, pour la remarquable qualité de son intervention, la richesse des informations partagées et la clarté de ses éclairages cliniques.

Son expertise nous a permis de mieux comprendre les manifestations de la souffrance adolescente, d'affiner nos pratiques d'évaluation et de réfléchir aux orientations les plus adaptées.

🤝 Parce que mieux repérer, mieux comprendre et mieux orienter, c'est aussi mieux prendre soin de nos adolescents.

Ces temps de formation et d'échanges pluriprofessionnels sont précieux pour renforcer les compétences de chacun et favoriser une meilleure coordination des parcours de soins sur notre territoire.

🙏 Merci également à tous les professionnels présents pour leur participation et la richesse des échanges !

13/10/2026

💜💗 Troubles se***ls : osons aborder le sujet avec nos patients !

La sexualité fait partie intégrante de la santé et de la qualité de vie. Pourtant, les difficultés se*****es restent encore trop souvent peu abordées lors des consultations.

Comment ouvrir le dialogue avec nos patients ? Comment repérer les troubles, mieux les comprendre et orienter vers les professionnels et les ressources adaptés ?

🩺 La CPTS Tarbes Adour invite les professionnels de santé à une soirée d'initiation à la prise en charge des troubles se***ls.

🎯 REPÉRER – COMPRENDRE – ORIENTER

Au programme :

🔹 Les troubles de l'érection

🔹 Les dyspareunies

🔹 Les approches complémentaires

🤝 Une soirée pratique et pluriprofessionnelle pour acquérir des repères, faciliter les échanges avec les patients et mieux connaître les possibilités d'accompagnement.

📅 Jeudi 5 novembre 2026

🕖 À partir de 19h

📍 Bourse du Travail – Tarbes

📩 Inscription par mail : [email protected]

💬 Parce que savoir aborder la sexualité avec nos patients, c'est aussi prendre soin de leur santé globale !

👉 Professionnels de santé du territoire, rejoignez-nous pour cette soirée d'échanges et de partage de pratiques !

12/10/2026

💉 VACCINATION : SE PROTÉGER ET PROTÉGER LES AUTRES ! 💙

🍂 Avec l’arrivée de l’automne, c’est le bon moment pour faire le point sur ses vaccinations et ses rappels !

La vaccination reste l’un des moyens les plus efficaces pour prévenir certaines maladies infectieuses et réduire le risque de complications graves.

🩺 Trois points de vigilance pour cette période :

💙 La grippe saisonnière

Chaque année, la grippe peut entraîner des complications, notamment chez les personnes âgées, les femmes enceintes et les personnes atteintes de maladies chroniques.

💜 La COVID-19

Le virus circule toujours. La vaccination permet de réduire le risque de formes graves, particulièrement chez les personnes les plus fragiles.

💛 Les rappels vaccinaux

Tétanos, diphtérie, coqueluche… Certaines vaccinations nécessitent des rappels au cours de la vie. C’est aussi l’occasion de vérifier si d’autres vaccins sont recommandés selon votre âge et votre état de santé.

👨‍👩‍👧‍👦 Qui est concerné ?

Les recommandations vaccinales varient selon l’âge, les facteurs de risque, la grossesse, la profession et les antécédents médicaux.

✅ Le bon réflexe : faites le point sur votre carnet de vaccination avec votre médecin, votre pharmacien, votre sage-femme ou un autre professionnel de santé habilité.

🤝 Se vacciner, c’est prendre soin de sa santé et contribuer à protéger les plus fragiles.

💙 La CPTS Tarbes Adour rappelle que la prévention est l’affaire de tous, à chaque étape de la vie.

💬 Et vous, avez-vous vérifié si vos vaccinations sont à jour ?

Adresse

Tarbes
65000

Site Web

https://linktr.ee/cptstarbesadour

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