Yogaflow

05/01/2026

Un moment poignant et magique de l'an passé, le kirtan chez .et.marion_ostal lors de la retraite d’automne.
Merci aux âmes présentes qui ont dép.oser leur voix avec tant de générosité et de profondeur.

Je chéris fort ce moment et je continue de vibrer à chaque écoute. Douce réminiscence.

Si tu souhaites te joindre à nous pour les prochains cercles de chants à Surgères rendez-vous :
-dimanche 18 janvier à 19h45
-samedi 28 mars à 19h
𓆃 Les inscriptions sont ouvertes, écris-nous par ici : [email protected]

*🎵 Ajeet - Kiss the Earth

22/12/2025

Cher tous,
Pour Noël, retrouvez une courte pratique, toute douce (yin, breathwork, chant). A l'image des cours de yin yoga reçus la semaine passée.
"À fleur de peau" : https://www.lisayoga.fr/cadeau-newsletter
Une pratique pour apaiser les âmes.

Je vous souhaites de très belles fêtes de fin d'année,
On se retrouve l'année prochaine,

N'oubliez pas de vous inscrire pour le Kirtan du dimanche 18 janvier 19h45 pour fêter la nouvelle année ensemble (et mon birthday !!!!🥳).

Prenez bien soin de vous,
Lisa 💚🎄✨

20/11/2025

Yogaflow participe au Téléthon de la Ville de Surgères 🧘‍♀️✨
Retrouvez notre professeure Lisayoga sur la place de l'Europe samedi 29 Novembre de 10h à 13h pour des initiations au yoga sur chaise.
D'autres associations s'associent à la ville pour faire vivre cet évènement (judo, rugby, tir à l'arc, triathlon, sports adaptés...). Retrouvez le programme de la journée ci-dessous.
Venez nombreux !

03/11/2025

STAGES À VENIR ☾

🌬 Embrun (Yin yoga / Breathwork / Chants) • Dimanche 16 novembre • 18h-20h • Surgères • Reste 2 places • Tous niveaux • 30€
𓆃 Un plongeon en soi pour trouver sa quiétude intérieure, au travers du mouvement, du souffle et de la voix. Une bulle de douceur et de calme.

🤸‍♀️ Inversions & Arm balances • Dimanche 07 décembre • 9h-11h30 • COMPLET • Hors grands débutants • 35€
𓆃 Prendre plaisir à rechercher son équilibre la tête et le coeur à l'envers, à renforcer son corps, à écouter et apprivoiser ses résistances.

☁️ Semaine Yin yoga • 16-18 décembre • Mardi 16h30/18h/21h + Jeudi 18h15 à Surgères • Mercredi 17h15/18h30 à St Georges du bois • Ouvert à tous • 15€
𓆃 Le corps qui se déploie. Une pratique lente, douce, bouleversante pour relier le corps à l'esprit. Apprendre à ralentir, s'abandonner, se déposer et créer de l'espace. Une pratique d'apaisement total, guidée par ton souffle.

🎵 Kirtan - Cercle de chants • Dimanche 18 janvier (date à confirmer) • 19h45 • Ouvert à tous • à partir de 5€
𓆃 Pour écouter, libérer, déposer sa voix. Se laisser traverser par les sons et les vibrations. Un moment de joie, de partage et de lâcher prise.

Les réservations sont ouvertes, rendez-vous très bientôt.

lisayoga.fr
Cours et stages de yoga vinyasa, yin, chants et breathwork
à Surgères et St Georges du bois.

25/09/2025

🩷 ANNONCE OCTOBRE ROSE 🩷
Yogaflow participe à la soirée Mouv'Rose du Judo Club Surgères

Rendez-vous vendredi 10 octobre de 19h à 21h30 au DOJO de Surgères pour une soirée spéciale sensibilisation au cancer du sein, ouverte à toutes et tous.
J'ai le plaisir d'intervenir lors du cours de Taïso* de Sam pour un retour au calme yogique tout en douceur.
Il y a aura ensuite un temps d'échange et d'ateliers avec des professionnels du bien être.
Une soirée en mouvement, bienveillante et enrichissante, venez nombreux, partagez et parlez-en autour de vous !
Les dons récoltés seront reversés à la ligue contre le cancer. 🙏

Merci pour votre attention, j'espère vous y retrouver, à très vite 🩷

*sport d'origine japonaise qui signifie "faire bouger son corps", cette pratique consiste en un entrainement complémentaire aux arts martiaux mais pas seulement, elle est aussi proposée pour un entretien global de sa forme physique, pour de la remise en forme, ou pour du renforcement suite à une blessure par exemple. Au programme d'un cours de Taïso : renforcement de tous le corps, équilibre, coordination sur fond de circuit training, en musique, bonne ambiance assurée.

01/09/2025

Update des places restantes pour l’année 2025-26 :
Mardi 16h30 Surgères : 1 place à prendre
Mercredi 17h15 St Georges du bois : 3 places à prendre
Jeudi 9h Surgères : 1 place à prendre
Merci pour votre engouement, on a du mal à réaliser.

11/05/2025

YOGA BRUNCH • Dimanche 25 mai 10h
Dernier rendez-vous de l'année (scolaire) 💕
1h de pratique de yoga tous niveaux suivi d'un brunch partagé.

Ce moment yoga est pour toi si tu veux pratiquer le yoga et partager un moment gourmand, bienveillant et solaire avec les élèves de Yogaflow. L'occasion pour toi de prendre la température si tu souhaites t'inscrire pour l'année prochaine.

Plus d'infos par ici :

Retrouvez ici les nouvelles dates des Yoga Brunch à Surgères. L'occasion de pratiquer au grand air et de passer un bon moment, ensoleillé et gourmand, tous ensemble.

13/12/2024

PREMIER ATELIER DE L'ANNÉE
Cercle de chants 𓆃 Viens dép•oser ta voix

Samedi 04 janvier 2025 • 18h30 • Surgères

Chanter pour lâcher prise, pour s’ouvrir, pour se sentir en vie, pour partager, ensemble.
Le pouvoir du collectif pour redécouvrir le silence, écouter, entendre et ressentir l’innommable.

Ouvert à tous • Sur donation libre et consciente
Inscription obligatoire : mp / [email protected]

P.S.: Pas besoin de savoir chanter, juste l'envie de s'ouvrir à ses sensations, au moment présent, et lâcher prise.

11/12/2024

Y I N Y🌙G A

Relier le corps et l’esprit • S’abandonner • Lâcher prise
Apprendre à ralentir dans le tourbillon de la vie, se déposer, créer de l’espace dans tout son être, partir à la recherche de l’apaisement.

Les prochaines dates chez Yogaflow à Surgères :
𓆃 Semaine du 16 décembre 2024
𓆃 Semaine du 17 février 2025
𓆃 Semaine du 16 juin 2025

Les créneaux :
Mardi 16h30 / 18h / 21h
Mercredi 20h15
Jeudi 18h15

Ouvert à tous • Tous niveaux • 15 euros

Tu veux réserver ta place ? Envoies-moi ton e-mail & le créneau qui t’intéresse

18/11/2024

GRAND STAGE D’HIVER ❄️ RESTE 1 PLACE

Surgères • samedi 04 Janvier 13h30-19h45 & dimanche 05 janvier 8h50-18h

A quoi s’attendre ?
De la douceur en ce début d'année, de la bienveillance, de la sortie de zone de confort (physiquement et pas que), beaucoup de sororité et de confiance. Un temps pour se reconnecter à soi, à son enfant intérieur, à son intuition, se libérer, et se recharger à fond pour commencer cette nouvelle année.

Au programme ?
•Cours de yoga (vinyasa, yin yoga)
•Atelier inversions
•Cercles de paroles
•Atelier chant
•Atelier intuition
•Kirtan • Cercle de chant —> Samedi 18h30 • ouvert à tous • sur réservation

Groupe de 10 personnes maximum • Hors grands débutants

Prix : 149 euros (50 euros d’acompte pour réserver sa place, le reste à régler avant le stage)
Les repas, les trajets et l’hébergement ne sont pas inclus.

Les réservations sont ouvertes, n’hésitez pas si vous avez la moindre question 🤩☀️
C'est aussi le moment de mettre ce stage sur votre liste de Noël 🥳 🎄