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SuperMamans offre un soutien ponctuel à toutes les familles gratuitement par l'apport d'un repas et d'un moment de discussion.
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16/06/2026

Lire vos témoignages est toujours très émouvant pour notre équipe. 💜

Ils nous rappellent que derrière chaque action, chaque repas livré ou chaque moment d’écoute, il y a une famille qui se sent un peu moins seule.

Merci de nous faire confiance et de permettre à cette belle communauté de solidarité de grandir chaque jour. 🙌🏼

09/06/2026

Nos bénévoles aux fourneaux 🍫🍦🍭

Cette semaine, Laurence, bénévole et MamanContact pour les SuperMamans, te propose une recette sucrée, qui nous fait déjà saliver : des pavés au chocolat ! 🥰🍫

💬 Laurence () raconte : “C’est le genre de dessert qui disparaît toujours trop vite à la maison… à peine servi, il n’en reste déjà plus 😅”.

😍 Et toi ? Quel est ton dessert favori ?

Si tu souhaites partager une recette simple et efficace pour des bichonnages, n'hésite pas à partager tes recettes 💜

05/06/2026

« J'ai eu la chance de recevoir plusieurs repas de la part de mamans cadeau lors de la naissance de mon deuxième enfant. J'attendais ces visites et repas préparés maison avec impatience et j'avais un grand sentiment de soulagement de savoir qu'il n'y aurait pas besoin de penser à cuisiner et nettoyer pour ces repas là.
Je me suis inscrite par la suite à l'association pour tenter d'offrir ce même soulagement à d'autres parents, un petit peu de répis et pourquoi pas, une belle découverte culinaire. Je suis heureuse de savoir que des choses simples comme un repas chaud peuvent apporter du bonheur et du réconfort dans cette période post-partum qui peut être compliquée et étourdissante.
C'est un vrai plaisir de rencontrer les mamans et leur famille, d'échanger sur la réalité du rôle de parent, que ce soit dans les bons moments comme ceux un peu plus difficiles. C'est toujours génial de recevoir des retours positifs suite à mon passage, de savoir que ça a aidé et je suis encore plus heureuse si le repas a plu et qu'on me demande la recette. Les SuperMamans me font découvrir tous les recoins de Lausanne et environs et j'ai eu de belles surprises, que ce soit des maisons merveilleuses ou des quartiers charmants, jusque-là inconnus pour moi. »

Estel Timofte, MamanCadeau depuis 2024

Toi aussi tu désires partager ton expérience de MamanCadeau? Écris-nous [email protected].
Tu souhaites devenir Ambassadeur/ Ambassadrice dans ta région ? Remplis ce formulaire : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdfI4bKjoojkQm9RtW0UirtKHukuzRZw88R11myvRWhbwp9ZA/viewform

02/06/2026

🌼 Bienvenue à nos bébés de mai 🌼

De nouveaux regards, de nouveaux sourires à découvrir, et déjà tant d’amour qui vient agrandir notre belle communauté. 🐣

Toutes nos félicitations aux familles qui accueillent un bébé ce mois-ci 💛
Nous vous souhaitons des journées remplies de tendresse, de découvertes, de câlins et de ces petits instants qui rendent cette aventure si unique.

Les premières semaines avec un nouveau-né sont précieuses. Elles peuvent aussi être intenses, entre émotions, fatigue et adaptation à cette nouvelle vie à plusieurs.

Parce qu’aucun parent ne devrait traverser cette période seul, nous sommes là pour créer du lien, apporter du soutien et offrir un peu de douceur aux jeunes familles.

Vous aimeriez donner un peu de votre temps, partager votre bienveillance et faire une différence près de chez vous ?
Ou vous souhaiteriez être entouré.e et soutenu.e dans vos premiers pas avec bébé ?

✨ Rejoignez l’aventure SuperMamans en devenant MamanCadeau ou en demandant un bichonnage. 💜

➡️ www.supermamans.ch

26/05/2026

Nos bénévoles aux fourneaux 🐟🍆🥕

Aujourd'hui, Cynthia nous présente une recette de quiche au thon et aux légumes ! Un délice rapide et facile à préparer 🥰

💬Cynthia () raconte " ###############X"

Et toi ? Avec quoi tu agrémentes tes quiches ? Dis nous tout en commentaire ! ✍

Si tu souhaites partager une recette simple et efficace pour des bichonnages, n'hésite pas à partager tes recettes et nous les republierons 💜

18/05/2026

Les mots d’Estelle nous touchent beaucoup. 💜

Chez SuperMamans, chaque geste compte : un repas préparé avec soin, une visite, un moment d’écoute… Autant de petites attentions qui peuvent faire une vraie différence dans le quotidien de jeunes parents.

Merci à toutes les familles qui nous font confiance et à nos bénévoles qui rendent cette solidarité possible. ✨

Envie de faire partie de l’aventure et de devenir MamanCadeau à votre tour ? Nous serions ravies de vous accueillir !

12/05/2026

Nos bénévoles aux fourneaux ! 🍅🥕🍖

Cette semaine, c'est Olga qui te fait découvrir une recette qui a l'air succulente : l'orzo grec avec du bœuf haché. 🇬🇷😍

💬 Olga () raconte : "C'est un plat de mon enfance réalisé par ma mère et que je cuisine moi-même maintenant pour mes enfants. Chez nous, on l'adore ! On espère que vous allez l'aimer aussi 🥰".

Et toi ? Quel repas tu aimes préparer à des familles en postpartum ? Plutôt sucré ou salé ? 🥰

07/05/2026

« En tant que chrétienne, l’entraide et la charité sont des valeurs essentielles pour moi. Soutenir les jeunes familles me tient beaucoup à cœur et bichonner des mamans m’apporte beaucoup de joie. Ayant moi-même été bichonnée après la naissance de ma deuxième, j’ai réalisé à quel point un repas tout prêt peut soulager toute une famille. Devenir MamanCadeau s’est donc imposé comme une évidence.
Mon anecdote de MamanCadeau: J’ai bichonné une maman dont le petit garçon était à la crèche avec mes filles. Nous nous sommes revues à plusieurs reprises depuis et avons pu partager pleins de choses et de bons moments. »

Maeva Le Brun, MamanCadeau depuis 2023

Toi aussi tu désires partager ton expérience de MamanCadeau? Écris-nous [email protected].
Tu souhaites devenir Ambassadeur/ Ambassadrice dans ta région ? Remplis ce formulaire : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdfI4bKjoojkQm9RtW0UirtKHukuzRZw88R11myvRWhbwp9ZA/viewform

01/05/2026

💜 CONCOURS 💜

La fête des mères est une journée très particulière pour les SuperMamans ✨, car pour nous, notre soutien commence au moment où une femme devient mère 🤰. A l'occasion de ce dimanche 10 mai, nous souhaitons marquer le coup et vous gâter en vous offrant un petit cadeau pour vous remercier de votre engagement 🥰.

A GAGNER (deux gagnant-e-s) :
📚 Un livre illustré "Maman est enceinte ! Un voyage avec la sage-femme"

Pour participer à notre concours :
1️⃣ Suivre notre compte Instagram
2️⃣ Suivre le compte de la fédération suisse des sages-femmes (Tessin)
3️⃣ Liker cette publication
4️⃣ Taguer des amis en commentaire (un commentaire = une chance supplémentaire !)
PS : pour maximiser tes chances : republie, enregistre et partage en story ! 😉

Bonne chances à toutes et à tous 🍀🐞 !

📆 Le tirage au sort aura lieu le dimanche 10 mai vers 21h00.

MERCI pour votre engagement envers toutes les familles en postpartum. Et n'oubliez pas, vous êtes toutes des supers mamans ! 🫰✨💜

01/05/2026

Bienvenue à nos petits trésors d’avril 🌸

Quel bonheur de voir grandir notre belle communauté avec l’arrivée de ces nouveaux bébés remplis de douceur et de promesses.
Félicitations aux heureux parents 💜 Que cette aventure soit parsemée de tendresse, de premières fois inoubliables et de petits moments précieux à savourer pleinement.

Les débuts avec un tout-petit sont magiques… et parfois un peu bouleversants aussi.
Et si vous étiez entourés, soutenus, chouchoutés dès les premiers jours ?

Envie d’offrir un peu de votre temps, d’apporter du réconfort et de la bienveillance ? 🫂
Ou besoin d’un petit coup de pouce pour démarrer en douceur ? 💞

Rejoignez-nous dès maintenant pour devenir MamanCadeau ou recevoir un joli moment de bichonnage 💫

➡️ www.supermamans.ch

Adresse

Suisse

Site Web

https://supermamans.ch/, https://www.francetvinfo.fr/replay-jt/france-2/13-heures/maternite-une-association-vient-en-aid

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